GRAVITY/wakame

共感で繋がるSNS

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柔道、剣道や山登りと筋トレを趣味としてやっています。あとスーパーカブでツーリングも好きです。アニメや健康、読書も好きなので、一緒に共有できたら良いなと思っています。よろしく。

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今一番行きたい場所はどこ？

ルーブル美術館

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おいくつですかー？

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最近ハマってるスポーツはある？

最近ハマってるスポーツはある？

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学生時代に戻れるとしたら何をしたい？

学生時代に戻れるとしたら何をしたい？

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ベンチプレス80キロ5レップ0セットできるようになった。

来年１００キロ目指す！

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GRAVITYコリラックマ20thコラボ

GRAVITYコリラックマ20thコラボ

おはようございます。

悩みがあります。

水泳でバタ足が遅すぎて怒られました。
バタ足が速くなる方法を教えてください。

おっちゃんに怒られるのが怖いので。

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最近、心がけていることはある？

最近、心がけていることはある？

愚痴を言わない。
自慢話しない
説教しない
自分の話ばかりしない。

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最近チャレンジしたことは何？

柔道3段と剣道5段

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朝の気持ちいい目覚め方ってある？

朝の気持ちいい目覚め方ってある？

カーテンを開けて、朝日を浴びる

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ストレス解消法は何がある？

とりあえず狂ったようにトレーニング。

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今まで付き合った人の中でどうしても忘れらない人はいますか？

今まで付き合った人の中でどうしても忘れらない人はいますか？

すべての女性。。

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愛したい？愛されたい？

愛し合いされて生きていきたい。

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朝ごはん何食べました？

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柔道で体中が痛くて、仕事にならん。
でも、筋トレのおかげか、結構勝てた。。

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やっぱりタンクトップは目立つな。。

ちょっぴり恥ずかしい。

でも80キロ達成！！

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何について？

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大切なもの、大切にしたいものはありますか？

大切なもの、大切にしたいものはありますか？

毎日のルーティン

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どういう人がタイプですか？？？？

どういう人がタイプですか？？？？

頑張っている人

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ベンチプレスとデッドリフトをしようと思ったけど、今日は、人がいっぱいでベンチ台が空かない。

仕方なくラットプルダウンを使うことに。

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趣味の中で一番時間を費やしているものは？

趣味の中で一番時間を費やしているものは？

剣道と柔道かな?

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トレーニング中に飲んでいるＥＡＡ必須アミノ酸。

甘くて、後味苦い。

あんまり美味しくないけど、大量に買ってしまった。

我慢して飲むべきか、、、？

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レッグエクステンション１００キロ達成！！

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最近、“これめっちゃ便利！”って思ったものある？

回答数 14344>>

ツーリングでいつも助かるのはでっかい水筒。

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子どものころ夢中になった遊びは？

子どものころ夢中になった遊びは？

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このトレーニングマシンは
柔道の引手のトレーニングになる！！

でも人気があるからなかなかあかないんだよなー、、。

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子どもの頃のお気に入りのアニメは？

子どもの頃のお気に入りのアニメは？

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今日のオヤツは
ミックスナッツと
ブラックチョコレート

プロテインで流し込む。

ナッツはビタミンEが豊富。
肌や血管を若々しく保ってくれる。
オススメ
#ひとりごとのようなもの

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一日の終わりにリラックスするためにすることは？

一日の終わりにリラックスするためにすることは？

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昨日は体中が痛くて、トレーニングやめようかと思ったけど頑張った。

前腕を中心に。
前腕は現在周径31センチ
目標は34センチ。

上腕は36センチで
目標は42センチ
1,2年は頑張らんといけんねー。

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お腹空いた

そ、そうか、、。

wakame

おはようございます。
今日の山登りアンドオヤツは
ミッフィーのふんわりケーキ。
中にカスタードクリームが入った逸品！！

筋肉痛の体にしみるぜ！
#筋肉痛
#おはようございます #ひとりごとのようなもの

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休日によく作る手料理は？

鶏むね肉のソテー

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自分らしさを表す色は？

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お気に入りの服のブランドは？

ワークマン

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今日は、ジムの人が少なかったのでベンチプレスができた。
久々のベンチプレス。

以前は１００キロ持ち上げてたのに、今は７０キロ持ち上げるのがやっと、、。

筋肉の衰えやばいな。。

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どのアプリを最近よく使ってる？

どのアプリを最近よく使ってる？

ティーバー

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旅行で行ってみたい国はどこ？

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昨日の夜ごはんは何だった？

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好きなアニメはありますか•́ω•̀)?

好きなアニメはありますか•́ω•̀)?

今期はパリィかな？

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一番好きなお菓子はなんですか！

一番好きなお菓子はなんですか！

卵蒸しパン

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大切なグラ友何人?

0,,。
切ない。

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友達と一緒に行きたい旅行先はどこ？

友達と一緒に行きたい旅行先はどこ？

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朝のルーティンで、気分を上げるものは？

朝のルーティンで、気分を上げるものは？

自然の多いところを歩く。

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おはようございます✨

今日も朝から筋トレするで！！

頑張っていってらっしゃい！

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自分にとっての幸せな一日とは？

自分にとっての幸せな一日とは？

体が動かなくなるまで活動して、気絶するように寝れた日

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たこ焼きするときに必要な材料全て書いてみてください！

たこ焼きするときに必要な材料全て書いてみてください！

小麦粉　
出汁
天かす
紅生姜
ネギ
米粉
タコ
かな？

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旅の疲れも癒えたので、今日から山登り再開！
トレーニングも今日から。

ベンチプレスしたいわー。。

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最近観た映画でおすすめは？

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好きなスポーツは？

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あなたの一番好きなアニメのオープニング曲は何？

あなたの一番好きなアニメのオープニング曲は何？

ダメヒロイン