筋トレって中毒なるよね親に30分だけでも行ってきたらとか言われたけど結局1時間半はやってしまう部位への効かせ方がわかると追い込みたくなってしまう余裕で数時間は筋トレで時間潰せるでは今日明日もlet's筋トレ、let'sハードワーク#ジム #筋トレ