共感で繋がるSNS
あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
男は40過ぎてから！
たくさんの方々とお話したいです。
男磨きます！人に優しく、自分に厳しく！！
仲良くしてもらえると嬉しいです。
1982年生、兵庫より。
宜しくお願いします。
関西人
話を聞くのが好き
お友達募集中
40代
既婚
兵庫
あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
#おはようございます
#おはようGRAVIT
1
97
あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
朝からウロウロしてきたよー🚲
#おはようございます
#おはようGRAVIT
#朝活サイクリング
102あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
今日も寒いね。
暖かくして頑張ろっと。
ボチボチとね。
#おはようございます
#おはようGRAVIT
489あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
金曜日や。
今日もやりますか。
#おはようございます
#おはようGRAVIT
373あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
さむっ。暖かくしよっと。
#おはようございます
#おはようGRAVIT
272あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
#おはようございます
#おはようGRAVIT
567あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
今日は早う行くで。
#おはようございます
#おはようGRAVIT
371あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
起きよか。
#おはようございます
#おはようGRAVIT
375あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
思ったより美味しくてビックリ😋
至福のひとときでしたとさ🍽
しかし、走って食事の量も内容も見直してるのに体重が減らなくなってしまった😭くそー💢
また明日、おやすみなさい🌙* :ﾟ
#今日の夕飯
#本日のディナー
#肉じゃが
#ジョギング
#ダイエット
265あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
今日も気持ちのいい朝🌱
#おはようございます
#おはようGRAVIT
53あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
よー呑みましたァ😊
おやすみなさい😴…💤
#新年会
#おやすみなさい
#おやすみぐらびてぃ
370あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
気持ち良いぞ🏃♂️
スッキリ≡≡≡ﾍ(*--)ﾉ
#ダイエット
#朝ジョギング
56あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
今日もいいお天気。走ってくるー🏃♂️
帰ってのストレッチ、そしてお風呂がサイコーのリラックスTimeなのだ〜🛀🚿♩*ﾟ
#おはようございます
#おはようGRAVIT
482あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
でも、あと20分早ければ( ¯−¯ )
今日の夕日🌅
おやすみなさい🌙𓈒𓂂𓏸
#おつかれさまでした
#おつかれGRAVITY
#おやすみなさい
#おやすみぐらびてぃ
295あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
#おはようございます
#おはようGRAVIT
567あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
筋トレして走ってこ🏃♂️
#おはようございます
#おはようGRAVIT
#ジョギング
#ダイエット
171あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
本年も宜しくお願いします( *^^人)♬*°
何もかもが上手くいかなかった12月、
投げやりになってたなぁ…。
新年を機に再開することにしました。
また皆様に仲良くしていただけると嬉しいです。
今年も、皆様にとって素敵な1年になりますよーに•*¨*•.¸☆*･ﾟ
年末の北野天満宮in京都、一人旅。
#年末
#2025年
#元旦
#お正月
7101あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
長い1日でした。
おやすみなさい。
#おつかれさまでした
#おやすみなさい
#おつかれGRAVITY
#おやすみGRAVITY
379あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
今日もがんばろー！
何事も前向きに。
#おはようございます
#おはようGRAVIT
#ひとりごと
494あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
明日も続くのか
ゾッとする
おやすみなさい
#おつかれさまでした
#ひとりごと
#おやすみなさい
52あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
かえろ
#おつかれさまでした
#ひとりごと
862あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
#おはようございます
#おはようGRAVIT
276あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
おはよー☀️
起きよー。
#おはようございます
#おはようGRAVIT
279あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
起きましょか。
#おはようございます
#おはようGRAVIT
181あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
また明日。
おやすみなさい🌙𓈒𓂂𓏸
#休日
#リフレッシュ
#おやすみなさい
566あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
でも、これから先、どーしよ…。
おやすみなさい。
#ひとりごと
#おつかれさまでした
#おつかれGRAVITY
#おやすみなさい
#おやすみぐらびてぃ
275あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
#おはようございます
#おはようGRAVIT
477あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
360あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
今日は雨降るのかぁ☔️
でも今日もやりますかぁ〜。
#おはようございます
#おはようGRAVIT
290あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
また明日。
おやすみなさい🌙𓈒𓂂𓏸
#おつかれさまでした
#おつかれGRAVITY
#おやすみなさい
83あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
1週間の始まりだねー。
気は重いが、頑張ってこー！！
イイお天気です♬.*ﾟ
今日もいい事ありますよーに🍀*゜
#おはようございます
#おはようGRAVIT
2107あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
ツラいな🥲
おやすみなさい🌙𓈒𓂂𓏸
#おやすみなさい
#おやすみGRAVITY
492あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
現実逃避w
さ、晩御飯にしよ🍖🍖
#バイク乗り
#コンビニいっぷく
#珈琲好き
696あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
12.66km🏃♂️！！
10キロを目標に頑張ってきましたが、
やっと超えることができました。
昔のiPodのウォーキングなので
あてになるかわかりませんが😅
いつぶりやろー🤔高校生以来かなぁ。
いやー、嬉しい。
しかも、走らなあかんと言うよりも
充実した時間に変わってきました。
そして、なんと、ウェイトも65.4kg！！
65キロ台入れた〜😆
これもまた嬉しすぎるー😭
あとはキープしながらもーちょいいきたいな。
よし、しっかりストレッチしよっと。
#ダイエット
#減量
#ジョギング
182あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
今朝は久しぶりにゆっくり
柴犬くんとお散歩できました🐕
最近忙しかったからリフレッシュできました。
今日は何しよっかなぁ〜。
走る🏃♂️！
#おはようございます
#おはようGRAVIT
#朝食
1135あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
今日はゆっくり仕事しよっと。
いってきまーす。
#おはようございます
#おはようGRAVIT
8102あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
やーっと金曜日って感じ😭
マイナス発言禁止！プラスに生きよ！
と自分に言い聞かせ😊
今日も頑張ってこー！！
#おはようございます
#おはようGRAVIT
5105あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
ポンコツの相手なんかしとれん。
アホらしい。
でも虚しいなぁ🥲
愚痴、すみません…。
#完全なるひとりごと
72あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
筋トレからのチャリ通勤初めて時間が変わったかな🚴♂️
気付けばこの時間。
ま、充実してるってことで！
今日も頑張ってこー💪
#おはようございます
#おはようGRAVIT
191あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
あれ？なんか今日は集中力が低め…。
最近心配事が多くて。
そんなときもあるよね。
今日もボチボチやりますか。
#おはようございます
#おはようGRAVIT
498あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
通勤途中じてん🚲、虹に出会えました🌈
いい事ありそ😊
今日もやりますかー💪✨
ご安全に(*`･ω･)b
#おはようございます
#おはようGRAV🚲
2101あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
珍しく早う帰れたー。
走ってこ🏃♂️
#おつかれさま
#おつかれGRAVITY
#ジョギング
588あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
スッキリした朝🌱
また1週間やね。
今日も頑張ってこー！！
#おはようございます
#おはようGRAVIT
379あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
慌ただしく日々が過ぎてゆきます…。
気が付けば、昨日歳をひとつ重ねました- ̗̀ 🎂 ̖́-
42かぁ。まだまだこれからや。
男、磨くでぇー💪✨
#こんにちは
#ハッピーバースデー
#男磨き
#40代
62153あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
なんで？？
なんてことない事業のに、何をバタバタしてるのか💢
こんな時に限って日頃からの意識の低さを人のせいにするな、サイテーじゃ💢💢
組織力の低さ、ここまでか…。ヤバい…。
#完全なるひとりごと
77あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
久しぶりにスッキリ起きれた気がする😊
今日も頑張ってこー！！
素敵な1日になりますよーに•*¨*•.¸☆*･ﾟ
#おはようございます
#おはようGRAVIT
395あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
一気に人も減り、最後のシャチショー。
その他はガラガラ。
2周目、スイスイ回れて
クラゲに癒されました(* ´ ` *)ᐝ
スマシー、ありがとう。
#須磨シーワールド
#スマシー
4118あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
これもまたよし。
#須磨シーワールド
#スマシー
90あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
ごっつい人💦
人混み苦手😅
シャチソフトで一息🍦
#スマシー
1988あさひ𓂃🌱𓈒𓏸
朝の六甲山、ガーデンテラス⛰️
お昼は温泉宿で懐石料理🍴
なんと贅沢😋
#六甲山
#温泉宿
#懐石
8101