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ラテ

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定期的に病んだり、元気だったり。(双極性障害持ちです。) 大絶賛趣味探し中。今年は宅建に挑戦予定。 最近散歩を始めました。今のところ続いてます。 海と海の生物が好き、もちろん魚介類食べるのも好き。
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宅建勉強中
ラテ

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平日はやるべきこと、他者への気遣い、突っかかってくる人への対応に追われ、休日はほんとに動けずおわる。

自身の特性も相まって、ストレスが溜まる一方で自分のやりたいことが何にもできない。

資格勉強することがモチベーションだったのに、一向に進まず...すごく悲しい。
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ラテ

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でも、今週末は友人に会えるから、それが唯一の楽しみ💓

目一杯楽しむためにもやることはやっとかないと
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ラテ

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なんか精神的にしょげが続いてて何をするにも精が出ない😇夏バテ気味でもある...

他人から受け取ってしまう嫌〜な感情は頭の中でヒルクライム鳴らして流している。
今年の夏はどこいこうか〜の部分だけ永遠にリピート笑
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ラテ

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暑すぎて最低限のことをするのが精一杯です。気づいたら動けないくらい疲れている...。
夏バテ+体力不足が私の貴重な毎日を奪っていくー😭
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ラテ

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愚痴です。お目汚しすみません。


相手が斜に構えた発言してくるもんだから、ついついこちらもヒートアップして嫌な一言言うてしまった。
互いに妥協するのが難しい状況ってのはまぁ仕方ないよね...。

でも同じ状況の周りが味方してくれないのは、一生懸命向き合おうとしてる意味が分からんくなる。関係ない外野が茶々を入れてくんのは論外。
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ラテ

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自分の精神状態が悪いと相手からの言葉・態度に深くダメージを受けてしまう...。常に元気でいたいけど、ストレス源多すぎな今はそれがすっごく難しい。
誰とも関わりたくない!けど無力感と孤立が殺しにかかってくる!どうしたらいいんだ!(わがまま)
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ラテ

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昨晩は嫌な思い出がフラッシュバックして全然眠れなかった....。昨日、初めて一緒にお仕事した方が謎に冷たい態度で、それが引き金になっちゃった。今日も出勤きついな...強なりたいな
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ラテ

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連休明け頑張った。今晩はしっかりめに資格勉強するぞ。
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ラテ

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お腹痛いの治まってきた...連休最終日になんたること....
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ラテ

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めっぢゃおながいだい.....何がダメだったんだ、教えて神様モード笑
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ラテ

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最近の躁鬱ムーブ(笑)
①〜③を永遠に繰り返す。思考の成長が見られない模様、、、


①よそ様がうるさい..."私"として生きたことないのに、なぜ私の人生に口出しできる...

②でも、私も他人に対してそういうムーブしちゃうこともあるよなと自己嫌悪

③他人に期待せず、自分にも期待せず、ほどほど生きよう!これが自由だっ!と悟る
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ラテ

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終わらせるはずだった書類、やりたかった資格勉強、なんにもできてない...けど、今日も生きるの頑張ったと思って寝るのであった。ぐぅ
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ラテ

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あなたの世代って何が流行ってた?あなたの世代って何が流行ってた?
たまごっち
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#梅雨

暑い...今年の梅雨は短かった...
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