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薪
ベイスターズファンのバイク乗り
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開幕迄に調子上げて行けたらいいな
一緒に行った友達から誕生日プレゼントにキャップ貰ったので今年はこれ被って応援行こう✊
元気余ってるのでヒトカラして帰ります[ほっとする]
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薪
今年も頑張れベイスターズ！！
5薪
ジムの近くの気になってたピザ屋でダンディーノとクアトロフォルマッジを買って安ワインと一緒に1人誕生日パーティー
ワインはあんまりわからないけどスペイン産買っておけばハズレ無い気がする🤔
ピザ屋でオススメのきのこグラタンピザが美味しそうだったけどテイクアウトは出来なかったから次は店内で食べに行こう✊
デザートはシャトレーゼのケーキ、お酒飲んだ後は甘いもの欲しくなるから凄く美味しい😋
大した事してないけど美味しいもの食べて楽しく過ごせた1日だから36歳も良い一年になる気がするな😁
239薪
明日仕事だし家で飲むかお店行って美味しく飲むか🤔
テイクアウト出来る美味しいおつまみ無いかなぁ
6薪
美味しい居酒屋あったからまた次もバンド練ついでに寄ってみよう、おでんは味薄かったけど馬すじカレーと干し柿クリームチーズは特に美味しかったな次も食べよう
締めにホープ軒食べて友達の家へのお土産にフルーツタルト買ってそれもデザートに[大笑い]
宅飲み中友達が笑いながら急に吐いたのはちょいビビったけど楽しい1日だったね[照れる]
39薪
前出てたスコアは気付いた時にはプレミアついてたから改訂版出してくれたのは嬉しい[大笑い]
ピアノも弾ける様になりたいけど今のところギター練習だけで手いっぱい
いつかピアノも弾ける様になりたいな[照れる]
8月のライブチケット当たって観に行けますように🙏
音楽のすゝめ
21薪
ワンサイズ大きいけど余ってる感じも無く横幅も問題なしでライコランドの全部の27.5と28の靴履いてみた甲斐あったね[大笑い]
漁港の駅ってとこでランチしようとしたら混んでて１時間以上待ち
テイクアウトなら15分って言われてテラスで食べたけど海風寒すぎて写真撮るのも忘れてすぐ完食[冷や汗]
注文したのと違う海鮮丼来たしアジフライ頼んだのに鶏の唐揚げ来たけど忙しそうだったからそのまま食べて、後でメニュー見たらアジフライは唐揚げより150円位高かったのはちょいショック[泣き笑い]
その後温泉も行く予定が雨降りそうでそのまま帰宅、なかなか思い通りにならない１日だったけどこんな日もあるね[ほっとする]
25薪
1番気に入ったTシャツはXLが無かったので今日はTシャツ買わずにキャンバスパネル購入
凄い可愛いくてこれで5000円は安い！
他の絵も欲しかったけど飾る場所無いし悩んで悩んで1個だけ、額とかに入れた方が良いのかな？🤔
ついでに思い出横丁でサラッと飲んで帰宅しました[ほっとする]
8薪
お届け予定8月でだいぶ待ち遠しいな[冷や汗]
ドットメガネもグッズとしては欲しいけど実際使うのは厳しいからとりあえず普通のメガネだけ
これをつけて金髪マッシュにすれば…
真空ジェシカって言われるだけか
221薪
ガチャのどせいさんは少し眉毛がキリッとしてるね
結果はネス×3 ポーラ×3 ジェフ×2 プー×3 どせいさん×1でどせいさんがとにかく出なかった[冷や汗]
またMOTHER2やりたいけど今友達にMOTHER布教中で貸してて手元にない
3と1もやりたいみたいだからいつ返ってくるか🤔
とりあえずハマってるみたいだしパーティメンバーもうひと組出来たから今度行った時友達の部屋に飾っとこ😁
220薪
意外と腹にたまってソース勿体無いからパン追加したらお腹ぱんぱん、サイド頼まなくてよかった
今度はライスコロッケも頼んでみよう
39薪
オープン戦だしルーキーどんな感じか見れるといいな[大笑い]
ようやくまた野球が観れる、来月楽しみだー✊
9薪
向こうが聞いて来てくれたのでN入ってないんじゃないかと伝えたら案の定で無事解決
ああいう時はこっちから声かけた方が良いのかな？🤔
若い女の子だと特に声掛けるの躊躇しちゃうけど気持ちよくお礼言われると様子見してた事に罪悪感覚えるな[目が回る]
218薪
近くのお店はバンダイばっかりでタカラトミーあんまり置いてないんだよなぁ
次はもうちょっと遠く探してみるか[目が回る]
43薪
バイク用の靴硬めのせいか余計に広めじゃ無いとキツイんだよなぁ
4Eいっぱい置いてる店とか無いかな🤔
220薪
出掛けたついでに寄り道してほぼ日ストアでどせいさんとフランクリンバッヂ購入
トンズラブラザーズも欲しかったけど持って帰るのしんどいし今月ジェフのメガネも出るからまた今度だね
613薪
あれ？って思いながら案内に従って快速から急行に乗り換えたけど代々木上原快速停まるじゃん😅
8薪
この歳になって顔面強打してアザ作るとは😓
可愛いから買っただけだけど久しぶりにやってみると凄い楽しい、ハイパーヨーヨー世代の血が騒ぐ🔥
とりあえずループザループ10回目指して練習中
渋谷にヨーヨーのショップあるみたいだから週末行ってみようかな？🤔
532薪
こういう所行くと普段食べないものとか色々見れて面白い
オムライスは白ごはんだったのが残念だったな、チキンライスかバターライスが良かったよ
チーズソースにしちゃったけど白ごはんならデミグラスにしとけば良かった😅
トマトの詰め放題も終わってたし二重に残念
その後ガンプラ見に行ったけど何処も全然置いてないなぁ
美容院ではパーマかけて気分が変わっていい感じ
なんだかんだ楽しかったからいい一日だった🤭
18薪
今日は仕事の調子良かったのでお酒飲みます
ビールはやっぱりサッポロ黒ラベル
1週間お疲れ生です🍺
20薪
サイズ調整出来ないタイプだから大きめ買ったけどワンサイズ下でよかったな
シールは剥がしてツバは曲げる派
14薪
オアシスも僕らの別荘もライブチケット取れなかったのが辛い😂
#僕らの別荘
4薪
朝昼しっかり食べて夜はオートミール
今日はしっかりカロリー制限出来ていい感じ
寝る前に筋トレせねば
113薪
食べたい新商品が出た時はマック食べていいのがマイルール、ナゲットのチーズソース美味しかった😋
夜は撮り忘れたけど昨日のタコライスの残り
少しでもカロリー消費する為にこれから縄跳びして来ます✊
6薪
反り腰改善にピラティスとかしてみたいけど近場だと女性用しかないなぁ
14薪
生活のたのしみ展は凄い混んでて友達の帰りたいオーラが凄かったからマザーのブースだけみて早めの撤退😅
開催期間中に時間あったらまた行こう
どせいさんのコンバースの靴サイズが無かったのがショックだったな、靴買えないなら孤独のグルメのロンT買えばよかった😣
6薪
シメは吉祥寺のホープ軒
57薪
来週はドラえもん再販だから忘れずに買わねば✊
22薪
食事でタンパク質取れなかったので今日はプロテイン4杯飲んで調節
２日過ぎてるけど朝ごはんは七草粥
ちょっと元気あったから仕事の合間に縄跳びと肩背中の筋トレ
明日は足と腹筋頑張ろう
9薪
朝はお雑煮三つ葉マシマシ
朝昼脂質少なめだったから夜は揚げ物、少しタンパク質が少なかったかな🤔
18薪
間食多かったのでご飯は2食
牛肉と鯖どっちも脂質多いから１日に両方は食べちゃ駄目だな(^-^;
まだ正月モード抜けきらなくてご飯適当になっちゃうから明日こそ気を付けよう
10薪
混んでるかなと思ったけど１時間も掛からず本堂行けて良かった
御朱印も四つ貰えてだいぶ埋まってきて嬉しい☺️
今日は夜台で食べまくるぞと意気込んでたけど最初に食べたチーズハットクが油全然切れてなく中も冷たくて気持ち悪くなったのであまり食べられず😓
初めて食べてチーズ伸びるの期待してたのに完全固形チーズで残念
口直しで食べた葛餅と抹茶が美味しかったのが救い
おみくじ大吉だったけど食運は無さそうだなぁ
20薪
とりあえず風呂入って身を清めながら考えよう
8薪
脂質高いけどつゆ飲んで無いから実際はもっと少ないはず、つゆ飲まないの選択肢あれば良かったな
明日は初詣の屋台で色々食べたいからカロリー気にせず楽しもう🤤
お腹周りはスッキリしてきたし来年は顔痩せしたいな
14薪
お昼はどうしても一平ちゃん食べたくなって脂質高め😓
ついでに写真も撮り忘れ
あんまり時間も無かったので朝夕作り置きの椎茸の肉詰め、来年はもうちょっと料理のレパートリー増やしたいな
12薪
いつ買ったか覚えてない酒だけど多分大丈夫だろう🤔
ダイエット中だけど今日は疲れたから一杯だけ🍶
16薪
摂取カロリー 1918kcal
P 160.2 F 34.7 C 260.8
脂質が40行かなかったから納豆にエゴマ油でも入れればよかったかな
お腹の調子がイマイチなので気持ち優し目の食事
歩く時間作れなかったから風呂の前に縄跳びだけでもやろう
13薪
摂取カロリー 1934kcal
P 182.6 F 33.1 C 253.6
脂質余裕あったからもう少し油使ってもよかった
カロリーも少な目だけど今日あまり動けてないからヨシ
初めて作ったシークカバブときなこ芋はどっちも良い感じ、おやつ食べたくなったらしばらくきなこ芋でいいな
7薪
摂取カロリー2311kcal
P 130.7 F 73 C 304.9
タンパク質少なめで脂質が多め
カロリー少し高めだけど今年最後のパーソナルトレーニングで胸肩追い込んだからヨシ
色々用事済ませてたらケーキ買えなかったのがちょっと心残り
8薪
摂取カロリー 1927kcal
P 154.2 F 47.5 C 242.6
カロリー少ないけどPFCはまぁヨシ
クリスマスぽい物食べたかったけど朝まで仕事なので買いに行く時間無し
忘れてたけど明日仕事休みだったから元気あったらジムとケーキ探しに行こう🏃
13薪
摂取カロリー 2182kcal
P 162 F 65.7 C 260.4
今日は仕事忙しくて適当ご飯
年越し迄はPFCしっかり管理出来ないかも
カロリーだけはしっかり計算せねば
211薪
上茶谷もソフトバンク行って来年投手陣どうなるんだろう🤔
濱口来年FAだからとかなのかな？
6薪
今日はこんな対戦ばっかりだ
5薪
来年は天秤も頑張れ！！
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