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魅音

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躁鬱のフリーランス
HSP
躁鬱
魅音

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今回の鬱はツライ
生きてていいかわからない
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躁のときの決断が鬱の私を後悔させる
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主治医の先生から炭水化物抜きはだめて言われた
地道に痩せるしかないか
薬は変えてくれないみたいだけど
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炭水化物抜き16日目
全然痩せないし
夜全然眠れない
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炭水化物抜きダイエットしてから
眠りが浅くて
寝ても疲れが溜まっていたりするから辞めようか悩んでる…
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ケンタのツイスター皮が薄いから炭水化物ノーカウントで…
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炭水化物薄めのチキンツイスター食べる
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炭水化物抜き9日目
炭水化物が食べたくて仕方がない
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お客様いないし頭痛と耳鳴りがひどくて眠れなかったから休んじゃった
お店開けるのが信頼なのに
ズル休みしているみたいで苦しいけど外に出られない
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炭水化物抜き8日目
ただしくは7日目かな。昨日恵方巻き食べたし
炭水化物食べたら腹筋100回を課した
痩せるといいなぁ
ただいま162センチ59キロ
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炭水化物抜き7日目
今日はチートデイとして恵方巻き食べるよ
食べすぎないようにしないとね
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明日チートデイで恵方巻き食べるの楽しみだなぁ
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炭水化物抜き6日目
昨日おでんでうっかり餅巾着食べちゃった(泣)
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生理中だから?
58キロあったのに60キロまで上がっちゃった
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炭水化物制限5日目
今日は仕事サボった
スープ春雨にワンタンが…これくらいいいよね
マックのポテトは食べちゃだめですか?
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炭水化物抜き4日目
休みの日だからサラダ爆食いして
炭水化物我慢した
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さてあと数時間で夕食の時間だ
炭水化物抜き3日目いけるといいなぁ
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炭水化物抜き3日目
パンをうっかり食べちゃった夢をみて起きた
軽くストレスでも162センチで59キロだから頑張らなきゃ
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躁状態がずっと続いたらいいのに
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11月から持病の薬の副作用で実は10キロ増えて毎晩泣いていたんだけど
毎日45分歩いて
暴走する食欲を頑張って抑えて
湯船によく浸かって
毎晩、大丈夫だよって自分に言ってあげたら2キロだけど落ちた
行動と言霊ってホントに大事だと思う
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今日は温まって寝るよ!
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ヤバい
全然予約入らない.⁠·⁠´⁠¯⁠`⁠(⁠>⁠▂⁠<⁠)⁠´⁠¯⁠`⁠·⁠.
シェアサロンのシステムも変わったし
大ピンチ
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またストレスでおねしょしちゃった…
最悪
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30万売り上げ達成出来ましたぁ
感謝しかない(⁠´⁠;⁠ω⁠;⁠`⁠)
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30万円売り上げ達成しますように(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠`⁠)⁠。⁠*゚⁠+
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去年入ったスカートが入らない(泣)
そりゃ8キロ増えたらな…
副作用で一番つらい
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30万達成しますように…お願いします(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠。⁠*⁠♡
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30万達成出来ますように
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30万円達成出来ますように
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お願い
12月売り上げ達成させてください
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やるだけのことはやった
あとはお客様待つのみ
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お願い!あと23万達成させて(⁠´⁠;⁠ω⁠;⁠`⁠)
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売り上げ達成するしか自分には価値ないの
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大晦日、倒れてもいいから
神様 売り上げ達成させてください
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前日キャンセル、当日キャンセル本当にツライよ〜.⁠·⁠´⁠¯⁠`⁠(⁠>⁠▂⁠<⁠)⁠´⁠¯⁠`⁠·⁠.
キャンセルされたお客様にも色んな事情があるかもだけどさ
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メンクリ行くのがめんどくさいけど薬は欲しい
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閑散期、閑散期ってだけ騒いでないで
やることはやっているから構えよう
メルマガにLINEにSNS更新したし
ポスティングも頑張ったから
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サロン業て12月繁忙期じゃないの?
前半逃げ切り型で年末は心穏やかに過ごしたいのに…
全然予約が入らない
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うわぁ~ん日曜日予約ゼロだよ(泣)
どうしよう…
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12月繁忙期て嘘じゃん
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私だけ閑散期ってことないよね
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12月全然予約が入らない(⁠´⁠;⁠ω⁠;⁠`⁠)
ピンチすぎる
私だけ閑散期?
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いつも入る予約が入らない
ピンチ
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私だけ閑散期とか辞めて
お願い
12月目標達成させて
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どうしよ
12月全然予約が入らない
私だけ閑散期?
いやだよー
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