
はむむ
辛い片思いをしています…💭💛
あたたかく見守ってくださると幸いです🥲
今はきっと変化の時
だから、どれだけどん底に居たとしても
必ず立ち上がって 突き進んでいきたい

はむむ
貴方に振り向いて貰えるようにがんばる
#片思い #難しい恋

はむむ
きっと明るい未来がやってくる
だから、諦めないで👊🏻✨

はむむ

はむむ
これからもきっと挫折することも
たくさんあると思うけど
仕事も恋愛も これからの人生
全力で突き進んでいきたい💭✨
暗闇を抜けた先にはきっと
幸せな未来が待っている
そう信じて👊🏻✨
思いやりの心と深い愛を持って
進んでいきます🍀✨

はむむ
今日3月14日は満月の日🌕
ご縁のある地元の神社へ
お参りをしてきました⛩
明るく清らかなパワーをたくさん
頂いてきました💫
私のペースで少しずつでも
前向きに進んでいきます👊🏻✨

はむむ
大事なピンキーリング落としてきちゃった😢

はむむ
もうむりだよ…

はむむ
サイトを開いては閉じての繰り返し、、
上手く話せるか分からなくて
勇気が出ない…こわい…

はむむ
まだ振られてもないのに
これまで何回か片思いで振られてきたけど、その時でもここまでボロボロにはならなかったのにな…💭
なんでだろ
#片思い #難しい恋

はむむ
消えていなくなりたい…

はむむ
どうしたらいいの…
もう泣きたくないよ、、
泣いたって何もいいことないのに…

はむむ
寝るのにこんなにも体力を使うなんて知らなかった…

はむむ
頭痛いし もう泣きたくないのに…

はむむ

はむむ
こんな私が生きててごめんなさい、、

はむむ
許せないと思ってしまう自分が嫌だ…
自分はこんなにも苦しい思いをしているのに
なんでそんな幸せそうなの…楽しそうなのって…
こんな自分 ほんとに醜い…大嫌い…
#片思い #難しい恋

はむむ
#片思い #難しい恋

はむむ
なんだこれ

はむむ
私のようにつらい中にいて苦しんでいるなら、
今はネガティブな気持ちを抑え込まなくていい
思う存分ネガティブな感情を放出してあげて
そして 少しでも心に余裕が出来た時に 自分を褒めてあげるの
もし褒めることが難しいっていう方も鏡の自分に向かって一言「ありがとう」って言ってみて
ここまで頑張ってきたあなたは本当に偉いよ
もしあなた自身が自分を褒めることが出来ないとしても、私はあなたに伝えたい
「あなたは本当にえらいよ」
「生きててくれてありがとう」

はむむ
闇の中から這い上がって来れた自分を まずは褒めてあげることが 大切なんじゃないかって
だから 鏡に映った自分に向かって「ほんとによく頑張ったね」「あんなにつらい中よく生きててくれたね」「生きててくれてありがとう」「だいすきだよ」って語りかけた
どん底に落ちた時は自分を責めるような
ネガティブな事ばかりが心や頭の中を
埋めてしまう
だからこそ
こうして這い上がって来れている自分を
少しでも心に余裕が出てきた時に褒めてあげる
そうすることで救われることもきっとあるから

はむむ
昨日よりも断然気持ちが楽になってる
朝 起きて鏡を見たら昨日の自分とは少し表情が変わって見えた
昨日は微笑むことすら出来なかったのに 今日は鏡の自分に向かってニコッて笑顔を見せることが出来た

はむむ
ここまでどん底にメンタルが落ちたの
はじめてかも…

はむむ
振られるよりもつらいなんて
思いもしなかった…
#片思い #難しい恋

はむむ
変わりたい
でも もう頑張れない
頑張れないよ…

はむむ

はむむ
真夜中 暗くて静かな部屋の照明をひとつ点けて、ベッドに座って静かな空間でぼーっとする
この時間がすき
なんだろう
まるで時間が止まったような
なんか心が落ち着く
最近 こういう時間 とれてなかったな
眠くなるまでこの時間を楽しもうかな🌙

はむむ
でも今日の受診の時 先生に「もしつらいようだったら他の気分の落ち込みを改善するお薬も考えてあるからいつでも言ってね」って言われて、きっとどこかしら気づかれてるんだろうな
でもそんな優しい先生を見て少し心があたたかくなりました
#片思い #難しい恋

はむむ

はむむ
#片思い #難しい恋

はむむ
他に発散できるところがなくて…💦

はむむ

はむむ
自分の恋愛が上手くいってないからって こんな妬んじゃう自分が嫌だ
#片思い #難しい恋

はむむ
結局これが一番だと思う💭

はむむ

はむむ
冷静になった今 改めて思う

はむむ
私は貴方じゃなきゃダメみたい
だから どれだけ辛くても苦しくても
私は負けないよ
貴方と結ばれるためだったらどんな困難も乗り越えてみせる!
今 改めてそう思ったんだ
#片思い #難しい恋

はむむ
いつも極限まで落ち込んで復活する
この繰り返し
なんだこれ💭
復活出来るのはいいけど、波が激しすぎて落ち込んだ時がしぬほどつらい💦

はむむ

はむむ

はむむ

はむむ
ほんとにつらい…
なんでこんなことになっちゃったの
お相手のことが嫌いになったわけではない、でもなぜか拒絶してしまう自分がいる
なんで…
#片思い #難しい恋

はむむ

はむむ

はむむ
結局現実から逃げてるだけなんだよね…
戦わないと、、

はむむ

はむむ
やっぱり気持ち吐き出すことって大事なんだなって改めて思いました
誰かに分かって欲しいっていう気持ちがきっと自分の心のどこかにあるんだろうな

はむむ
もう苦しみたくない…
#片思い #難しい恋

はむむ
今の恋もこれまでの恋だってそう
なんで…なんで…
私なにか悪いことしたのでしょうか…
この恋が実るなら何でもします
だからお願いします…
どうか…どうか…
#片思い #難しい恋