共感で繋がるSNS
まさと

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愛知住みアラサー よかったら仲良くしてね。
筋トレ
ダイエット
ジム
愛知
話を聞くのが好き
まさと

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おはようございます。
少しだけ通話しません?
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まさと

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今日もお疲れ様でした。
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まさと

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30代ですが、通話しませんか?
#通話募集 
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まさと

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今日は仕事終わるの遅かったから軽めでした。
#筋トレ #ジム
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まさと

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よかったら通話しませんか?
#通話募集
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まさと

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今日は気になってるジムに施設見学に行ってきました。
使ったことないマシンがあったので、まるで遊園地でした。
無料体験3時間できますって言われたから2時間30分思う存分筋トレして帰りました。
ジム変えようか悩み中、、
#筋トレ #ジム
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まさと

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ジム行ってきます
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まさと

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通話しませんか
#通話募集
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まさと

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おはようございます。
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まさと

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今日もジム行ってきました。
お疲れ様でした。
#筋トレ #ジム
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まさと

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30キロダンベルでダンベルプレスできるようになりたい。
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まさと

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ジム行ってきます!
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まさと

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おはようございます
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まさと

まさと

腹一杯。
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まさと

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男の1人飯なんてこんなもん
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まさと

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おはようございます
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まさと

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今日も夕方からジム行ってきました。
肩が弱いと感じてるのでオーバーヘッドプレスにも挑戦中。
がんばります。
#筋トレ #ジム
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まさと

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おつトレさまでした。
#筋トレ
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まさと

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今日は軽めに。
髪伸びてて、散髪したかったから早めに切り上げました。
#ジム
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まさと

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おつトレ様でした。
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まさと

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今日もジムに行ってきました。
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まさと

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今日はジム行って帰りに辛いやつ食べてきた。替玉も3つしたし腹一杯。
明日もジム頑張ります。
#ジム
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まさと

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そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
#通話募集
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まさと

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眠たいね。
暇だよ
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まさと

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晩御飯
すき家で牛どん大盛りとマグロたたき丼
ファミマでコーラとアップルパイみたいなパンとチーズ入りファミチキ
マックでSポテトとマックシェイクMは食い過ぎた。
健康診断前なのに、、
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まさと

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昼食べた麺の影響かトイレとお友達で30分くらいいる
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まさと

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今日もジム行ってきました。
ベンチ80kgいけた!
スクワットは120kg2回目で潰れちゃいました。
ベンチプレスは目指せ100kg
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まさと

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行く予定だったラーメン屋人多すぎて諦めました。
代わりに辛いやつ食べてきましたが辛すぎました。
このあとまたジム行ってきます。
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まさと

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11時くらいから豚骨ラーメン食べ行って、そのあとジム行こ
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まさと

おはようございます。
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まさと

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ひまなのではなしましょ
#友達募集
#通話募集
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まさと

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今日もジム行ってきました!
ベンチプレス75キロ。
頑張ってとりあえず80いきたい。
スクワットも100kgで10はいきたい
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寂しい
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まさと

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今日は朝ごはん食べてからジム
それから先輩の家に家具もらいに行って
ご飯食べ行って、お茶して、
もっかいジム行って今帰り!
帰ってからもらった家具組み立てる!
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眠たい
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おはよう電話したい
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寂しい
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通話したいな
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まさと

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今日は知り合いの女性とお出かけ!
買い物したりして
リフレッシュできました。
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まさと

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宇宙通話永遠につながらないんだけど、相手方からの評価が悪いとこうなるの?
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まさと

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今日もジム行ってきた。
肩痛かったからベンチプレスやめといた。
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まさと

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今日はベンチプレスしてたら肩痛くなったので、軽めにすませました。
明日もジム行く予定だったけど、様子見ていきます
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まさと

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今日も頑張ってジム行ってきました。
朝は蕎麦とカレーで昼はモスバーガー!
ジムでは初めてベンチプレス80キロ上げれました!
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まさと

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おはようございます。
寒いです。
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まさと

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ひまですね
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アラサー一人暮らしの晩飯なんてこんなもん。
飯3杯いける。
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まさと

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今日もお疲れ様でした。
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まさと

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おはようございます
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