
のんきなカモ
妻子持ちアラフォヽ(´▽`)ノ家族円満ヽ(´▽`)ノ
在宅リーマンで超運動不足
これからの為にウォーキングはじめました 🦆..
グラのルームでモチベーションキープ✨
話を聞くのが好き
育児
ゲーム
ダイエット
筋トレ

のんきなカモ


のんきなカモ


のんきなカモ
暑いからか🦆


のんきなカモ
もう少しこどもが大きくなったら温泉街にいくとかあこがれヽ(´▽`)ノ


のんきなカモ
暑いからなのかちびっこの寝付きが悪く夜散歩いけないことがおおくておうちでビール
昨日は雨の為おうちでビール🍺🦆
画像は現在の奈良公園五重塔



のんきなカモ
なんか可愛いしこれは趣味としてもおもしろいんじゃない?



のんきなカモ
去年モンハンnowしてたときは倍近く歩いてたのが恐ろしい
画像はモンハンnowで奈良を楽しんでるとこ



のんきなカモ
今週の合計は5万歩ほど🦆
コークオンアプリのチームにいれてもらってモチベーションもアップヽ(´▽`)ノ
※チーム名は「美女」中身はおじさん
※5人チームだけど肝心の購入数は



のんきなカモ
自由研究用に虫とり(撮り)🦋


のんきなカモ
次のスタンプまで先は長そうヽ(´▽`)ノ
(自販機使わず歩いてためてる人)


のんきなカモ
それでウォーキングおやすみ(言い訳)
飲むし食べるしでやばみヽ(´▽`)ノ


のんきなカモ
体重は横ばい!
歩ける体になる準備期間としんじてるヽ(´▽`)ノ


のんきなカモ

のんきなカモ


のんきなカモ
こんにちは!初投稿です!
皆さん仲良くしてくださいヽ(´▽`)ノ!
※ほぼ定型文