最近、たるんできたから本当にダイエット頑張りたい！！でも、ダイエットっていっても単に体重減らしてガリガリになるんじゃダメなんだよ。バランスの良い食事、筋トレとストレッチとかで、綺麗な身体を目指したい！！過度な食事制限とか絶対ダメ！！炭水化物も絶対必要！！って自分に言い聞かせてる！！#写真は過去の #ダイエット
最近、すごいメンタルやられてしまって、ずっと張り詰めてた糸がプツンと切れてしまった。疲れもたまってたのか、熱もでて、涙が止まらなくなった。でも、最近はじめたジャーナリングのおかげで、やっと少し前向きになれた気がする。辛いことも沢山あるけど、頑張りすぎずに気楽に行こう！れ
やーーっと長い冬休みが終わって、インフルも治って子供たち、学校へ😮💨✨期間終わっちゃうと思って、スタバのアールグレイのやつベンティで！！笑ラベンダーティーラテ好きだったから、これも美味しい！！甘さ控えめにすれば良かったけど！
What’s a beautiful quote✨“If you spend your time chasing butterflies they will fly away, but if you spend your time building a beautiful garden the butterflies will come to you.”I wanna focus on improve myself. And organize environment around me!!Happiness will come to me🦋Tell me about your favorite quote 🌿英語の名言探すの好きなんだよね〜さぁ寝よう〜と
デニーズのお誕生日クーポン今日までだったからランチしてきた！このパンケーキ無料でもらえるなんてすごい✨そして、もう2024年が終わるなんて信じられない！！せっかくお正月なのに、風邪ひきそうなので、年越し待たずに寝ます！！ビール飲んで、葛根湯飲んだので、きっと明日には元気なはず😇みなさん、良いお年を🎍✨
