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人生思いっきり輝く!!✨✨
ピラティス
ジョギング
断食
野菜生活
プロテイン
ボイトレ
ピアノ
音楽
ファッション
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最初めちゃくちゃ辛辣なこと言われてたけど、
ようやく褒められることが多くて嬉しく思う🥹💕

コツコツやれてるんだーわたし!!
自信になるな🥰🥰🎶🎶
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好きな人が、70.80年代が好きみたいだから
私も元々好きだけどもっと好きになって歌える曲とか増やしたいな。🥰
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自分の曲がセクシーすぎて、最高
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いつも、チートで脳内考えてるから
体に力が入って脳筋みたいになるんだけど
リラックスして自分の全身を感じて全部の体を統合させることによって🎹も自分のものにできるんだって少し思った。
なにもかもリラックスしてニュートラルな状態が1番最強で、そのうえで感情を爆発させることが重要なんだと感じた。
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ラップも習得したい
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もう少し技術的なところでいうと、
低音もう少しつかうのとびくうを開けるところの意識と上下と、遠くへ飛ばすってところと、あと
マイクコントロール。マイクを味方にするってところをやったほうがええのかもなぁ。
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ボイトレ🎤
結構歌えるようにはもうなってるのはありがてぇい!!!自分が思ってる以上に歌えてるのかも。

あとは英語の発音と、表現だな
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ピラティス、足首が曲がるようになって、ふくらはぎ超絶鍛えられるようになったのと、
頭上げる時にさこつをあげるという意識をする。
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えぐぅ。。もうホイットニー[大泣き]
名曲はやっぱ何度も何度も聴いても泣けてしまうすごいわぁ。。

好き!💕わたしは感動している。✨✨✨
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I Have Nothing

Whitney Houston

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久々に、ピアノ🎹行くー!
先生にお土産少し持ってってと。

ガチで、弾き語りする可能性でてきたから、練習したい。たくさん!

発声練習もしたい!スケジュールきめよっと
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ようやく、あれだけ、スキルだとか歌唱力だと言ってた人が、最近褒め出してくれて嬉しい!!
[目がハート]
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歌声ちゃんと褒められるようになってきた!
こっからは個性だとさ[照れる]任せときい。

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世間から離れて、自分のマイウェイワールドで
一度生きてみるのもありだなぁって思うわけよね。
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自分で、なんでも作ろうと思えば作れるの最強!
曲作った翌日は自分の曲を聴きまくるっていう。
やー、ゾーンに入れそうだからこのままゾーンに入りたい。
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アビコさんじゃないけど、
ガチで一回なんでも自主制作でやるのかなりアリすぎて🐜🐜
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初めて浴衣着れた🥰✨
わーい!人生初めて1人でできた獲得✨👘
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演奏者に対しても、私の好み好みじゃないってのがあって、それが同じ人でもそうで、
その人が出す音が何が1番良いのかっていう私の好みがある。だから別の音を出してる時はそんなに響かない。不思議なんだけど。義務でやってるのかそうじゃないのか。その場が本当に調和してるのかどうか全てが気になってしまう。少しでもずれているなと思ったら気になりすぎる。おそらく普通のお客さんはそこまで気にならない。でも少し知識がある人や感覚が鋭い方は多分不穏に思うこともあると思う。
結局そのこだわりを培うために色々なところに足を運んで直接音楽に触れてきたのはまちがいなくて今度は自分が自分の音を作りながら、そして自分の振り幅を多くしたところから創作が始まるそんな感じなんだなと思ってる。制作しながら的を絞る。
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久々に宅トレ!13分だけ🍑
でもやっぱ運動は良いね!

最近Spotify聴くのハマってる。
Apple Musicより良いかも。
なんとなく音も良く感じるの気のせいか。

いつもより体のコンディション良い方だけど
素敵体になるように継続!

全ては継続と、過去との精算なんだ!って
気づく。コツコツしてたらいつのまにか進化してる。

目標を達成するのが目的ではなく、どれだけ成長したのかっていうのが、大事。
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メラトニン飲んで、最近よく寝れた感で
目覚めるのちょっと嬉しい。

朝起きていきなり掃除は、ハードルが高いなw
おつとめとかもしたいけどなあ。

起きてすぐはなんかリラックスしたいな。
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着物教室行って、帰りにカヌレと観葉植物と、薔薇を買って帰る。おしゃれすぎん?✨
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かっこいいトラック作りたいけどその前に、
ラップスキルを磨くために、既存のトラックにラップ作りまくるか。
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新しい発声法も、最初はできなくても
何回かちゃんと練習すればできるようになってんのすご🥹💕✨
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今日は着物💕
来月着物買う🥹✨

長襦袢の着方とかやったり、本買ったりして
着実に日本人としての開花中✨

何回かやったら普通に覚えられそう!

着物ってなんかすごいよくできてるっていうか
軸があるよねちゃんと。人間とはっていうのが全部詰まってるようにも感じる!
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10年前とかにこれって可能なの?が
可能になってるこの科学の進化。

いつの時代にいても、可能なの?の疑問を持つ人の味方でいたい。その時は常識で、その質問に対して嘲笑ったり、蹴り落とそうとしたりする人が正義でも、私だけは寄り添って味方でいたい。
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ピラティス昨日と今日。久々にしたんだけど
昨日は体の使い方全然ダメダメで覚えてなかった。

でも今日は、取り戻して、さらに、せんこつの場所や、肩のハマる感じだとかがいせんとか、ニュートラルなところを学べた。

日々進化してる[星][星]

🎤の方も、数ヶ月いってなかったところにいったら、いろんなバリエーションが増えてなんでも歌えるようになってるねって表現の幅が増えたって言ってもらえて嬉しかった。!!!

かなり成長してるんだぁ✨✨✨
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読者する📖✨

断食もしてる💨💨これで運動できれば最高なんだけど!!

近くのなんか、地がやってるプール🏊‍♂️行こうかなw

とにかくこの本を読み進めたらなにか
考えが広がるか、変わるかもしれない!!

EDM聴きながら読むぞーっ✨💨
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なんか急に男性キーの普通キーが、声出るようになってる。笑笑 すげえ
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🎹ー!
そろそろ弾き語りができるようになる頃!
練習のみだということもわかって嬉しい限り!

ポテンシャルしかない
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今日もピラティスやってきたッ!

ブレイクスルー、呼吸の理解が深まることによって今日は伸びを感じられたというか体の動かし方がだいぶわかってきた!!
始めてまだ1ヶ月2ヶ月?くらいだけど、さすが感覚掴むのはやい🥹✨

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フレンチ最高💕
ワインで酔った時の高翼感ってなんやろこれ幸せ
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呼吸の学び。
ちゃんと解剖学的に学べて嬉しい限り。
興味あることの先に、詳細に参加できるのはかなり嬉しくて。健康的に積極的に生きる喜び。
なぜマインドフルネスやヨガが良いのかもわかってきた。なぜ呼吸が良いのかも。
生命ってすごい素晴らしい。✨
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💻の前で今日は耐えてみた
デスクの上が綺麗になっていくというこの
愛着の出具合。使えば使うほど今の自分にあったカスタマイズにされていくのが達成感があって心地が良い[星]
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自分のポテンシャルを信じることだけに
フォーカスしてればなんでもできるということ。

誰かに頼むとかではなく
自分で。

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今日は、背骨意識しっかりできた、
自分の体を理解するのってすごく大事なことだし更に追求したいと思った✨✨
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ピラティスくる人たちは
ある程度みんな、美意識高い気がするっていうバイアスがかかる。
私もそう見られてるのかなと。笑笑

あのスタジオの会場の運気が上がってると感じた。やっぱり女のひとのエネルギーって素敵だよね。

いなくなる人はとっとといなくなる。
自分が意図しなくても、手放してフラットでいることで、状況が、緩和される。すごーい。
周りに怒ってるひといても関係ない。
私は幸せ。このスタンス。
押し付けとか、教育とかおこがましくて、
自分が自分で有るだけ。
仕事は別。改善するためには我慢したり妥協はしない。
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この前見てもらったオーラの色と同じ色の
台ができるのすごすぎしかも完璧すぎ!!
感動🥹✨✨✨✨✨✨

最高!!!
そして、どんどんお勉強して、賢くそして
尖るって改めて教えてくれたコウさんにも感謝!!!✨✨

自分の我が道を進むことに意味がある🌞🌞
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みんな私と一定の距離を取り始めるけど私はでもその距離感が1番良い
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周りの評価ではなく自分軸で始めたらどうなるだろう。
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とにかく化けるしかないか。
一直線にいけば、なんでもできるんだよね。

1分半のものでも良い。1分でも良い。
それでも多大なる時間が必要になる。

だがそれに欠けることで意味がある。
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今までの常識を覆してくれる彼の存在は
まるで革命にも似たような安心感に包まれていて
まさに変化の地球と共にエネルギーを合わせた私にはぴったりな波動でどこまでもついてきてくれるのうな柔軟性と、隠してる頭脳の良さは、まるで名探偵コナンなのかもしれない。

小さな頃に憧れたものは結局同じような存在になれる才能を持ってるということ。

頭の良い友人、頭の良い物分かりのある人とお喋りしたいといつも思ってた。

それが今叶っているという事実。

君が隣にいてくれたらそれだけで
幸せなんだ、いつもいつも愛で私の影を光照らしてくれる、まるで君の名前のようだね。

全てが繋がる世界で今後も共にいたいって言えるようになったのはつい最近のことで
君が感じてる愛は、私が思った以上に深くてあたたくてとても強い。

外見だけではわからない、どこか節々に感じる君の強さは、きっと間違いではなく、本物なんだと感じる。

先のことはわからない”どうせ”ではなく
“なる”を宣言することによって
全てが叶う。

君との毎日が楽しい理由は全てを共有できそうなことと、何よりもやっぱりその頭の良さかな。
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#渋谷

ちゃんとミーティングしてくれる心意気は、
本当に有難いなぁ。

ちゃんと自分のクリエイティブを発揮したいって思った。

オンラインだけの関係って限界あって、
やっぱりどれだけ行動に落とし込めるかで
人の気持ちや意志って分かるよね。

上からかもだけど。

ちゃんと予算がどれだけあってとか教えてくれるし、自分がどれほどこのキャラに熱意を込められるかって、人間と同じでどれだけ愛せてどれだけ時間を注ぎたいのか?ってことになってくるし。

どんな立場だよ!!って感じだけど、
結局当初の想いをぶち込めばその通りになるはず。✨✨

私が必要なことって、監督、タイムラインプロデューサーとしての意識を持ちながら、やっていくことだから。

どのコミュニティでも、結局1番上は自分。
全ての指揮者。私がこの演奏者たちを指揮したいからどうかは自分で決める。

やりたいようにやらせてくれて
気持ちよくやってくれんだったら
好きなだけ全てを輝かせるように放ちます✨✨😌

前回は、めちゃくちゃキレるような形になっちゃったけど、無茶振りや指示の仕方が曖昧なだけで合って私は指示される側ではなく、創り出したり生み出したりする側だから、そもそも指示も命令もいらん。感謝。✨✨
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今日の整体メモ。
遅刻したのは本当に申し訳ない。
自分のプライベートの時間を使って
勉強してくれてるのに、遅刻とは!
その人の時間と私の時間、両方時間がもったいないことになるから今後は気をつけたいなって思う。

時間調整は難しいけど、その前日に、調整できたことをしっかりと断るべきだったなって今だと感じます。前日かなり疲れてたし、急なスケジュールの管理不足で1ヶ月ミスった予定把握しちゃってたし。頭が人間関係でいっぱいなのも考えものだなーって。正直移動してる時の、連絡返しみたいなのって必須じゃないからやらなくてもいいんだろうなみたいな感じだし。

あと、日常的な些細な努力は裏切らないっていうのを証明したというか。やるやらないで全然違うんだなって実感した。

1のものから10理解することによっていろんな様々なことでも応用が効くからこのように真剣に分析、考察することはとても有益的なことだと思う。

自分の人生、ちゃんと毎日生きれるようにするにはやっぱり把握が1番大切で、何をしてなんのために?が重要だと思う。
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整体。
遅刻。
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