共感で繋がるSNS
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60代 良くも悪くもいろんなことの経験者です。
2008年☆大腸がん4期→完治、2021年☆乳がん→経過観察中。帝王切開含め、身体にメスが入ること9回。
ヨーロッパ8カ国1人旅、米国在住経験有。
モラハラ夫との生活30年。ストレスによる転換性歩行障害に苦しみながら、60代にしてモラハラ熟年離婚達成ー‼️
趣味は音楽鑑賞(バッハもワンオクも好き)
youtube視聴(ヒカルとエミリンのファン)
音楽
話を聞くのが好き
スイーツ
料理
クラシック
ONEOKROCK
ダイエット
野球
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16年前に4期の大腸がんに罹患した際に、友人から「あなたは100歳まで生きることになってるのよ」と励ましの言葉を受けていたが、内心「突拍子もないこと」だと感じていた。ところが16年経ち、100歳は当たり前になってしまった。彼女の口癖も「あなたは120歳まで生きることになっているのよ」に変更になった。
私は定員30人の高齢者住宅に住んでいるが、60代は私を含め2人だけ。残りの4割が90代と知り驚いた。車椅子は1人だけで、杖もつかない自立歩行が3人。頭もしっかりしていて冗談も通じる。親子ほど年の差がある60代の私が歩行器を使いやっと歩いているのは情け無い限りだ。
私の好きなYoutubeの番組に「年金トーク」というものがある。街ゆく高齢者にインタビュアーが声をかけ、年金生活の実態を教えてもらう人気番組だ。昨年までは70代〜80代の人が殆どだったが、最近は元気な90代がインタビューに答えることが多くなった。1人で歩いている人に声をかけるので、足取り軽く、返答も明快な人が殆どで、年齢を聞いてインタビュアーも驚くばかりだ。
昨日は99歳の男性がインタビューに答えていて、奥様を亡くされたばかりで、一人暮らし。ヘルパーさんの世話にはならず、食事は買って来て食べるとのこと。息子家族は近くにいるものの、其々生活があるから近寄らないと話していた。その息子だって70代の立派な老人なのだから、父親が倒れれば、正に老々介護となる。
さて、今日ナベツネこと「渡邉恒雄」の訃報が大きく取り上げられていたが、98歳で読売新聞グループ本社代表取締役主筆という肩書き通り、バリバリの現役で11月末まで毎日出社し、今月に入って体調崩して入院したものの、亡くなる6日前まて原稿に筆を入れていたと知り驚いた。正に生涯現役の見本みたいなものだ。
明治3年生まれの曽祖父は55で最初の奥さんを亡くした後、60歳で42歳の初婚女性と再婚し、大学で英文学を教えた後も80歳まで翻訳の仕事を続け、寝込むことなく97で天寿を全うした。当時とすればとてつもなく長生きで、経歴にも驚かされるが、何年かすれば、当たり前の話になるはずだ。
働きたい高齢者は山ほどいるので、働く場の確保をお願いしたい。様々なことを経験してきた高齢者ならではの使い方はあるはずだから。
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円窓から見える綺麗な紅葉。それがピカピカの手前の机「机鏡」に写ってるものです。
場所は京都「祐斎亭」という、元、川端康成の書斎があった所だそうで、行く機会があれば実物見てくださいね‼️
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首都圏の住みたい町ランキングでは、結構人気ですが、観光地が少ないし、ディズニーランドのようなテーマパークもない。新幹線も素通りしてるので遊びにいくには魅力の無い県かも知れません。
利根川越えることに抵抗なければ広い土地付きの家が買えます。教育にも熱心ですし、子育てには良いところだと思います。
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町の祭りでメインストリートは写真の様な勇壮な武者行列の後、歩行者天国となり、そこでアマチュアバンドのライブがあり、聞いたことのある歌が流れてきた。心揺さぶられる歌詞とメロディー。だが曲名が思い出せず、歌詞の一部をスマホに入力して調べたところ、さだまさしの「道化師のソネット」だと判明した。
「笑ってよー僕のために、笑ってよ君のために」というフレーズが頭の中で巡り続け、知らず知らずのうちに涙が頬を伝った。帰宅して毎日やり取りしているグラ友さんに、その曲のことを書いだところ、やはり大好きな歌とのこと。そして、その曲がテーマソングになっている映画も見たと返信が来た。
またネットで調べたら、「道化師のソネット」はサーカスのピエロをやっていた青年が大綱渡りで落下し、亡くなってしまうというショッキングな実話がベースにあり、映画はさだまさし自身が主役と知り、無性に見てみたくなった。
早速、配信サービスで見れないものかと探したら、すぐに見つかり、20時を回っていたが画面に食らいつく様に一気に見てしまった。あの美しい曲には、こんなにも悲しい出来事があったのかと驚き、エンディングで流れる「道化師のソネット」がさらに涙を誘った。
見終えて、さらにネットで検索していると「サーカスの子」という作品が昨年出版され話題を集めているとのこと。著者は私の好きな久田恵の長男で子供時代にサーカステントで暮らしたことがあり、当時の人々を訪ね歩き執筆したものであると分かった。驚いたことにあの久田恵がサーカス小屋で賄いをやっていたというのだから益々興味が湧いてきた．もちろんアマゾンで買えば翌日届くが、定価1980円は私には高価で、ネットオークションサイトを見たら最高入札額300円という信じられない価格‼️既に夜中の２時を回っており、そのまま落札という幸運に巡り会えた。数日中には届くはずでこの上なく楽しみである。
インターネットは一歩間違えば損失を喰らうこともあるが、昨日ばかりは、歌詞から曲名検索→さだまさしの「道化師のソネット」を聞いて涙し、更に映画も居ながらにして動画配信サービスで即座に視聴→関連本をオークションで落札。という幸運に恵まれた一日だった。
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9年前までは世論調査のアルバイトで、一日15000歩ほど歩き、足には自信があった。それが急に30キロの鉛を背負ったかの様に身体が重くなり、シルバーカー無しでは歩けなくなってしまったわけだが、まさか、その原因が心の問題であろうとは思いもよらなかった。
原因は30年に及ぶ夫からのモラルハラスメントであり、そのストレスが積もり積もって定年退職を契機に身体症状として現れたというのが、最終診断であった。離婚はしたものの、長年のストレスは身体を蝕んでいて、中々元には戻らない。
それにしても歩行困難になってから、どれほど多くの人にお世話になったことか。そして、手を貸してくれる親切な方の多さには感謝しかない。
普段は高齢者用の歩行器を使い歩いているが、困るのはバスに乗る時。私の住む町は様々な施設が点在していることもあり、どこに行くにもバス乗車は必須。歩行器をバスに乗せてから、両手で手すりに捕まり、勢い付けて乗り込む。もたもたしていると通りがかりの人が手伝ってくれるし、乗客が手を貸してくれることもある。ほんのちょっとのサポートが実に助かる。
驚くのは手助けしてくれる人の中に「身体の不自由な高齢者」が結構いるということ。特に男性が多い。不自由ながらも他人の役に立てたという満足感もあるのかもしれない。お礼を言うと実に嬉しそうな顔をされるので、こちらも嬉しくなる。
助けてもらうばかりで申し訳なく思っていたら、友達にこう言われた。
「助けてもらって嬉しいのもちろんだけど、助けた人も良いことしたなぁと、幸せな気持ちになってるはずだから、助けてもらうことも社会貢献なんだよ」
そう言われて心が軽くなった。私は今日もまた感謝を込めて言う「ありがとうございます。助かりました！」
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子供の頃、実家が那須の御用邸に行くための沿線近くにあったため、祖父に連れられ度々旗振りに行ったことを覚えている。
線路沿いには多くの市民が待ち受け、子供達は日の丸の旗を持ち、到着を待っていた。天皇陛下の乗られた菊のご紋章付きの「お召し列車」が、そろそろ通りかかるとなると、胸が高鳴ったことを覚えている。いざ、通過となると老人の多くが土下座して頭を地面に付けてお見送りする姿に、天皇がどういう存在なのか子供には分からなかったものの、沿道の市民の様子から、ただならぬものを感じていた。
時は流れ、令和の現在、週刊誌にはタレントの如く書き立てられ、Youtubeを開けばバッシングの嵐。あまりの酷さに見ていて吐き気さえ感じてしまう。
上皇后の美智子様のことは「ミテコ」お皿の様な帽子から「皿婆」とあだ名され、紀子さまのことは「キーコ」と呼ばれている。
皇族とて人間だから、内情はいろいろあるだろう。実際どうなのかは本人たちにしか分からないのだから、見守るしかないと思う。
不登校で心配かけた愛子様が立派な成人となり、優しさと気品に溢れたお姿を見せてくれていることに大きな拍手を送りたい。国民の9割が望んでいるという「愛子天皇」の誕生を、私も心から願ってやまないのである。
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私は高齢者住宅に住んでいるため、人生の大先輩である90代の方も多く、その言葉に励まされたり，時には困りごとを解決に導いてくれることもある。
私は要介護2の為、その関係部署のスタッフとのやり取りで行き違いがあり，腹立たしさを覚えていた。その時，ふと浮かんだのが，早くにご主人を亡くし、長年，生命保険のセールスレディとして活躍していた94歳の方の言葉だった。
「人は思った様に思われる。つまり，嫌な人だと思えば，相手もそう思うって言うことなんだよ❗️」
私はそこでトラブルの相手を憎むのでは無く，感謝するようにした。アポ無しで来ることにも不満だったが，いつ来ても良い様に部屋を整えておけば不満は感じない。留守でも鍵は開けておくので，書類は置いて行く様に頼んだ。驚くほど関係は良好になり，悩んでいた自分が信じられなかった。
先週は心療内科の受診日で，ドクターにその話をしたところ「それは鏡の法則というもんだよ！」と言われてハッとした。心理学の本で遥か昔に読んで頭の片隅にあった言葉だ。
94歳のおばあちゃんが「鏡の法則」など知る由もないが，彼女の経験から出た生の言葉だったから私の心に印象強く残り，今回の解決へと導いてくれたのだ。
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中でも私が好きだったのは、太っちょなスパンキー。今でもアメリカの子供と言えば、彼の姿が、思い浮かびます。ちびっこギャングのリーダー的存在で、そばかすだらけのアルファルファのいい相棒でした。覚えている方いますか？
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それにしてもこの15年の間に予想もしない様々なことが起きた。入院だけでも5回，大腸がん完治の次は乳がん。長年のモラハラによりストレスが身体の機能に障害をもたらす転換性障害で歩行困難に。置き手紙をして別居後に調停離婚。それらを全クリして，歩行困難ながらも100歳を目指している自分がいる。
私のプロフィールを見て「壮絶な人生」と言われるが，渦中にいる当事者からすれば，とにかく必死で、大変とも思わず過ごして来た。
さんまが言う「生きてるだけで丸儲け」ではないが，幾つものハードルを乗り越えて，転びながらも生かされているのは，ありがたい気持ちしかない。
そう言う私も今のサ高住に移るまでは「こんなに歩けないなら死んだ方がマシ」とさえ思っていた。しかし，毎朝，同じテーブルで食事する90代のご婦人から「寝たきりの人だっているんだから.歩行器使って歩けるんだから感謝しないとね」と諭され考えが変わった。戦争を乗り越えて来た方だから，生かされていることのありがたみを強く感じている様だ。
こういった出会いも「偶然ではなく必然」と感じている。そして，またグラビティとの出会いも私に生きる喜びをあたえてくれている。
今年の七夕は躊躇うことなく「100歳まで生きる」と書いたのは言うまでもない。頑張るぞー！
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確かにダイエットしてBMIは標準値になったとは言え、誰に似てるかと言えば、お笑いのハリセンボンの太っている方「近藤春菜」が年老いた風貌。奥さんではなく、お母さんと呼びたくなるのも分かる。
しかし、今の世の中、未婚率も高く、子供を持たない人も増えている。欲しくても出来ない人だっている。だから、不用意に「お母さん」と呼ぶのは失礼ではなかろうか？
私はたまたまお母さんだったから問題ないが、独身や子供の出来ない人に「お母さん」と声掛けしてしまったら、どうだろう。皆さんは見知らぬ人に「お母さん」と言ってませんか？
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夫の30年に渡るモラルハラスメントのせいで歩行困難になってから7年、離婚から5年が経過した今も歩行器無しでは一歩なりとも歩けない状況が続いている。
大きなストレスが溜まり、吐き出せない為に身体に異変が起きる「転換性障害」と言うものであると、転入先の病院で診断されたのが先月。その吐き出し口としてグラビティを見つけたが、いろんな人との交流が楽しくなり、気分転換になっている。そして、夫が如何に異常だったかを再認識している毎日だ。
医師の話では「吐き出すのは良いが、そのことに固執すると頭に残るから、忘れて楽しいことをやりましょう」とのこと。
そこで、中瀬智哉という若手ピアニストのファンになってから2年。昨秋の新日本フィルとのコラボ以来、ご無沙汰していた中瀬智哉追っかけを再開することにした。帰りのバスの中でスマホを開くとyoutubeに対談動画が出ており、久々に彼の声を耳にすることが出来た。離婚しなければファンになることも、コンサートに行くことも不可能だったはず。正にモラ夫からの脱出による戦勝品。「僕がいるじゃないか！」と囁きかけてくるようだった。
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今日は生まれて初めて口にする、リーキの食リポを投稿します‼️
さて、調理法はというと「焼いてマリネ」というのが簡単で持ち味を活かせそうなので、早速、作ってみた。普通のネギの2倍の太さはあるものの、外側を剥いていくと意外と細身に。それを適当な長さにカットしてレンチンした後、オーブントースターで焦げない程度に焼き、甘みを引き出す。それをフレンチドレッシングに漬け込み、冷やすこと2時間。蟹カマと貝割れ大根、マヨネーズで飾り付け、いざ試食。
うん、確かに甘い。そして、とろけるような食感。ネギ臭さとか辛味は全くなく、マヨネーズと合わさって、まるでホワイトアスパラガスを食べているかのような感じがする。
日本のネギが薬味的なのに比べ、これはこれだけで充分メインになる味だ。生まれて初めて口にしたリーキの虜になりそうな予感がする。次回、手に入った時は他のメニューにも挑戦したい。
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花を撮りたかったが、ツツジは終わり。蓮池があると聞いたので、向かったがまだ開花前だった。7月半ば〜8月半ばの開花時期にまた来てみよう。
普段はスーパーや病院など平坦な所ばかり歩いているせいか、舗装されていない公園内を歩行器を押しながら歩くのは、予想以上に疲れた。それでも、木陰に座り、初夏の爽やかな風に触れて気持ちの良い一日だった。
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ネギの様だが、太く短く、一本売り。リーキと言うもので1本98円。
札を見ると、西洋ネギで味と食感は下仁田ネギに似てる、とのこと。
試してもみたかったが、今日は薬味用の細ネギを買って帰ることにした。
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晴野たんこ
という本でアマゾンでうってましたが、いまはないです。
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一昨日の夜から体調悪く、今朝も吐き気で朝食は無し。ダイエットにはありがたいが、久々の吐き気とふらつきに珍しくおとなしくしていた。夕方になり、ようやく外に出て空の写真を撮ってみることにした。
私の住む町は首都圏の「田舎」とは言え、建物も電線も入れずにフレームに空だけ収めるのは意外と難しい。
毎日、綺麗な空の写真投稿に心洗われている私だが、改めて投稿者に感謝の思いが湧いてきた。投稿者のみなさん、ありがとうございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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学生時代からの友達は当然ながら同世代ですが、周りを見ると80代が多く、グラビティでも同年代は少ない。
人口ピラミッドを見たら、納得しました。それにしても子供は少ないですね❗️
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今日は、転居以来ずっと探していた「カリフラワーライス」をGet‼️いくつかのスーパーの冷凍野菜売り場を見て回ったものの、見つからず。
今日いつも行くスーパーのロックアイスのコーナーにあるのを偶然見つけた。心強いダイエットのお供発見で頑張る気力が湧いて来た。
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バッハ: 主よ、人の望みの喜びよ
217🐷トン
329🐷トン
「アフタヌーンティー風うまい棒」にしてみました。うまい棒もおしゃれに見えるでしょ❗️
223🐷トン
AIグラちゃんが遊びにきた26🐷トン
予定が無くなるのはガッカリですが、突然、予定 入るのは嬉しいですね❗️あなたはどんな一日でしたか？
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