GRAVITY/りょう！

共感で繋がるSNS

りょう！

りょう！

よろしくお願いします

りょう！

りょう！

東京ドームでドジャースのメンバーがいるのワクワクする！

りょう！

パイナップルケーキ🍍

りょう！

あつい‼️

りょう！

@梅干しちゃんに描いてもらった根菜たち
かわいい！

りょう！

「乙女座」は健康やルーティンワークと関係する星座なので、転職や引越、健康状態の改善などを希望している人は、3月半ばから思い切って何かに挑戦したり、変化を起こしてみるのも◎。断捨離や禁煙や生活習慣の改善、働き方の見直しなどにも適した時期となります。

りょう！

妥協したり義理やしがらみで続けてきたことは、思い切って終わらせよう！😆

りょう！

地球ありがとう！🌏
The Earth ！！

りょう！

ついに溢れました、、

りょう！

ももんがさんに教えてもらった！
ポモドーロ勉強法

【ポモドーロ勉強法のやり方】
1.やるべき課題を決める
2.タイマーを25分にセットする
3.25分間、他のことはせず、目の前の課題に集中する
4.25分後にタイマーが鳴ったら、作業が途中でもストップし、タイマーを5分に設定して休憩を取る
5.休憩中は、ストレッチしたり目を閉じたりしてリラックスする

りょう！

今日はモモンガさんルームで1日作業♪

りょう！

里芋にはモブリデンという栄養素が含まれています。肝臓に貯蔵されている鉄分の利用を促し、造血作用があるため、貧血予防に効果があります。また食道がんの予防効果や尿酸の生成を促す効能があり、キサンチンオキシダーゼなどの補酵素となる働きがあります。

りょう！

胃腸に優しくしてあげたい🥺

りょう！

根菜盛り盛り🎶

りょう！

ありがつ！

りょう！

りょう！

根菜の星です

りょう！

りょう！

⚪︎食性について
食性とは食べ物の性質のこと
・体をあっためる食べ物↔︎体を冷やす食べ物
・エネルギーを上昇させる食べ物↔︎エネルギーを下降させる食べ物
・汗などを収斂させる（汗を出させなくさせる）食べ物 ↔︎拡散させる（汗などを出させる）食べ物
・体力をつける食べ物↔︎毒素を出す食べ物

基本的な部分ですが、このように対になる性質によって分類できます

りょう！

星を作りました。興味のある方はぜひ入ってみてください。

りょう！

僕らの心は培ってきたデータの総和によって構成されてます。
過去の心、言葉、行動が
現在の心、言葉、行動を作っていて、
現在の心、言葉、行動が
未来の心、言葉、行動を形作ります。

だから、悪い現象が起きたとしても、そこにとらわれずに、ただひたすら、自分の今できる良い要素を積み上げていくことが、
自分自身の幸福な未来を形作ることになります。

だから、自分の内側に根付いてるデータを、なかなか変えるのは難しいけど、少しずつ良くしていきたい😆

りょう！

レジ打ちのときにふいに時間みたら22:22
そのあとのお客さんの会計で3333円
帰ってきて、手洗って、
うがいして、時計みたら、11:11

りょう！

・理解できていることと、理解できていないこと明確にする。
・質問事項を列挙する
・次回質問する

りょう！

制約がないとしたら何をしたいですか？

制約がないとしたら何をしたいですか？

いままで、気になってきたこと疑問をしっかりつきつめて考えて解決したいです

りょう！

未だに根に持っていることは？

回答数 9107>>

自分に対してかな、その時その時達成したいことが達成できなかった時。
でも、過去は変わらないから、今やること、決めたことに対して、達成できるようにしていく。

りょう！

タバコ吸ってる子どう思う？

少しずつでいいから、やめていく方向に向かってくれたらなーくらい思ってます。
別におのおのの自由ではあると思います。

りょう！

どんな人といると楽しいですか?

どんな人といると楽しいですか?

明るい人！落ち着く人！知らないことを知ってる人！

りょう！

お元気ですか？

りょう！

忙しい日の夜、どうリラックスしてる？

忙しい日の夜、どうリラックスしてる？

呼吸法、ストレッチ

りょう！

今の性別に生まれて良かったことは？

回答数 9551>>

自己実現がしていきやすい？とか？

りょう！

コツコツとできるとこから！👈1番大事！

りょう！

大切な気づきとかあったけど、情報に流されて忘れちゃう🥺ぴえん

りょう！

やったーーーー！！！！！

りょう！

芸術作品ができました。

りょう！

理解できてることと、理解できてないこと、その線引きはっきりさせること、大事。

りょう！

得たものは得た
得てないものは得てない

りょう！

やること真面目にコツコツと今できるとこからやっていこ！

りょう！

僕のPCのエクスプローラぐちゃぐちゃすぎて、どこに何置いてあるのか、わからんくなる。ちゃんと整理しんとな😅

りょう！

これができる人尊敬する！と思える特徴は？

回答数 8517>>

コツコツと今の自分の課題に向き合ってる人

りょう！

今一番欲しいものは？

りょう！

趣味教えて！

りょう！

普段から心がけていることは何？

普段から心がけていることは何？

必要以上にものは持たないことかな？

りょう！

今日は何するのー？

帰ったらバイトと課題するよん！

りょう！

今日は久しぶりにぐっすり寝れた。
冷房つけてなかったからかな？
冷房のあの音が熟睡の妨げになってたのかも🤔

りょう！

デトックスします

りょう！

既読無視と未読無視、どちらの方がひどい？

回答数 11412>>

心の働きによるんじゃないですか？
その行為だけをもってこうであるとはなかなかいえないんじゃないですか？
しらんけど

りょう！

今まで生きてきた中で悟ったこと

回答数 13092>>

全ては心の現れ

りょう！

自分を落ち着かせる方法は？

自分をありのままにみつめる。
今の自分をまず認める。