GRAVITY/りょう/トレーニー

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りょう/トレーニー

痩せたいを理由に筋トレ有酸素開始目標体重まずは 80kg 現在体重 83.9kg 体脂肪率 23.9% 筋肉量 57.4kg before写真の送り合いはしません週5 筋トレ週2～3 有酸素

筋トレ

ダイエット

アニメ

ゲーム

ボカロ

カラオケ

あんスタ

りょう/トレーニー

消したい黙って

りょう/トレーニー

A「なぁなぁこのきうすって何？」
俺「きうす？ん？木と臼？」
A「これ」

「希薄」

俺「きはくや！！！」

りょう/トレーニー

大切なもの、大切にしたいものはありますか？

大切なもの、大切にしたいものはありますか？

りょう/トレーニー

愛したい？愛されたい？

りょう/トレーニー

気分転換にやることは何？

サブスク視聴

りょう/トレーニー

「好きだけど付き合えない」と思ったことはある？

回答数 8690>>

りょう/トレーニー

買って後悔したものありますか？

回答数 7109>>

りょう/トレーニー

今は誰とも付き合わないは好きな人はいないけど少なくともお前は無いってのをごめんね青春で見たけど

全くその通りだと思った

りょう/トレーニー

たぬかな嫌いやねんなぁ

りょう/トレーニー

ゴキブリを直で触る母親の夢を見た最悪だ

りょう/トレーニー

旅行で訪れた場所の中で一番好きな場所は？

旅行で訪れた場所の中で一番好きな場所は？

沖縄万座毛

風凄かったけど気持ちよかったから

りょう/トレーニー

総裁が変わろうと政治家共の意識が変わらない限り何も変わらない

自分の財布の為だけに働いていいのは多分一般国民だけなんのために政治家になったのか議員になったのか

りょう/トレーニー

恋愛対象は何歳から何歳まで？

18歳から40代

幅広いでしょ

りょう/トレーニー

最近ハマってるドリンクは？

プロテイン

りょう/トレーニー

一番モテるMBTIはなんだと思う？

回答数 4740>>

てかMBTI関係なしに誠実な人が結局モテるのよ

最近の人間どもMBTIに囚われすぎ

りょう/トレーニー

なんとなく苦手な略語を教えて！

回答数 5572>>

りょう/トレーニー

ソーキ蕎麦は好きですか？

好きかもしれん

りょう/トレーニー

世の中理不尽だと思う事はなんですか？

世の中理不尽だと思う事はなんですか？

頑張っている人が損をしてだらけている人が得をする社会

りょう/トレーニー

筋トレで一番好きな種目は何？理由も教えて！

筋トレで一番好きな種目は何？理由も教えて！

腕トレです

ぶっとい腕になりたいから

画像は理想です

りょう/トレーニー

ほんとに米不足だったらコンビニやスーパーから米飯消えるよね

りょう/トレーニー

好きな映画のジャンルは何ですか？

好きな映画のジャンルは何ですか？

りょう/トレーニー

人生１回きりだからやりたいことをやって死ぬほうが「あぁ楽しかった」って言って満足して死ねるからさ

りょう/トレーニー

趣味の時間を作るコツは？

自分が今現状やってる行動の中にこれ無駄じゃね？って思うものがあったらやらない

その時間で例えば筋トレが趣味なら筋トレのために使ったり

歌を上手くなりたいなら歌の練習とかそのレッスンに行くとか

自分が本当にやりたいことに使う時間を増やすことを意識したら自然とそれが継続できるしそれが自分のためになる

他人のこと憎み蔑む時間がもしあったらそんなことより自分の為に使った方がいい

りょう/トレーニー

なんか遠足で持っていったおやつの中に円型のプチプチみたいなチョコあるじゃん

あれ食べたあとのその円型で遊んだことある人ってどれだけいるのかな？

りょう/トレーニー

未来の自分に1通だけメッセージを送るとしたら、何を書く？

回答数 7466>>

未来の自分へ

マッチョになってますか？
好きなことできてますか？

今幸せですか？

りょう/トレーニー

先月より1.85kg減

いい感じ

明日から筋トレ後に有酸素

今まで分けてた
#筋トレ #ダイエット

りょう/トレーニー

三連休？シルバーウィーク？はぁ？

りょう/トレーニー

年上派！って言ってるくせに自分の年齢はプロフに書かないの変なのー

りょう/トレーニー

次の連休、何をするか決まってる？

回答数 9253>>

仕事だよばーーーーーか

りょう/トレーニー

この足になりたいんだけど
#筋トレ

りょう/トレーニー

普段“これやらなきゃな”って思ってるけど、なかなかできないことって何？

回答数 9333>>

雨天時の室内での有酸素

りょう/トレーニー

筋トレした後の筋肉の張り好きなんだけど

胸トレの時やり方が悪いのかプッシュアップの時にしか張りを感じない

ちゃんとブリッジ出来てないのかも#筋トレ

りょう/トレーニー

寝る前にスマホを見る？それとも時間になったら、すぐ寝る？

回答数 9225>>

スマホ見ちゃいます

りょう/トレーニー

朔間兄弟出してくるのズルくない？
引けってことやん

#あんスタ

りょう/トレーニー

カフェで一番よく頼むドリンクは何？

カフェで一番よく頼むドリンクは何？

りょう/トレーニー

友達との会話でよく話題になるテーマは？

友達との会話でよく話題になるテーマは？

筋トレですね

りょう/トレーニー

こういう腕筋と肩筋好きなんだけど
#筋トレ

りょう/トレーニー

もう涼しくなって欲しい

りょう/トレーニー

通知の数字は出るのに開いたらなんにもない

ウザったい

りょう/トレーニー

月見ハンバーガーもう食べた？一番美味しいところ教えて！

回答数 7442>>

卵嫌いなので食べたくありません

りょう/トレーニー

既読無視と未読無視、どちらの方がひどい？

回答数 11413>>

個人的には未読が腹立ちます

りょう/トレーニー

あなたが好きな筋肉はどこ？

投票終了 5人が参加中

りょう/トレーニー

今欲しいものは何？

これ

トレーニングマシン