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りょう/トレーニー

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痩せたいを理由に 筋トレ 有酸素開始 目標体重 まずは 80kg 現在 体重 83.9kg 体脂肪率 23.9% 筋肉量 57.4kg before写真の送り合いはしません 週5 筋トレ 週2~3 有酸素
筋トレ
ダイエット
アニメ
ゲーム
ボカロ
カラオケ
あんスタ
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消したい 黙って
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A「なぁなぁ この きうす って何?」
俺「きうす? ん? 木と臼?」
A「これ」

「希薄」

俺「きはくや!!!」
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大切なもの、大切にしたいものはありますか?大切なもの、大切にしたいものはありますか?
あります
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愛したい?愛されたい?愛したい?愛されたい?
愛したい
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気分転換にやることは何?気分転換にやることは何?
サブスク視聴
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「好きだけど付き合えない」と思ったことはある?「好きだけど付き合えない」と思ったことはある?

回答数 8690>>

ある
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買って後悔したものありますか?買って後悔したものありますか?

回答数 7109>>

憎悪
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今は誰とも付き合わない は 好きな人はいないけど少なくともお前は無い ってのをごめんね青春で見たけど

全くその通りだと思った
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たぬかな嫌いやねんなぁ
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ゴキブリを直で触る母親の夢を見た 最悪だ
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旅行で訪れた場所の中で一番好きな場所は?旅行で訪れた場所の中で一番好きな場所は?
沖縄 万座毛

風凄かったけど 気持ちよかったから
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総裁が変わろうと 政治家共の意識が変わらない限り何も変わらない

自分の財布の為だけに働いていいのは 多分一般国民だけ なんのために政治家になったのか議員になったのか

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恋愛対象は何歳から何歳まで?恋愛対象は何歳から何歳まで?
18歳から40代

幅広いでしょ
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最近ハマってるドリンクは?最近ハマってるドリンクは?
プロテイン
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一番モテるMBTIはなんだと思う?一番モテるMBTIはなんだと思う?

回答数 4740>>

てかMBTI関係なしに 誠実な人が結局モテるのよ

最近の人間どもMBTIに囚われすぎ
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なんとなく苦手な略語を教えて!なんとなく苦手な略語を教えて!

回答数 5572>>

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ソーキ蕎麦は好きですか?ソーキ蕎麦は好きですか?
好きかもしれん
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世の中理不尽だと思う事はなんですか?世の中理不尽だと思う事はなんですか?
頑張っている人が損をして だらけている人が得をする社会
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筋トレで一番好きな種目は何?理由も教えて!筋トレで一番好きな種目は何?理由も教えて!
腕トレです


ぶっとい腕になりたいから

画像は理想です
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ほんとに米不足だったら コンビニやスーパーから 米飯消えるよね
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好きな映画のジャンルは何ですか?好きな映画のジャンルは何ですか?
ほらー
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人生1回きりだから やりたいことをやって死ぬほうが 「あぁ 楽しかった」って言って満足して死ねるからさ
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趣味の時間を作るコツは?趣味の時間を作るコツは?
自分が今現状やってる行動の中に これ無駄じゃね?って思うものがあったらやらない

その時間で 例えば 筋トレが趣味なら 筋トレのために使ったり

歌を上手くなりたいなら 歌の練習とか そのレッスンに行くとか

自分が本当にやりたいことに使う時間を増やすことを意識したら 自然とそれが継続できるし それが自分のためになる

他人のこと憎み蔑む時間がもしあったら そんなことより自分の為に使った方がいい
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なんか遠足で持っていったおやつの中に 円型のプチプチみたいなチョコあるじゃん

あれ食べたあとのその円型で遊んだことある人ってどれだけいるのかな?
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未来の自分に1通だけメッセージを送るとしたら、何を書く?未来の自分に1通だけメッセージを送るとしたら、何を書く?

回答数 7466>>

未来の自分へ

マッチョになってますか?
好きなことできてますか?

今幸せですか?
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先月より1.85kg減

いい感じ

明日から 筋トレ後に有酸素

今まで分けてた
#筋トレ #ダイエット
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三連休? シルバーウィーク? はぁ?

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年上派! って言ってるくせに自分の年齢はプロフに書かないの変なのー
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次の連休、何をするか決まってる?次の連休、何をするか決まってる?

回答数 9253>>

仕事だよ ばーーーーーか
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この足になりたいんだけど
#筋トレ
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普段“これやらなきゃな”って思ってるけど、なかなかできないことって何?普段“これやらなきゃな”って思ってるけど、なかなかできないことって何?

回答数 9333>>

雨天時の室内での有酸素
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筋トレした後の 筋肉の張り好きなんだけど

胸トレの時 やり方が悪いのか プッシュアップの時にしか張りを感じない

ちゃんと ブリッジ出来てないのかも#筋トレ
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寝る前にスマホを見る?それとも時間になったら、すぐ寝る?寝る前にスマホを見る?それとも時間になったら、すぐ寝る?

回答数 9225>>

スマホ見ちゃいます
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朔間兄弟出してくるのズルくない?
引けってことやん

#あんスタ
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カフェで一番よく頼むドリンクは何?カフェで一番よく頼むドリンクは何?
ココア
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友達との会話でよく話題になるテーマは?友達との会話でよく話題になるテーマは?
筋トレですね
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こういう 腕筋と肩筋好きなんだけど
#筋トレ
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もう涼しくなって欲しい

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通知の数字は出るのに開いたらなんにもない

ウザったい
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月見ハンバーガーもう食べた?一番美味しいところ教えて!月見ハンバーガーもう食べた?一番美味しいところ教えて!

回答数 7442>>

卵嫌いなので食べたくありません
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既読無視と未読無視、どちらの方がひどい?既読無視と未読無視、どちらの方がひどい?

回答数 11413>>

個人的には未読が腹立ちます
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#筋トレ
あなたが好きな筋肉はどこ?あなたが好きな筋肉はどこ?
腕1
肩1
胸2
背中背中1

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今欲しいものは何?今欲しいものは何?
これ

トレーニングマシン
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