生きる価値がある人間なんて1人もいない。罪を犯そうが、善良に過ごそうが人も獣も細菌も"生きる価値"なんて無い。地球でどんな偉業を無し得た人がいたとしても、ある時太陽が消えてしまえば、その価値なんか在ったのか無かったのかなんて考える余地もない。ただ、人として生まれたからには、誰かから必要と思われていると信じて生きたいもの。過去に万引きしてあんたが感じてる良心の呵責は間違いではない。その経験を優しさに変えて回りに還元すれば良い。
耐えられない内容次第。自分に全く非がないなら、その上司の上の上司に訴えて、なんの処置もないようなら、役所なりに駆け込んで、どう言うところに相談すればいいか聞いてみて、どうしようもないなら辞めるか耐え忍ぶ。