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七汚

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いつメン ありがとう☺️ むむちゃは彼女
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大吟醸と米粉のシフォンケーキを焼成

ちょっと上手く焼きすぎたかもしれん

めっちゃきめ細かくてしっとり仕上がった
満足

今日は彼女からチョコが届きます
楽しみ過ぎて死にそう_(┐「ε:)_
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皆さん明けましておめでとうございました
低浮上ですが今年も宜しくお願い致します!

彼女の好みの体型に近づく為に始めた筋トレも
いつの間にか8ヶ月経ってた

最近ほんとのめり込んで器具が増えて行く💪
鍛えるのは勿論やけども
楽しくそして続けて行くことを目標に
今年もレッツ筋トレ🏋️

筋トレはいいぞぉ、、、、
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今年も親会社の病院関連のXmasパーティーへケータリング
スクエアのデコレーションケーキ
ブッシュドノエル
カヌレ
ブラウニー
ラスク
フィナンシェ
クッキー

年々上達してる気はする
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投稿し直し☆

さらば神奈川!

また来年٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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今年最後の神奈川へ✨
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久しぶりにカヌレ焼いたけど

焼成するの上手すぎるかもしれん
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本日の細やかな楽しみ

新刊まだかな、、、
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今日の筋肉めし

ご飯80g
鶏そぼろ
卵そぼろ

ワカメサラダ
ノンオイルドレッシング

納豆
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弾丸やったけど今回も楽しい神奈川旅行やった☆

誕生日プレゼント喜んでくれてよかった
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
毎回高価なものは用意できないけど
最初の誕生日とかってやっぱり特別やからね

食って遊んで散財した分
明日からまた仕事にバイトに筋トレに
頑張るか〜
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ただいま神奈川
ただいま むむちゃ
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なんか疲れ溜まってる気がして
ジム行くのやめて今日はゆっくりしよ

と脳内で思ってるけど

筋トレの時間になると身体がトレーニングモードになってるから
やっぱ行くかぁ!!となる
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ケーキ日和🍰
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人気があるけど自分には響かなかったこと人気があるけど自分には響かなかったこと

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パンケーキ🍰
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改めて神奈川旅行を振り返り

2泊3日は少し時間が足りなかったけど

凄く楽しい事ばかり

美味しい物も沢山食べて飲んで

まぁ

好きな人と一緒なら

正直どこに行っても満足できる☆


大事な人が居るから

グラにはあまり顔出さなくなりますが
見かけた時はいつも通り話しかけてくれると嬉しいです^ - ^

見守り隊もいつも気に掛けてくれて
ありがとう

@むむちゃ🤍⚤ と晴れてお付き合いする事となりました。

若者の様な勢いのある恋愛は出来ないけど

自分なりに大事にしていきます


いつメンお前らも幸せになってくれよ〜

1番感謝してるのは

グラ誘ってくれて
いつも気に掛けてくれる
@りょう 君

また遊びに行きますね✨

みんな幸せになれ〜
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さよなら神奈川

楽しかった、、

また来るよ😌
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行くよ

神奈川に
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訳あって離れてましたが

私は元気ですϵ( 'Θ' )϶

DMくれてた方々

無視してた訳では無いので申し訳ありません💦
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しろぶたとくろぶた どっちがかわいい?しろぶたとくろぶた どっちがかわいい?
TOKYO X
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🎁無事届いたよ^^

大事に使うから

ホントにありがと😌✨@むむちゃ🤍⚤

今日から更に快眠間違いなしや!!



良い女過ぎて困る☺️
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本日も?


活きの良い鰹と真鯛

入ってますよと🐟

#今日の1枚
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コーヒーは甘い派?苦い派?コーヒーは甘い派?苦い派?
深煎りの苦さ全振り一択

昔は激甘しか飲めなかった
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最近筋トレしてるから

お風呂も半身浴とか
しっかり全身浴しようと思ってちゃんとお湯ためて入ってるけど


やばい

風呂場でも軽い筋トレしてしまう、、、
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良い天気☀️

#ひとりごとのようなもの
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快晴!

歩く🚶そして鍛える!


知らんアカウントからLINEきて

誰?思ったら

息子やった

🤪

#ひとりごとのようなもの
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本日のランチは?


鉄板グラタンハンバーグ
シャリアピンソース

🍖


#今日の1枚
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処された土佐和牛

無事に低温ローストビーフに🍖

普通にうまい


今年は素麺を絹巻使ってるけど

ホントに美味いから皆一度食べてみて欲しい🍜

揖保乃糸には帰れない、、、

めちゃくちゃ細くて喉越し良いから


#ひとりごとのようなもの
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宴会用のA4土佐和牛

ローストビーフの刑に処す🍖


#今日の1枚
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皆さん

おはようございます🥱


今日も元気に朝食番

自家製のミートソースを仕込みながら🍝


最近

ピアスとネックレスを新しいやつに買い替えたのですが?

自分で色々悩んで選んだの久々ほぼ初だったから
似合う似合わないは別として
かなり気に入った☆

次はリング💍買うか〜
ジャスティンのww


関係ないけどスペアリブのグリエ好き
五香粉で作ったソース塗りまくったやつ



それでは皆さん良い月曜日を〜✌️


#おはようございます
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旅行で泊まるなら旅館?ホテル?旅行で泊まるなら旅館?ホテル?
1人ならホテル
2人なら旅館
3人以上ならホテル
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次のランチの仕込みに

オニオンアッシェ

取り敢えずこれを3周

バターでブロンドソテーして

ネタと合わず


鰹の食べる辣油も作った🐟


中々辛い🥵


#今日の1枚
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