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2024.4.3- おきがるに⭕️ DMゆっくりペースで返します

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寝る時はもちろんぎゅってしていいし、おきたらぎゅってしていいし、可愛いね元気で今日も偉いねって頭撫でられる権利はどこ？？？？？？

さすがにうつ病期間くらい許されて欲しいと思う私そんなに強くなぁい

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うつ病とパニック障害らしい
会社に行けなくて困る

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なんで普通に生きたいだけなのに突然動悸が起こったり泣いたり喚いたり
会社に行けなかったりするんだろう
本当は普通に生きれるのに自分の脳が選択してるって思えば思うほど自分が情けなくて死にたくなる

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どっかで見たことあるけど
痛いのも苦しいのも全部アフターで来るって本当なんだね。
おかしかった時はおかしいことに気づけなくて
後からもう手遅れになってることに気づく
私に苦しがる権利ないけどね

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いまなら分かることたくさんある
あの時の自分の気持ちも、
あの時の彼の気持ちも

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他人に縋って生きても、
他人から望むものを与えられることを願っても、
苦しいだけだなぁと思います

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常々思うんだけど、なんでみんな自分が貰う先行で、誰かに何かを求めて、愛とはこういうものだ、愛は素晴らしいんだって言うんだろう。

私はもっと歪で暖かくて時には要らなくてでも必要だったもの
未熟だと愛されていることに気づかないよね
と思います

その人なりに、が、つくんだと
正解はなくてダイヤモンドみたいに磨かれていくものなのではと思ってます

これは愛だ、これは愛じゃないと区分けすることには大した意味もないのだろうとおもいます

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心からお誕生日おめでとうって言ってくれたらもうそれで全然良いじゅうぶん

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ふつーに生きたい

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メンタルが崩れて酔っ払うとはちゃめちゃになってしまうのどうにかならんのか

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昨日病み散らかしてて死ぬのかと思った😇

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冷静に考えてこの時期バーイベ控えてたのありえないしもう1年やろうと考えてたこの時期頭おかしすぎる無理に決まってんだろこんなメンタル弱いのに

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つらつらと書きましたが、私のしゅぎょうぶそくです

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にんげんきもちわる

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みんなうそつきだし
ホントのことはとてもくるしい

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書き出したり疑いだしたらきりがないけど、
唯一何があっても続けてきたポールだけは結果として少しずつ現れ始めてるし筋肉はメンテナンスすれば裏切らないのだなと思いました
そう、継続は力なりなのです

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そしてこうやってワーッてなってるときにいちばん起こりがちでおもろいのは、
自分がいちばん信用してた人がいちばん裏切ってた時よね

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他人から好かれたらとても嬉しいけど
私が好きな人は私の事好きになってくれない気がするのになと悲しくなり
必ず幸せにするよ、僕にはこれができるよ、と言われる度に私が不幸そうに見えて声掛けてきてんだろな、自分が出してるオーラ、発言が悪いんだなと思うばかりです

いつ誰が幸せにして欲しいなんて言ったんだ

そりゃ生きてりゃ波あり谷ありで
そばにいて支えてくれる人なんてそうそういないだろうけど苦しみながらも乗り越えたい時はみんなそういうの求めるじゃん、なのにわたしは求めたらだめなのかい

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元気なくなるとわかり易すぎて職場で呼び出されて「体調悪い？すごく元気ないよね？」って言われた。
寝不足なだけですとか適当なこといって謝ったけど、「何かあったら言ってね」って言われて少し気が楽になった
思ってること全部口に出せたらそりゃ楽だろうよ、、
でもそもそも会社関係ないこともあるし、感情を吐き出すことになんの意味があるんだよ、、笑

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イライラして上手く笑えないおちこむ

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昨日夜ダンスの練習後に新宿に走って0時までの30分間で3回通したけど何とか落ちずに終わってほっとした
汚いけどな、、、

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やだなって言ってること何回もしてきたり、
断ってるのにしつこい人って何考えてるのかなってよくわからない
正気なんかほんとに

ってこちらは思うけど、
こんだけ色々言われるってことは相手にも思うとこあるんだろうなとか私のせいもあるんだろうなと思うと何も言えなくなる～
死にたくなる～

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下らない内容でもお手紙って嬉しいのですね

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生理ってなんでこんな辛いのだろうか、、、、、、
そして生理の時に限って普段はなかなかないメンタルにより響くようなことが起こるのはなぜですか。
神様は私をどこまで鍛え上げようとしてるんですか。
生理の時くらいみんなが優しくなって
好きなだけ好きな人にくっついて甘やかしてもらえる期間になってもよくないですか。
オカシイ

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昨日3時に寝たのに久々にぐっすり眠れたみたいで
昼間眠くならなくておどろいた
信じられない体のだるさも無くなった

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この曲スキ
最近阿部真央よく聴く☹️

コトバ

Mao Abe

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特定保健指導の仕事を始めてから１ヶ月、今月からいよいよ本格的に対象者の方と面談に入るらしい。
今日もロールプレイで緊張して汗だくだったけど大丈夫かなぁ。笑
職場の方の指導に何回か入らせていただいたけど、人それぞれ推しポイントが違って面白かった。
今日のモチベ上げメインの方のがいちばんお話としてしっくり来たけど、人のモチベあげるって難しい～この質問はそこに繋がってるのかぁーーーみたいなのが多くて視野の狭さを痛感しました

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いよいよ今月末はポールの本番！
なのに、まだ2回通すのが限界で、技のクオリティもすごく不安定。
練習するしかない！と思ってできるだけ毎日触ってるけれど、本番に向けて不安で仕方がない、、
Disneyの新エリアの曲で踊るんだけれども、4月におろした子のために選んだ曲です。
最初はいのちの名前と迷ったけど、明るく過ごして欲しいなと思ってこっちにしました。
産んであげられなかったけど、どうかドキドキワクワク、過ごして欲しい。
わたしにできることは何かなって思って、これしかないかなと思いました。
この出来事に対して、わたしなりに昇華したくて、モチベにして頑張ってきたので、
本番まで怪我なく、本当にできる限りになってしまうし、中途半端でダメな人間だけど、最後までやりきります。

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仕事・授業中でこっそりとやっていることはある？

回答数 8667>>

やらなきゃいけないことの確認😅

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コインランドリーの前ってなんであんないい匂いなんだ

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自分の中でちゃんみなとAwich聞いてる時だけはいい女になれてる気持ちになるのよね

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なんかあった時
分かりやすく隠すのやめて欲しい😇

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いつも電話対応する時、
入りたてっていうのもあって対応の仕方分からないからいつも折り返しますって言ってるんだけど、今日に限ってはお隣の方がこちらのメモをチラ見して問い合わせ内容を調べ始めて結果出てそうで、対応変わるのかと思って一旦保留にしたら折り返してくださいって言われた。
その後、時間がかかるもの、対応が分からないものについては折り返すって言ってくださいって2人から言われたんだけど、ごめんなさい分かってますwww 本当におふたりから言わせてしまって申し訳ないんですけど分かってますwww
結果出てるなぁとか隣で言ってたから変な気を使ったんですwww
わかりました、って言ったけどなんか無駄に落ち込んだ😇

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牛丼の小盛を胃に入れてポール回ったら吐きましたwww
死ぬ、きもちわるい、、
てかやばい、腕筋が辛すぎて全く通せない
回ってて諦めが頭をよぎる

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ぴりぴりをいつも自分が作っちゃうなっていつも思います

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具合悪いのにお腹が死ぬほどすぐから沢山食べました。
たらこパスタ、メロンパン、おにぎり、ドーナッツ、キャラメルマキアート、つぶあんマーガリンパン、焼肉カルビダブル定食。
誰、夜ご飯はお家のヨーグルトですまそうとか言った人。嘘すぎる。🙄

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大人になってから始めた新しい趣味ってある？

回答数 14453>>

ポールダンス

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たらこパスタにバターつっこんだし
コーヒー飲みながらチョコ食べたし
しあわせ

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カワチイ
母親のセンスに脱帽です

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やっぱり終わる時って何事もあっけないなぁ

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ちょっとドキッとした

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しかのこのこのここしたんたん
しかのこのこのここしたんたん

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夏だね
#今日の一枚

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二次元の世界に行くなら、どの作品がいい？

回答数 10216>>

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昔読んでた漫画・アニメで、今読み返したいもの、見たいものは？

回答数 11052>>

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進まないことには悩みは尽きないけど
進めないほどに苦しい時もあるよね

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劇的ビフォーアフター

#今日の一枚
#おうちごはん
#夜ご飯

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見ていただけるということはありがたいこと。
#小さな幸せ
#今日の一枚
#GRAVITY日記