共感で繋がるSNS
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今日を穏やかに生きれたら大成功。音楽が好き。大自然が好き。落ち着いた雰囲気好き。気軽に話して共感できたらうれしいです。たくさんの変化を経験してるので、療養しながら在宅リモートでひっそり働いて生きてます。HSP。
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今日はある意味金曜日。嬉しいですね。皆さんも良い1日を。
#おはようございます
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体調に波があるけど、今日も心身の声を聞きながら、無理なく過ごそうと思います。みなさん良い一日を。
#空を見上げて
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あー!引越し準備に仕事に色々と考えること多すぎて疲れた〜😮‍💨
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本日は睡眠不足で久々に朝からイライラがすごい。
何週間も脳が休まらないと一日中心身が休まらなくて困るなあ。
無理なく過ごそうと思います。
みなさんも穏やかな日を。
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自分を守るために人との境界線を引くのは大事。それはお互いにとって、良いことが多い。
今日も肝に銘じたいと思います。
よい1日を。
#おはようございます
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引っ越しに対する希望と不安。
まるで入学式のようだ。
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おはようございます。今日も無理なく過ごしましょう。今日は穏やかに生きれたら大成功。自分の肝に銘じて過ごしたいと思います。
#おはようございます
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おはようございます。

思いやりがあったり、気遣いがある関係って本当に素晴らしいし、貴重ですね。自分もそういう人を心がけたいです。
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疲れててなかなかルームに参加できない。
多分不安が強まって参加することに躊躇してしまってるのかもしれない。わかりやすいサインだ。
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おはようございます。月曜ですがゆるく進んでいきます。穏やかに過ごせますように…
#おはようございます

写真は今メルカリで出品してるmidiコントローラーです🌈
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ジムでファイティングエクササイズしてきたよ。すっきりして気持ちよかった🥊
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金曜ラスト頑張ろうね、頑張りすぎず
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今日も不安は強めで落ち込みがあります。今後の仕事の事、恋愛、引っ越しで心配なのだと思いますが、内容は一応整理されているので、疲れが原因で不安が強まっていると思います。難しいですが、よく休みたいと思います。
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通ってるジムのロッカーで話しかけてくれた60代の男性がいた。2分か3分ぐらい話をしたから、後日挨拶ぐらいはしていいのかなと思って、軽く会釈を通り過ぎたときにしたけれど、全く無反応なシーンが2回か3回やった。

都心に住んでるけど、都会はこういった感じが普通なのか、それとも向こうはいろんな人に話をかけているから、そんなに意識をしていないのかわからないけど、人間の距離感がわからないような体験だった。

結局は、ジムには友達作りに行っているわけではないし、その人の考える距離感はわからないけれども、あまり気にしないようにすることにした。実際はいろんな人がいるし、挨拶や顔見知りに対する考え方も違うと思うから、ただの1つの体験として考えるようにします。

多分いつも完全リモートだし、人付き合いが少ないし、その時は自分も疲れていたから、意識をしすぎていたのかもしれない。

何事もトライ&エラーと考えて、人間関係も意識しすぎずに過ごしたいと思う。いろんな人間の距離感や接点を経験をしていく中で、自分軸と言うものが見えてくると思うし、より経験値が増えていくと思う。

ちなみに写真は巨大なトロトロチーズオムレツとナポリタン🍝

#ひとりごとのようなもの
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さて明日から普通の日常。
最近生きてる感覚が昔より薄い?感じがする。
折り返し地点独特のものなのか。
それともライフスタイルや価値観をもっと自分らしい方向に進もうとしているからなのか。

とりあえず考えすぎてるから頭を休めながら
来月の自然エリアへの引越しに備えてます。

#GRAVITY日記
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今日みさなんが嫌な時間を忘れられるように…
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悩みのほとんどは人間関係
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はー、今日ミーティング多いけど、今日頑張れば明日は楽だし三連休近いから頑張るか🥹👍
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HSP(繊細さん)は仕事で悩むことが多いと思いますが、みなさはどんなことで悩みますか?

僕の場合は…

人間関係を意識しすぎる

しんどくなって人目が気になる

関係に悩みすぎて辞めたくなる
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都心を離れて少し郊外に引っ越すことを決めました。約1ヵ月後に引っ越しとなります。新しい環境で不安もありますが、自分にとっては自然も多くて、低ストレスで生きれる可能性があるので、期待もあります。仕事に関しては4月からは新しい管理業務が追加されることで不安がありますが、やってみて、ダメそうであれば、転職も視野に入れながら、お試しの気持ちでやってみようと思います。貯金も少し不安ですが、どうにかやりくりできる部分もあるので、慎重に進めながら行きたいと思います。しかし、敏感性を持っていると改めて変化に弱いと感じています。自分のメンタルを最優先に1つずつ取り組んでいきたいと思います。

#ひとりごとのようなもの
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自分が理想としている物件が見つかったので、賃貸の会社で契約書をサインしましたが、オプションが50,000円のものがあり、最初は断ったのですが、断るとまた審査を通す必要があり、その間に他の人が物件をとれば、私の契約が破棄されると伝えられました。

オプションと言いながらもほぼ強制的な物言いだったので、すごくモヤモヤしました。だけど、条件的に非常に自分が理想としていた場所なので、やむ得ずオプションの条件を飲んで契約をしようと思いますが、モヤモヤしますね、、そのオプションは防災グッズなどという謎の物品です。

おそらく不動産会社としてはそのオプションで稼いで行きたいのでしょうが、そのオプションを承諾しなければ、けいやくをしたとしても、物件に入れる保証がないという僕の認識はまちがっていないはず。不条理だし、ある意味脅しのようにも聞こえるので残念です。

こういう強制オプションははじめての体験なので、謎でした。しかし、不動産会社の口コミをネットで調べるとそういった風潮があるとのことです。どうしても住みたい物件なので明日連絡をしてオプションを承諾して、初期費用を払ってその物件を抑えたいと思います。

必須条件にすると法律に触れるから、オプションにしながらも、強制的に推奨されるのは道徳的にどうかと思いますが、まぁそういう大手の不動産会社もあると言うことで仕方がないのでしょうね。あー不条理なものだ。
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あれだけ考えて方向性を決めたのに
突然心が迷子になる時がある

大体メンタルが疲れてる時なのだけどね
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なんだか人生って難しいね
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本当にね。
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みんな老けるけど、スタンフォードの研究によると、急激に老ける年齢があるらしい。

34歳
60歳
78歳

これらの年齢で一気に体力、見た目など、老けるらしい。

確かに自分も34歳の時に一気に体力の衰えとか顔が老けたなって感じた。怖。
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こんなに辛いのに
なぜ皆んな分かってくれないんだろう

疲労が凄いと
こういった思考になりやすい

つまり、休んでね、という心身のサインなんだと思う

今日は自分はそんな傾向なので
引き続き休みを意識します

良い1日を
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シンプルに疲れた、色々考えることあって。
仕事と恋愛と健康。
人生の3代要素気味なものが一気にきてるのでしんどいですね🫠
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今どうすれば気楽に過ごせるか。これをベースに今日もやっていきたいと思います。
#おはようございます
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仕事が今まで暇だったおかげと
割と注意や指摘の少ない環境だったから、2年間続いたのかもしれない

だけど、新しい業務が加わることによるプレッシャーで、今日はかなりメンタルの調子が悪い

やっぱり自分は繊細な気質を持ってるんだなとこういう時に思う

やっぱり、仕事の環境が自分に適していたから続いたんだと思う、だけど、変化が来ると、やっぱりそのストレスに弱い

こういう時はネガティブになって自分を責めそうになるけど、今は自分を褒めて、愛して周りの人を信頼しながら休んでいこうと思う、とりあえず
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働くのはしんどい。ただ木の実でも取って集落で協力して生活できればそれでいいんだ。
#叶わぬ理想
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自然の多い場所に越したい
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どんな南国に行っても悩みは消えない。
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人生は1日の連続に過ぎない。
だから今日を穏やかに生きれたら大成功。

金曜日ラスト、無理なくがんばりましょう。
#おはようございます
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今日は上司に3月いっぱいで契約を終了したい
と伝えきます。

じゃないと業務内容がかなり重くなるから
自分を守らないとね。
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僕は見てしまった…

マックの店員さんが急いでポテトを
持ち帰り袋に詰めるときに

7本ぐらいポテトをごっそり床に落ちたのを

あのポテトがやけにもったいなくて心残り( ͡° ͜ʖ ͡°)
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派遣会社に今働いてる会社の契約を更新しないことを伝えました。向こうも自分の意思を尊重してくれたからよかった。

そして、別で条件の合う仕事があれば紹介してくれるとの事だった。

伝えるのに不安だったけどよかった。
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ヒトの状況なんて急に一変してしまう

急に仕事がなくなったり
病気になったり
パートナーと別れたり


しかし一変していい状況にもなりうる

もっと相性のいい仕事が見つかったり
環境でメンタルが改善したり
恋人ができたり

良いこと悪いこと、50/50で考えないとフェアじゃない
わかってるけど、なかなか難しい思考だよね

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転職ほぼ確定だと
今の会社の業務
一気にやる気なくなってしまう
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免許更新の講習めんどうだー
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早朝覚醒
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恋愛は年が離れすぎてても
難しい部分があるよね、どうしても
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めっちゃ疲れたけど
ジムの強度のクラス
体に良さそうだから続けてみようかな😮‍💨
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初めてジムのスタジオのクラスに参加する
ファイティングエクササイズ
緊張するけどお試しで参加してみよう
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外に出ないから鬱っぽいなのか?
それとも鬱っぽいから外に出ないのか?

ここはいまだに難しい
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自分の専門外、なおかつやったことのない内容を提案されるのはしんどいなあ。

初めての仕事内容だし、たくさん教わらないといけないし、自分の価値も考えるとこの仕事を受けるべきか、悩む。

しかもプロジェクト管理だから、多数の人に連絡を取って、進捗を常に確認したり、調整したりする可能性が高い。

通訳だけだったけど、通訳だとミーティングその場限りの作業、そして復習予習だから、自分のペースで干渉もされにくい。

ただ、今の会社は完全リモートな上、社風も穏やかめ。そこは魅力だけど、人間の関わりが増える以上、ストレスは増える可能性があるなあ、、

試しに3ヶ月プロジェクト進捗管理を引き受けてやるか
もしくは思い切ってリモートで通訳ができる仕事を別の会社で探すか

悩みどころだ。
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寝れない。仕事も恋愛もうまくいっていない。悩みも多い。何もかも今は嫌だと感じる。全てを手放して、楽になりたい気持ちが出てくる時がある。
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だめだ、メンタル限界🫠
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自分の健康が1番優先だから
大きな会社の管理作業やるよりも
やっぱり転職になるかな…
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