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結婚6年目 子供なし
妻と仲良しです
ラグビー、格闘技好きです
音楽は聞く専門
ユニゾンとあのちゃんにハマってます
アニメ
音楽
筋トレ
ラグビー

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最近筋トレのモチベ下がってきてるなー
1週間くらい休み入れるのもありかな
有識者の意見どうですか?



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14時くらいから暇な人いますか?🙌

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人にやってもらうストレッチは良い🙆

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むずい

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回答数 7243>>

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回答数 5759>>

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自分でも驚くほど寝た

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モンハンこんなに下手だったかなー

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まだ眠いけど

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おやすみなさい😴

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回答数 91>>
ビタミンB1はほしい

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目の前のことでいっぱいいっぱい

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チーズ牛丼好きだったが重いと感じるようになったなー

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見た目

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回答数 8291>>
自分からはあんまり動かないかなー

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回答数 7881>>

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回答数 7165>>
使えるものじゃないとしばらく経ってどうしよってなるよね

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サンブレイク!

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腕肩は多かった💪




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めっちゃ寝た

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ベンチで1セット目95に挑戦したが、コントロールできなくなって顔方向に落としてしまいセーフティのありがたさを感じた
みんなセーフティはしっかりつけましょう
高さも始める前に確認忘れずに!


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おやすみなさい😴

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筋トレ→ドクターストレッチ→焼肉
最高じゃねーか

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