共感で繋がるSNS
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適応障害で休職中/ついったー感覚で投稿します/出会い目的×/相互以外のDM×
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平日の日中にスプラできる安定さんほしいけど、グラ全然開かなくなっちゃった😶
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コーヒー微糖飲んでから体調悪い
無糖じゃないと受け付けんのか…
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ヒトカラ楽しかった🎤
今日の最高得点
欅の亡霊なっちまってた😂
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一昨日までクーラーガンガンだったのに、今はクーラーも扇風機もつけずに毛布にくるまってるの季節感バグり散らかしてる
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あ…あかるい…😂
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気持ち落ちてたけど、エイコーちゃんのマイクラ見始めて元気出てきた
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フェス全然できてない〜😂
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気分の上がり下がりがしんどい
外出てお買い物したら衝動止めれんくて、100均で6000円くらい使ってたり😭
その後に仕事もしてないくせにお金使いすぎや…って病む
うわん
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今日充実してたな
いい日だった
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かったい床で2時間寝てたや
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きょうとてもげんき
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あんなに大好きだったお勉強、長くできなくなってるのつらい
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今日一日中ベッドにいるなあ動けないわ
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半年ぶりくらいにお酒飲んだら、入眠はすぐできたけど眠り浅すぎて何度も起きた
夢の内容も酷かったし、起きてても寝ててもいいことない
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職場行った以来、1人で外出してる
どきどきする
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家族に呼ばれたと思ったら麻雀でした
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職場に行く夢見た
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急に不安になって職場のインスタ見てたら気持ち悪くなってきた
休んでるの申し訳ないし辛い
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☕️
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惰眠すぎる
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「呼ばれてるからごはん行かなきゃ」と「味方なんていない家族に会いたくない」がせめぎあってる

自分が全部言われたこと肯定してればいいんだけど家族にも顔つくるのしんどい消えたい
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お昼寝から起きたら、焦燥感と動悸ひどい
頭の中の本棚の本をいろんなところから引っ張って落としてる感じでぐるぐるする
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今日過眠の日みたい
眠い重い
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眠くならないねえ今日4時間くらいしか寝てないのにねえ不思議だねえ😶
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久々🫶
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起きたらのんびりあつ森するんだ( ˇωˇ )
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今日、起きたら金縛りみたいなので動けん+彼氏の幻覚・幻聴あったし、悪夢見るし散々でござった
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彼氏さん、私が全然寝れてないの知っててお昼寝タイムつくってくれた
1番寝てるの彼氏さんだけども
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寝ても寝ても眠いから夜勤帰りの彼氏とまた寝ることになりそう
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二度寝_( ¯꒳¯ _ )スヤァ…
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久々に家族に誘われて麻雀してる
全然頭回らん
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お昼寝して起きてから、何も考えたくないのにずっとぐるぐるしてる。勝手に涙が出てくるし、自分が自分じゃ無くなる感覚
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職場からのストレスは無くなったはずなのに、どんどん辛くなるのなんでだろう
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今日は給料日だったのでお金おろしにいって、月終わりのお金の精算ルーティンをしたら疲れちゃった
今日の営業終了でございます
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寝ても寝ても眠い
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まじ過眠
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食欲ないのに空腹になるとお腹がすごく痛くなって動けなくなるから食べるのって作業すぎる
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最近の小さな幸せは?最近の小さな幸せは?
睡眠がとれていること
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どういう人がタイプですか????どういう人がタイプですか????
優しい人
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配信来て下さり、ありがとうございました〜☺️
休職中、家族以外の人と話さないと思うのでちょっとずつ話すリハビリと習慣化していきたいです
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退職届書くだけでこんな疲れるんか
今日行けるかな
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社会福祉士の資格、がんばって取得したのに社会人になって対人に不安とか恐怖になるって資格はただの紙切れでしかないね
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適応障害って自責とか希死念慮あるのかな
心療内科初めてで緊張して、あること言えなかった
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好きだったゲームも漫画を読むこともやる気が起きないし、何も考えたくないからTwitterもYouTubeもただ流し見するだけ
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