共感で繋がるSNS
さとー

さとー

初めまして!ゆるいうさぎと猫さんが好きです。よろしくお願いします
うさぎ
韓国
BTS
文章書くのが好き
グラちゃん
さとー

さとー

朝起きて身体重いし、寝起き頭痛がほぼ毎日。仕事の話や仕事したあとはとても身体が疲れてしまう。考えたくないのに考えてしまう。何も楽しめなくなってしまった。会社に行く時間が近づけば動悸。不安。嫌な予感を感じ取ってしまって会社からの電話も動悸。
病院行っても異常無し。
精神科では不安障害(症状見てもピンと来ない)と言われたけど、適応障害っぽいけどこれはあるある?
GRAVITY
GRAVITY5
さとー

さとー

ポケモンと暮らすなら誰と暮らしたいですか?ポケモンと暮らすなら誰と暮らしたいですか?

回答数 319>>

ピカチュウかカビゴンです[照れる]
推しです[ハート]
GRAVITY
GRAVITY3
さとー

さとー

好きなアイスクリームのフレーバーは?好きなアイスクリームのフレーバーは?
バニラ
GRAVITY
GRAVITY1
さとー

さとー

わたしで良ければ仲良くなりたいです(〃ω〃)わたしで良ければ仲良くなりたいです(〃ω〃)
ありがとう!ぜひ仲良くしてください😊🙌
GRAVITY
GRAVITY2
さとー

さとー

どうしよう、仕事の時間近付いてきてる……
動悸するし、怖いし、行きたくない。
でも負けちゃいけない。いかなきゃ。
そう思うのに心は拒否してる。行かなきゃ欠勤扱いになってしまう。こんなのどうしたらいいか分からない。周りの人の為に無理して行くべきと分かってはいる。弱い自分でごめんなさい。
GRAVITY5
GRAVITY16
さとー

さとー

身体が動かない。燃え尽きちゃったかな?
GRAVITY
GRAVITY5
さとー

さとー

お誘いありがとうございます。
私自身は②かなぁと思います。
GRAVITY1
GRAVITY8
さとー

さとー

昨日は誕生日で寝起きから半端ない頭痛が来ててこれはやばいと思ってコーヒーを飲んだ(偏頭痛だと思って)効かなかったため
急いでお薬を飲んだけど、
その後に猛烈な吐き気に襲われ頭痛もまだありながら出勤。
職場近くになってさすがに無理だと判断😨
仕事場に電話し、その日は御休みになり病院へ。
ずっと1日中頭痛と戦ってました。誕生日なのに……ㅠㅅㅠ

会社の人は
『明日にならないと体調分からないよね?
また明日電話ちょうだい。
深く考えないでいいから。無理しないでね』と言って頂けました。が

体調はまだ頭痛もあり身体が重い状態です。心が出勤拒否しています……。

診断書を提出した事で緊張の糸が切れたようです……。(現場の人にももうお話はしたそうなので余計行きづらい)
深く考えなくていいからね。こちらのことも考えなくていいとは言ってくれましたが
もう1日休む(今日)と甘えや怠けだと思われそうで無理矢理出た方がいいのかなぁと悩んでいます。
仕事のことを考えると身体が重いです。どうすればいいのでしょう……
GRAVITY6
GRAVITY7
さとー

さとー

どうしたらいいのかなとずっと悩んでる。
前回は2週間休職出来るはずが3日で終わりました。希望は休職出来たらいいなと思うけど、
出来なかったら?辞めることも視野に入れてはいる。仕事から離れられれば……。
今度こそ上手くいってくれ……と願うばかりです。
誰か知恵を貸して下さい。
GRAVITY
GRAVITY9
さとー

さとー

今日のお昼ご飯はなんですか?今日のお昼ご飯はなんですか?
目玉焼きとウィンナー
GRAVITY
GRAVITY3
さとー

さとー

女子だけど、男子みたいな格好していいよね?女子だけど、男子みたいな格好していいよね?

回答数 126>>

OK👌です!むしろ
GRAVITY
GRAVITY5
さとー

さとー

1年前に適応障害になり
診断書を提出一度環境を変えてもらったのもつかの間で一時期はノンストレスだったのに、
半年もしないうちに環境ががらりと変わって
いつまで続くか分からない状況で嫌な現場に行き続けてきた。なれない人ばかりで
いつまで続くのか分からないのも精神的にもう限界だった。業務量も精神的にもキャパオーバーだった。
ちょくちょく言ってはいたものの、
甘え。と捉えているみたいで理解してないみたい。

とっとと辞めたい
#適応障害
GRAVITY2
GRAVITY21
さとー

さとー

やっぱり治ることはなくて、「大丈夫だよ!」「気にしなさんな」とか言われる度に、
そう言われるだろうな~と思って悩んでても
何も言わなかった。けど
そうじゃないよ。そうじゃないんだよ。
休みの日とか朝は気が楽になるけど
お昼12時時過ぎた頃から気分が落ち込む、
明日の事考えたくないのに考えてしまう。何もしたくなくなってしまう。
人に会いたくない、話したくない。人が同じ空間に居るのがストレスだった。働きすぎたことによる反動で


私はもう何も考えないで休みたい。んだよ。
#適応障害
GRAVITY
GRAVITY16
さとー

さとー

もう全てがしんどい。#愚痴
GRAVITY
GRAVITY17
さとー

さとー

どこに吐き出せばいいのか分からない。
人に会うのが嫌で話すのも嫌で仕事辞めたいって言えない。
こんなのわがままかなと思うでももう自分は辛くてストレスだった。
人がいっぱいいる現場、1部には監視されてるし、警戒心MAXで安心も出来ない。自分のペース乱されるのも、仕事内容を他所から言われるのも嫌だった。オマケに自分の時間削ってまで残業。1度話したけどそんなこと?みたいな反応されててもう現場ごと辞めたい。#愚痴
GRAVITY
GRAVITY16
さとー

さとー

あと一ヶ月後に私の誕生日だ🥰
自分で自分の誕プレ初めて買うかも!楽しみだ(っ ॑꒳ ॑c)ワクワク
GRAVITY
GRAVITY67
さとー

さとー

自分がこの性格(内面)の人は受け付けないなぁとか無理やなって思う人はどんな人?自分がこの性格(内面)の人は受け付けないなぁとか無理やなって思う人はどんな人?

回答数 35>>

頑固な人。これ!って考え一本の人とは無理かもです
GRAVITY
GRAVITY15
さとー

さとー

自分への誕生日プレゼント買うとしたら何を買いますか?自分への誕生日プレゼント買うとしたら何を買いますか?

回答数 6>>

#グラちゃんねる で質問したよ!
回答を待っているよ!
GRAVITY
GRAVITY3
さとー

さとー

好きな花はありますか?(花言葉も)好きな花はありますか?(花言葉も)

回答数 164>>

桃の花(花言葉:あなたのとりこ)🌸
GRAVITY4
GRAVITY2
さとー

さとー

家出てからスマホ忘れたの気づいた。もう5分くらい歩いてきちゃったけどどうする??取りに行く??家出てからスマホ忘れたの気づいた。もう5分くらい歩いてきちゃったけどどうする??取りに行く??

回答数 12738>>

スマホは連絡取り合うから📱急いで戻って取りに帰る
GRAVITY
GRAVITY11
さとー

さとー

仕事行きたくないってわがままなのかな、嫌なことずっと続けたくない。自分の時間返上してまで稼ぎたくない😭
GRAVITY
GRAVITY20
さとー

さとー

朝型ですか?夜型ですか?朝型ですか?夜型ですか?

回答数 93>>

#グラちゃんねる で質問したよ!
回答を待っているよ!
GRAVITY
GRAVITY
さとー

さとー

クリスマスはどう過ごしますか?クリスマスはどう過ごしますか?

回答数 126>>

自分にご褒美dayにする🎄🎄
GRAVITY
GRAVITY1
さとー

さとー

好きな人の嫌なところが見え始めたらどうする?好きな人の嫌なところが見え始めたらどうする?

回答数 38>>

そういう事もあるよなぁと思う。自分の好きになった人だから仕方ない(受け止める?)と思うかな[穏やか]
GRAVITY
GRAVITY2
さとー

さとー

最近流行りのキャンセル界隈、あなたの○○キャンセルエピソード教えて!最近流行りのキャンセル界隈、あなたの○○キャンセルエピソード教えて!

回答数 5078>>

仕事キャンセル?
GRAVITY
GRAVITY1
さとー

さとー

朝ごはん食べる?あなたはご飯派?パン派?朝ごはん食べる?あなたはご飯派?パン派?

回答数 11184>>

ごは~ん[星]
GRAVITY
GRAVITY2
さとー

さとー

#16性格診断 が当たりすぎて怖い😂 私のタイプは #INFP 、一番相性が良い人は #ENFJ ・・・みんなはどの性格タイプか教えて!
GRAVITY
GRAVITY
さとー

さとー

すべての路上喫煙禁止すべきかどうか教えて!すべての路上喫煙禁止すべきかどうか教えて!

回答数 8381>>

禁止すべき('ω'乂)歩き🚬ダメ┓(*´゚ω`)┏
GRAVITY
GRAVITY
さとー

さとー

ストレスからの体調不良(内科で検査済み)でお仕事を休みました。
メインと別の場所に手伝いに行っていて行く頻度減らして欲しいと頼んだのに逆に増やされていて、もう精神的に疲れました。ストレスに弱いと会社からは思われるだろうなと思ってストレスからとは伝えていません。心療内科病院も行っても意味が無かった為(休職診断書出したが意味無かった)行ってません。もう会社辞めるしかないのでしょうか……
GRAVITY2
GRAVITY5
さとー

さとー

人前で食事できる?人前で食事できる?

回答数 111>>

出来る時と出来ない時ある
GRAVITY
GRAVITY26
さとー

さとー

動物界で一番かわいいヤツは?動物界で一番かわいいヤツは?

回答数 9858>>

お猫様
GRAVITY
GRAVITY101
さとー

さとー

寝る前にスマホを見る?それとも時間になったら、すぐ寝る?寝る前にスマホを見る?それとも時間になったら、すぐ寝る?

回答数 9227>>

見ちゃいがち、辞めなきゃと思いつつついつい見ちゃう[がっかり]
GRAVITY
GRAVITY78
さとー

さとー

怖い夢見た。最近は見なかったのに
GRAVITY
GRAVITY24
さとー

さとー

電車の中で“これやめてほしいな…”って思うことある?電車の中で“これやめてほしいな…”って思うことある?

回答数 9222>>

お化粧
GRAVITY
GRAVITY1
さとー

さとー

月見ハンバーガーもう食べた?一番美味しいところ教えて!月見ハンバーガーもう食べた?一番美味しいところ教えて!

回答数 7442>>

まだ〜、今年こそは食べたい🤤🤤
GRAVITY
GRAVITY4
さとー

さとー

100円あったら何買う?100円あったら何買う?
うーんなんだろ、おやつ???
GRAVITY
GRAVITY2
さとー

さとー

天ぷらの好きなやつ教えて!天ぷらの好きなやつ教えて!
かぼちゃ!いも天🩷
GRAVITY
GRAVITY1
さとー

さとー

うえーいうえーい
いぇーい!
GRAVITY
GRAVITY
さとー

さとー

既読無視と未読無視、どちらの方がひどい?既読無視と未読無視、どちらの方がひどい?

回答数 11414>>

既読無視かなー。返事が必要な時にスルーされるのはちょっと困る😰
GRAVITY
GRAVITY1
さとー

さとー

最近ハマってる趣味は何?最近ハマってる趣味は何?
筋トレかなぁ🤔💦
GRAVITY
GRAVITY1
さとー

さとー

わたしで良ければ仲良くなりたいです♥わたしで良ければ仲良くなりたいです♥
あら、本当ですか?仲良くなりましょ[照れ][星]
GRAVITY
GRAVITY1
さとー

さとー

約束当日にドタキャンされたら、みんなどう切り替えてる?約束当日にドタキャンされたら、みんなどう切り替えてる?

回答数 9650>>

うーん、ドタキャンされた事ないから分からないけどもしされたら自由時間だと思って楽しむかも。
GRAVITY
GRAVITY
さとー

さとー

みんなにとって家族とはどんな存在ですか?#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
GRAVITY12
GRAVITY1
さとー

さとー

お仕事終わった…、頑張った(๑•̀ㅂ•́)و✧
GRAVITY2
GRAVITY6
さとー

さとー

今朝可愛い子猫が話しかけてきてくれて、
可愛い声でにゃ〜にゃ~鳴いてくれたの。
「ご飯ちょうだい、おなかすいたにゃ」って
言ってる気がして、
「ごめんね、お腹すいたよね。わたし、
ご飯持ってないんだ。」って言ったら
猫ちゃんどっかいった。会話が成立したような気がした。
GRAVITY
GRAVITY5
さとー

さとー

猫ちゃんは癒し🐈‪𓂃 𓈒
GRAVITY
GRAVITY5