GRAVITY/ばるご

共感で繋がるSNS

ばるご

いろいろあり今はお薬飲んでるけど飲まなくなったらお酒を飲みたい🍶 感覚過敏症・匂い/光/音不安神経症（普通に生活できるほど回復）自分と仲良く暮らす🪷

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ばるご

シリウスとやらが空でピカリ

ばるご

先日のタンドリーチキン
パッサパサの鶏肉が好き。
自分でも作るか…

ばるご

強めの雨でひぃひぃ言ながら帰宅。
この雨で家の近くの木が折れ
屋根にに寄りかかってしまってる。
再びのひぃ。
びっくりしたー。

ばるご

鬼百合？
かっこいい斑模様です。

ばるご

GRAVITY日記

仕事のときのみスマホを使うように意識したら
写真撮る回数が激減した…。
撮りたいなって時があるから小さなカメラを買おうか…デジタルがいいのか、アナログがいいのか、両方のいいとこ取りしたものがあるのかも？[無表情]

ばるご

エアコンからカサカサ音がするため
自室で寝れず[疑っている]

ばるご

週末キター⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆*
豆のお菓子
かわいいもの考えてくれてありがとうよ…
ぼうろみたいで美味しいです。

ばるご

最近は夕方〜夜にお仕事することが多く
力を貯めておくのに
SNSは平日お休みして土日の楽しみにしています。
変わらず自己催眠と読書を続けていてハマってます📕
おもしろい[にこやか]

いってきます・いってらっしゃい。
明日からもがんばろう[笑う]

ばるご

お夕飯　
ネギラーメン　美味しかった
次回はネギ増しにするぞ！

ばるご

おまんじゅうがアジサイ柄になっている〜[照れる]

ばるご

SNS離れしてる間にいなくなってるグラ友達いる
そう言うものってわかっていても寂しい[無表情]

ばるご

今週の美味しいもの
台湾カステラチーズ味
個人的大ヒットでした🎯

ばるご

7日間で変わった

ばるご

浄化たいむ。

ばるご

前投稿が伝わりにくい文章だったので削除しました。コメント・いいねくれた方ありがとうございました(＞人＜;)

ここでなく
専門の方などを探してたずねよう思います。

ばるご

偶然見つけたもみじきれいだった。
ん？もみじよね、春だけど真っ赤な紅葉🍁

ばるご

今日のわたしのほっとしたとき。

ばるご

家族ににイライラすることがあるんだけど
大体ひどいこと言ってたり
口にものが入ってるのにしゃべってる時なんだ
多分　そう言うのを言ったり
する人じゃないと思いたくてイライラするんだ

気づけ。そう言う人だ。そんなもんなんだ。
そしてイラつく自分も大差ない。

ばるご

今日もせっせと人生を更新した。
冷麺食べた回数が人生で新記録更新[ほっとする]
最新のお写真をどうぞ

ばるご

不思議なパンで上書きです🥐🌙
メェ🐏

ばるご

今日は飛び出ちゃう日のようなので
静かに本を読むことにします〜[大泣き]
人中長いけど頑張ると上唇と鼻の下がつけられます（どうでもいい）

ばるご

帰ってきた。努力した。
両親にとって良い日になったことを願う[笑う]
1日、1日を当たり前に一緒に過ごせるように
自分も変化に適応することで成長している。
と　ここに宣言。

ばるご

今日は両親とアウトレットへ。
喧嘩や言い合いをしない日にしたいから自分の感情は一旦おいておく。
穏やかな日です[照れる]
ここで宣言。行ってきます🚗

ばるご

ミックスベリーとアイスティー🫐
手作り最高じゃ[ほっとする][ハート]

ばるご

お皿にカバーしてある。
気をつけてるなぁと思うとなんかありがたい[笑う]

ばるご

さとうみつろうさんのこのシリーズ
オーディブルで聴いてるけどブッダっぽい？ようなおもしろいです。
対話形式で言葉使いが強い時があるから
メンタル落ちてる時はきついかも。
でもおすすめ。
意味はあんまりわかんないから余計何度も聴くのにおすすめ笑　
本も買って聞いて読んでしてみようか…[ほほえむ]

ばるご

スタバって氷無しにしたら量多め入れてくれるのね　知らなかったぁぁ！[大泣き][目がハート]

のどかわいている
でもおなか冷えるから氷入り辛い
って言う時のありがたみったらもう…🫶

ばるご

作っておいたたっぷりのレモンとハチミツ
アイスティーにしてうま！[目がハート]

ばるご

なんだか調子が良くないので
たくさん寝てからドトールで事務作業

キラキラした泡がきれいだけど
フォームの作り方を教えてあげたいぜ[笑う]
甘くてうま！

ばるご

おはようございます。
今日もがんばります[笑う]

茶色いパン
むえんせきハム
たけのこ煮
パプリカマリネ

アールグレイはちみつ紅茶

よし！

ばるご

先日の採血。
両肘内側が案の定あざになり、右なんて5センチくらいの大きさ。
針、奥に入れすぎ[疑っている]
傷の写真とか載せるの好きじゃないからしないけど愚痴る…。
結果は聞きに行くけどサプリメント処方もらったら、クリニック変える。
多分　もうそこのクリニック通わなくて大丈夫って神様言ってる。

ばるご

通信障害は続いてますよね？🤔

ばるご

多分、いいねを押すと自動？でお礼メッセージが来るという機能に真面目に返信していたわたし。
お恥ずかしい…

ばるご

かかりつけ眼科へコンタクト処方箋もらいに行った。
前回は一年ほど前の受診。
まぶたのできもの見てもらって他院を紹介してもらって終わってた。

診察室で
先生「その後どうですか〜？」
わたし「…何がですか？」
先生「全部！」

半年以上経ってるし、続きで聞かれないと思ったんよね。
でも　先生　わたしは主語がないとわかりまてんぜんぶぅ！って…

ばるご

怪獣9号出てきたら家族がエリンギ言うて
初めてみたのに一瞬で真面目に見れなくなった。
怖そうだからいっか！

ばるご

昨日のかしわもち（こしあんver.）
マリオのパックンフラワーいた
こっちがパックンした[ほっとする]

クリニック帰りに駅でお仕ごとして帰宅。
外出先で作業するのも慣れて行きたいから少しづつ。
いつもの外作業よりうまくいった気がする。
何かができてから次のステップへってするよりも
やりながらどんどん慣れていけばいいんだね。

ばるご

ご飯食べて落ち着いた。
どう言う反応が1番落ち着いていられただろう。

終わったと思ってたことを別の人から言われるのすごく苦手。
それが仕事だとしても、わかったように話されるのが苦手。

カッとしない方法ある？

ばるご

ご飯食べて元気出すー[目がハート]

ばるご

長いです。そして採血の痛い話なので
苦手な方は読まないで。

今日かかりつけのクリニックへ行ってきた。
担当の先生が採血した。
最初は左腕で2種類の試験管に血液を取り終えた。
そしたら1種類を2個取っちゃったらしい。
先生「間違えた。」

右腕で取り直しすることになった。
2回目も同じ針を使おうとするから。
わたし「針を変えて欲しい」
針を変えて右腕で再度採血。
そしたら腕に針を刺したあと試験管を入れる部分のようなところが針から外れてぐらぐらに。
わたし「？！」
先生「あれ？大丈夫」（のようなことを言った？）
それを外して直接試験管を採取する針に刺したら針が腕の中にぐーっと入って、さらにぐらぐら。
目で見てわかるほど。
わたし「いたいいたい！」
先生「ごめんなさい」
少しだけ血液を取って終わり。
量が少ないから1種類の結果が出ないかもとのこと。
お詫びにいらないと言ったのにビタミンのサプリメントを渡された。

この先生の採血で痛い思いをするのは初めてじゃないです。
わたしの血管は採血しやすいと思う。
細いと言われることもあるけど、くっきりいい血管よ。

お会計時、看護師さんから1種類の結果が出ないかもしれないので次回も採決するかもと言われた。
一応…
わたし「自分の血管が細いかもしれないから、うまく取れなかったみたいだけど、ここで内出血するのは2回目だから、他の看護師さんとか上手な方にお願いしたい」
と言った。

看護師さん（医療事務の人？）
「先生が1番上手なんです」
「次回お水を飲んでおいてもらえるといいかも」
「申し訳ございません」

わたし(先生が試験管を間違えたので、お水うんぬんじゃないんだけど、それは言わなかった。)

多分腕が内出血する。そして後から痛いやつ[大泣き]
災難やった…
ほんとは見たくないけど、針のことをよく見てるのは不安症で針が刺さって採血するところを見た方がパニックとかめまいを起こしにくいと聞いたからです。（実際見ないようにしてた時はふらふらになるから横になって採血してもらってた）

終わり！

ばるご

運動習慣のグルチャと大人英語のグルチャに入りたいんだけど、どっちも多すぎて選び方がわからない🤦
ちゃんと稼働してて、安定（大事）してるところ知ってる方いたら、アドバイスください🙏

ばるご

1日1回外へ出る。
どこにいくのも自由である。

ばるご

スリッパで解凍した鳥の汁を踏んでしまったー
とりあえず笑っておいた[大泣き][泣き笑い]
スリコのかわいいやつ。
ミューズで洗ってみたけどどうかなぁ。
乾かし中。
まだ履けるといいな！

ばるご

オーディオブック　
速度落として聴いてたら落ち着いてきたかも。

ばるご

意識と潜在意識のトラブル？🤔
それが一致すると後で後悔するような言動や行動が激減する。
自分を客観視できるようになる。冷静な判断ができる。

ばるご

背中に力が入ってつらい[疑っている]
呼吸も浅め。
早めに休んでるけど2時間変わらない。
困るー。

ばるご

おはようございます。
先月パン生活幸せでした[ほっとする]
今日からまたいつものごはんです。
映えないけどこれはこれで落ち着く[にこやか]

1日がんばる！

ばるご

鍵が見つかりました[大泣き][笑う]
落としたと探していたけれど、なんと車庫近くの門（？）に引っかかってました。
誰が拾ってくれたのかもしれないけど、ありがとう！
今度から「引っ掛かっている」も探すときに気を付けてみようと思う！

ばるご

すーごーくーおーちーこーんーでーるーけーど
ぜーんぶーじぶんのせーい！で笑顔ゼロ。

嬉しいのも悲しいのも全部自分から出てくるものなんだ。
なんだ　そうなんだ　変なの[目が開いている]

ばるご

星は止めたのに　質問に返事がき続けている。
返信ほぼしてません[大泣き]

質問に質問の人もいるし、なぜか否定してくる人もいるし、答えになってない人もいるし、いろんな人がいるのがわかって、素直に返そう。っていう自分の学びにはなりました。
スルースキル鍛えてる。

星が力尽きるのまち。