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蓮
難病もちの主婦です。
この身体と向き合いながら楽しめる暮らしを探し中。
興味あるところへ訪問させてもらってます。
よろしくお願いします。
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蓮
クモの巣や糸はない🕸️
白い蜘蛛？？？っと印象に残る夢だった[目が開いている]
#夢
#白い蜘蛛
24
蓮
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インスタントは、ミルク入り
15蓮
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スピードスケート
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テニス
家政華道
やってたかな〜[照れる]
2蓮
香水は、苦手です[大泣き]
1蓮
回答数 9130>>
ピンと来た時に買ってしまうものもあれば
しばらく悩み抜いて買うことも
どちらかというと、じっくりと悩んだものの方が長く使っていたりします[大笑い]
1蓮
回答数 8544>>
主人との結婚も運命と思うから[照れる]
1蓮
連休中に、歯の詰め物とれた…💦
また、予約しなきゃいけないわ。
治療中なら早く診てもらえたのに、予約待ち何日なるかな？[大泣き]
1蓮
今日は、バレンタインですね。
のんびりしすぎて、簡単なフォンダンショコラになりました😆
2月は、チョコスイーツdayにする予定だったのですが、色々あり過ぎて作れずにいたので、チョコがたくさんあるの。
ゆっくり、チョコレートスイーツ作りを楽しみたいと思います😂
#フォンダンショコラ
#癒やし時間
#小さな幸せ
#自分らしく
214蓮
積もるのかな〜？😣
雪かきしたくないな😮💨
今年は、なんとか毎日お弁当作りが続いています✨
今日は、ハンバーグ弁当🍱
ここのところ数日、家族を見送った後、急激な眠気に襲われてしまう。
脳が疲れてる感じがしてるのよね。
なので最近は、見送った後少しのんびり過ごすことにしてます。
その後は、明日からの朝食パンを焼きたいなと思ってます🍞
何パン焼こうかしら？🤔
#線維筋痛症
#膠原病
#シェーグレン症候群
#お弁当作り
4蓮
回答数 7538>>
#線維筋痛症
#膠原病
#シェーグレン症候群
蓮
回答数 6565>>
福袋、何回か買ったことがあるけど
いらないものも結構あって、必ず欲しいと思うところの福袋しか買わなくなったのよね
最近の福袋事情ってわからないこと多いかも？
興味持てるものあるのかな〜？🤔
蓮
回答数 8590>>
蓮
色々悩むことを髪の毛と一緒に切り捨ててきたよ[大笑い]
頭も軽くなって、気持ちもスッキリできた✌️
#美容室
#気分転換
#新しいスタート
23蓮
お正月中は、身体の痛みで何もできずにいた為
通常の生活時間に戻すには体力がかなり落ちてしまった[大泣き]
今朝は3時起き。
本当は、6時起きがベストなんだけど。
掛け布団の取り合いで目が覚めてしまって5時半まで布団にいたけれど眠れる気配が全く無くて起きあがったの。
なんとかお弁当を作ることができたからよかったけど、終わったら頭がぼーっとしちゃったので布団の中です。
仮眠とって起きたら家事するかな〜。
ばえない我が家のお弁当ですがあげてみた。笑
#線維筋痛症
#膠原病
#シェーグレン症候群
#頚椎ヘルニア
#お弁当作り
29蓮
お正月は、からだの関節の、痛みがひどくて寝てばかりの生活でした。
今年はもっとたくさん動けるようになりたいです[星]
1蓮
回答数 9055>>
のんびりとした朝を迎えたい。
家事は毎日あるので仕事がまったくなくなることはないんだよね〜[疑っている]
『手抜きよ』って言われるけれど。
私って自分に厳しいのか最低限許されるところが人よりも高いことらしい。
身体の為に軽作業にしてみたこともありますが気になって落ち着かなくて、結局それがストレスなってしまったのよね。
なので『ここまでやる』と言う決まり事？みたいなものを自分自身に持つようにしました[照れる]
#おやすみが増えたら
#休日の過ごし方
#専業主婦の休日
12蓮
回答数 8555>>
応援してくれてる人達に感謝です✨
いつもありがとう[ハート]
#線維筋痛症
#膠原病
#シェーグレン症候群
#応援してくれてありがとう
#自分磨き
6蓮
洗濯干してたら、家族が帰宅してひとこと。
『明日休みだから』って…[疑っている]
前もって教えてほしいと思った瞬間でした[大泣き]
お弁当だけは頑張らなくてすんだよ。
前に、お弁当頑張って作ったら
『今日休みだけど？』言われたこともあったなぁ〜[疑っている]
#ひとりごとのようなもの
4蓮
2蓮
車🚘️じゃないから頑張らなきゃ。
何時くらいに帰れるかな〜？🤔
#通院日
#線維筋痛症
#膠原病
#シェーグレン症候群
5蓮
ホームベーカリーでおまかせしてもいいかと
パンをこね始めた🍞
結局、おまかせコースを使わず自分流で仕上げてしまいました🤭
今回、スーパーで購入した強力粉（春よ恋）は、のんびりちゃんで、発酵時間がいつも使ってる強力粉より30分も長めに。
私は、発酵温度を低めに設定してるからどうしても時間がかかってしまう。
でも、この作り方になれてしまったのよね。
夕食のタイミングで発酵時間が終わったり、ちょっぴりバタバタだったけど、綺麗に仕上がってよかった[星]
明日の朝が楽しみです[ハート]
#パンの研究
#自分らしく
#小さな幸せ
#癒やし時間
#ひとりごとのようなもの
8蓮
[大泣き]びぇ〜〜〜ん
ワンローフにして、バタートップ作りたかったのに[疑っている]
生地を2つに分割してベンチタイムとっちゃった💦
山型食パンにするか、作りたかったようにバターいれるか悩み中🌀
バター入れてホテルブレッドもどきにするかな〜[泣き笑い]悲しみ
#成形失敗
#パンの研究
#自分らしく
#小さな幸せ
#癒やし時間
8蓮
元気でいられる時間？
動ける時間が限られていて、朝早い時間に目覚めていても起き上がることができずにお昼まで眠ってしまうことがあったり。
お弁当だけ作って、お昼頃まで寝てしまう。
そんな日常を過ごしてます。
そんな私の今週のパン作りとお菓子作り[ハート]
朝食は、パン派な我が家なのですが私が起きられた時に食べていることが多くて
今朝は、私がお昼まで眠ってしまったので『朝食は食べたのだろうか？』とパンの残りをみたり冷蔵庫をみたり…。
なんとか、こっぺぱんとしふぉんけーきを食べてくれたみたいです[照れる]
しふぉんけーきは、家族にとって手軽に食べれるものなので、なるべく切らさないように補充していこうと思いました✨
お菓子の部類に入るけれど、卵をたくさん使うからタンパク質も多くとれるかな？と勝手な思い込みで食べている我が家でした[大笑い]
#パンの研究
#お菓子研究
#自分らしく
#小さな幸せ
#癒やし時間
20蓮
家族は好きなことに没頭しているので、1人時間満喫中です[ハート]
明日からの朝食パンがないので焼きました🍞
『全粒粉入りのこっぺぱん』と
『黒糖のちぎりぱん』です[ハート]
『こっぺぱん』は、そのまま焼いてバターをぬっても美味しいし、野菜やハムなどをはさんで食べるのも美味しい[ハート]
とても優秀なパンだなと思います。
明日は、どのように食べようかな〜？
今日も幸せな時間が過ごせました[照れる]
#こっぺぱんとちぎりぱん
#自分らしく
#小さな幸せ
#癒やし時間
#パンの研究
29蓮
回答数 8599>>
明日は、洗濯おやすみできるな〜と思いながら朝目覚めると籠いっぱいの洗濯をみて力尽きる私です…[大泣き]
2蓮
日曜、ほうじ茶しふぉんけーきを焼く🧁
月曜、こっぺぱん焼く🍞
後は、いつものお弁当作りと家事など色々。
１日いっぱい動いてると身体が持たないので仮眠をとって生活しています🛌😪
主婦の仕事って終わりが見つからないですね。
１日があっという間に過ぎてしまって、ルームに行けてな〜い[大泣き]
家事している間に聞いていればいいのだけれど
実は、ながら作業で動画をみながらポイ活をしてるの。
それで、気づくと電池がなくなり充電が必要な感じで、時間があるのに携帯が使えないだけなのよね[冷や汗]
何か良い方法はないかしら？
パソコンでグラが聞けたらいいのだけれど…。
そんな感じで、今日は家族がおやすみなのでこれから用事を済ませにおでかけです🚘️
少しの時間でも自分時間をみつけているところです[照れる]
#自分らしく
#小さな幸せ
#癒やし時間
#お菓子研究
#パンの研究
224蓮
少し横になりたい！眠い[大泣き]
7蓮
１時間前から採血待ちしているけれど…いつ呼ばれるんだろ？[大泣き]
お弁当作って気が抜けて眠気が来たように、睡魔に襲われてます[眠い]
待合室で寝落ちしそうだよ…[疑っている]
#通院日
#検査待ち
#睡魔
#線維筋痛症
#シェーグレン症候群
3蓮
かるーあがほろ苦味だったので、ほんのり甘いクリームの組み合わせ美味しかったです[ハート]
次は、何焼こうかな〜[照れる]
#シフォンケーキ
#自分らしく
#小さな幸せ
#癒やし時間
#お菓子研究
11蓮
紅葉を楽しむ時間もなく、秋の過ごしやすさも少ししか堪能できず、気づくと初雪☃️
お散歩途中の景色には、色づいた葉があり、紅葉と雪を楽しみながら歩いてきました🍁
たくさん歩いたので「今日は、ゆっくりするぞ！」と思いながらも、キッチンのシンク下の調理器具を整理整頓✨
お菓子作りの道具も使いやすく整理できた[ハート]
そして、家族が用事で出掛ける事になり1人時間が出来たので大好きなお菓子作りをしちやった[大笑い]
本日は、ずーっと試したかった「カルーアシフォンケーキ」を焼きました[星]
ほろ苦いシフォン美味しかったです[照れる]
明日は、このシフォンケーキにトッピングするクリームを作ろうと思います。
考えてる材料を買って来なければ🛒
楽しすぎてワクワクしてます[ハート]
#カルーアシフォンケーキ
#自分らしく
#小さな幸せ
#癒やし時間
#お菓子研究
16蓮
掃除しながら断捨離もしちゃおうって考えてるの。
少しでもスッキリするよね〜[照れる]
まずは、いつも使ってる場所や気づいたところから始める。
📝整理＆掃除した場所
☑玄関(壁・窓・照明)
☑トイレ(壁・床・収納棚・お掃除道具)
☑冷蔵庫(冷凍庫以外)
☑キッチン(ガスコンロ下収納)
☑キッチン(引き出し)
☑キッチン(スチールラック)
☑リビング(テレビ・食器棚)
※使わない食器やお菓子道具は後日
☑各部屋の窓(リビング除く)
☑掃除機の掃除機(洗えるところ全部)
#大掃除
#断捨離
#自分らしく
#小さな幸せ
#毎日コツコツ
8蓮
余裕がある時に焼こうと考えていたの
やっと焼けました✨
どんなスイートポテトにしようか
焼くまであれこれ考えていて
贅沢な感じに仕上げてみました[ハート]
スイートポテト風さつまいもチーズケーキです
三層構造になっていて
1段目 ザクザククッキー生地
2段目 さつまいもチーズケーキ
3段目 スイートポテト
こんな感じです
一切れ食べたら幸せ[ほっとする]
美味しくできました[ハート]
#さつまいもチーズケーキ
#スイートポテト
#癒やし時間
#小さな幸せ
#自分らしく
#お菓子作りの研究
#病と向き合いながら生きる
413蓮
椎間板ヘルニアがみつかりました。
現在服用している薬で免疫低下するものが含まれているため手術はせず自然治療で様子をみることになりました。
ちなみに、症状がでるとしたら左腕ではなく、右腕と言われた。
以前の結果でも右腕と診断されたんだよね。
右腕は、なんの症状もでてないからな〜。
現状変わらず生活することになりました。
左腕腕が痛くてどうしようもない時になんとかしてもらいたいのだけれどね〜。
#線維筋痛症
#シェーグレン症候群
#左腕痛み＆痺れ
#椎間板ヘルニア
212蓮
検査から1時間半も時間あいちゃって…早く終わらないかな〜。
#線維筋痛症
#シェーグレン症候群
#MRI検査
5蓮
回答数 7597>>
どんなことでも手抜きをせずしていたな。
睡眠時間も３時間くらいしかとれない日もあった。
若かったな〜。笑
1蓮
パン作りは、長年、色々と研究していていた。
作り方に魅力や楽しさを感じて私なりのパン作りを始めた頃、左腕に違和感を感じ痛みに悩まされ現在に至ります。
昨年から今年にかけて、少しの時間でお料理を楽しむことしかできなくて、パン作りから離れてましたがやっと焼けた[ハート]
パン作りもお菓子作りも色んな方法があって奥が深いですよね。
独学で研究しているので、未知なことがまだまだたくさんあります。
自身の未熟さを感じるので、これからも研究を楽しんでいこうと思います[照れる]
やっぱり何かを作って学ぶことが私自身の癒しの時間なんだなぁ〜[ハート]
#癒やし時間
#小さな幸せ
#自分らしく
#パンの研究
#病と向き合いながら生きる
3蓮
現在、色んなレシピを試して、勉強中です。
今回は、マーブルシフォンケーキに挑戦。
高さがあまりでなくて、焼きすぎたので自宅のオーブンでの焼き調整が必要な感じ。
もう少しふわふわに焼けるようにしたいな〜[ハート]
#シフォンケーキ
#癒やし時間
#小さな幸せ
#自分らしく
#お菓子作りの研究
626蓮
「眠気を感じるので、外出を控えてください」と言われたのは、このことかもな〜。
本当に気をつけなきゃ。
ネットで薬の副作用調べたら、こんな感じで書かれていた。
傾眠、浮動性めまい、浮腫、体重増加
転倒し骨折等を起こす おそれがある。
この薬も体重増加あるんだ…[大泣き]
頑張って体重維持、できれば減少に心がけてるのに増えたら嫌だな[疑っている]
#線維筋痛症
#シェーグレン症候群
#タリージェ
3蓮
今朝は、寝起き急激なめまいに襲われて、家族の上に倒れ込んでしまった[疑っている]
天気が悪いからかしら？
気を引き締めて過ごさなければ
3蓮
２８日（土）の朝７時から車に荷物を積み始め９時頃出発し、１９時半過ぎに到着。
片道10時間超えの長旅。
土曜日１泊だけして。
日曜の朝、９時頃出発。
２１時半過ぎに帰宅しました[星]
確実に、10時間以上かかるのね…[疑っている]
帰宅した次の日、３０日は、９時から整形外科で検査でした。
ドタバタな休日。おつかれさま私☕
写真は、目的地に向かう途中の夕焼けです📷️
3蓮
ノンストップで６時間以上の長旅。
痛みが落ち着いてるけど大丈夫かしら？わたし
休憩挟みながら写真でも撮影してドライブできたらいいな🚘️
Wi-Fiが使えないので、おやすみモードです。
よろしくお願いします[照れる]
2蓮
久しぶりにスイーツづくり🧁
ラム酒香るフルーツケーキを焼いたよ🎵
カップケーキの型紙2枚重ねたものがでてきてショック[疑っている]
一枚ずつとったはずなのにな〜🤭
家事も少し進められるようになったし、放置してたお片付けもしなきゃね✨
できる時にコツコツと頑張ります。
#線維筋痛症
#シェーグレン症候群
#自分らしく
#小さな幸せ
#癒やし時間
5蓮
今回新しく処方されたお薬は、副作用で眠気や吐き気がでるらしく
「痛みが止まりますように🙏」と願いながら飲んだよ。
うっすら吐き気を感じたけれど不快までにはならずにすんでホッとしてます[照れる]
今朝お薬飲んで、いつものように、痛みを紛らわす為、ストレッチやマッサージしていたら
いつの間にか眠ってた[大笑い]
痛みから開放されるまで、時間がかかりそうだけど頑張ろう。
痛みの範囲が大きくなったので、数年ぶりに整形でみてもらうことになりました。
今月末は、整形外科で診察だ。
良い方向にむかえるといいな[星]
#線維筋痛症
#シェーグレン症候群
25蓮
明日は、病院だから
明日まで頑張るぞ[疑っている]
5蓮
4蓮
やっと薬待ちまできた。
あと少し頑張ろ。
13蓮
回答数 15858>>
いつもお世話になってる方へのお礼
趣味の研究
こんな感じかな〜🤔
16蓮
回答数 14358>>
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