
みさり
占い師はじめました!
歴は浅いですが頑張ります。
相談募集中です☆
スノボ

みさり
当たってるかもしれないから、
気をつけよう[ウインク]
#占い



みさり
誰や落とした奴は[怒る]
交番めっちゃ遠いんですけど[大泣き]
#落とし物

みさり
#ストライクゾーン恋愛診断


みさり
軽い気持ちで
彼氏募集投稿しました。

みさり
#彼氏募集中

みさり

回答数 110>>
今
嬉しい
選ばれる
お願い

みさり
ディープキスすると
お腹こわす体質っぽい[冷や汗]
#ひとりごとのようなもの

みさり
被害届出すか警察の方と相談中[無表情]
面倒だけどストーカーとかだと怖い[大泣き]
家族は出すことを勧めてくるから、
出す方向で動きます[にこやか]
#警察 #暴力反対

みさり
落とし物を交番に届けて
本日で10回目[無表情]
年末年始、みんな一緒に
気を引き締めよう[にこやか]
#落とし物

みさり
竜年のうちに食べてみたい
って思ってたから、
滑り込めて良かった[にこやか]
ごま油の風味がすごい
豚骨のスープ美味しいでした[ほっとする]
ありがとうございます[笑う]
#笑って生きよう #金龍ラーメン


みさり
美味しすぎて幸せ[ほっとする]
#焼肉パーティー #笑って生きよう







みさり
すごく美味しいでした[ほっとする][ハート]
#お寿司屋さん #笑って生きよう





みさり
『パティスリー チョコが好き』の
サンタプリンとカカオ
美味しかったです[ウインク][ハート]
#メリークリスマス #クリスマスケーキ


みさり
今年の医療費約25万円だった[ほっとする]
1割負担もあるのにこの値段…
そりゃ家賃滞納しかけるわ[無表情]
#医療費控除 #医療費

みさり
人のお金で食べるお寿司も
美味しかったです[ほっとする]
友人の会社経営が順調で良かった[ほほえむ]
なんもしとる気はないが
一緒にいると楽しいと言ってくれる。
生きてて良かった!!
#今日の1枚 #寿司






みさり
2月までは増量期⤴️
3月からは減量期⤵️
(6月は維持〜増量)
目標は、8月海でビキニ👙
#筋トレ #新メニュー #明日は筋肉痛


みさり
#明日は筋肉痛

みさり
和牛焼肉 肉八に連れて行ってもらいました[ほっとする]
やっぱり人の金で食う焼肉うまいでした[泣き笑い]
ご馳走様でした[笑う][ハート]
お気に入りの1枚は選べなかったので、
いっぱいあげときます。
#焼肉パーティー









みさり
#筋トレ

みさり
かわいい女学生のバイトさんがいるおかげか、
ポケモンの顔面クオリティが毎回高い[照れる]
むしろ本家より可愛いまである[泣き笑い]
#ミスタードーナツ #ポケモンドーナツ


みさり
これだけで腹いっぱいになるわ[無表情]
風邪はひくもんじゃないと思いました。
#風邪 #サプリ #薬


みさり
雪が白いので、黒い服は目立って
安全かも!?と思いました[にこやか]
ただ忍者のくせに忍べてはいません[泣き笑い]
#スノーボード #シーズンイン #忍者


みさり
1人で写真分を全部食べました[にこやか]
美味しかったです[大笑い]
#食べ放題



みさり
だったけど、
30代で「人の金で食うコース料理最高[照れる]」
に変わりました。
…結局のところ、
本質はなんも変わっとらん[泣き笑い]
高級店は恐れ多かったので、
少しラフな店にしてもらったけど、
久々のテーブルマナー緊張した[冷や汗]
#人生最高レストラン


みさり
すごい!!
こんなに人に対して腹が立つなんて
感情すごい!!
取り戻してるなぁ[ほっとする]
#ひとりごとのようなもの

みさり
ここ数週間休んでばっかり、生きにくくてストレスがすごい。
健康になりたい[無表情]
#ひとりごとのようなもの


みさり
時計側の話かな[ほほえむ]??
#ひとりごとのようなもの


みさり

回答数 7511>>

みさり

みさり
障害年金を申請させていただきます[無表情]
受理かはわからないし、
されても支給までめっちゃ時間かかりそう[大泣き]
生活費やばい[ほほえむ]
#お金持ちになりたい

みさり
焼肉食べ放題行ったぜ[にこやか]
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #あすけん


みさり
あんまり食べれなかった。
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #あすけん


みさり
昨日は84点いただきました[にこやか]
ケンタッキーを食べたおかげで
エネルギーと炭水化物と脂質をGET!
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #あすけん


みさり
ついに体重45kg達成[大笑い]
体脂肪率21%になりました!!
筋肉もっとつけたい[ウインク]
#ダイエット #GRAVITYダイエット部

みさり
もう少しエネルギーと脂質と炭水化物
増やした方がバランスよさそうだ[にこやか]
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #あすけん


みさり
塩が多いが汗かいてるから許して[冷や汗]
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #あすけん


みさり
生理中は普段食べないものが食べたくなる[冷や汗]
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #あすけん #生理


みさり
友人の誕生日チーズケーキを食べた!
こんな日もよし[にこやか]
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #あすけん


みさり
一緒に食べるご飯は美味しい[大笑い]
やや多かったのでまた一週間で調整します[にこやか]
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #あすけん


みさり
とは言っても、合トレというより、
私のフォームを確認してもらう時間でした[冷や汗]
前回フォームを確認してもらってから、
数ヶ月経っており、
重量を結構上げていたので心配でしたが、
大きくフォームが崩れていないと
褒めてもらいました[大笑い]
アドバイスをメモしたので確認しつつ、
これからのトレーニングに活かします[ウインク]
プールはクロールは良くなってるのですが、
平泳ぎと背泳ぎはまだまだ改善点が多いので、
継続しようと思います!
@ヒサ さんに習って写真を投稿してみましたが、
流石に女子なので隠すとこは隠しました[泣き笑い]
目指すは腹筋割れてる系[ほっとする]
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #筋トレ


みさり
100グラムで切りたいと思ったら、
めっちゃニアピン!!
イェーイ[ウインク]
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #あすけん


みさり
塩多いけど大丈夫なのかな?
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #あすけん


みさり
エネルギーと脂質と炭水化物不足が続く[冷や汗]
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #あすけん


みさり
いつもの4種に加えて鉄も足りんかったー[冷や汗]
バランス難しい。。
もう少し食べる量増やさんといけないっぽい。
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #あすけん


みさり
エネルギーと炭水化物とカルシウムと食物繊維が足りん…
アドバイスが欲しいです[大泣き]
ビタミンとミネラルはサプリが頑張ってくれてるけど、いずれ食べ物で補えるようになりたい!
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #あすけん


みさり
三連休最終日はお寿司食べた[大笑い]
お腹いっぱいで幸せー[ハート]
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #あすけん



みさり
外食は計算難しい…
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #あすけん



みさり
学会弁当と交流会とマクドナルド[にこやか]
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #あすけん





みさり
もっと筋肉増やして脂肪減らすぞ[大笑い]
腹筋がはっきり割れて見えるのが目標!
#ダイエット #GRAVITYダイエット部


みさり
なかなかバランスが難しい[冷や汗]
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #あすけん
