
ユナ
褒めるのがAIより下手な奴っていらなくね?
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医療・福祉

ユナ
#アストラル体
#メンタル体
エーテル体(エネルギー)は脳幹に
アストラル体(恐怖、欲)は大脳旧皮質(本能)に
メンタル体(自己表現)は大脳新皮質(理性)に対応する


ユナ
透明光vs.黒いオーラ
thanx peace
i love peace
アマゾン購入品


最&高

ユナ
吐&吸 健康じゃなきゃ
平&和 に意味ないわ
吐&吸 マインドワンダリングを一掃する
右脳回帰になりたいの
何十回 何千回の
最高なマインドフルネスは
目には見えない かけがえのない
体内が共に歌う
何千回 何万回の感動的な呼吸を作り出す
ミラクル まるで 魔法みたい
思考が消えたのは偶然なんかじゃない
吐&吸 みんなと今日は
ワンネスになりたいわ
吐&吸 マインドワンダリングじゃ
マインドフルネスになれないの
吐&吸 左脳優勢じゃ
吐&吸 に意味ないわ
吐&吸 すべて飲み込む
生活瞑想になりたいの
何十回 何千回の
マインドワンダリングをかみしめて
泣かない 負けない うろたえない
挑戦じみてる毎日に
何千回 何万回の 呼吸集中を創り出す
ミラクル まるで 魔法みたい
ぐるぐる思考が消えたのは偶然なんかじゃなくてマインドフルネスを繰り返したから

ユナ
#iHerb 購入品



ユナ
#マインドフルネス
呼吸するときの擦過音を感じるようになってきて、マインドフルネスがしやすくなった。始めた頃は鼻を通る息が感じられなくて。
寝る時は体温の温もりの中でボディースキャン瞑想。
光脱毛器のアタッチメントのこれって鼻毛用よね?行き届いてるわあ!



ユナ
体内の森



ユナ


ユナ
#心臓の鼓動
二陰が健康安全でマインドが幸福で安らかで在れ
#ミニチップイメージ



ユナ
#自律神経失調症
腸日記のテンプレート
「パワーか、フォース」より意識のマップ
バックスタイル




ユナ
このネイルシール一週間以上たもってるわあ。
#風水
百均で作った木のピアス



ユナ
Amazon購入品



ユナ
#至福のひととき
タコスキット
バナナストロベリーシェイク



ユナ
カキフライと赤飯
体重の法則
下りの50㎏食事制限
下りの49㎏油断はできぬ
下りの48㎏道は開けた
下りの47㎏安心
下りの46㎏絶好調
上りの47㎏大丈夫
上りの48㎏もうちょっと
上りの49㎏大食いは出来ない
上りの50㎏凡人


ユナ
#自律神経失調症
#背骨コンディショニング
龍口に絡み付いてる神経系がバグってる😭
この症状をなめないでいよう。
皆ちゃんと深刻に向き合ってる。
毎日毎分の症状なので集中力がすり減りそう


ユナ
冷凍したバナナで砕いたクッキーのせてフルーリー
#ワンネス
地球の神経系が幸せでありますように。



ユナ
#おうちごはん
#飯テロ
リーちゃんは思考るために生きているんじゃない。
沢山食べて黄金になり、肌を輝かせるために息てる。という訳で今日の夜ご飯🌃🍴


ユナ


ユナ
右脳:自然
人の手の加わった自然が一番快適✨


ユナ
5時に起きたい祈りにも似て。
#5時起床クラブ



ユナ
#マインドフルネス
この神経が消化器系にも巻き付いて働きを制御している。勝てる気がしねえ…


ユナ
#アダルトチルドレン
#機能不全家庭
右脳回帰
オーラ
体感覚


ユナ
#アダルトチルドレン
#機能不全家庭

ユナ
#アダルトチルドレン
#機能不全家庭
毒親の毒は統合失調症、自律神経失調症、うつ、HSP、PTSD、パニック障害、過敏性腸症候群など様々な疾患を引き起こす。扁桃体が暴走する。

ユナ
#機能不全家庭
恋愛に例えたら機能不全家庭で暮らすという事がわかるかい?
「君無しの世界」を生きなければならないという事なんだ。想像できるかい?

ユナ
脳シーン…
#マインドフルネス


ユナ
#至福のひととき



ユナ
マグロのポキ
カツカレー
#至福のひととき
#おうちごはん
#GRAVITY飯テロ部
#飯テロ




ユナ
#至福のひととき




ユナ
🔳8時以降は何も食べない
🔳豆腐もちで甘い物欲を満たす
🔳毎昼体重計にのる
🔳カロリーの高い飲み物をさける
🔳よく眠る
🔳チートデーでヤンチャする
🔳食べたものを記録する
🔳太もも、ウエスト、バストダウンエクササイズ
🔳軽く筋肉痛になる30分ワークアウト


ユナ
質問募集中!
私に質問してくださいね。
なんでさー。腸って厚みがあるの?薄いの?
ホルモンは厚みがあるけろ、ソーセージの腸詰めの腸はうっすいじゃん

ユナ
質問募集中!
私に質問してくださいね。
よく店員さんとかに「お気をつけ下さい」ってお声を掛けられるんだけど、そういう時は何に気を付けたらいいの?

ユナ



ユナ
#機能不全家庭
毒母の害は麻薬くらい子をむしばむ。




ユナ


ユナ
エッグタルトありがとう😆💕✨
晩ごはんにアボカドディップ楽しみ♪




ユナ
さりげなく露出が出来る。
下着が透けてますよ?
いえ気のせいですよ
涼し~い
#今日のコーデ


ユナ


ユナ
2週間以上空ける。
一週間だと食欲がバグったままになる。
こないだの暴食で 何年も前に餓死しようとして2ヶ月断食した時に出来たシミがどっかいった
#自分らしく生きる



ユナ
開封後はお早めにお召し上がりくださいって書いてあるやつって、外箱開けた時点でなの?


ユナ

ユナ
昨晩柏餅300キロカロリーと焼きそば500キロカロリー食べたら太っちゃった[冷や汗]


ユナ
裸足で大地に触れ、+イオン優勢の脳身に地球の-イオンを取り込みます
脳の電波が鎮まって、ぐるぐる思考、脳波が和らぎます。
#アーシング
#健求家


ユナ
今日は一生ケーキ食べる😋


ユナ
足の胸板が厚くなって色も赤くなってるやうな感じがするんやが


ユナ
今日は今年初 半袖の日ィ~
日焼け止めベール買うてきたー。
今宵はバーモントカレー。#今日の1枚



ユナ



ユナ
質問募集中!
私に質問してくださいね。
なんでいいね稼ぎをするの?

ユナ
質問募集中!
私に質問してくださいね。
アタマが悪いのはどうすれば治る?

ユナ