GRAVITY/みかん箱

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みかん箱

メンタルケア、心理学とか勉強中。いかに「その人のこころに寄り添う」か模索中。メンタルケアカウンセラー®

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みかん箱

たまのお酒でも、お酒止める(´・ω・`)
肝臓弱ってるのかめっちゃ悪酔いした(；´∀｀)
あと昨日やっておきたかったことやれなかったから今日は身体にムチ打ってやらねば……
これ終わらせればまた少し落ち着くから、Gravity覗く時間も増やせるのよね[ほほえむ]

みかん箱

はっはっはっ[大笑い]
酔っぱらい大魔神だっ！

みかん箱

普段の仕事忙しくしながら（でも仕事からも距離取ろうとしながら〔←意味不〕）、必死に頑張ってたけど、今エクアドル行ってる従兄からハートフルな電話を貰って号泣。
等身大の自分を出すことに怖がってたけど、醜い部分も自分だから、人から嫌われても良いだろと開き直る気持ちを今、貰った。

【感謝】ってほんと、とっても大切だなって(´・ω・`)

みかん箱

ぐぎぎぎ……
最近低浮上でコツコツ学んでたけど、結果が合格とは言えギリギリなのが満足出来ない……
合格70%以上に対して82.5%はギリギリ感あるから、余裕の90以上出したかった……

一端休憩期間入れて上級資格目指そうと思うけど、それまで学び直し＆実践で身体に染みつける(´・ω・`)

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後遺症的な気だるさも無く、インフルから復活！💪( ˙꒳˙ )🤳

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みんな、インフル気をつけようね(´・ω・`)←高熱出して寝込んでる人

タミフルのジェネリックも枯渇らしいから予防しっかりするんやで……[大泣き]

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「こんな自分で良いんだ」って自己一致を深めていって、会話に対する図々しさを身に着けるのも今年の抱負にしたいね(´ω`*)

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少し遅くなったけど新年明けましておめでとうございます！[大笑い]
フォロワーの方々、今年もよろしくです〜！🙌

新年早々から甥っ子たち乃遊び相手、勉強見たりしてるなかで自分の不勉強さをコレでもかと自覚したから、今年は自分の学びを加速させてしっかりアウトプットしてくぞ〜(´ω`*)

みかん箱

めっちゃ大掃除なう(´・ω・`)

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残業続きと緊迫感でガチ疲れてたから何回も24って数字こう書いてた……

みかん箱

連日の残業に、それが終わったと思った昨日、盛大に階段でコケました。
大丈夫、生きてます_:(´ཀ`」 ∠):_

みかん箱

仕事のギリギリさと、家族内の問題でたぶん大晦日くらいまで反応出来ないかも[大泣き]
返信待ってる人ごめんねー、ちょっとリアル頑張るから後でゆっくりトークしましょ！[大笑い]

みかん箱

#16性格診断が当たりすぎて怖い😂 私のタイプは #INFJ 、一番相性が良い人は #ENFP ・・・みんなはどの性格タイプか教えて！

みかん箱

検定2個受かったぞい！
これでまた資格というか、履歴書記載できる修了証取得出来るからまた一つ前進👊[大笑い]
次は2月！

みかん箱

ねむたいです。

わたしもです(´･ωゞ)ﾈﾑｲ
資格勉強中とか始めて3分で猛烈な眠気が（汗）

みかん箱

好きな音楽のジャンルは何ですか？

好きな音楽のジャンルは何ですか？

テクノとかサイバーパンクとか近未来的なやつが大好き！
次いでクラシックや民族音楽、歌謡曲とかかなぁ

みかん箱

普段使っている香水は何？

ギャツビーのシャワーフレッシュかなぁ(´ω`*)
他のも試してみたいなって思う今日このごろ

みかん箱

最近買ってよかったものは？

スマートウォッチ！
脈拍とか歩数とか健康管理に良いなって(´ω`*)
やっぱり健康には心もそうだけど身体も大切だなって
心身一体[ほっとする]

みかん箱

社会心理学1個間違えたのが悔しい！
けど、着実に一歩一歩進んでる感じ(´ω`*)

みかん箱

読書は好き？最近読んだ本で面白かったのは？

読書は好き？最近読んだ本で面白かったのは？

好き！
ADHD気質で目移りして読み終えるの大変だけど(；´∀｀)
直近だとAudibleで読んだ（聴いた）「同志少女よ、敵を撃て」「わたしが「わたし」を助けに行こうー自分を救う心理学ー」が面白かったな〜

みかん箱

手作り料理で得意なものは？

ふっふっふっ……
カレーさ(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ

みかん箱

急いでDM返そう💦💦

みかん箱

ご心配おかけしました🙇
体調復活！💪😤

みかん箱

風邪をひく
→長引くと思ったら持病の逆流性食道炎だった
→市販の胃薬飲み始める
→1ヶ月も経たず副作用で異常なのどの渇きと便秘が現れる
→胃薬の服用をやめるも便秘が解消せず便秘薬を飲む
→全然解消されなくて他の便秘薬や浣腸を試すも昨日夕方少し解消されただけで、そこからほぼお通じ無く人生初なので少し焦ってる

そんな訳でもうしばらく低浮上です（汗）
明日になっても出ないとなったら流石にやばいから金曜消化器内科行こ……

みかん箱

お気に入りのカラオケ曲は？

せがた三四郎「セガサターン、シロ！」
ささきいさお「宇宙戦艦ヤマト」
ささきいさお「銀河鉄道999」
樋口了一「1/6の夢旅人2002」

他にもあるよ〜(´ω`*)

みかん箱

(*´σｰ｀)ﾍﾍｯ

みかん箱

鼻・のど風邪やはり辛し！
くしゃみとイガイガが辛いねぇ[大泣き]
あと気管支に行きかけてるのおっかない💦💦

風邪に負けないように生姜湯、生姜のど飴マシマシで頑張るぞ！👊

みかん箱

SNSを開く気力も無いくらい「メシ・風呂・寝る」の日々だった……（現在進行系）

やっぱり帰ってからの手洗いうがい大事(´・ω・`)

みかん箱

えー、みなさん注意してください
あっちの風邪にかかったと思ったら、こんどはこっちの風邪にかかります_:(´ཀ`」 ∠):_
誰かしらから風邪をつどつど貰って、仕事の厳しさもあってこの2週間ずっと体調不良[泣き笑い]
先週は肺だと思ったら今週は鼻のどだよ〜💦

みかん箱

あなたが思う史上で一番美しい人は誰？

回答数 7437>>

自分が好きになった人

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お気に入りの休日の過ごし方は？

お気に入りの休日の過ごし方は？

何にも気にしないで寝る！これに優るものなし！！

あとは古本屋とか本屋、生協とかにいってお買い物するとかかなぁ〜(´・ω・`)
最近行ってないけどカフェ巡りで紅茶楽しむのも良いのよね〜☕🫖

みかん箱

今日の朝もなかなか肌寒いね(´・ω・`)
昔懐かしの乾布摩擦とかやりたくなってくるね(´ω`*)

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いい大人だって泣きじゃくりたいし、というか泣きじゃくったって良いんですよ。

私よわい30を越えてますが、大山のぶ代さんの訃報を聞いて、いま昔のドラえもんの映画主題歌メドレーを聴いてて、「なつかしー！昔に、おじいちゃんもおばあちゃんも居た子供の頃に戻りてぇよぉ！」って涙ボロッボロ流してますもの(´・ω・`)

これかっこ悪いですけど、一息ついた頃には割と心がスキッとしてるのでオススメです(´ω`)

少し専門的なこと言うと、涙を流すと副交感神経が優位になってリラックスします[ほっとする]

みかん箱

好きな映画のジャンルは？

戦争モノが大好きですね～(´ω`*)
その次にSFとかコメディかなぁ
サスペンス、ミステリーも捨てがたい！

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自分を動物にたとえると？

甘えん坊な猫😺

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お久しぶりです！

不思議の国のニッポン（分かる人には分かるネタ）

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子供の頃に戻れるとしたら、何をしたい？

子供の頃に戻れるとしたら、何をしたい？

友達と遊びたいね(´ω`)
あの頃の友達とあの頃の遊びを
次にまだ生きてるおばあちゃんおじいちゃんと一緒の時間過ごしたいな
それから勉強をしっかりやり直し(；´∀｀)

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旅行で心に残っている風景は？

もうだいぶおぼろげだけど、大学の時に行った箱根のガラスの森美術館が綺麗だったねぇ。
あと伊豆大島、合宿で行ったけど島の風景が素晴らしかったし、港から望む大海原も綺麗だったねぇ……風は強かったけどw

あとそこに行くまでのフェリーね！
夜に汐留から出たから、海岸線の闇夜に浮かぶ工場地帯とかの灯りが綺麗だったなぁ……。
千葉に釣りに行った時も橋の袂で釣りしてたけど、その橋が綺麗なのよ……遠くの街も、橋も、船も綺麗なのよ……

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自分も兵庫！よかったら話しましょ！！！

自分も兵庫！よかったら話しましょ！！！

ごめん！ワイ北海道！

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症状出始めの頃よりずっと楽にはなったんだけど、まだ軽い肺の違和感と寝起きにたんが出るのが2週間続いてるとなると、流石にもう一回ちゃんとした呼吸器内科かかったほうが良いかな(；´∀｀)
そんな感じで疲れやすい2週間やった🫠

みかん箱

趣味の時間、どんなことして過ごす？

趣味の時間、どんなことして過ごす？

本読んだり映画観たり、ぐっすり寝たり(´ω`*)
カフェに行って紅茶を楽しんだり、お買い物楽しんだり、時々で変わりますよ〜🍁

みかん箱

北海道での冬の過ごし方は？

そらあなた、お布団に入って出来る限りヌクモリティを維持し続けるという事ですよ( ◜◡◝ )
究極的にはこれに集約されます（Q.E.D.

みかん箱

おすすめのお店は？

函館元町（函館山のふもと）にあるロシア雑貨の「チャイカ」！
珍しいロシア雑貨がたくさんあって可愛いし楽しいですよ(´ω`*)
となりの喫茶コーナーは店内にある紅茶やジャムをすぐその場で楽しめるから、午後のひとときにふらっと寄ってお茶するのがすっごい癒やしになります[照れる]

みかん箱

旅行先で必ずすることはある？

アメニティのお茶（昆布茶、紅茶）を楽しむこと(´ω`*)

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ここ数日息苦しさでかなり辛かったんだけど、今病院かかったら普通の風邪だった(；´∀｀)
なんだ普通の風邪か〜安心したよ〜💦💦

みかん箱

お気に入りの花や植物は？

グラパラリーフ、朧月って多肉植物が大好き(´ω`*)
初めての多肉植物なんだけど、未だに大きい病気もなく育ってるから水やりすらもズボラな自分にすごく向いてる子！[大笑い]

みかん箱

よし、こころ検定2級に向けた講習の修了テスト送った[ほっとする]
あとは合格を待つばかり……
そんでこころ検定4級と3級のCBT試験も申し込み済ませた。
当日までテキスト読み込むぞ〜(´ω`*)

みかん箱

メンタルケア心理士の講座、超特急で学んでるけどいやはや、解剖生理学から薬学に至るまで範囲が広いからなかなか大変だね（汗）
民間資格でこれなら、臨床心理士さん公認心理師さんってめっちゃ学んでるんだなぁ……尊敬の念しかない[大笑い]

みかん箱

お昼を食べてないので今すっごいお腹空いてる(´ω`)