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たつや

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非正規で働いています
料理
読書
釣り
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仕事で失敗しながらもお世話になっている人たちにお詫びの意味を込めての買い出し
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人に質問しといて、その回答に対して反応しない人ってどんだけ自分が身勝手なのかわかってないんだろうな...
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面接のフィードバックほしいな
何がいけないのやらもう
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面接の難しさ。

質問に対して、
用意したフレーズを、
あるいはその場で臨機応変な回答を考えて答える、が、

きた球がカーブだろうがフォークだろうがスライダーだろうが、ホームラン打てとは言わない四球でも内野安打でもいいから塁にでないといけない。

自分がどんな球やコースが得意なのかを知ることと、球を見極めること、自分のコンディションを知り整えること、相手を知ることなど、対策していかないと出塁率は上がらない。

大谷翔平は一夜にしてならず。
練習が足りないんだなぁ
泥臭く取り組まないと自分の中の魂にまで火をつけることはできないんだ
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肉じゃなく豆腐でもチーズと味噌で十分こってり感でた
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今の中高生はYouTubeで数学の解き方解説してくれているから無料でわかりやすい授業を学べて羨ましいな

家庭教師をつけたり塾に通う人は別としてて自宅学習組はこんなのあれば、挫折防げるんではないかな

この時代に生まれてたら挫折しなかったかも..
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血圧計を両親にプレゼント

アームイン式は高さが固定になるから
椅子かテーブルどちらかの高さが調整できないとアーム部の角度が適正になりづらく、
上腕式より正確さを出しにくいようだ。

手軽と思いきやかえって手間がかかった。

親父と母親では座高が違うから、
いちいち高さを変えるのが手間でピアノ用の椅子にした。

よくあるレバー式の椅子だと毎度変わってしまうがこれなら毎度決まった高さに合わせやすい。

計測は2人分を毎度記録し最新3回の平均値を呼び出せたりと、機能面は特に不満なし。
他には今回は価格が上がるために選択しなかったがスマホ連携できる機種が気になるところ。



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面接決まったけど不安でしかないな
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投票率大して上がってない
ほんとどうしてくれるんかな
有権者の6割どこで何してたのやら
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追加で購入
頼むぜ菌

#腸活
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仕事の疲れに対してこれまで実際に効いた栄養ドリンク
1. アリナミン
2. キレートレモン
タウリン系、エナジードリンク系はあまりわからない
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飲み続けて約1ヶ月。
ガスがよく出るようにはなった。
便秘解消効果は弱めかも。
天然ビール酵母でアミノ酸も入って体にはよさそうだしまぁもう少し飲み続けるか。
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小池都知事は、25年度から太陽光パネル設置義務化としたが設置がコスト的に立地的に相応しくない家もあるわけで問題が残るな。

電力は国の施策で、エネルギーミックスを掲げていて当面は火力や原子力を組み合わせて推移していくだろう。
しかしここで再エネを推進するのであれば、個人向けの太陽光パネルよりもビル屋上設置など大口
需要家への補助金を充実させていくことも並行してすすめていったほうがいいのではないかな。

エネルギーをほぼ輸入に頼り購入している日本で何割かの自給を考えた時にその負担を個人に向けるのはいかがなものなのか。

そもそも東電の筆頭株主である東京都が、エネルギー政策としてすすめるのであれば、それはハウスメーカーや東電の利権が関わった政策なのは明らかなんだろう。

しかし、欧州の住宅のように、中古住宅に価値があるとされ何十年も使い続けられる、そんな住宅への転換が環境都市を標榜するならば必要ではないだろうか。
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ヨーグルトを乳酸菌からビフィズス菌に変えて1週間。
今度こそ快便なるか!
と思いきや変化なし...
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18km50分心拍数ほぼ140キープで終了。
スクワット、クランチ、ブッシュアップ後のいつものルーチーン
今月はさらに-2kgといきたいところ。

面接落ちていたものの紹介会社からフィードバックをもらえたし、次へのとっかかりになった。
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白状します。
コロナが流行っていた頃に、
ワクチンを打つのが遅れていて、
ついに感染してしまい、
しかし、仕事に行ってしまっていました。
こめかみのあたりが痛く倦怠感があったのでわかりました。

休まなかったことで工場の生産が止まってしまう事態は防げたものの当時感染させてしまった方がいたら申し訳ないです。
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先週の面接は圧迫面接に近いものがあった。
こちらは遅刻もしてないし書類も完璧に提出したのに。どこに問題があったのか?と自問自答。

ストレス耐性を見られている?
恋人に振られたからって、隣りの住民にケチつけられたからって、財布を落としたからって、仕事をなおざりにするようではまずいんだから。


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今日の運動は部屋の中で自転車約30km。
離職して以降籠ってばかりいた後で、
運動を継続してするようになって2ヶ月経ち、
体に「快」の感覚が戻ってきたような?
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6月度運動記録
ここまで自転車走行距離135kmにて200km未達となりそう。
有言実行できなくて残念だけど、また次の目標設定していこう。
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内定もらった人の報告見ると、
自分のことのようにガッツポーズをしたくなる!
(と、いうことにして自分も頑張るしかない)

納得のいく就職・転職ができた人も、できなかった人も、入社したところがスタート移転で努力が試されますが今できるところからの幸せを勝ち取りたいですね💪
(と、いうことにして前に進むしかない)
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ダイエット2ヶ月目中盤

ピークから約5kg落ちてきた。
健康についての知識がついてきたのが1番の収穫かも。
ご飯などの白い物見ると体が反応する👀
あと5kg落ちれば体の動きも軽くなりそうだ。

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今日のタスク

・夕方から面接1件
・書類準備
・紹介会社へ連絡
・教習所へAT限定解除の申込
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炊き込みご飯大豆アレンジver
体動かさない生活になりがちだけど
ラーメンなどまた食べられるぐらいには運動したいな
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明日
・面接振り返り
・ハロワで相談
・教習所に問い合わせ中型免許の話を聞く
・水曜日の面談準備

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電話1次面接15分で終了
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昨年からeラーニングで、
アンガーマネジメントや
マインドフルネスを学んでいる。

精神の安定に役立っている気がする。

周りからのストレスに感情的に反応したり、
取るべきではない行動をとってしまうことで、
伸び悩むような気がしているから。
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パンはパンでも、菓子パンと惣菜パンどっちが好きなんだい?!パンはパンでも、菓子パンと惣菜パンどっちが好きなんだい?!
惣菜パン
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今夜は炊き込みご飯にして五目にぎり
明日の昼ごはんに
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政治家はクリーンさがないとまずい
人間性の職業だから
女たらしてしまった先日の五体不満足の人の選挙結果は見ての通り
嘘で塗り固めた人を支持したら、それを支持した人間が笑われ見識を疑われてしまう
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ハラスメントのハラスメント
もう訳わからない

些細な不快感をハラスメントだと上に訴えて相手を萎縮させるというのはあまり健全なやり方ではないな

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姉との会話
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現職都知事は組織から支持される政治を行なっているようだ。

連合東京が都知事がすすめたカスハラ防止条令を評価した?

恐喝罪や業務執行妨害では?
なぜ顧客にハラスメントするのかを深堀りしたんだろうか?
お客様は神様をお客が勘違いしているのでは?
それにそれは都がやるべきことなのか?

一般的な組織がピラミッド構造だとしたら、その形を崩さずにいけば、政治に無関心な無党派層の支持は得られる。

しかしだ。日本の未来を担うのは若者であって、組織の上層部に気に入られる政治などは本来の民主主義ではないし、金と利権の癒着でしかない。
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蒸し焼きの場合には、
タンパク質は必ず硬くなるから野菜だけが賢いかなぁ
エコ調理と洗い物削減のズボラ調理にもってこい
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タクックという内釜の上にトレイをセットしてそこでおかずを同時調理できる炊飯器を使っていて、昨夜はゆで卵とムネ肉にトライ。
炊飯完了まで約40分も加熱するからゆで卵は破裂、ムネ肉はカチカチと少々残念な仕上がりでした。
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昨日は面接でしたが
時間かけて企業研究をして志望動機や想定質問をまとめても、実際に話す時間は十数分。
今の状況ではここまで準備に時間をかけないと結果はついてこないのか。
紹介会社にも連絡取りつつ昨日の結果を聞くまでもなく来週の準備にとりかからねば。
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有酸素運動500kcalしても脂肪100gも減らないって悲しい
つくときは一瞬、減らすには1週間だなこれは
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おすすめのご飯屋さん教えて下さい✨️おすすめのご飯屋さん教えて下さい✨️
やよい軒おすすめです。
ご飯おかわり自由で白米の他五穀米ご飯も選べます。
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最近の食事
これまでの人生ではじめて糖質を抑えています。
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健康管理に使っているXlaomiのスマートウォッチを紛失しかけて落胆していて、ふと、「そうだ着信通知の機能があったんだ」と姉からスマホに電話してもらい見つかった。

こういったプチストレスは習慣化でなくしていかないと。
ヤレヤレ
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運動のマイルストーン
こんなとこか

6月度 月間自転車走行距離200km or
   ランニング大会5km完走
7月度 標高1500m級登山1回
8月度 富士山登頂(ツアー)
10月度 ランニング大会10km完走



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先週ハロワで適当に選んだ求人を眺めているのと転職サイトのオファーを見比べる。

どんな仕事なのか?
わからない仕事もかなりある。
転職サイトでインタビューを受けているたいていの人は笑顔で写真に写っているのを見かけるがその域に達すれば仕事は少しは慣れて楽になっているんだろう。

製造や販売で昔からよく使われる思考ツールに、
PDCAというものがある
Pはプラン計画だ。
計画というのは具体的な期限など含めたものを言う。
応用編でGPDCAというものがある。
Gはゴール目標だ。どうなりたいかを考える。

仕事に慣れていくというとき、一体どこに目標設定すればいいのだろう。
そもそもそれは事前に決められるものなのだろうか?しかし採用の段階で人事部の採用計画では欠員補充だの増員だの理由があるわけだから、数年先ある程度のスキルレベルに達して役割をもっている状態をイメージしているはずだ。

できることなら、それを面接で聞き出したい。
Gを設定しようがないからだ。その目標に向かい努力していくことで、組織からは一員として認めてもらうことができるんだろうから。


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