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かろうじて昭和生まれです。 年齢は途中から数えなくなりました。 アル中、双極、メンヘラ、コミュ障、 ランニングジャンキー… 挙げ出したら色々あるけど。 争いが嫌いな、温厚な頂き系『おじ』。 話が苦手なので聞き専、コメ専。 静かに終活中です。
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あー大雨だよ☔️やだね。
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『はづき姐さん』昨日はごめんよ🙏

声を久しぶりに聞けて…『爆睡』してました[大泣き]



今日の午前中は雨だった☔

昼から上がって…ランニングできなくも無い。

明日も大雨だし。走りたい所だけど…我慢。

ランニングは体へのダメージがキツイ💦

ここはプール🏊で心肺に刺激入れ。

その代わりに、29〜31日はガッツリ走ろう[ロケット]

170kmオーバーできるかな❓



来年、地元に戻り転職をするのだが…

『調理師免許』を取ろうと思ってる。

病院、介護施設、給食センターで働きたいから。

ぜんぜん畑違いなんだけど…[冷や汗]

何か『社会貢献』につながる仕事をしたい。

勿論、一般の企業さんが貢献してないって事では無い。

半世紀も生きて来ると不思議な気持ちになる。

『お金持ち』になりたいとかじゃなくて[冷や汗]

『誰かの為になりたい』とか考える。

自分もトレーニーだし…栄養学とか興味あるし。

一年勉強した受かるかな❓

転職も楽しみながらチャレンジしてみよー[星]
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ダメだ[目が回る]疲労が蓄積してる[UFO2]

プールは烏の行水にした[惑星]

スパッと切り替えて『休養』を取ろう。



それと買い物ミッションがあったので[眠い]

枕を変えれば、睡眠の質が上がるかな❓
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めちゃくちゃ『北風』[目が回る][目が回る][目が回る]

月末になるとスタミナ切れが如実[冷や汗]

友達の月命日🙏墓参りジョグ10km …



Body Battery 18/100[びっくり]だめだこりゃ。

プロ野球もなかなか『泥試合』してるなぁ💦

皆さんお疲れが出ませんよーに[UFO2]

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今日も途中覚醒からの映画鑑賞🎬

『栄光のマイヨジョーヌ』
(原題 ALL FOR ONE)

たまにはドキュメンタリー[星]

後ひと月でTour de France🚴🚴‍♀️🚴‍♂️🚵🏻‍♂️🚵🚵‍♀️
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暑い🫠とりあえず…10km 🏃

今からメンクリ[UFO2]

正直…たいぎー[目が回る]
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途中覚醒から…『茜色に焼かれる』鑑賞[星]

めちゃくちゃ、めちゃくちゃ良かった[ロケット]

脇を固める俳優さんも良かった✨

イイ映画🎬観れたー

問題は…寝れないなぁ感動して[冷や汗]
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なんとなく観て無かったから鑑賞🎬

めちゃくちゃ良かった✨

最高にしびれたー[穏やか]

デンゼル・ワシントン最高[ロケット]

『イコライザー』シリーズも違って観えるよ[星]
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ちょっと昨日は頑張りすぎたー[目が開いている]

今日は『休足日』プールでリラックス[UFO2]

さぁ待望の『茜色に焼かれる』尾野真千子🎬

アマプラで観れるぞー[惑星]

尾野真千子から『生きる』パワーを貰おう[穏やか]
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今日の臨時コーチはヌートリア先生[惑星]

3000×3 TT rest2分 

キロ4分半で押し通したかったけど…

なんとかやり切った[星]

これもヌートリア先生のおかげだわ[穏やか]
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24日から公開の『関心領域』に向けて…

予習。『ソフィーの選択』アマプラ。

めちゃくちゃ良かった[星]

メリル・ストリープさん…スゲェ[穏やか]
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あー暑い[大泣き]

20km まで届かなかった[冷や汗]

まぁまぁ暑いからね…頑張ったよ…俺[惑星]

今月も後10日かな?

160kmは達成したいなぁ。
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今年の鯖街道ウルトラは…寒い[目が回る]

まさかの雨☔

天候によって大きくタイムも変わるよね…

ちょっと寒いぐらいだったからね💦

77kmも走ってると『低体温症』も心配。

とりあえず友達は完走できて、ひと安心[穏やか]

さぁ、呑もう呑もう🍻
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いよいよ明日です[ロケット]

変態レース『鯖街道ウルトラマラソン』🏃

本鯖77km、半鯖42km。

友達が本鯖に出るので応援に行かねば[惑星]

今日も暑かったよー💦明日、大丈夫かな[目が回る]

『ウルトラマラソン』ってイイなぁ。

大会運営と選手とボラと応援が一体になる感じ。

たくさん応援して、エネルギーを貰おう[穏やか]
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たまにはプールスイム🏊60分

7月の頭に『奄美大島ツアー』決定[星]

フリーダイビングができる[ロケット]

ロングフィン履くの久しぶりだ。

楽しみすぎる[惑星]

今のライセンスがAIDA2。

次はAIDA1かぁ[目が開いている]ぜんぜん練習してないや。

今回は…ファンダイブにしよー[穏やか]
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Lofi u

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良かったー[穏やか]

見応え十分だよー✨

李宗日監督[星][星][星][星][星][星]

社会派映画でも監督違うとびっくりだ。

俳優人も良かった[ほっとする]

カメラとか光のコントラストとかも違う[UFO2]

本屋大賞になるんけだね[笑う]
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Windy Day[UFO2]

風が🌪️色々な方向から吹いてる💦

それでも10kmをキロ5分ぐらいで行けた。

少しずつだけど、基礎のペースが上がって来た?


あー本当なら、佐木島トライアスロン出たった[大泣き]

まさか今年がFINALだなんて…

寂しいなぁ[泣き笑い]
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久々に広島に帰ったら…色々変わってた[目が開いている]

転出する人が多い様だ。

地方は年寄りだらけになりそうだなぁ[冷や汗]


とりあえず帰宅して10km ランニング🏃

残り半月でどこまで距離をのばせるかな❓[ロケット]
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今日から広島に帰省…

来年からの職探しも兼ねて。

なんか調子が良くないなぁ。

環境の変化はしてないけど…

もうすでにストレスだわ[目が回る]
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今からメンクリ…ヤダ

とりあえず10km 🏃

あー観たいなぁ『胸騒ぎ』🎬
  (SPEAK NO EVIL 原題)

北欧ホラー[疑っている]好きかも[ロケット]



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もう…寒暖差がツラミ[冷や汗]

朝はストーブ付けてしまうよ[惑星]
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すごく寒くかんじるなぁ💦

2、3日サボってた[冷や汗]

久々のランニング🏃

やっぱり走ると気持ちいい[星]



友達からのススメで『さかなのこ』鑑賞🎬

のんちゃんは『可愛い』なぁ✨

演技がどう?とか超越してるかも[ほっとする]

可愛いくてイイじゃない。

ある意味『さかなくん』だよね。

たまには、こんなほのぼの映画もイイね[穏やか]
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仕事で行けなかったなぁ[冷や汗]

『隙あらば猫』町田尚子絵本原画展[星]

大阪にくるかな❓来て欲しいー[穏やか]
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途中覚醒から映画鑑賞🎬

『すばらしき世界』

ささったー[大泣き]素晴らしい映画だっだ[ロケット]
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ちょっと観たいなぁー[星]

予告だけで引き込まれそうだったよ[穏やか]
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なんもない (feat. 星街すいせい, sakuma.)

MAISONdes,Hoshimachi Suisei,sakuma.

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『マリウポリの20日間』鑑賞🎬

すごかった…[びっくり]観て良かった。
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疲れてるときの、映画。

大好きな映画をみて寝落ちしよう。

『猟奇的な彼女』[穏やか]
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ヤバっ。

眠剤と焼酎の合わせ技[冷や汗]

なんだろう。やっぱり疲れでるんだろなぁ。

身の回りに危険な物を置かないように。

火の元も早めに消して…映画でも観よー🎬
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映画館派ネット派?映画館派ネット派?
映画館派になりました。
映画制作に携わる方の為にも…
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少し疲れが出てるかな?

G.Wも最終日[星]ほっこりしてる。

雨も降ってるから…プールスイム🏊

明日はお休み[ロケット]映画館に行く予定[穏やか]
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G.Wも明日まで…

なんとか10km ノルマ達成[冷や汗]

『SHE SAID』素晴らしかった[星]

ブラピの新たな才能を感じるなぁ[穏やか]
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あかん[びっくり]仕事めちゃくちゃ忙しい[UFO2]

今日は完全休養日に…

びっくりした[目が回る]

自分の中の『やる気』の引き出し開けたけど…

何にも見つからんかった[大泣き]

呑も、呑も🍻
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アチアチだー💦

ちょっとニプレスかワセリンがいるなぁ…

Tシャツと肌が擦れて痛い[目が回る]

暑い🫠と距離が踏めない…集中力が売り切れ🙏

とりあえず10km ノルマ達成✨
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ホラー映画とかお化け屋敷は平気?ホラー映画とかお化け屋敷は平気?
お化け屋敷はわかりませんが…
映画界にとって『ホラー』は金脈です。

『talk to me』と言う映画は、低予算ですごい利益を生んでます。

しかも…めちゃくちゃ怖いですよ笑
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さぁキター[星]山﨑監督のゴジラ。

『男たちの大和』VS『ゴジラ』って聞いてる…

どんなんかなぁー[ロケット]

何回も観よー[穏やか]
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『新緑』って感じ。

さぁ今月も始まった🏃

距離を伸ばして行こう[ロケット]

85分 ランニング🏃

お天気が続いて欲しいなぁ[穏やか]
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朝から鑑賞。アマプラ[星]

びっくりした[目が開いている]この話の舞台がつい最近とは…

てっきり時代ものかと思ってたよ💦

アカデミー脚色賞を獲得するだけの作品だわ[穏やか]
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5月最初から雨☔

まぁでも走るのに少し疲れてたから[冷や汗]

気分転換にプールスイム🏊

3000m ゆったり。

あわてない、あわてない☝️

無理して『走らない』。

バランス感覚を良くして行こう[星]
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昨日の残業の疲れが…

なんとか親父の月命日ジョグ🙏

蒸し暑いなぁ[冷や汗]モワッとしてる。

4月の月間走行距離[星]頑張れた[ロケット]

明日からも頑張る💪
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暑ーい[UFO2]忙しい[ロケット]

足も売り切れ気味なので…

5000m TT 1本[星]

G.Wは何かと忙しいなぁ。


映画館では、30分も持たなかった…

『アステロイド・シティ』🎬

リベンジしましょう[目が回る]観れるかな❓
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当たり🎯を引いた[星]
 
『ミセス・パリス、パリへ行く』🎬
(原題 Mrs Harris Goes to Paris)

町山さん(映画評論家)のおすすめなので鑑賞[ロケット]

めちゃくちゃ良かった[惑星]

Christian Diorの事や、Yves Saint-Laurentの事。

1950年代後半のフランス、アルジェリア戦争。

めちゃくちゃ勉強になったー[穏やか]
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ダメだー[目が回る]疲労溜まってるなぁ💦

10km ランニング🏃が限界でした…




『耳をすませば』🎬

アマプラで『あなたにおすすめ』でよく出る。

そう言えば恋愛物も久しく観てないなぁ。

清野菜名さん、実力派女優って聞いてたので。

鑑賞…あれ?なんかイマイチ[冷や汗]

なんで?キャストもそうそうたるメンバー[ロケット]

見終わってジワジワ気がついて来た[びっくり]

この映画🎬、りぼんの不朽の名作やん[星]

ジブリでも映画🎬にしたやん[UFO2]

実写化したんだねー。知らんかった。

1989年の作品を実写で観るとは…

タイムスリップした感じ[ほっとする]

今の若者はどう感じるんだろなぁね[惑星]

5月をなったら『ゴジラ-1.0』観るぞー[ウインク]
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『オットーという男』鑑賞🎬

原作は『幸せなひとりぼっち』📕

トムハンクスは…反則だよ[大泣き]

コメディだけど、ほっこりしたぁ[穏やか]
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取り急ぎプール🏊

『休足日🦶』

バタバタ…今からメンクリ[冷や汗]
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今日はNEW シューズの慣らしジョグ🏃

暑いー[冷や汗]

春の紫外線はキツイよー💦




あんまり何も考えず…

アマプラに出るおすすめを鑑賞[ロケット]

原題『SIACRIO』[星]良かったー。

ただのドンパチじゃないなぁ[UFO2]

決して他人事では無い様に思うなぁ[無表情]

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占いとか信じるタイプですか?占いとか信じるタイプですか?
占いは信じてませんが…
墓参りはまめに行きます。

他力本願ですかね?
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今1番楽しいと思えることはなんですか?今1番楽しいと思えることはなんですか?
走る事です。
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今悩んでることはありますか?今悩んでることはありますか?
少し?だいぶんかな?
アルコール依存っぽいですね💦
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あー買っちゃったよ[穏やか]

セールで『asics HYPER SPEED 3』7900円

やっぱり『薄底』がしっくり来る。

前回買った、ホカオネオネは…ダメだ@[大泣き]

きっと履きこなす力が無いのね…

これで…

NB レベル、asics ターサジール、HPスピード。

この3足のヘビロテになるかな?

市民ランナーレベルで3万の靴は敷居が高いよ[泣き笑い]

明日から履いてみよー✨楽しみ。
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今日は天気は良くないけど…

ほぼ無風[ほっとする]60分ラン🏃12km届かなかったね[UFO2]

コツコツと刻んで行こう[星]

どこまで伸ばせるかなー[惑星]

ランニングには丁度良い季節かも[穏やか]
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