共感で繋がるSNS
とと🏖️
かろうじて昭和生まれです。
年齢は途中から数えなくなりました。
アル中、双極、メンヘラ、コミュ障、
ランニングジャンキー…
挙げ出したら色々あるけど。
争いが嫌いな、温厚な頂き系『おじ』。
話が苦手なので聞き専、コメ専。
静かに終活中です。
猫
料理
お酒
温泉
野球
とと🏖️
12
とと🏖️
声を久しぶりに聞けて…『爆睡』してました[大泣き]
今日の午前中は雨だった☔
昼から上がって…ランニングできなくも無い。
明日も大雨だし。走りたい所だけど…我慢。
ランニングは体へのダメージがキツイ💦
ここはプール🏊で心肺に刺激入れ。
その代わりに、29〜31日はガッツリ走ろう[ロケット]
170kmオーバーできるかな❓
来年、地元に戻り転職をするのだが…
『調理師免許』を取ろうと思ってる。
病院、介護施設、給食センターで働きたいから。
ぜんぜん畑違いなんだけど…[冷や汗]
何か『社会貢献』につながる仕事をしたい。
勿論、一般の企業さんが貢献してないって事では無い。
半世紀も生きて来ると不思議な気持ちになる。
『お金持ち』になりたいとかじゃなくて[冷や汗]
『誰かの為になりたい』とか考える。
自分もトレーニーだし…栄養学とか興味あるし。
一年勉強した受かるかな❓
転職も楽しみながらチャレンジしてみよー[星]
215とと🏖️
プールは烏の行水にした[惑星]
スパッと切り替えて『休養』を取ろう。
それと買い物ミッションがあったので[眠い]
枕を変えれば、睡眠の質が上がるかな❓
20とと🏖️
月末になるとスタミナ切れが如実[冷や汗]
友達の月命日🙏墓参りジョグ10km …
Body Battery 18/100[びっくり]だめだこりゃ。
プロ野球もなかなか『泥試合』してるなぁ💦
皆さんお疲れが出ませんよーに[UFO2]
18とと🏖️
『栄光のマイヨジョーヌ』
(原題 ALL FOR ONE)
たまにはドキュメンタリー[星]
後ひと月でTour de France🚴🚴♀️🚴♂️🚵🏻♂️🚵🚵♀️
16とと🏖️
今からメンクリ[UFO2]
正直…たいぎー[目が回る]
3とと🏖️
めちゃくちゃ、めちゃくちゃ良かった[ロケット]
脇を固める俳優さんも良かった✨
イイ映画🎬観れたー
問題は…寝れないなぁ感動して[冷や汗]
1とと🏖️
めちゃくちゃ良かった✨
最高にしびれたー[穏やか]
デンゼル・ワシントン最高[ロケット]
『イコライザー』シリーズも違って観えるよ[星]
1とと🏖️
今日は『休足日』プールでリラックス[UFO2]
さぁ待望の『茜色に焼かれる』尾野真千子🎬
アマプラで観れるぞー[惑星]
尾野真千子から『生きる』パワーを貰おう[穏やか]
2とと🏖️
3000×3 TT rest2分
キロ4分半で押し通したかったけど…
なんとかやり切った[星]
これもヌートリア先生のおかげだわ[穏やか]
1とと🏖️
予習。『ソフィーの選択』アマプラ。
めちゃくちゃ良かった[星]
メリル・ストリープさん…スゲェ[穏やか]
1とと🏖️
20km まで届かなかった[冷や汗]
まぁまぁ暑いからね…頑張ったよ…俺[惑星]
今月も後10日かな？
160kmは達成したいなぁ。
2とと🏖️
まさかの雨☔
天候によって大きくタイムも変わるよね…
ちょっと寒いぐらいだったからね💦
77kmも走ってると『低体温症』も心配。
とりあえず友達は完走できて、ひと安心[穏やか]
さぁ、呑もう呑もう🍻
3とと🏖️
変態レース『鯖街道ウルトラマラソン』🏃
本鯖77km、半鯖42km。
友達が本鯖に出るので応援に行かねば[惑星]
今日も暑かったよー💦明日、大丈夫かな[目が回る]
『ウルトラマラソン』ってイイなぁ。
大会運営と選手とボラと応援が一体になる感じ。
たくさん応援して、エネルギーを貰おう[穏やか]
1とと🏖️
7月の頭に『奄美大島ツアー』決定[星]
フリーダイビングができる[ロケット]
ロングフィン履くの久しぶりだ。
楽しみすぎる[惑星]
今のライセンスがAIDA2。
次はAIDA1かぁ[目が開いている]ぜんぜん練習してないや。
今回は…ファンダイブにしよー[穏やか]
calm
13とと🏖️
見応え十分だよー✨
李宗日監督[星][星][星][星][星][星]
社会派映画でも監督違うとびっくりだ。
俳優人も良かった[ほっとする]
カメラとか光のコントラストとかも違う[UFO2]
本屋大賞になるんけだね[笑う]
1とと🏖️
風が🌪️色々な方向から吹いてる💦
それでも10kmをキロ5分ぐらいで行けた。
少しずつだけど、基礎のペースが上がって来た？
あー本当なら、佐木島トライアスロン出たった[大泣き]
まさか今年がFINALだなんて…
寂しいなぁ[泣き笑い]
2とと🏖️
転出する人が多い様だ。
地方は年寄りだらけになりそうだなぁ[冷や汗]
とりあえず帰宅して10km ランニング🏃
残り半月でどこまで距離をのばせるかな❓[ロケット]
1とと🏖️
来年からの職探しも兼ねて。
なんか調子が良くないなぁ。
環境の変化はしてないけど…
もうすでにストレスだわ[目が回る]
1とと🏖️
とりあえず10km 🏃
あー観たいなぁ『胸騒ぎ』🎬
(SPEAK NO EVIL 原題)
北欧ホラー[疑っている]好きかも[ロケット]
1とと🏖️
朝はストーブ付けてしまうよ[惑星]
3とと🏖️
2、3日サボってた[冷や汗]
久々のランニング🏃
やっぱり走ると気持ちいい[星]
友達からのススメで『さかなのこ』鑑賞🎬
のんちゃんは『可愛い』なぁ✨
演技がどう？とか超越してるかも[ほっとする]
可愛いくてイイじゃない。
ある意味『さかなくん』だよね。
たまには、こんなほのぼの映画もイイね[穏やか]
2とと🏖️
『隙あらば猫』町田尚子絵本原画展[星]
大阪にくるかな❓来て欲しいー[穏やか]
3とと🏖️
『すばらしき世界』
ささったー[大泣き]素晴らしい映画だっだ[ロケット]
1とと🏖️
予告だけで引き込まれそうだったよ[穏やか]
なんもない (feat. 星街すいせい, sakuma.)
1とと🏖️
すごかった…[びっくり]観て良かった。
2とと🏖️
大好きな映画をみて寝落ちしよう。
『猟奇的な彼女』[穏やか]
2とと🏖️
眠剤と焼酎の合わせ技[冷や汗]
なんだろう。やっぱり疲れでるんだろなぁ。
身の回りに危険な物を置かないように。
火の元も早めに消して…映画でも観よー🎬
3とと🏖️
映画制作に携わる方の為にも…
2とと🏖️
G.Wも最終日[星]ほっこりしてる。
雨も降ってるから…プールスイム🏊
明日はお休み[ロケット]映画館に行く予定[穏やか]
3とと🏖️
なんとか10km ノルマ達成[冷や汗]
『SHE SAID』素晴らしかった[星]
ブラピの新たな才能を感じるなぁ[穏やか]
2とと🏖️
今日は完全休養日に…
びっくりした[目が回る]
自分の中の『やる気』の引き出し開けたけど…
何にも見つからんかった[大泣き]
呑も、呑も🍻
2とと🏖️
ちょっとニプレスかワセリンがいるなぁ…
Tシャツと肌が擦れて痛い[目が回る]
暑い🫠と距離が踏めない…集中力が売り切れ🙏
とりあえず10km ノルマ達成✨
2とと🏖️
映画界にとって『ホラー』は金脈です。
『talk to me』と言う映画は、低予算ですごい利益を生んでます。
しかも…めちゃくちゃ怖いですよ笑
2とと🏖️
『男たちの大和』VS『ゴジラ』って聞いてる…
どんなんかなぁー[ロケット]
何回も観よー[穏やか]
10とと🏖️
さぁ今月も始まった🏃
距離を伸ばして行こう[ロケット]
85分 ランニング🏃
お天気が続いて欲しいなぁ[穏やか]
1とと🏖️
びっくりした[目が開いている]この話の舞台がつい最近とは…
てっきり時代ものかと思ってたよ💦
アカデミー脚色賞を獲得するだけの作品だわ[穏やか]
1とと🏖️
まぁでも走るのに少し疲れてたから[冷や汗]
気分転換にプールスイム🏊
3000m ゆったり。
あわてない、あわてない☝️
無理して『走らない』。
バランス感覚を良くして行こう[星]
1とと🏖️
なんとか親父の月命日ジョグ🙏
蒸し暑いなぁ[冷や汗]モワッとしてる。
4月の月間走行距離[星]頑張れた[ロケット]
明日からも頑張る💪
1とと🏖️
足も売り切れ気味なので…
5000m TT 1本[星]
G.Wは何かと忙しいなぁ。
映画館では、30分も持たなかった…
『アステロイド・シティ』🎬
リベンジしましょう[目が回る]観れるかな❓
2とと🏖️
『ミセス・パリス、パリへ行く』🎬
(原題 Mrs Harris Goes to Paris)
町山さん(映画評論家)のおすすめなので鑑賞[ロケット]
めちゃくちゃ良かった[惑星]
Christian Diorの事や、Yves Saint-Laurentの事。
1950年代後半のフランス、アルジェリア戦争。
めちゃくちゃ勉強になったー[穏やか]
1とと🏖️
10km ランニング🏃が限界でした…
『耳をすませば』🎬
アマプラで『あなたにおすすめ』でよく出る。
そう言えば恋愛物も久しく観てないなぁ。
清野菜名さん、実力派女優って聞いてたので。
鑑賞…あれ？なんかイマイチ[冷や汗]
なんで？キャストもそうそうたるメンバー[ロケット]
見終わってジワジワ気がついて来た[びっくり]
この映画🎬、りぼんの不朽の名作やん[星]
ジブリでも映画🎬にしたやん[UFO2]
実写化したんだねー。知らんかった。
1989年の作品を実写で観るとは…
タイムスリップした感じ[ほっとする]
今の若者はどう感じるんだろなぁね[惑星]
5月をなったら『ゴジラ-1.0』観るぞー[ウインク]
1とと🏖️
原作は『幸せなひとりぼっち』📕
トムハンクスは…反則だよ[大泣き]
コメディだけど、ほっこりしたぁ[穏やか]
1とと🏖️
『休足日🦶』
バタバタ…今からメンクリ[冷や汗]
1とと🏖️
暑いー[冷や汗]
春の紫外線はキツイよー💦
あんまり何も考えず…
アマプラに出るおすすめを鑑賞[ロケット]
原題『SIACRIO』[星]良かったー。
ただのドンパチじゃないなぁ[UFO2]
決して他人事では無い様に思うなぁ[無表情]
2とと🏖️
墓参りはまめに行きます。
他力本願ですかね？
3とと🏖️
1とと🏖️
アルコール依存っぽいですね💦
1とと🏖️
セールで『asics HYPER SPEED 3』7900円
やっぱり『薄底』がしっくり来る。
前回買った、ホカオネオネは…ダメだ@[大泣き]
きっと履きこなす力が無いのね…
これで…
NB レベル、asics ターサジール、HPスピード。
この3足のヘビロテになるかな？
市民ランナーレベルで3万の靴は敷居が高いよ[泣き笑い]
明日から履いてみよー✨楽しみ。
8とと🏖️
ほぼ無風[ほっとする]60分ラン🏃12km届かなかったね[UFO2]
コツコツと刻んで行こう[星]
どこまで伸ばせるかなー[惑星]
ランニングには丁度良い季節かも[穏やか]
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