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もうふ って読みます🧺🦙 ◽︎ 鬱手前と診断されて退職、療養中 ◽︎ マイナス投稿多いです⚠︎ 返信ゆっくり返します
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お天気が悪くて暗いので今日は昼間からつけてみた🕯⸒⸒
ジャーナリングするぞ〜
(背後にいただきものの瀬戸内ルルルン🍋)
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もうストーブはいらないくらい暖かくなった〜
(ちょっと前の写真☺️☺️)

#GRAVITYねこ部 #猫のいる生活
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今まで上手く伝わらなかったり思うように振る舞えなかったりしたとき、もういいやって見切ってしまうことが多かった…
しんどい時に離れず話を聞いてくれた人達には、諦めずに自分こと伝えたい知って欲しいと思えた

他人のことには敏感なくせに自分のことには鈍感でなかなか上手くいかないことも多いけど、後からでも変なタイミングだとしてもきちんと向き合ってくれる人にはちゃんと伝えたい🥲🔥
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大卒で新卒入社したところを退職した私と、院生でこれから就職する彼氏
久々に会って話聞いたけど話聞くの辛いな…
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たぶん恋愛タイプ、彼氏はストルゲ(友情的な愛)が強くて、私はエロス(ロマンティックな愛)が強めなタイプなんだろうな

それとも私が彼にとって恋愛的に熱狂できるほど好きではないか…

1年半付き合って、はじめのドキドキが薄れてもともとの恋愛タイプであるストルゲが強くあらわれたんだろうな

私的には気遣いが減ってきてて思うがまま好きなように振る舞い過ぎじゃない?って思うことが多くて、最初との違いにがっかりする…😓
私が人前で思うように振る舞えないのも悪いんだけどね
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機能性低血糖症なのにチーズケーキ食べてしまったからや、、、
最近調子いいかもと思って食後に1個食べたんだよね、半分ことか1口貰うにすればよかった、、、
しかも体調イマイチなのときなのに、、、
明日も予定あるのに、、、最悪だ
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鬱で気力湧かなくて体力も落ちてることとか腰痛とか生理前だとか、
彼氏と遊んでる時何にも言えなくて疲れた…
なんで親しい人でもこんなに気を使っちゃうんだろう😭

言わなきゃ伝わらないし、彼氏も彼氏なりに優しく接してくれたのに
疲れてきたの分かっても気を使っちゃって、ふんわりとしか希望を伝えられなかった…
疲れた雰囲気を出すのも申し訳なくて元気に振る舞うように頑張ったのもすごく疲れた…

辛い… 優しくて大好きな人と会ったはずなのにこんなに疲れて生理前の一時的な感情かもしれないけどもう会いたくないって思っちゃう
来週友達と会う予定もあるけどそれもこんなふうになっちゃうんじゃないかって怖くなった…

自分の気持ちをリアルタイムできちんと伝えられずに我慢してしまう自分も嫌いだし
pmsで疲れやすかったり気持ちの波があったりするのも嫌だし、
pmsがあること前から分かってるはずなのに上手く対処出来ないことも辛い
結局全部自分が悪いのも辛い…
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なんか今日いいことない〜😭
語気の強い女性からコメント来るし、銀行でおばさんにガン見されるし、母親に電話しようとスマホ開いたらすれ違ったおばさんに「歩きながらやらない!」ってキレられたし😭
も〜〜他人にそんなに構わないでよ!!おばさんってなんでみんなそんな気が強いの?!そんな風になりたくないよー!
pmsも相まってイライラ(私も気の強いおばさん予備軍かもw)
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20代前半にしてぎっくり腰になってしまいました…

調べたら睡眠不足、運動不足、冷えが原因で、最近は夜更かしする若者にも多いらしい…
鬱になって昼夜逆転して夜中ずっと寒い部屋で座椅子に座ってたり、疲れて硬い床でゴロゴロ寝てしまったりしてたのが原因かも…

立ったり座ったりも超時間かかるし、最近は花粉症でくしゃみすると腰に響く😂😂

元気なくてなかなか動けないから無理に運動することもできないけど、
どうか私と似た状況の方は気をつけて🥲 たくさん温めて過ごしてね🥲
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イラついた時用に、インスタに動物フォルダを作ってばんばん保存してる
ストレス対処法は沢山あればあるほどいいはず
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家族がいる部屋でスケジュール帳書いたりジャーナリングしたりするの、なんかソワソワして思うように出来ないので、ノートも入るくらいのかわいいバッグをお迎えして、カフェとかで軽く書き物したいな〜〜☕️
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愚痴ばっか書いてるな、よく絡んでくれた相互さんとかコメントくれてフォローしてくれた方とかにも嫌われても嫌がられてももういいや、
元気になってきたけどまだ不安定すぎてやってられん、、、、何があったわけじゃないけど、涙でそう
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私つまらない人間すぎるな〜🥲
ちょっとファッションと美容とK‐popと雑貨と読書とカフェとドラマが好きなだけの何の面白みも意外性もない女🥲
列挙したらこんなにあるように見えるけ全部浅いし20代女子なら皆好きそうなものばっか🥲

なんか自信もって言えるもっと熱中できる何かが欲しい〜🥲

強いてゆうならファッションは流行りとは違って自分なりだけど結構こだわってるし、キャンドル好きなのと、西洋美術と色彩勉強してみたいくらいかなぁ… あと美術と図工好きだったからなにか作る趣味欲しい…
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#長文注意
書いてたらめっっちゃ長くなっちゃった〜
うわわ〜絶賛pmsだ〜感情ぐっちゃぐちゃ🥹
妹が彼氏と毎日のように電話してるのを見て、私と彼氏と比べちゃってさみしさ込み上げて涙出てきそう🥲

普段は温厚な彼氏、きっと忙しすぎるだけなんだろうけど電話した時ピリピリしてて話しててあんまり心地よくなかったですね…
理系の院生死ぬほど忙しいって聞くし、趣味も手を抜きたくない人だから彼氏部活もがんがんにやってるし…

忙しいからってあからさまに態度に出すのどうなの?、お互いの性格もあるけど気軽に電話もできない関係って何?って気持ち…
この前まで私が他県に住んでたって言うのもあるけど、バンドはやるし友達とゴルフ行ったりするのに私とはそんなに遊んでくれねぇんかいとイライラも募る…
大学4年の時はお互い余裕があって仲良く楽しくできてたけど、院生→就職で磯学してずっとこのままなのかなぁという気持ち…

その一方で、あんなに普段優しい人がこんなにピリピリするってことは相当忙しいんだろうなって安易に想像できるし、余裕無くなれば誰でも態度に出ちゃうよな〜とも思う

しかも、私が就職してストレスで落ち込んでたときぐだぐたの電話たくさん聞いてもらったし、pmsやばい人だよ〜って伝えた時も理解示してくれた
自分のこと棚に上げて、彼氏のこと責めるのは絶対違う😭

きっと男性はこういう時そっとして置いて欲しいんだろうね… あと会う時は癒してあげるぞ〜って気持ちでいようっと…
私もこの前退職したばかりでまだ元職場のストレスが癒えてないから余裕もって接することできるか自信ないけど、お互い不満ぶつけて共倒れになっちゃうのは違うもんね… がんばろーっと😭😭

#恋愛
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痴呆のおばあちゃんの話に適当に相槌うってたら、どうやら電話してたようで、私が大学1年生だとお電話相手に伝わってしまった😂😂
本当は卒業して1年も経ちます、23歳ですごめんなさい😂😂
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いついかなる時も相手が不快に思わないような言動をする、というのが自分の中で当たり前すぎて、
それをせずにイライラや不満をあらかさまに態度に出してる人見るとイラァっとしてしまう

周りに当たり散らすということを知らないから自分の中で溜め込んで静かに爆発して限界まで来るとシャットアウトするんだよね
我ながら態度に出さないところはいい奴やなぁと思うけどとんだ危険物だ…

私のひとつひとつの言動へのこだわりがつよすぎるというか、理想が高いというか… 生きずらい性格してるよね我ながら

…ということで、以上昨日久々に電話した彼氏が多忙すぎてイライラしていたのか、いつもより態度悪かったので今更イラついてる私からでした
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スコーン作るのにハマって、実家帰って実家の材料を拝借して作ってみたら不味かった、
お粉とかバターとか古いの使っちゃったかも😱

かわいく焼きあがったものが食べれなくもない絶妙な不味さで仕上がったときのこの悲しさ、虚しさたるや…
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メルカリで、〜〜@ 値下げ不可!プロフ必読! って名前の人が値下げ希望してきて笑っちゃった🤣
人間ってそんなもん
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元職場の同期から連絡が来て、同期のグループラインで連絡してたら、間違えて元職場の全員入ってるLINEに、同期に話すように誤爆してしまった

……という夢を見た、怖すぎる😵‍💫笑
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丁寧な言葉遣いでコメントくださる方がいるとこうなりたいなって思う…
イライラしてたけど、「こんなに人に対して感じ悪くする程余裕が無いのね、可哀想に😌」って思えば楽だね
イライラしたら同じ土俵だ、もっと寛容に軽やかに生きねば
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#愚痴注意

おばあちゃんのデイサービスのお見送りをしたんだけど、お迎えに来たスタッフさんのかんじが悪かった…
何回か「お願いします!」って言ったけど全部シカトされた😇

もちろん介護のお仕事されてる方だからおばあちゃんには優しくしてるし、いつもお見送りしているお父さんにも人当たり良いのだけど…

私ははじめておばあちゃんをお見送りするもんだから、マスクつけなきゃいけないとかも知らなかったら、「あの…マスク…欲しいんですけど…」って!
働いてる立場なら、「あとマスク必要ですね!すみません〜😄(にこ!)(笑顔!)」くらい必要やろ!!!
介護職って大変って聞くしそんな余裕もないのかな!理解がなかったら申し訳ないけど、人当たりよく接するの当たり前の私からしたらムカついた!

偏見だしひねくれてるけど田舎出身の体感的に… 田舎の人って若い人とか自分と雰囲気違う!って思う人には冷たく接する人が一部いる、閉鎖的というか自虐的というか…
だから田舎は嫌いなんよな
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今日学んだこと、
鬱回復途中の、元気になってきたかも!は安易に信じてはならぬ

でも今までたくさんのことを我慢してたんだなと気付くいい機会になったし、これを起に自分の嫌なことをふるいにかけまくって心地いい事しかしないぞ〜!いえーい!!
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父親のことは嫌いじゃない、というよりむしろ好きだし、2人で出かけたり仲も良いけど、
激しい言葉遣いするのがどうしても好きになれん…(ヤンキー高出身w)

母親が道間違えたらずっと文句言ってる
テレビで気に食わない内容があると熱く語り出す… ニュースに言及してるならまだいいけど、私kpopとか韓ドラ好きなのに、父親は韓国全否定でヒートアップして文句言い出すのつれぇ

昨日も投稿したけど、ずっと一緒に過ごしてきた両親のいい部分がある人と、嫌だったり疑問に感じてたところがない人のことが好きになるんかなぁという思い

彼氏は終始穏やかで淡々とした口調だし、他人を真っ向から否定してるのは見たことがなく、嫌だとしても良さと悪さを冷静に捉えてる印象があるからほんと一緒にいて落ち着くんや…🥲

彼氏に対してもモヤモヤしちゃったこともあるけど、やっぱり好きになる人って思い返すとちゃんとした理由があるんだよね、うぅ彼氏に会いてぇよ🥲

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元気になりかけのときに、元気な人かの様に扱われるのしんどいな

元気やん!と思ってあれこれ頼まれるし、できないと落胆されたり悪く言われたりする

そんなに元気じゃないんだって… シカトすればいいのに性格的に「やらなきゃ!」となっちゃう私も悪いけどさ、
あ、そういう性格だから病んだのか😇笑
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鬱の時に急かされたり迷うことに判断を迫られたりするのほんと苦痛…

「ご飯食べるの?」「これだけでもいいから食べたら?」「美味しいよ?」「ほらみんな食べるよ!!」…苦痛だった😇

あげく食べられなくて残したら「全部食べてもらわないと片付かないんだよなぁ〜」と、
そこまで言うなら私の分準備してもらわなくて結構です、、、
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事情で家族離れて暮らすことになってから、父親も家事せざるを得なくなり、今は「俺は主婦やってんだ!」とドヤってるけど、それお母さんがずっと何も言わずやってきたことだからね…?と思う

母親は私の前で一度だけぽろっと「お父さんお皿も下げなかったのに色々やるようになったよねぇ…」と零してたけど、それを父親の前では口に出さず、「私は食材ぐっちゃぐちゃだけどお父さんは上手く買い出ししてるよねぇ」「定食屋開けるわ!さすがお父さん〜」とよいしょして上手く父親を扱ってる母親にはほんと脱帽…

大人になって、男性を上手く調子に乗らせることで円満な関係を築く術、みたいなの母親に教わった気がする笑 (男性の方お気を悪くされたらごめんない)
母親いわく「言い方悪いかもしれないけど手玉に取るくらいでちょうどいいんよ、人類みな女から生まれてるから、力や体力では劣るかもしれないけどその分女が上手なこともあるから」と
なるほどね…
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地元が田舎すぎて、実家に帰ると、母親がいないときは私が嫁的な役割を強いられてると感じる時があるからモヤッとする…

元々の性格もあるとは思うけど、私も実家にいるとやらなきゃ!みたいな気持ちになるのもきっと良くない
無理な時は無理なんや
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よく「父親みたいな人と結婚したい女性が多い」って聞くけどそれ間違いだと思う

私個人的には半分正解で半分間違い
なんでもチャレンジさせてもらえて応援してくれる、のびのびいさせてくれるところは父親みたいな人がいいなぁと思うけど、

激しい言葉遣いや自分と違う考えや価値観を受け入れず否定的なところは父親見てて幼い頃からモヤモヤしてたなぁと… 幼い頃は大人の教えだと思って従ってたけど、大人になってわかる、子どもへの教育というより、自分の意見は曲げないってだけなんだよね…

…と実家に戻っててふと感じたこと整理でした
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ストーブの炎を眺めながらうたた寝中

断捨離中につき横でゴソゴソしてて申し訳ない気持ち

#GRAVITYねこ部 #猫のいる生活
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確か22までに自我が確立されるらしい、

私も自我が確立されてきて、両親や先生から教えてもらった大切にしていきたい考え方と、両親や先生に疑問を持って自ら見つけ出した価値観が混ざりあって私になってる

ずっと一緒に暮らしてた両親と徐々に生じてきた違いを感じてもやもやすることもあるけど、
その代わり、両親と違ってきた部分も、分かり合えて落ち着く他人に出会っていって、そういう人同士で夫婦になったりすんかなと思った

私の状況的にしばらく結婚は考えられないけど、今付き合ってる彼とは、両親とは違うなって部分も彼にはあって、落ち着く空気感があるからそんな相手ができて嬉しいな

彼もご両親とときどき出かけてて仲良しだし、俺は恵まれてると言いつつも、ご両親にもやもやしてることあるみたいだから、みんなあることかなぁ
友達ともこのトピック話してみたい…
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両親のことは好きだし、一緒にドライブして温泉行ったりするほど仲良しだけど、
年齢を重ねて私の自我が確立していくほど、両親と相容れない部分も産まれてくる

正直両親の思想強めなところが好きじゃない
人は人でいいと口では言いつつ自分がいいと思ったりダメだと思ったら口調が強めになる

中1のいとこの前でおばあちゃんのことを悪く言いまくっていて、
いとこと10離れてる私の立場として、私はこどもながらに両親が言う悪口?を横で聞いていてすごく気を使った覚えがあるし、祖父母の悪口をいわれると、祖父母の前でどういう態度をとったらいいか分からなくなった。散々言っときながら祖父母の前では親しげに話す両親に疑問を覚えたりもした。

大人になった今は、その場その場で違う顔があるのも理解しているし、もちろん自分もそうだけど、小さい子供の前ではやめて欲しかった。

私の考えすぎかもしれないけど、小さい子に私みたいに気を使わせたくない… 私は親戚の中でも1番年上で、年下の子たちが多いから尚更思う…

優しいしやりたいことはやらせてもらってきたし病気になったり病んだ時も沢山支えてもらった。
なんでこんなに家庭環境いいのに私こんなにこじらせてるんだろうと思ってたけど、両親の悪口大会を横で聞いて子どもながらにずっと気を使ってたからなんだろうな…
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親とは普通に仲良いけど、考えの違いが生まれてきたり、両親が祖父母を年取ってめんどくさいと言ってるように同じく、両親も年取ってめんどくさいかんじになってくんだろうな〜と思ってる
(眠くて語彙力ない)
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INFJ×HSPって思慮深くて聖人みたいなイメージあるし、実際そうだと思うけど、
その分細かい所にもイラついて基本的には性格悪いと思ってる
私がそれ

Gravityで発散しまくっててフォロワーさんには申し訳ない気持ち
日記アプリに書けというアドバイス既にやってるから受け付けん、日記はもっと気持ちの整理に使ってる
本当は目につくところで言うの良くないって分かるけどね、同じ人がいたりするとやっぱり安心するので…
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久しぶりに誘ったり会ったりするのは同じ地元の親友でも長い付き合いの彼氏でもドキドキしてしまうタイプ
最近は私が退職したりストレスやらで落ちてて、感謝も伝えたいから尚更

彼氏誘うタイミング考えてドキドキするって投稿したら自分軸で生きたらもっと楽になりますよってコメント来たけど…
恋愛で迷ってる人=自分軸で生きてない、って思考になる人なのかなと思ってイラついちゃったよ😇
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メルカリで値下げする人強いよな…って妹と話してた😇
数百円数十円の値下げのためにやり取りするのめんどくさいし、その間に即決されたら悔しいから、元値で買ったことしかない

失礼だけど過度な値下げ狙ってくる人はがめついなぁって印象、送料手数料の関係もあるし、精々元値の10パーセントくらいで値引きするのが礼儀だと思ってる…

メルカリで値下げのコメントばかり来るから愚痴になってしまいました
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家族よりちょっと夜更かしして日記を書く習慣ができた
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田舎から他地方の都市部に就職して一人暮らしして、ストレスで鬱手前なって退職して帰ってきた今このタイミングで魔女宅みたら泣く気しかせんよ🥲🥲🥲
キキ13歳ですごすぎる… 私より10も下なのが信じられんよ〜😭

まぁ人には人の乳酸菌だからね私も頑張ったよね〜という目線で楽しも〜〜(我ながらこのメンタルにたどり着けたのだいぶ元気になったな、、笑)
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うぅ、素直になりたい時は薫る花は凛と咲くの和栗さんを心に召喚させるんや…
(ドハマリしてマガポケでコツコツ読んでる、仲間いますか…?)
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寝顔ばっかりだからたまにはイケメンなお顔を載せとくか〜
やんちゃすぎて首輪がよく外れるからつけてたりつけてなかったりするんだぜい

#GRAVITYねこ部 #猫のいる生活
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目が乾燥しやすくて、マスカラすると目がパッキパキになってしまう人🙋🏻‍♀️
Gravityのきれいなお姉様、目に優しくて盛れるおすすめマスカラをご教授ください…


ちなみに私のマスカラ事情は…
◽︎ 長さよりボリュームが欲しい派

◽︎カラーはブラックよりブラウン派で、やさしいグレージュ系の色味があれば嬉しいです
他ピンクやカーキなどカラーマスカラもウェルカム!

◽︎ 今まで使ってて良かったのはTHREEのマスカラ、カールキープ力はないけど、美容成分配合で全く目が疲れなくてよかった😌

◽︎ 使ってて合わなかったな…となったマスカラは、ヒロインメイク、キャンメイク、キャンメイク下地(他も試したと思うけど覚えてない😵‍💫笑)



価格に関わらず目に優しいものウェルカムです!!!
私の条件に合わなくても推したいマスカラがあったら教えて欲しいです!!

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
来なかったら消します🫢
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INFJについて発信してるインスタグラマーさん、dmや質問への回答への返信が丁寧な方ばっかりで惚れそう…
たくさんdmくるだろうし返信来ないもんだと思ってたから嬉しい😳
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最近早起きだったのに、今日は眠気がすんごくて一瞬にしてまた昼夜逆転してしまった〜😵‍💫 昼寝のつもりが15時間寝てた😂
春分の日を境に、敏感な人は結構体調崩してるらしいと聞いたのだけど同じ方いますか??
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