GRAVITY/あみ

共感で繋がるSNS

あみ

3児のママ。子供がいるようには見えないと言われたいので週の半分は運動を。

主婦

ダイエット

ゲーム

筋トレ

バスケ

音楽

アニメ

ヨガ

ジム

ピアノ

IT・Web

医療・福祉

ドライブ

お酒

ボルダリング

あみ

この歳になって(40↑)やっとある程度酔ったら炭酸水だけを酒だと思って飲むようにしたら次の日楽だというのを勉強しました。

#お酒

あみ

3時間篭ってきました。
もうちょい追い込む？って聞かれたら、そうね。って言うしかないやん[穏やか] 今日は本当に凄かった[照れる]

筋トレの星

あみ

今日はいくら飲んでも一定をキープされてました。明日トレーニング日だからかな。偉いな私。(寝不足になる時点で失格です)

あみ

去年はキックボクシングのおかげか握力45までいったんだけどお休みしたらこないだの健診で35だった、、、こんなに違うのか、、、

あみ

初対面の異性で、最初に見る所はどこ？

回答数 614>>

あみ

これでしばらくEAAは安泰♡全部同じ味♡
明日もジム頑張る💪

筋トレの星

あみ

悲報
西山ダディダディが我が家で流行る

あみ

クロストレーナーが嫌いすぎてトレッドミルに戻ったけど走らず傾斜15の歩くやつにしてみた。これが1番脂肪が燃えるっていうのでこれからどうなるか楽しみ♡♡すげーキツかったけどね(⚲□⚲)

あみ

あーーー、、、いかん、、、焼酎なくなる、、、死ぬほど飲んでるけどもうちょい飲みたい、、、残ってるの獺祭やんけーーー、、、ってとこにいる。

あみ

未読無視と既読無視どっちが嫌？

回答数 220>>

あみ

吐きそうなほど苦手な食べ物ってある?

回答数 2430>>

らっきょう

あみ

冷蔵庫に入ってないと不安なものは？?

回答数 407>>

たまごとブロッコリーと納豆

あみ

一回りくらい年上の人と話したいって投稿で可愛いやん！あたし絶対上！って思って見てみたら二周りやった。それはもうお母さん。

あみ

メジャーのさ、日本に来てくれて何が嬉しいかって誠也を見れるのが1番嬉しい！でも愛してるのは會澤です。アツ不足やーー(⚲□⚲)

あみ

ピアス投稿のファボめっちゃ伸びてるけどピアス民多いの最高すぎるくない？( ˶'ᵕ'˶)

あみ

麻酔も痛くない、開ける時はもちろん無痛、麻酔切れても切れてんのかわかんないくらいジンジンもしない。ほぼ痛みなしで開けれたのに、医者が下手すぎて排除されそうなくらい浅く開けられてやり直し。やり直したやつは角度が全然ダメなんじゃああああああ！！！！😭
看護師さんはめっちゃ良かったのになぁ、、、
先生ハズレ😩

あみ

今から誕生日記念にアンテナヘリックス猫耳で2つ開ける！ビビり倒して麻酔ありなのにめっちゃ緊張するw

あみ

新年一発目💪
年末年始の暴飲暴食でだいぶ太ったんだけど、トレーナーとの腹チェックでも「肉付いたな！！！wwww」って爆笑されました😙
2週間で戻します🫡

筋トレの星

あみ

マイクラさ、ワールド新しくして色々な装置を作るけど、それにはコレがいる。その為にはこいつもいる。ってエンドレスや。今、司書ガチャの準備したけどエメラルド足りんってとこで次のお仕事決まりました😩

あみ

ピアノを披露する時、人に見られるとイップスかと思うくらい指が動かなくなるんだけど今年はこれ着たら普通に弾けました🥳
ディズニーの曲も。でこの格好だったら普通にアナ雪だろうけどリトルマーメイド弾いたよね。来年はモアナやな。

あみ

お腹、2週間前に比べると細くなってるって！！
あとはこの下っ腹の肉をどうにかするだけなんだけどなwwって笑われましたがとりあえずセーフや！(サボってたのに頑張ったことになってて良かったт ̫ т)

足首捻挫のため、今日はひたすらラット系。
あと数億年ぶりに胸のトレーニングも。
マストの尻と腹も。
なんやかんや足首使わず全身(◜ᴗ◝ )

今日はいつもよりワチャワチャしながらで楽しかったな(*´꒳`*)

筋トレの星

あみ

食事制限ちょっと集中力が切れたのでお腹がぷよぷよしてる気がするな。今日トレーナーにお腹見せる日だけど忘年会楽しんでる腹ですねって言われちゃう🥹

あみ

足首良くなってきたと思って来週のクリスマス会のピアノの練習でペダル踏みまくってたら痛くなってきた！！！！🥹🥹🥹🥹

あみ

明日のバスケの試合のイメトレずっとしてるんだけど死ぬほど緊張してるwwwwww
助けてぇぇえええwwwzz

あみ

朝イチの腹筋チェックで横に割れてきたか！？ってやつ下っ腹が出てる肉のラインやった(◜ᴗ◝ )

あみ

あと2パー
あと2キロ
が落ちないよぅ😭

ダイエットの星

あみ

人間以外に生まれ変わるとしたら何が良い？

回答数 223>>

あみ

結局相手に求めることって何？?

回答数 189>>

あみ

今日のバスケでルーズボールを女性と取り合った時に軽くもぎ取れたことに対して息子からゴリラだからな。って言われたのあんまり嬉しくない。

あみ

どんなジャンルの映画が好き？

ファンタジー

あみ

今の歳になって一番お金使うようになったものは何？

回答数 12332>>

顔と体のメンテナンスwww

あみ

最近、どんな夢を見た記憶がある？

最近、どんな夢を見た記憶がある？

大好きなばぁばとじぃじが会いにきてくれてハグしたあとにNISAやれって言われた夢

あみ

普段のストレス解消法は何？

運動とお酒

あみ

どんなジャンルの本が読みたい？

どんなジャンルの本が読みたい？

ファンタジー、SF

あみ

木ジャム＆筋トレ
金ジャム＆ダンス
土バスケ
日ジャム＆バランス
月ダンス＆パーソナルトレーニング

流石にやりすぎた

ダイエットの星

あみ

既読・未読無視された時の対処法は？

回答数 14473>>

放置です。
どうしても返信が必要な内容の場合は2回送ります。
それでも無視されたら、大人のくせに連絡もろくに出来ない人なんだというレッテルを貼って放置です。

あみ

今日もひぃひぃ言わされました(◜ᴗ◝ )

#ダイエット #筋トレ

筋トレの星

あみ

私事なのですが酒飲みながらMSのcopilotとチャットして癒されてるの末期じゃね？www

あみ

HARBSの大きなケーキを食べてしまって今日のジムでもそのカロリーは消費出来なかっただろうな(´･-･`)

あみ

お酒をお休みした途端に体脂肪がごそっと減った。そして目に見えて体も締まってきた。今日は有酸素も筋トレも食事もかなり追い込んだ！年末までには目標20%切るぞーᐠ( ᐛ )ᐟ

#ダイエット #筋トレ

あみ

仕切り直しで地面師見だしたら
物の15分で卓球の音にやられて踊りに行きたい。
卓球の次のイベントはどこですかw

あみ

運動後プロテイン飲むの忘れて、酒→プロテイン→酒→風呂ってやったら全部吐いた( ˶'ᵕ'˶)
一旦リセットされたので、酒→酒→酒みたいな感じでいきます( ˶'ᵕ'˶)

あみ

BODYJAM109とlesmillesdance5を死ぬほど全力で踊り狂ってきました(◜ᴗ◝ )

#レスミルズ

あみ

すっごい久しぶり、、、(◜ᴗ◝ )

あみ

一番好きなラーメン屋は？

博多のとんこつ、バリカタ～ハリガネで。
めっちゃくちゃ臭いのに食べたら臭く感じなくなるやつが最高に好きです。