これは俺の頭の世界🌏今の時代ってむずかしい、一途に想えば重くて、普通でいると冷たくて、どうすればいいかわからない。自分は想いを伝えすぎたのか?考えすぎか?信じすぎ?心配しすぎ?大切に想うから重くなるのに、なぜ離れていくのか、、、。
ジム32日目!〇ウォーキング&ジョギング 30分〇筋トレ15分(脚トレ→腕、胸、肩、背中)今日はウォーキングの途中に10分走って、ウォーキングして、5分走って、ウォーキングで終わった。久しぶり走ったけんがキツかった😫