共感で繋がるSNS
✼ やま ✼
fifties！既婚者です
新たな発見と、ワクワクをこの宇宙🪐に求めています😊
フォローは仲良くなってからでお願いします。
映画
料理
犬
写真撮影
音楽
藤井風
ダイエット
療養中
✼ やま ✼
強炭酸水をグビッっと飲んで
豪快にゲップする
スッキリするのよ！
20
36
✼ やま ✼
回答数 1475>>
427✼ やま ✼
［吐き出し投稿］
手術すれば元通り、とまではいかなくとも
必ず良くなる
こんな気持ちが強かった。
頑張れ！ 頑張る😤
でここまで来たけど
どうも、自分の思い通りに動かないや
なんで？
時間だけがスルスルとこぼれ落ちるように
流れていく
ままならない身体に苛立ち
日々の痛みに耐えながらのリハビリ
思っていたように歩けない
悔しくて、歯痒くて 徐々に言葉を失った。
気がついたら
スン…。
って心も身体も止まって、動けなくなってた。
"自分だけが不幸" との思い込みから抜けた出す
のに時間はかかりましたが
やっと、やっと。
今の自分を受け入れ前に進む勇気と心の準備が
出来た感じです。
時には愚痴るかもしれませんが
感謝と感動で日々生きられるように
自分自身を導いていけたらと思います。
それでもやっぱり杖無く歩きたい！
(これが今の私の願いです)
#2025院展の作品画 #笑って生きよう
3446✼ やま ✼
今日はひな祭り🎎
季節は徐々に変わってきてますね
#院展の作品画
1649✼ やま ✼
[ダメ出し&愚痴で暗いのでご了承下さい]
最近、「お友達」の投稿を見るのが精一杯で
コメント出来ずにいます。(いいね👍だけになっている。コメントしたい気持ちはあるのに、いざとなると、何て書いたらいいのかわからなくなる、変だよね)
思考も気持ちも下降⤵️気味。
心温まる本📕などで気持ち上げようとしても
本に集中出来ずにいる
心も身体もフリーズした感覚
抗おうとするけど、抗えず。
しばらくはフリーズ状態で沈んでいます。
自然に浮上出来る日が来るはずなので
しばらくは潜っています。
ご安心ください、生きてますから笑🤣
ただ、静かにしているだけで、皆さんの投稿に
ポチッといいね👍をしには行きますから。
寒さが和らぐように、私の心と身体も動き始めることと信じてます。
自己否定せず、自然に笑えるように✨
#2025院展の作品画
#ひとりごとのようなもの #笑って生きよう
18113✼ やま ✼
1月の中旬頃から、足に入っているプレート
部分の痛みがある
手術の際、切った周囲の神経回路が少しずつ修復されて来たのがわかる、だけど
徐々に痛みが強くなっている、だから
だんだんと歩くのが嫌になってる[大泣き]
それに伴い曲げ伸ばしも痛い💦
寒いから痛いのかなぁ？とも思う
骨にガッチリは固定されたプレートと
皮膚や肉が擦れるような痛みは耐えがたく
プレートを引っ張り出して捨てたい感覚になる
無理なんだけど😞
本当は少しずつでも歩いて外に出て🚗
美味しいもの食べたり、わいわい皆んなと
オフ会したりしたいんだけどさ、
この疼きには逆らえないや
( ´•̥ ω •̥` ) 痛いのも寒いのも我慢だね
春☘️は来る
そう信じて今を堪え忍ぶ
私、焦るな。
#笑って生きよう #2025院展の作品画
1856✼ やま ✼
1848✼ やま ✼
散歩道で蝋梅に出会えました。
あー、いい香り✨
1960✼ やま ✼
ふと思い立って作ったおかずが
思いの外、美味しく出来て自分褒めしたよね😇
「ちょっと、私って天才！ちょー美味いJan🍴
マジ最高[ハート]」🙄自画自賛👏👏
本当は
心のまなこが曇っていた私。。。
たまには自分褒めして、内側から輝けるように
してあげないと、真っ黒な煤が心にべったり貼りついちゃうんだよ
真っ黒くろすけみたいな奴がびっしり( Ꙭ)ꙭ҉ꙭ҉ꙭ҉ꙭ҉ꙭ҉ꙭ҉ꙭ҉ꙭ҉ꙭ҉
たまにでもいいからさ、宇宙🪐の皆んなも
恥ずかしがらずにやってみて！
だって今日も1日頑張ったんでしょ(๑•̀ㅂ•́)و✧
だったら、な、お、さ、ら！
褒めまくってあげてくださいねー♡♡
きっといい事あるよ[ウインク]
#ひとりごとのようなもの
#2025院展の作品画
1939✼ やま ✼
時々、自身の人生って災難ばっかり！
なんて思って落ち込んで、泣いて疲れてる。
抜け道はないか？
エレベーターはないか？
それとも、誰か助けてくれないか？
さもなきゃ、
神様に賄賂を贈るか？
阿保な事を考える次第です。
この道を通らねばならん
この道を通らずに楽に安穏に
人生過ごせると思ったら大間違いだ！
苦しくても悩んでも、この道を行け
ズルしたところで仕切り直しがあるだけだ。
自分の心と身体の声を無視するな
ちゃんと向き合い、どう生きたいか
どうなりたいのか、見つめ、聴け。
明日への一歩を踏み出す為に
逃げずに、向き合おう。
しんどい作業ですけどね。
昨日からの脱皮です✨
#ひとりごとのようなもの
#笑って生きよう #感謝日記
2648✼ やま ✼
今日は、大学病院🏥の受診でした🚗
本日の予約人数は 3.032人 凄い人数💦
本日はレントゲンからのMRIで、その後
整形外科の先生の診察。
とにかく、並びますし、待ちます。。。
時計🕰️なんて気にせず、電光掲示板に目が行きます (まだか、まだか、私の番はもうちょいか？)
兎にも角にも、
会計が終わる頃にはクタクタですわぁ😭
経過は順調‼️
次回は5月に診察との事。
お家🏠の玄関に手摺りを福祉用具の会社から
レンタルしていたんだけど、思い切って解約
しちゃいました。
まぁ、なんとかなるでしょう🙄
それにしても、MRIって凄くうるさいよね😎
ベッドホン無かったらヤバかった[溶ける]
#ひとりごとのようなもの
#笑って生きよう #感謝日記
3252✼ やま ✼
回答数 9483>>
637✼ やま ✼
年末年始、インフルエンザ😷で寝ていましたが
なんとか🙄復活です！
ただ、コロナ、インフルと続いて寝たので
足の筋力が落ちた次第です[大泣き]
でも泣いてる暇はない！家の中では杖無しで歩くようにしていますが、
どうも歩き姿勢が悪くて反り腰になっちゃってます。
まだまだ課題があるけれど、社会復帰目指して
リハビリに励むのみ💪
#笑って生きよう #感謝日記
#足立美術館
3353✼ やま ✼
回答数 131>>
28✼ やま ✼
932✼ やま ✼
やはりインフルエンザ😷でした。
1月2日まではいい子にしてます。
来年はいい年になると思う🥳
＊これから休むので、コメント不要でお願いします。
38✼ やま ✼
夜中から発熱🤒
今度はインフルエンザか？
この前コロナ罹患したばっかりなのに[大泣き]
今年の漢字一文字は「病」ですわ
はぁ😢 しんどいなぁ😓
#GRAVITY日記
#ひとりごとのようなもの
3729✼ やま ✼
そのおかげで、人生勉強出来た。
来年は、いい年になると信じる。
貴方も、来年が笑顔な年になりますように[星]
✨Merry Xmas✨🎄🎄🎄
#笑って生きよう #感謝日記
#ひとりごとのようなもの #GRAVITY日記
裸の心
1736✼ やま ✼
今日は楽しいクリスマス♪🎄🎄🎄笑🤭
おはようございます♪
12月25日、クリスマス🎄ですね。
街の賑わいに心ときめかしています[ハート](笑)
コロナからの味覚臭覚障害もずいぶん良く
なってきました⌯' ꇴ '⌯
今年もあと1週間で終わりますね💦
心新たに新年を迎えられるように、少しずつ
準備してます[ほっとする]
来年はいい年になると思って、皆さん！
スマイル(#´ᗜ`#)ﾆｺﾆｺ ですよ！
#笑って生きよう #感謝日記
#GRAVITY日記 #ひとりごとのようなもの
2235✼ やま ✼
皆さん、おはようございます♪
コロナ罹患して寝てましたが、旦那も罹患して
味も臭いも狂ったまま、台所にたつ身でーす！
笑🤣 適当‼️適当‼️
寒さ厳しくなってきました。
皆さんどうかご自愛くださいね[ほっとする]
食べたかったパンの写真🤭
#笑って生きよう #感謝日記
2150✼ やま ✼
解熱してからの体温が何故か、低すぎる。
解熱剤？頭痛あるけど飲んでませんよ
通常なら36.5度前後の体温
なのに今は35度台から、36度。
さ、寒いよ。手足が以前に増して冷える😨
それに、体重がみるみる落ちる。
あんなに努力してもなかなか体重減らないのに
5日で約4kg 減。
それなりには食べてます。
口渇も結構あって水分補給もしっかりしてます。
コロナ、2回目なんだけど前回と全然違う。
今回の方が、しんどい。
寝てても、体力を奪われている感覚が凄くある
味覚臭覚障害もさることながら、身体のだるさ
倦怠感が強いし、軽い頭痛が取れない[冷や汗]
家庭内感染しない様に、隔離生活してますが
家族通し、お互いに気を使いますね。
罹患した⁉️なんてな事になったら
恨まれそうだからね😢
皆さん！
寒さ❄️厳しい季節になってきました。
どうかご自愛くださいね[照れる][ほっとする]
#GRAVITY日記 #ひとりごとのようなもの
1635✼ やま ✼
一汗かく毎に楽になって来ているように思う。
432✼ やま ✼
15日に味覚障害になり、GRAVITYに投稿して
から、臭覚障害に気が付きました。
娘に頼んでアイスクリームを買って来てもらいました。だけど、味も臭いもわからないんじゃ、
アイス🍨食べても寂しよなぁ。
あー、愛しのハーゲンダッツ[ハート]
味わかんないなら、今食べるのもったいない[大泣き]
でも、食べてみたい。
こんなケチな事を考えられるぐらいには
回復して来ました。
亜鉛の含まれている食品を摂るようにして
います。アドバイス下さった方、ありがとうございます。
＊コメント不要でお願いします。
44✼ やま ✼
さすがはコロナ。
なんか、味がわからないって寂しね。
すみません、元気になったらお返事出来ると
思うので、今はコメント不要でお願いします
꒦ິ^꒦ິ
940✼ やま ✼
コロナでした[冷や汗]
いい子に隔離されてます。[大泣き]
234✼ やま ✼
やっぱり熱🤒あるなぁ。
しばらくの間、ゆっくり静養しますね。
コメント不要です。
皆さんもお気をつけ下さい[照れる]
22174✼ やま ✼
回答数 4>>
ようにする。
どうしてもの時は、事務的に対応。
これ一択です👍
528✼ やま ✼
回答数 184>>
はぁ…行きてーなぁ。。。🥳
831✼ やま ✼
回答数 229>>
2位 玉ねぎ
3位 セロリ
1825✼ やま ✼
[愚痴だよん！]
先日、とあるルームに、
つい入ってしまいました。
あー、やまさん✨ようこそ🤗
今ねルーム来ている皆さんが、芸能人に
例えたら誰に似ているか、お聞きしてたんですね、やまさんも良かったら教えて頂けませんか？
と振られたので、ポチポチと入力しました。
「森三中の大島さん」って
時を同じくして、他の方が
「仲里依紗」って書いてあって、ルーム主達は
秒で飛びついたよね。
「へぇー、仲里依紗さんに似てるんだ！」
男性陣の声が弾んでる。
で、私はスルー。。。
悪かったな、森三中の大島さんで💢
質問したんなら、せめて触れてくれ。
なんだかムカついたよ。
でも私は森三中の大島さん✨好き❤️
で、イライラを吹き払う為に花を買ったよ[ほっとする]
ピンクのなんだっけ🥳
#GRAVITY日記 #笑って生きよう
#感謝日記 #ルームでの屈辱
3636✼ やま ✼
30分、蒸してその後
弱火で焼いていく。
時間はかかるんだけど、おいしいのよ[ハート][目がハート]
焼き芋🍠バンザイ🙌 大好き[投げキス]
#感謝日記 #笑って生きよう
#ひとりごとのようなもの
3841✼ やま ✼
[ご報告]
先日のリハビリでついに右膝130度まで曲がり
ました！👏✨👏✨👏✨
そして伸展はあと5度で、ピンと膝が伸び切った状態になります。👏✨👏✨👏✨
(膝の悪くない方は膝は150〜160度ぐらい曲がり
、膝は、ピンと180度伸びます)
130度、ここまで動くようになれば、筋力の回復と共に自転車🚲に乗ることも可能になります[大笑い]
やったー🙌
母のことを投稿した日の、午前中のリハビリ
でのことでした。
おしまい‼️ 🤣🤣
#ひとりごとのようなもの
#感謝日記 #笑って生きよう
2952✼ やま ✼
#自宅療養
寒くなってきましたね。
こんな時は鍋🍲と、お風呂🛀と、お布団が
恋しい(Ｕ 'ᴗ' )⊃━━*.☆ﾟ
リハビリで浴槽に入る練習したや( ´罒` ) ♡
入ってみる？
いっちゃう？
だ、大丈夫じゃろ？
た、たぶん。。。
で、勇気を出していざ浴槽へ！！
ふぅー(●´ー｀●) いい湯♨️だなぁ⤴️
あはんはん♪ いい湯だぁなぁ⤴︎⤴︎
最高でございました🤗
右膝から足首付近までの感覚異常は(電気が走る様なピリピリ感やズボン👖などの生地が擦れる時の何とも言いにくい不快感)は
強くなっているように思うんだけど
膝自体の動きや歩行での痛みなんかはかなり
減ってきてます。
#ひとりごとのようなもの
#笑って生きよう #感謝日記
グッバイ
1935✼ やま ✼
#自宅療養
入院前に美容院に行ってから、約4ヶ月過ぎました
久しぶりに美容院に行って来ます(￣^￣)ゞ
あは、楽しみ😊
#写真は拾い画です
#ひとりごとのようなもの
2947✼ やま ✼
#ひとりごとのようなもの
お母さん✨
早く一緒に散歩に行こうね！
みたいな顔に見える(🐕、なっちゃん)
ちょっと待っててね、リハビリ頑張るから！
#笑って生きよう
#感謝日記 #犬のいる生活
2236✼ やま ✼
#笑って生きよう
「過去はすべて正しかった」と割り切って
これからの人生に真剣に打ち込もう！
今日一日、お疲れ様でした。
#感謝日記 #自宅療養
ゼロ
1031✼ やま ✼
#自宅療養
今日は入院中から念願だった "パンケーキ🥞" を食べに行きました😋👏✨👏✨👏✨
ふわふわ、そして甘々なパンケーキ🥞を
グラ友さんお二人と、娘と娘の友達、
友達の子どもちゃんの計6人で
テーブルを囲みワイワイしながら頂きました。
ゆっくり、楽しい時間を過ごしました。
(ほぼ、初対面の集まりとは思えない笑😆)
3世代が募る、不思議な集まりのようにも思いましたが、とにかく楽しかった。
娘の友達のお子さん(11ヶ月)のコロコロと動く仕草と、♬୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)⋆ೄ
甘くて、ふわふわっとしている、つむぎちゃんの笑顔に、われわれ大人はメロメロに[ほっとする][目がハート][ほっとする][目がハート]
とにかく癒されました[ハート][ハート][ハート]
○○○ルちゃん、○○○んちゃん、
今日は時間を作って来てくださってありがとうございました とっても嬉しかったです♪
これから、まだまだ続くリハビリに精だして、
杖🧑🦯なく歩けるように頑張りますね୧(՞o̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ ՞)و
#笑って生きよう
#感謝日記
2749✼ やま ✼
#自宅療養
今日は○○少年院での催しがある事を
刑務官さんからお聞きし、友人と共に伺いました。地域の皆さんに少年院での取り組みや、役割りなどを知って頂きたいとの思いで毎年開催されているようです。
少年院にいる子達の取り組みの一貫として陶芸作品や農場で収穫した野菜などもあり、その他刑務所で造られた作品も販売されていました。
私の思っていた以上の来客数で、皆さんのお目当ては刑務所内で作成された品物で、大人気商品は木製ハンガー。これは秒で完売。
私は、備前焼きの徳利を購入
徳利なんだけど、私はこれに花を挿しちゃいました 笑🤭
本当は施設内の見学ツアーに参加したかったですが、足の事で断念。
それでも、色んなことを聴いて、見て、知って、考えた、時間でした。
私にこの催しを教えてくださった刑務官の方との出会いは、病院の待合席。気さくに話しかけてくださいました。
入寮している子ども達だけの問題じゃなくて、
彼らを取り巻く環境や社会、大人達にも原因が
あるんですよ、と語る刑務官さんの、熱い言葉に胸がぎゅーっとなる感覚で、今日またその感覚を
思い出しました。
少しでもいい、今日より明るい未来を
若者にバトンタッチ出来るように、今を生きよう。
無関心ではいられないぞ！ってね。
その為には先ずは自分自身がまずは
ご機嫌でいよう笑🤭 不機嫌を振り撒かない。
何が出来る訳ではないのですが、そんな風に
思った次第です。
＊写真は購入した備前焼の徳利(*´艸｀)w
#笑って生きよう
#ひとりごとのようなもの
3444✼ やま ✼
#自宅療養
今日は、手術後3ヶ月の診察日🏥
2時半のCTからスタートし、
レントゲン、整形外科医の診察、リハビリテーションにて入院時の時に行った検査を行い、
術前術後の比較をしてもらった。
術前より右足の筋力は予想通り落ちていました[冷や汗]
まぁ、しょうがない(๑´･㉨･๑)ฅ
筋力回復はこれからです💪
手術の執刀医によれば、術後の経過は順調とのことでしたが、手術で切っている周囲の感覚異常がずっと続いており、手術をした方の膝をベッドやソファーにつくリハビリをしているのですが、痛くて膝をベッドやソファーにつく事が出来ません
その旨を医師に話しました。
医師「どうしても手術の際に神経を傷つけているので、、、もう暫くすると良くなってくるはずです」
私「日にち薬で、よくなるんですよね！」
医師「そのはずなんですが…金具が入っている影響もあるんですよ、様子を診ていきましょう」
って言われた。
そっか、暫くはこのヘンテコリンな痛みと言うか
感覚と仲良くするしか無いのかと思った。
どんな状態であれ
最後には受け入れるしかないよねー🥹
それ以外の経過が良好ならば
私はリハビリをぼちぼち、ガンバンベ🥳
#笑って生きよう
#ひとりごとのようなもの
1427✼ やま ✼
#自宅療養
久しぶりに作りました。
「さつまいもと蓮根と鶏肉の甘酢あん炒め」
秋だなぁー、芋🍠食べたいなぁーのメニューです
笑😆
見た目は、イマイチだけど美味しかった😎
(自画自賛👏👏👏[穏やか])
明日は大学病院🏥受診日です。
また、ひたすらに待合室で待つ日です[冷や汗]
あはは😆
頑張って来ます♪
#笑って生きよう
#ひとりごとのようなもの
2636✼ やま ✼
#自宅療養
［ 愚痴&教訓投稿 ]
旦那が作る夕飯メニュー🍽️
週に一回、シチューかカレー
週に一回、焼きそばか焼きうどん
週に一回、焼き餃子
週に一回、野菜炒め
週に二回、焼き魚
残り一回は、決まっていない
退院後、ほぼこのルーティーン。
一ヶ月このメニューを食べてると
一日も早く足 良くして、
頑張ってご飯作ろう！って思ってしまう。
とりあえず、旦那ちゃんに
週一、私作ってみたいって話しました。
そしたら、旦那ちゃんからok👌もらえたので
早速、明日の夕飯作ります。
長い時間立っていられないので、出来るだけ
簡単に作れそうなものから、作ってみます。
私よ fight(*•̀ㅂ•́)و✧
#写真は壁紙から拾ったものです
#笑って生きよう
#ひとりごとのようなもの
2947✼ やま ✼
回答数 124>>
友達だけ、フォロワーだけ、自分だけ、
って選べるけど
友達やフォロワー以外 って言うのも
作ってもらいたいです。
745✼ やま ✼
回答数 8287>>
" やっぱこれだねーロッテのトッポ " なんて
歌いながらトッポ食べてたな (トッポのが好き❤️)
CM、長瀬智也さんだったと思うんだ。
違ったらごめん🙏
430✼ やま ✼
回答数 229>>
あんこ系、チョコ系、クリーム系
満足するまで食べてみる。[ほっとする][目がハート][ほっとする][目がハート]
1036✼ やま ✼
娘が出掛けるのに便乗しました。
ハンバーグランチ✨✨
パンケーキ🥞より先に行ってしまった[ほっとする]
美味しかった[ハート][キラッ]
#笑って生きよう #感謝日記
3251