
あさひ
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あさひ
私が朝起きれないことも仕事をまともにできないことも辛くて毎日泣いてしまうことも眠れぬ夜を過ごしていることも。
あなただけでよかった。あなただけは味方でいて欲しかった。
私には親も友達もいないから恋人であるあなただけしかいないから。
#ひとりごとのようなもの

あさひ
今諸事情があり前まで処方していただいてた眠剤が手元にないのですが、眠剤なしで眠れる方法ありますか?
もう1週間で合計5時間くらいしか寝られてません。
頭痛と眩暈、耳鳴りがしています。

あさひ
私は発症から5年だった今でもコントロールもできず向き合えもせず困っています。

あさひ

あさひ
中等度鬱の診断から反復性鬱病性障害という治らない鬱に診断が変わってしまいました。
前向きに過ごすことがすごく難しい毎日ですが頑張って生きています。

あさひ
少し気になる人ができてもその人が私に気がなかったらアタックするのも失礼だよなとか思って当たり障りのない会話しかできない

あさひ
2022.4
中等度鬱発症
2022.9
中等度鬱の治療開始
2022.9
PTSDと診断
2023.5
ASDグレーゾーン判定(未検査)

あさひ
甘えなのかな
#うつ病

あさひ

あさひ
普通のことが普通にできる人にとってはフルタイムで働くことは普通のことで働いてない私が異常なんだもんなぁ。
普通ができるようになりたい。