
あけみ🍇
よろしくお願いしますm(*_ _)m
闘病中です。
テンポよく話すのが苦手で、ゆっくり話すのが好きです。
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うつ病

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電子書籍だと頭に残らない感じがする[冷や汗]

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スロットチケットの日[星]


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苦手です…

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古いスマホのSIMトレイが出てこなくて、断念[大泣き]
明日、ショップ行かないと[大泣き]
いくらかかるんだろう(´Д`)ハァ…

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#うつ病

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過去のことになってたのに、引きずられて、
いなくなりたいとか、バカみたいって思えてきた。
自分を自分で傷つけてしまう考え方に、負けるな!!
自分を大事にする。

あけみ🍇

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やっぱ落ち込むとね( ̄ω ̄;)
長期の病気は辛いね[無表情]

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苦手な科目→国語

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#ログインボーナス


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もう少しかかりそう。
でも、今日笑えて良かった。
一歩一歩。

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ただ、父と喧嘩した…
原因は本当にささいなこと…
年末年始、一緒にいることをずっと我慢してたから、それが爆発した…
なんで、父といるのが辛いのか…
毎日毎日酔っ払ってて、酔っ払うと何を言ってくるか分からない…
それにいつも怯えてる
酔っ払いは怖い

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他の人への気持ちを言ってたんだけど、
鬱病の人と話すとエネルギー吸い取られる。

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今日明日はテレビで箱根駅伝📺

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今日はスロチケの日[ロケット]
あいちゃんの期限なし吹き出し当たった[星][星]
お年玉かな[笑う]
#ログインボーナス



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ケーキ食べて、しゃべって、大笑いして、
楽しかった[泣き笑い]

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背中とお腹にカイロ貼る
喉痛かったら、歯磨きと鼻うがいする

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あけみ🍇
前回、薬のことで先生に上手く伝えられなかったので、この1ヶ月は不安が強くなってしまってかなりしんどかった💦
どう伝えたらいいのか、悩んで、なんとか分かってもらえたε-(´∀`;)ホッ
頑張ったご褒美に蕎麦🍜


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チャットの会話が苦手💦

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初めて大河ドラマを1年通して見れた。
日本史の面白さを知れた✨
今はBSでおんな城主直虎を見てる。
#大河ドラマ

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精神疾患について、学んだ。
色んな病名を知り、自分の症状を知って、薬を変えてもらった。
#うつ病

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