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azu
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azu
まあ、体調悪かったし…ね？笑
でも、見た目のコンディションは上がってきてるような？
2ヶ月半であと3kg、願わくば3.5kgいきたい。
水抜き込みで4〜4.5kg。
そろそろカロリー100下げるか。
有酸素は1ヶ月前までやらん！
5
azu
突如推しからの連絡。
週一くらいで、推しがリアクションくれそうなコンテンツを狙ってストーリーを上げるっていう策士なことをやってるんだけど笑、全く関係ないやつに連絡きた！
朝から幸せなんですが🥹🥹
単純すぎるけど今日1日頑張れるわ。
10azu
午前中のウキウキはどこへやらw
頑張ろう😮💨
16azu
向こうも同じように思っててくれたみたいで、めちゃめちゃ嬉しい🥹
次回は、みんなで登山♪
大人になってからできる友達って嬉しい！
あと、ハブになって輪を広げてくれる友達の存在も、ほんとに感謝しかない✨
5azu
今日も頑張ろう。
25azu
え、私の心読んだ？
別に病み投稿してたとかじゃないのよ。
ちょっと、いや、かなり元気出た！
推しよ、優しすぎませんか？
たった数回会っただけ。
彼からしたら、十数万人いるフォロワーの1人でしかないけど、気にかけてくれてるんだ〜って、嬉しくて仕方ない。
まあ、策士な私は彼に好印象を持ってもらうために、日々いろんな仕掛けをしているわけですが、大前提、彼が優しくてマメっていうのありきだけど、狙いが上手くいったみたい😏
とはいえ、魔法使いじゃないんだし、相手の感情や行動はコントロールできないからね。
少なくとも、彼にとって少しは親しい存在になれたんじゃないかな、って喜んでおく❤️
8azu
特に推しの商品紹介じゃないやつでいいねをくれると、嬉しい。
彼のためにしたことにお礼を言われるより、私が勝手にしてる推しの益にならないことにいいねをされる方が、私自身を肯定してくれてる感じがするから。
13azu
写真を眺めては余韻に浸ってるけど、虚無感がやばすぎるー！
待ち合わせで合流した途端、再会を喜んで手を握ってハグしてくれるとか、ご褒美でしょ。
その後もずーっと紳士！
推しにこんなにも良くしてもらえて幸せすぎた🥹
またそう遠くないうちに会えるけども。
年に2回は来るからねって約束してくれたけども。
こっちにも遊びにおいでって誘ってくれたけども。
あーもはや遠距離恋愛。(違うか)
でも、今週末も来週末も女子会三昧だし、楽しいイベント目白押しだから、寂しくない！
数年ぶりにディズニーも行っちゃうもんね！
だから大丈夫！
また次会える時まで、仕事も自分磨きも頑張ろう🥺
#推し
25azu
(明日も会うので)
とにかく優しくて良い人過ぎた🥹
言葉にならないけど、この幸せな気持ちを残しとく。
21azu
なんならちょっと気持ち悪い。。
バレンタインデート！って言いたいところだけど、がっつりパーソナルです。
会うのも緊張するけど、お互いルー大柴みたなカタコト英語と翻訳機使ってコミュニケーション取ることになるから、どうなることやら。
変な沈黙とか生まれないことを願うw
10azu
推しからDMきたあ！
明日バレンタインデートの予定なので、明日は大丈夫だよね？ってリマインド。
テンション爆上がり🫶
まあ、半分事実で、半分は拡大解釈だけど笑
6azu
久しぶりにストレスのやつだ
色々面白くないなー
414azu
3azu
どこを学びたいの？って、受ける前提で聞いてくれるの嬉しすぎる！
実現するかまだわかんないけど、言ってみるもんですね笑
会える日までにちゃんと減量がんばろ。笑
32azu
人にわざとぶつかりにくるのも。
特に痛くなかったけど、そういう問題じゃないw
年明けてから心に余裕ないなー
全部にイライラしてしまう。
生理終わって落ち着く頃なのに、なんだかずっと不調だ😮💨
13azu
だいぶ酷いこと言います。
一緒にいて恥ずかしいというか、しんどいタイプの人に好かれていて困る。
頭の中はおばさんと中学生のミックスって感じ。
店員さんに我を通す図々しさは持ち合わせつつ、言動は25年くらい前の中学時代をそのまま引きずってきてる。
でも口臭おばさんだから、顔近づけられるととても不快。
それなのに、ベタベタしてくるのがほんと無理。
本能的に無理！って思っているせいか、彼女と会う日は何かしらトラブルが起きる。
出かける時にカバンが水没したり、爪が取れたり、指を怪我したり…
極め付けに、その彼女に会った日に身内が亡くなった。
10日前に会ったばかりで、元気そうにしてたのに。
さすがに、それとこれとは別だってわかってるけど。
彼女は、根が悪い人じゃない。
ただちょっと人との距離感が上手じゃない、周りを見るのがあまり得意じゃないだけ。
でも、悪気なくやられるからツラい。
無理なものは無理なんだ。
#愚痴
47azu
私が1番好きな朝日。
夕日も美しいけれど、沈んでしまう夕日より、昇っていく朝日の方が、なんだかエネルギーをもらえるような気がする。
まあ、夜型人間なんですけどね。
1135azu
推しのライブ配信にて。
「インスタフォローしてくれませんか？」と問う視聴者に、「親しい人しかフォローしないんだ、ごめんね」と返す推し。
推しにフォローされてる私は心許してもらえてるんだなって、つい頬が緩む。
些細なことだけど、いつものやり取りは社交辞令だけじゃないのかも？なんて。
24azu
営業歴は10年余り。
プロセスで苦しい思いしてるのはめちゃめちゃわかってるし、でも会社としては数字上げないと意味ないんだよなーって。
後工程の人たちがいて成り立ってるのはわかっていて、私は事務作業苦手だからほんとに頭上がらないって思うし、大変だから給料も高いわけだけど、数字作れない時のメンタルダメージは何年営業やってても慣れない。
あと、たぶん今の事業に思い入れがないから、私のマインドが宙ぶらりんなんだろうなーと。
人に話せば、社長に騙されて入社したの？って突っ込まれる転職をしてはいるから、傍目から見ればこれでも頑張ってはいると思われるかもだけど、そんなんただの言い訳だし、成果が出ていない以上ポンコツだな、と思う。
上司がサラッと言ってくる要望やアイディアに対して、イラッとしてしまったのは、自分の器の小ささ。
まあ、数社経営する頭の切れる人だから、私の何倍も頭使って仕事してきただろうし、それを飄々とやってのけてしまう能力への嫉妬だと思う。
別に競ってるわけでもないけど、自分のポンコツ具合に頭抱えたくなる。
できないことに目を向けても仕方ないけどさ。
できなくていいや、じゃなくて解決する方法をもっと捻らなきゃダメだわ。
昔から自分1人で抱え込む性格、どうにもならないのよねー
解決できないまま、こんなに大人になってしまった。
だから、私の器はちっちゃいんだろうな😮💨
410azu
回答数 8556>>
とか言いつつ、仕事もやり切って、社長賞を受賞して、ちゃんと有終の美を飾って退職
通年通して筋トレを継続、減量も頑張って大会にも出続けて、地方戦で準優勝して日本大会も出場
国家試験にチャレンジして、合格率15%の実技試験に合格
(学科試験は落ちちゃったから、来年学科だけ再チャレンジだけど)
ほかにも新しい出会いがあったり、ずっと会いたかった人と会えたり、新しい発見やつながりができたり…
私の人生はもっと豊かにできるかも！って兆しを見ることができたこの経験は、間違いなく私の財産だし、今年1番成長できたことだな、って思う。
5azu
人差し指だけ痺れて、お湯につけて指先温めないと動かせなくなる。
指先全部とかならわかるけど、人差し指だけっていうのは大丈夫なのかしら？
ちなみに平熱は先月より0.1〜0.2度くらい下がった模様。
それ以前に今月2度も熱出してるから、平熱とは？って感じだけど。
早くジム行きたいのにずっと不調🥲
19azu
施術受けてて、あんまり上手な方じゃないとは思ってたけど、まさか腫れるとは思わず。
まあ、こればかりは自己責任。
しばらく顔に触らないと誓います🥲
24azu
体が受け付けなかったみたい。
こんなに肌荒れしたの、多分10ヶ月ぶり。
前回は、花粉シーズン到来してたとき。
さすがに食事戻そう。
太るから、というより肌のために🥺
シンプルな食事は味気ないとか、つまらないとか感じる瞬間もあるけど、週に5〜6日はシンプルで、週1好きなもの気にせず食べるくらいが、体にはちょうど良いのかも…
そんなタイミングで、爆食したくなる生理前突入。
7azu
応援してくれるし、頑張ったねって褒めてくれるし、それでまた私も頑張れる❤️
ここ数年、韓国男子が沼。
遅れてやって来た韓流ブーム🇰🇷
昔から私の好みは、マッチョと外国人。
そして私の初恋はシュワちゃんwww
日本男子も素敵な人はたくさんいるけど、愛情表現が豊かなのが海外男子に多いから、一緒にいてテンション上げてもらえることが多い気がする。
逆に、表現に乏しいタイプ日本男子が優しさ見せてくると、グッとくることもある。
…なんの話だっけ？w
9azu
幸せすぎてにやける❤️
ヘビーな体づくりも後もう少し。
ストレスも少なくないけど、
ご褒美たくさん作って頑張る！
14azu
マシン充実してて価格も安い反面、民度低かったり衛生面がやや不安みたいな声も聞くけど…
どなたか利用者さんいたら、FITPLACEの所感教えてくれたら嬉しいです🙇♀️
614azu
今日一日頑張れるわ。
絶賛乙女モード発動中。笑
3azu
彼は私に優しいハグと励ましの言葉をくれた。
また来年会いましょう。
15azu
体が疲れてることに気づけないくらい疲れてるこの現象ってなんだろう？
少し整体で体緩めてもらったら、とてつもなく体が疲れていて浮腫んでいたことに気づく。
減量してるのに体重落ちてこないから浮腫んでるのはわかってたけど、多分まだ3kgくらいは浮腫んでるわ、コレ。
週4〜5で運動してるから、血流も悪くないと思ってたのに。
とりあえず、休もう。
35azu
巨神兵はいませんでした。
729azu
優しいし悪い人じゃないんだけど、ノリが合うタイプではなくて、付き合い方が難しい。
もうひとり、てにをはの「は」を「ゎ」を多用する自称「34歳の女の子」もなかなか。
なぜみんな中学くらいで止まるんだろう？
20azu
体はそこまでじゃないのに顔だけ。
そんなタイミングで撮影あって最悪。
顔酷すぎて晒し者つらい…
とりあえず浮腫だろうから、気の済むまで一生半身浴中。
4azu
でも、私の周り体力オバケが多すぎて、そんな感じが通常運転。
アラフォーのお姉様でも、夜中の2時にジムとか行ってる。
どういうこと？
私も体力オバケになりたい。
12azu
土曜のこの時間で仕事時間外にも関わらず、時間空けてたのに来ない。
自分でここがいいってスケジュール入れたよね？
無理くり営業されて、アポ取らされたわけじゃないよね？
なんでそうなるん？w
休みの日を返上して準備してた私の時間返して？😇
6azu
そんな気がする。
唐突にものすごい疲労感。
座ってるのにしんどい。
あとは気力だけで動くしかない🙄
47azu
来週から仕事の鬼だ〜
ここ4ヵ月くらいふざけ倒してきたけど、そろそろ頑張ろう🫥
9azu
って仕事受けたはいいけど、やること未知すぎるのと、減量末期で頭回らなすぎて無事死亡😇
仕事も減量も計画的に…🫠🫠
4azu
私に謙虚さがないせいか…？
まだ言語化できてないけど、なんとなく相手に違和感を感じる。
何に引っかかってるんだろう？🤔
スタンス？
正論言ってるんだけど、なんかズレてるんだよなー
3azu
人生結構頑張ってきたつもりだったけど、案外そうでもないのかも。
というか、努力する方向が狭すぎたかも。
もっと貪欲に仕事も遊びもするべきだな。
まだ遅くないはず＾＾
4azu
スケジュール勘違いして、ミーティングすっぽかしてしまった…
4azu
6azu
8azu
努力して自己満を得たくなるけど、私はどんな結果が欲しいのか、そこに向かって必要なプロセスを進めてるかを考えるべきだなー
4azu
今回はメンタルにくるPMS。
この世の終わりみたいな気分。
5azu
2azu
今週末国試なのに、過去問解いたら合格点まであと6点足りない。
推測で解ける問題はほぼいけてるけど、暗記問題が終わってる笑
1年前に覚えたやつなんて、まあ忘れてるよね〜
笑っても泣いてもあと数日だから、死ぬ気で頑張る🥺
そしてこの資格、いつか使う日はやって来るのだろうか笑
会社の今後次第だな😂
3azu
今生理前じゃないのに、食欲もバグってるし、些細なことが気に食わないし、無性に悲しい。
なんでー？
4azu
私はオートミールの食感が欲しいから、ミルクじゃなくてヨーグルトで作るのが好み。
朝からこれ食べて、甘いもの欲満たす❤️
9azu
1日概算で2500kcalくらい摂ってるけど、毎日2万歩近く歩いて2000kcalくらい消費してるから、3日で1500kcalオーバーくらい。
頑張れば3日、頑張らなくても1週間で戻せるな。
外食すると、こんなにも糖質と脂質ばっかりになるのか、ってびっくり。
自炊ならタンパク質70〜80g摂るの余裕なのに、外食になった途端にPFCバグるから、びっくりする。
そして、もう減量食が食べたい。
外食、体に重すぎる。
胃もたれする、というかしてる。
結局素材しか勝たん。
これからは一旦1500〜1600kcalで体様子見ながら、調整予定。
良い体をキープし続けたい✨
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