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実家のすずめ

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この時間に血糖値爆上がり🍓

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義理チョコあげた友達からお返しにリファマーキスウィズもらっちゃった❀.(*´▽`*)❀.
めっちゃ嬉しいよぉ♪ありがとう🎶( ◜ω◝و(و "

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Chatelles Francois sun and moon

雪が溶けたらChatelles履けるの楽しみ🌞🌛

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今夜はブギー・バック (LUVRAW REMIX)

スチャダラパー

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風化させてはならないこと、語り継ぐべきこと。
若い君たちの未来の教訓だからどうか知っていてほしい。大切な人の命をまもるために。

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3.11

この日が来るとまた何か災害が起こるのではないかと不安になる。
この日、私は患者さんの対応中だった。
ビルが突然大きく揺れて思わず壁につかまった。
悲鳴をあげる患者さんたちを落ち着かせるため、冷静にふるまったが、私の手は明らかに震えていた。
調剤室の薬の箱がバタバタと崩れ落ち、外ではビル壁の煉瓦が剥がれ落ち割れる音がした。

あれから14年…

気仙沼では、いまだに見つからない奥様の遺品を探しに600回以上海に潜っているご主人がいるそうだ。頭が上がらない。
この日、たくさんの尊い命が海の底にまだ沈んでいることを忘れてはいけない。

黙祷

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桜餅つくったよ。中は、桜色の桜餡にしたので道明寺は白にしました🌸

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友達に｢肉まん｣って言われた(´；ω；｀)
一生忘れないからな‼️‼️‼️‼️

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2ヶ月ぶりに美容室でカット＆カラーして、ハイライトがだんだんいい感じになってきたよ‎⌣̈👍🏻 ̖́-‬
すっきりさらさら〜💆🏻‍♀️✨

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2月22日今日は、猫の日だよ( ΦωΦ )

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増毛のタコ、チャンジャ風🐙
おいしい🤤お酒がすすむよ〜🍺

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トムとジェリーかわいいから飲んでみたけど想像してた味と違ってびっくりしたよ😳

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お洗濯したてのパジャマってどうしてこんなに気持ちいいの〜〜　_(┐「ε:)_ｽﾘｽﾘ

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時計の修理に3万円かかるんだって[大泣き]←まだやってなかった
新しいの買うか修理するかずーっと迷ってたけどこれは買った方がいいよね🤔❓
eteの時計買っちゃおうかな😁

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いちごの雪見だいふく買いに行ったのにアイス買ってくるの忘れた[大泣き]

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Without you

Yo-Sea

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お気に入りの腕時計が動かなくなった。
腕時計の寿命は10年らしい。
電波ソーラーにするか電池式の好きなデザインにするか、Apple Watchのベルト変えて我慢するか…
Apple Watchは、アウトドア用に買ったからあまり普段使いしたくないのよねー。
本心は、キレイめの時計が欲しい。
腕時計って案外見られてるし。
痛い出費[目が回る]迷う、迷う！！

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[ほっとする][ハート]

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疲れたからお酒飲もう🍺

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機種変したら色々ログインできなくなった[大泣き]

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海外のお客さんとみんなで描いた絵🖼️

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甥っ子と雪遊び⛄️

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これだけ除雪車が動き続けてるってことは…
だいぶ雪積もってる？歩道は、ラッセル状態？

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コーケコッコー🐓🥚
ねーれないよー🐣

#除雪車の皆様ご苦労様です

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除雪車の音で眠れない…

#深夜にご苦労様です

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SHIROのハンド美容液買ったよ[ハート]
フリージアミスト、超いい香り[ほっとする][ハート]

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⛩️元旦に初詣へ行っておみくじひいたら末吉だった[疑っている]
食べまくりのお正月でお腹が風船みたいになってます🎈

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🎍あけましておめでとうございます🎍
今年もよろしくお願い致します。

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ポケモン東京バナナ
カービーバーガー

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カンパーイ🍻✨

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チクン💉された[大泣き]
ポタポタしか出なくて何回もやり直した[大泣き]

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飲んだ次の日は、もれなく筋肉痛と青たんがついてくる[疑っている]

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三軒はしご酒[ほっとする]

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12年使ったブランケットを新調しました✨
ブランケットっていいと思ったら案外高いのよね〜。新しい私の相棒は、BAYFROWで狙ってたやつ[目が開いている]
表面は、すべすべさらさら。
裏面は、もこもこりん☁️
サイズも大きくて体がすっぽり収まる〜[ほっとする][ハート]
ぬくぬくだ〜わ〜い[月]

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友達が作った雪板[ハート]かわいすぎるー！！
まだあるかなぁ？連絡してみよ！！

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谷川俊太郎さんの絵本購入。

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集中できなくても毎日、目だけは通すこと。
特に今、手袋欲しすぎて金銭感覚がバグってるからテキスト見て落ち着こう📗📕

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UGGのめっちゃ可愛い手袋見つけたけど
¥40,780[大泣き] かわいいー[ハート]
でも高すぎる[怒る]

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ルームでみんながポケポケをやり出したので、ユリネはいじけてお酒を5本飲みました。
にょっぱらって何喋ったか覚えてない[疑っている]

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今時期おすすめの果物キンカン🍊咳や痰に。

皮ごとまるっと食べちゃってね[ほっとする]
ビタミンC、ビタミンＥ、ヘスペリジン(ビタミンP)など小粒ながら多数の栄養素を含む金柑は、空気が乾燥して風邪をひきやすい今の季節にぴったりの果物です🍊

咳が出る、痰が出るといった「肺」の症状や、お腹がゆるいといった「脾」の失調にも有効で「肝」の気を巡らせる効果もあります。

ユリネ部屋は、今日も柑橘系の爽やかな香りがします🍊

#唇がピリピリするのは
#金柑の皮に含まれる
#テレピン

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☆*°自然な甘さでほっこり☆*°
《ゆり根とさつまいものミルク煮》

【ゆり根】心を癒し、肺や肌を潤す

心を落ち着かせる作用にすぐれ、精神疲労からくるイライラ、不安感、不眠などに役立ちます。また、肺や器官を潤して、咳を止めるはたらきがあるほか、肌に潤いを与えるので、吹き出物や口内炎ができた時にもよいでしょう。

【さつまいも】気を補い、風邪の予防に

ビタミンCがたっぷりで、脾の気を補い、無気力、疲労回復、美肌のほか、風邪の予防にも効果的なさつまいも。
皮の部分は、特に栄養価が高くなっています。
※さつまいもは、食べすぎるとガスがたまってお腹が脹りやすくなりますので、特に気鬱体質の方は控えるようにしましょう。
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#食養生 #薬膳 #食薬