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お昼ごはんに松屋😋
のぼりが気になってたチーズバーガー丼❗️
名前の通りまるまるチーズバーガーの味〜
コカコーラがついてむっちゃジャンキー🤣
サラダをつけて1400kcal GET♪
ダイエットの星
2
6
sai
今日のポテチは君に決めた♪
Yamayoshi 肉×肉チーズバーガー味2025年💕
ダイエットの星11sai
住之江で麺活❗️
TikTokで見つけた紅葉亭さん♪
美味しいチャーシュー麺が600円安い
紅葉亭定食ガッツし美味しい🤤
お腹いっぱい
カロリー推定1500kcal食べすぎだ〜
ラーメン大スキ♡10sai
お昼ご飯にマヨネーズたっぷしシーフード😋
ショートケーキ味焼きそばは甘いいちごソースかけてまんまショートケーキ味ラシイ🤣
ダイエットの星211sai
晩御飯に野菜たっぷしケンミンの焼きビーフン😋
チキンタツタに刺身いちご大福も食べて…
3600kcal オーバー🤣
あすけん健康度15点( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
休みで運動してなかった…
ダイエットの星15sai
尼崎に来たなら山里食品のホルモン焼き😋
安定に美味しい🤤
メンチカツ頼んだらコロッケだった🤣
ダイエットの星13sai
お昼ご飯の餃子の王将園田店オリジナルの〜
唯一無二の『王将丼』‼️
美味しい🤤
ダイエットの星19sai
今日のポテチは君に決めた♪
Calbee ポテトチップス 焦がしにんにくのマー油と葱油が香る、ザ★チャーハン味💕
ダイエットの星215sai
シャトルのパン屋さん発見♪
出来立てふわふわ美味しい🤤
ツイツイカレーパンも😋
今日も4000kcalの予感🤣
ダイエットの星14sai
おやつが多すぎるから決闘血が高い( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
未来サンアドバイスもガン無視でサプリも切れたしちょっとよろしくないなぁ
来週検査して怒られてこよう😢
ダイエットの星214sai
香芝で麺活❗️
天保六年伝承美味しい🤤
ラーメン大スキ♡22sai
今日のポテチは君に決めた♪
Calbee ポテトチップス しあわせ濃厚バタ〜💕
ダイエットの星13sai
奈良で麺活❗️
色々探して駐車場のある来来さん😋
安定に美味しい🤤
インドネシアくんがハラルラーメン🍜作ってくれた♪
赤いのは辛くなるやつラシイ…
ラーメン大スキ♡13sai
今日のポテチは君に決めた♪
Calbee ポテトチップス 関西味浪漫だししお味💕
ダイエットの星17sai
今日のポテチは君に決めた♪
MCTポテト のりしお風味💕
ダイエットの星418sai
早すぎる朝ごはんにケンミンの焼きビーフン😋
野菜ったっぷし美味しい🤤
間食は799kcalで健康度は65点…
高得点とるにはポテチはダメだなぁ🙅♀️
今日は2日ぶりにラーメン食べたい気分🍜
今から2度寝できるかなぁ💤
ダイエットの星20sai
お昼ご飯にからやまさんでガリバタ焼き😋
ニンニクにバター美味しいに決まってる🤤
ダイエットの星16sai
今日のポテチは君に決めた♪
Calbee ポテトチップス しいたけの旨み味💕
ダイエットの星324sai
朝ごはんにアパ社長カレー😋
アパホテル泊まったらタダでもらえるやつだけど郵便局で500円で購入…
こいつフツーに美味しい🤤
あすけん健康度平均が41点に落ちた( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
昨日は2861kcal で健康度50点から9点も😢
間食が1490kcal も食べてるからおやつやめたらカロリー不足？
決闘血も高くなってきたので
そろそろ本気でダイエット🤣
ダイエットの星524sai
セブンのたっぷりホイップのWシュー美味しい🤤
ダイエットの星116sai
今日のポテチは君に決めた♪
Calbee ポテトチップス しょうゆWマヨ💕
ダイエットの星18sai
朝ごはんにお寿司😋
決闘血も戻ってきた( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
100点チャレンジやめてVの字回復中😭
そろそろカロリー押さえないとダメだぁ🙅♀️#
ダイエットの星326sai
寝る前に未来のレモンサワー😋
71点で未来サンも褒めてくれてたケド…
チューハイ飲んだら65点( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
あすけん健康度平均も何故か47点になってた
どうゆう計算方法なんだろう？
ダイエットの星14sai
天理で麺友と麺活❗️
塩たいおうさんで醤油ラーメン🍜
リピートあり♪
次回は塩食べよう😋
ラーメン大スキ♡18sai
お昼にサービスエリアで回鍋肉😋
こってりこい味付けマヨネーズたっぷしで
高カロリー♪
ダイエットの星120sai
今日のポテチは君に決めた♪
ピザポテト 唯一無二の罪な味💕
ダイエットの星16sai
朝ごはんに肉吸いと西京焼き😋
あすけん健康度は…50点( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
昨日は77点だったのに何故に平均が下がるんだぁ
点数に縛られるのはやめたけど50点は切らないようにせねば🎵
でも今日は晩御飯ラーメン🍜にしよう♪
ダイエットの星14sai
セブンのたっぷりホイップのWシュー美味しい🤤
チューハイ美味しい🤤
間食無ければもうちょい点数UPだけどやめとこ♪カロリー合わせなしの家ご飯2食…健康度は低いけど体にはいい気がする♪
今日は2000kcal超えちゃったから明日はちょい控えよう…
ダイエットの星820sai
東淀川で麺活❗️
ラーメンはやめとこうと思いつつ100名店さんはけーんでつい😋
初のお店なのでオススメ聞いてつけ麺に♪
リピートあり
ラーメン大スキ♡17sai
朝ごはんにLAWSONのサバとベーコンエッグ😋
カロリーオーバーと言われたけど気にせずいこう…
カツ丼の翌日で朝の決闘血165ならまだ大丈夫なはずの気がすると思うとしよう♪
今日からウエストダイエット💕
昨日のKONAMIでは103cm (⃔ ॑꒳ ॑*)⃕↝
1週間の爆食で3cm増えてた( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
今日からしばらくは2000kcalくらいで美味しいもん食べよう😋
ダイエットの星15sai
晩御飯についついカツ丼😋
そのうち食べようリストに入ってたので思わず1500kcal …
1番カロリー高そうなやつ行ってしまった〜
カツに隠れるカツはけーん♪
ダイエットは明日から！
ダイエットの星16sai
プールに行ったので消費カロリーは適正だけど…
朝昼間食で3000kcal オーバー( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
今日は4000いきそうな予感🤣
ダイエットの星614sai
門真で麺活❗️
二郎系は苦しいからつけ麺に🍜
もやしマシマシにしなくてよかった〜
お腹いっぱい😋
ラーメン大スキ♡27sai
Wラーメンは流石にダメだ🙅
26点…
あすけん健康度も一気に50点台( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
堕ちるのはすぐだ😢
今日まで目いっぱい食べて明日からウエストを落とすダイエットしよう♪
あすけんさんは気にせずに〜
ダイエットの星18sai
門真で麺友と麺活❗️
二郎好きくんから晩御飯ラーメン食べたいと誘われたので昼夜連チャンラーメン😋
『小』にしたけどくるし〜😣
明日はプールで燃焼させよう♪
ラーメン大スキ♡220sai
東大阪で奥さんと麺活❗️
北海道フェアがシューリョーだったので😢
愛媛を満喫です😋
ラーメン大スキ♡42sai
まさかの北海道フェアが人気すぎでシューリョー( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
愛媛で我慢😢
ラーメン大スキ♡19sai
今朝のあすけん健康度は〜『73点』
順調に減ってきて明日は60点台の予感( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
まだ食前は決闘血100切ってるけど…
昨日の診察で死にますよワードが出てきて来週から1日4000kcal → 2000kcal 生活にしてHgA1cを一般People並みにしよう♪
今度の目標は美味しいもの食べてあすけん健康度は気にせずウエストを20cm減らすで💕
NOWが100mmなので80mm❗️
5年ぶりくらいに筋トレしてみよう🏋️💪
その前に田所商店さんで北海道満喫してこよう😋
ダイエットの星12sai
神戸で麺活❗️
もっこすのチャーシュー麺ネギ大盛りで😋
ラーメンを愛する星22sai
今日のポテチは君に決めた♪
［湖］ストロング サワークリームオニオン💕
ダイエットの星16sai
朝ごはんにベーコンソーセージたまご飯😋
LINEギフトで届いたやつとで1400kcal オーバー🤣晩御飯は麺友と麺活❗️ なので昼は…
天神橋商店街で美味しいもん探そう🤤
ダイエットの星219sai
おやつで1200kcal …
本気を出せば2000は軽く超えそうな気がする
もうしばらくは食べまくろう😋
健康度平均も70点台…
堕ちるのは一気だ😭
ダイエットの星16sai
奈良で麺活❗️
NOROMAさん上品な彩花ラーメン😋
ラーメンを愛する星24sai
今日のポテチは君に決めた♪
ピザポテトの明太マヨ風味💕
ダイエットの星20sai
朝ごはんにビックマックの倍マック😋
早朝4時の夜マック724kcal サイコー♪
うっかりして全部増しにするの忘れたけど美味しい🤤
ビックマックは真ん中のパンを先に食べる派です💕
食欲の星35sai
フツーにコンビニで買食いとかおやつちょいちょいつまんでたら間食が1000kcal オーバー🤣
健康度も31点たった3日間で平均も87点になった( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
決闘血はまだ低いケド体には良く無いのはワカっているけどやめられない〜
ダイエットの星16sai
今日のポテチは君に決めた♪
ピザポテトの背徳ガーリック味NEXT LEVEL💕
ダイエットの星19sai
朝のファミチキ252kcal おいし〜😋
ダイエットの星26sai
100点チャレンジやめたので家ご飯😋
夜400kcal 朝500kcal 以内にしてもらったケド…
1ヶ月ぶりのポテチに事務所にある置きお菓子に家に置いてるなんやかんやつまんでたら1食分軽くオーバーしてる気がする🤣
低血糖に防止で“仕方なく”で♪
1時に目が覚めて2時に早い朝ごはん！
2度寝できそうにないのでそろそろ早めの出勤しよう♪
ダイエットの星18