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みらい@早く寝ろ
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みらい@早く寝ろ
回答数 87>>
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75
みらい@早く寝ろ
クリームチーズ大好きなんです[ほっとする][ハート]
え？1人で食べましたが何か…
5127みらい@早く寝ろ
バイト代出た🫶ってすぐ調子乗っちゃうﾜﾀｼ…
食べたものは写真撮る前にお腹の中へ。笑( ˊᵕˋ )
1000えんの息抜き代！！
高い？安い？ …否…
この落ち着く空間がプライスレス🍒
#蒲田Cherry
243みらい@早く寝ろ
新年早々から約半月、
舌炎治らなくてもの食べる度に涙滲むぐらいしみるのどうしたらいい🥹？
病院で血液検査しても異常なし、風邪にくっついてくるようなもので免疫落ちてるのかもねぇとお医者さんに言われるが、、、
病院で貰ったトラネキサム酸500と風邪の薬
ビタミンB系のサプリ
を年明けから毎日飲んでる。
味覚がバグになってお粥以外食べられない時期はなんとか終わったけれど、
もの食べると痺れるのと痛みで超ストレス🥹
治るの待つしかないのだろうか🥺
とりあえず亜鉛のサプリを追加しようかとおもう…
417みらい@早く寝ろ
長かったお休みも終わり～
始発乗って一発目の飛行機で飛び立ちます✈️
秋田から出勤、通勤距離500km笑⃝
毎月毎月思うけど、
いろんな事考えたり振り返ったりすると
涙で前が見えなくなるから、
前だけ向こうって自分を鼓舞するのさ❣️
たまにはびーびー泣きたいとき、
誰かに受け止めて欲しいときもあるけどね
私ならそういう人にいつでも出会えるべ！と
謎のよく分からない自信をもってw
また今日からみらい先生楽しもう[笑う]
436みらい@早く寝ろ
あけましておめでとうございます㊗️🎍←
奇跡の9連休＋有休1日使わせてもらって
子たちとのんびりな年末年始✨のはずが…
なんと暮れにインフルに😂
まじどっから来たし…[大泣き]
そして密室で過ごしていた割に子たちはかからず…（これは本当に不幸中の幸いだった）
穴場の病院見つけて発症してすぐ抗インフルエンザ薬もらえたのもラッキーだったか、
発症３日目にはほぼ完治😂
元旦には予定してたディズニーも楽しめて良かった[大泣き][ハート]
しかし若干の無理した感は否めず、
いま鬼のように口内炎ができてる笑
明日まで秋田でのんびり羽休めしてます🪽
さてさて、
今年は巳年🐍年女でーす🙌✨
蛇ちゃんのように新しい自分に！
脱皮できたらいいなー🐣
だがしかし、みらいは今年もみらいです😆
マイペースに人生楽しく、
やりたい事なすべき事を悔いなく。
あ、そういえば厄年だから厄祓い行かなきゃ…
（大厄の時ほんと大変だったw）
皆さまにとりましても、
巳のりある素敵な一年となりますように🐍💕
1143みらい@早く寝ろ
今日のみらいの考えごと…
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
自分の心に住んでる人っていませんか？
身近な人でも、そうじゃなくても、
家族とか、お世話になった人とか、
大切だった人とか、、、。
その人の事を思い出すと元気がでるような。
その人の言ってたことを時折思い出すような。
何かで悩んだ時には、その人なら
なんて言うだろうって考えたりするような。
心の中にいてくれるだけで、
自分にとっての拠り所になってくれるような😌
みらいにはけっこういっぱいそんな人が居ます。
もう会うことはないだろうけど、
大切なことを姿をもって教えてくれた先輩とか、
色々あって疎遠になってしまったけれど、
色んな自分を知ってくれていた友達とか、
ほんの少しの時間だったけれど、
あたたかく心を通わせてくれたあの人とか。
あぁ、書いてて思ったけど。
もう簡単には会えないけど、
自分にとって大切だった人の事なのかなぁ。
みなさまには、そんな人はいますか😌？
「そんな人」に出会えたら、
自分の人生を彩ってくれる人に出会えた喜びを噛み締めたいですね。
「そんな人」になれたなら、それは
自分が生きた証になるような気がします。
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
年の瀬で身体も気持ちもなんとなく「師走」って感じで落ち着かないけれど、
たまに考え事したり、のんびりしたりする時間も大事にしながら過ごしたいものです。
バランス取りながらやっていこーね😉
226みらい@早く寝ろ
今日の面白かったコト
先週クリスマス会が終わったうちの園では、
もはや年末年始モード。
今日は1月のお製作の導入も兼ねて
お正月遊びをしてみました。
すごろく、福笑いはけっこう喜んで
みんなで何度か楽しんだ後
紙コップでけん玉作りをしました。
作るの大好きな子どもたちは
ややハイテンション↑
「何作ってるの〜？」と他のクラスの先生に聞かれて、
「キンダマ！！🤩✨」とSちゃん。
濁点ついててよかったな〜😇
#みらいの保育日誌
18みらい@早く寝ろ
皿洗ってお茶沸かして、
部屋ちゃっと掃除して洗濯2回回して
お風呂に浸かったからえらい👏💛
明日は早起きして朝ごはんたべたら
できたら八百屋さん行ってからマツエクいって、ごはん食べてバイト❣️
年末目掛けてはたらくぞー\( ˆoˆ )/
#みらいの3行日記
415みらい@早く寝ろ
は・じ・め・て の経験…
バリウム🥹
バリウムって重いんだね…
胸焼けが止まらないお🥺
しかもあの状態でぐるぐる回転すんのキッツ！！
ちょっと心折れかけたw
35歳って、節目だねぇ🥹🥹🥹
1411みらい@早く寝ろ
夜ごはん、最近も8割納豆ごはんなんだけどw
今日はね〜行事前で疲れもなかなかとれず、
行ってきました✨カレー屋さん🍛
元気出ない時食べたくなるんだよね♡
写真も撮らずに完食したけどねw
載せる写真ないから、クリスマスツリーでも🎄
ことしはど平日だねぇ。
サンタさんこないかなぁ。（毎年言ってる）
11みらい@早く寝ろ
毎回自画自賛してるけど、
今回も可愛いし尊いし
発達にぴったんこの内容盛り込めたから
自己満足です[ほっとする]
115みらい@早く寝ろ
110みらい@早く寝ろ
この間の保育園のおやつで、
「バナナきなこ」が出ました。
それがいたく気に入った様子の
うちのクラスのKちゃん。
それは…。
バナナきのこだなぁ…。
160みらい@早く寝ろ
なんとなく秋田の顔の人が多くて安心する。
これなんなんだろうなぁと、いつも思う🤔笑
521みらい@早く寝ろ
218みらい@早く寝ろ
回答数 9380>>
納豆の上に乗ってる薄いシートに一粒も納豆が残らなかった
納豆のタレもカラシも上手に切れ、かつ手につくなかった
これのコンボは最&強
10みらい@早く寝ろ
今日はハッピーハロウィン🎃
職場ではハロウィンパレードをしました👻
みらい先生は何になるの？と聞かれ（2週間ぐらい前）
魔女にしよっかなぁ〜なんて話してました。
そしたら、今週クラスの子の保護者からの話で、
「みらい先生、マゾになるんだって…」
とお家で話していたらしく、爆笑😂
今日当日、しっかりマゾになってきましたw
#みらいの3行日記
617みらい@早く寝ろ
今日のちょっといいこと
大谷翔平さんの言葉ですが、
とても心に残ったので。
💙イライラと無縁になる言葉
いちいち他人にイラついて、
不機嫌になっていると人生損をする
・あの人いつも遅れてくるなと思うのは、いつも時間を守っているから
・レスが遅いと思うのが、即レスしているから
・周りに配慮がないなと思ったら、いつも周りに気配りをしているから
他人にイラつくときは、
自分の強みを発見できた！、と
思えたらストレスはたまらない
イライラは、自分の強みを再確認するチャンス
💛リフレーミングという言葉があるけれど、いろいろな事実が横たわっているなかで、それをどう受け止めるかは意識的に変えることができる。
イライラすることが起こった時に不機嫌を撒き散らす人の存在はもはや公害だと思ってるw
ので、自分は公害を起こしたくないけれど、いろんなことにイライラはする…よね。笑
けど、ちょっと視点を変えてみて、どうしてイライラするんだろうって分解してみる。
分解の公式の一つとしてらこの考え方を持っておくと、意外とすんなり落ち着くことができるかも？と思った。
もちろん、この公式に当てはまらないことも多いだろうけれど、できるだけ心穏やかに暮らしたい私にとっては一つ心の引き出しに持っておきたい言葉だなぁと思ったので、おともだちにもシェアしたいなぁと深夜に呟く💭@お風呂
📷は継国縁壱。 WriteBy息子🫶
11みらい@早く寝ろ
愛は花、きみはその種
愛って「する」「感じる」ものだと思ってたけど、「結果」なのかもしれないなと思いました。
みんなが愛の種を持っていて
花を咲かせるために思い悩むけど
悩みながらも大事に育む
そのプロセスがあって、
愛の花が咲くんね。
咲く場所も色も形も人それぞれだけど
素敵な花が咲いたら
花を愛でながら暮らすみたいに
心が、人生が潤うよね。
The Rose
116みらい@早く寝ろ
こないだ@にくきゅうたろう さんの投稿みて、
行ってみたかった神保町の絵本屋さん
昨日お休みだったのでふらっと📕✨️
今は特に探してる本とかは無かったから、
店内しーーばらく見て回った📚
いやー、散財するとこだった…
気づいたらすごい本抱えてて笑
冷静になって厳選！
そこまでだだっ広いお店じゃないんだけど、
セレクトが絵本好きにはたまらん。
こどもの世界を大事にしてる人が絵本選んでるんだなぁって思った。
そして選んだのは園の子どもたちに読んであげたいなっていうの2冊、自分用に1冊。
とっています は 日本語遊びの絵本。
子どもたちの笑いポイントが目に浮かんだので☺️
4.5歳からって書いてあるけど、たぶん2.3歳でも充分楽しめそう
うさこちゃんとたれみみくん は、差別や偏見に対する考え方に触れている絵本
イマドキっぽいなーと思いながら、発行は意外と2008年。
うさこちゃんの絵本ならではの、やさしくてやわらかい言葉が並んでるのが気に入って。
これこそ4.5歳くらいの、今持ってる子達に読んであげたいなぁと。
すきになったら は
シンプルな言葉と
ワニ(？)と女の子っていうのと、ふたりのまなざしだったり表情が何とも。美しいなぁって。
自分の子たちにも見てもらいたいし、いつも手元に置いて見ていたいなぁって思った[照れる]
すきって気持ちは色々小難しく考えちゃうときもあるんだけど、原点はきっとここなんだなと思った[笑う]
こんな絵本探したいなぁの時はまたゆっくり行ってみたいと思いました[笑う]
あとカフェのお皿やコップがひたすら可愛くてツボだった🏺！🏺！
よき休日になりましたとさっ[ほっとする]
314みらい@早く寝ろ
いろんな言葉があるなかでなかなか今の気持ちを表す適切な言葉が見当たらない。
辛いこと続きで卑屈になっていた時もあったけど、
人は1人では生きていけないから。
当たり前みたいなことにもいつも感謝ししよう。
それから、出会ってくれてありがとう。
それを必要以上に伝えながら生きていきたいなーと。
それだけでいいのかなと。
思ったそんな朝[笑う]
315みらい@早く寝ろ
@ぽんこつ🏈ギン さん神ってる✨
218みらい@早く寝ろ
いろんな心の波立ちが凪になる
虫の声と森の囁きと波の音以外は聞こえない場所。
ただただ広い世界の端っこの一場面に過ぎないのだけれど、雄大な空と海と山しか見えない場所。
何の匂いとも言えないけれど、鼻から身体を通り抜ける心地よい匂いしかしない場所。
みらいのパワースポットなのです。
@秋田県男鹿市
※再投稿ごめんなさい🙏
429みらい@早く寝ろ
今日はね下北沢ぷらぷら～🚶♀️ ͗𓂃𓈒
なすおやじっていうカレー屋さん
懐かしい感じのカレー、美味しかったぁ🍛
古着屋さんってあんまり行ったことなかったけど、古着屋さんあり過ぎて歩きすぎて疲れた笑
快眠導入シリーズにお香が仲間入り！
なかなか気に入ったので写真撮っとく📸
袖捲れてるけど新しい髪！
赤似合うな～みらいさん笑
430みらい@早く寝ろ
昨日はわたしのHOMEに楽しい2人が来てくれて[ハート]
わちゃわちゃ楽しかったなー\( ॑꒳ ॑ \三/ ॑꒳ ॑)/
今朝は早番🐓🌤🫧
寝坊せずに無事電車出勤できた✨️
今日は仕事終わり整体に行ってくるよ〰️(ง •̀_•́)ง
楽しい１日になりますように~~~[ほっとする][大笑い][ウインク]
みんなもね！！[笑う][ロケット]
219みらい@早く寝ろ
目覚めのスマホのバイブ音ってまじ戦慄走る…しかも遅番で寝坊て[疑っている]
明日遅番だから大丈夫か~~~♪̊̈♪̆̈てのんきにしてた昨日の自分にパンチしたかった[目が回る]
脳みそパニックのみらいでしたがきらちゃんルームでなんとか気持ち落ち着いて。笑
出勤したらみんなに爆笑され、
園長には想定の範囲内と言われ[泣き笑い]
行事前根詰め過ぎるの悪い癖だからねって言われてなんかありがとうございます🥺ってなった。
最近メンタルブレることもあったりで自分見直したくて始めた３行日記だったけれど、
自分の「こうじゃなきゃ」って詰めちゃう癖で疲れ溜めちゃうとこあるんだなぁと改めて。
あんまり普段感じないし頑張ってるつもりもないんだけど、自分の、自分から見えない部分があるって事なんだよね。
夜帰ってきたら帰ってきたで寝坊したのに早々に寝落ち。連休は休み休み過ごそうかな[ほっとする]
#みらいの3行日記
214みらい@早く寝ろ
お仕事はイレギュラーな体制で慣れない動きではあったものの、新しい視点で子どもたちを見れたように感じる[惑星]
お昼の会議もあったり若干パタついたかなぁ[冷や汗]みんな色々終わらない中で周りを思いやる余裕が持てなかったなぁと反省[ロケット]
ちょこっと残業になっちゃったけどやること終わらせてすっきり[星]明日シフト配布して企画書はんこもらったらとりあえず連休前の任務は完了だな〜☑️
夜ごはんは気になってた自販機のラーメン食べてみた🍜けっこう美味しかったし冷凍庫の肥やしになってた冷凍の餃子（2日連続餃子🥟笑）消費できたし良かったかな[ウインク]
今日も頑張った自分お疲れさま[笑う]
みんなも1日よく頑張りましたっ💮💯
明日も良い日になりますよーに🍀*゜
#みらいの3行日記
510みらい@早く寝ろ
朝のバタバタ➕私の恒例ギリギリ出勤に園長の顔がピキピキしてたけど、華麗にスルーしていつも通りのみらいスマーイル[ほっとする][ハート]
夏祭り近くなってきて、壁面担当のわたしは今日は子どもたちのアイデアで飾る用のやきそば作ったらめっちゃ上手くできて美味しそうすぎて皆で食べちゃったし、(写真残してこうかなぁ)
体操教室では前周り苦手なMちゃんがちょっとずつ出来るようになってきて、嬉しいニッコリ見せてくれたし、
シフト組みは完璧に仕上げたし、
今日も帰りきちんとお部屋綺麗にして定時30分以内に退勤打刻できたし、
お気にの街中華のレバー炒め美味しかったし、
母に何気なくご馳走してあげられたし、
今日もいい事しか無かったな[ほっとする][星]
明日も良い日になりますよーに🍀*゜
#みらいの3行日記
#1日目から3行で終えられない
49みらい@早く寝ろ
思わず一口飲んじゃった笑🤭
みなさま今日も
お疲れ様です(｡･ᴗ･)_🍻
526みらい@早く寝ろ
相変わらずの人混み[目が回る]
11みらい@早く寝ろ
ピザポテトはちょっと勇気出なかったんだケド
トップバリュのポテチと合わせてふりふりすると
完全なるすっぱムーチョが爆誕した💛
ちなみにすしのこは小さじ1～
様子みて追加くらいで良さそう
意外とすしのこの粉がいい具合にまぶされる。
昨日も食べて今日も食べた。
ダイエット何処え(›´ω`‹ )
411みらい@早く寝ろ
麻婆豆腐丼
ひじき煮(克さんとこで作った( ˊᵕˋ ))
中華スープ
さくらんぼ(担任してるの子のお家からおすそ分け🍒)
#おうちごはん
127みらい@早く寝ろ
地域食堂のお手伝いしてきましたぁ[笑う]
たらふくカレー頂いた🍛😉
お庭にハーブチョンパ✂️しに来たら、
あじさいが綺麗で💙💜💙💜
梅雨ですね(*ˊᵕˋ*)
123みらい@早く寝ろ
激ウマな生姜焼きを生み出してしまった私…天才っ🫶
って隣でゆってくれる人ほちぃ[ほっとする]笑
1123みらい@早く寝ろ
その時その時精一杯で生きていれば良い。
理想や志を高く持つことも大事だけど、
足りない自分にばかり目を向けたり
起きてもいないことを不安に思わなくても大丈夫
いろんなことを言う人がいるけれど、
みんながみんな
全員と分かり合えるなんてことはないし
自分の全てを理解してもらおうとしなくたっていい
今、目の前にあるものを見つめて
自分なりに向き合おうとしてるのであれば、
それは精一杯やってるって言うことなんじゃないかな
何年か前の自分に、
そう語りかけてあげたいなって思う。
よく頑張ってきたねって
あなたは本当に偉いよって
誰よりも自分の1番そばにいてくれている
自分に、そう言ってあげたい
私の1番の理解者は、
他の誰でもない自分自身なのだから。
417みらい@早く寝ろ
もう後は寝るだけ[ほっとする]
サウナ🧖🏻♀️しましょサウナ❤️
221みらい@早く寝ろ
豚肉生姜焼き
さつまいもサラダ
ごはん、味噌汁
441みらい@早く寝ろ
ゴールデンウィーク我が家の野生児たち٩( 'ω' )و
捕獲した🦀
サザエも4個ぐらいみつけたけど、漁業権的ににダメなのと、「まだ小さいからリリースしてあげよ！」の長男のひと声で。
心優しい野生児に育ってくれて、頼もしいな[ほっとする]
16みらい@早く寝ろ
って言われても、、、
会いたいからじゃ無いんかい…[ほっとする]
嬉しくない[目が開いている]となるので
お断りします( ･᷄ὢ･᷅ )ง=³=³ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
どう思う？この誘い方[怪しむ]
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
1013みらい@早く寝ろ
手羽元とキャベツのトマト煮
茄子の豚こま挟み焼き
切干大根ナムル
マカロニとニラチーズあえ
217みらい@早く寝ろ
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
99みらい@早く寝ろ
@きょんきち︎︎ さんのピアノとコーヒーと🍬🍫
雨だけどよき朝☀️🌱
14みらい@早く寝ろ
豆腐と豚肉 小松菜炒めと
🥒@りりー🥒 さん(o🪄'▽')o🪄🎸🥒
最高の日夜ありがとです…[ほっとする]
#もぐりん勢ですが
218