
ニシ
意外と真面目!
温泉
お酒
筋トレ
熊本

ニシ
夜筋トレすると身体が火照って全く眠れなくなる事がある
特にデッドリフトすると背中も痛くて入眠困難
ただでさえ寝るの下手くそなのに

ニシ
最後の一個がわからんぞ

ニシ
#ラーメン


ニシ
食いすぎていることが分かったけど、腹減り過ぎている
これはおかしい
#ダイエット

ニシ
#筋トレ #ベンチプレス

ニシ
いつもより10分多く歩いたけどカロリー収支は余裕でプラスだろうなー
明日こそは痩せる!明日こそは!
#筋トレ #ベンチプレス #ダイエット

ニシ
1セット残ってるけど吐きそう
完全に酸欠や
気力が回復するまでしばらく休憩します
#デッドリフト #筋トレ

ニシ
家だとモチベーション上がらないから外でやろうかな
#デッドリフト #筋トレ

ニシ
今まで水風呂の時間ちょっと長過ぎたのかも
サウナウォッチと良い耳栓ポチった
#サウナ

ニシ
昼夜逆転してしまった

ニシ
ずっと体調悪くてめっちゃ重量落ちちゃったから、まずは減量しながら170キロを今年度中にあげる!!
グルタミンをたくさん飲んで風邪ひかない!!
#筋トレ #デッドリフト

ニシ
そして筋トレするか

ニシ

ニシ
芸人って凄い
#馬狼

ニシ
これが1000円は安すぎる
#ミニ四駆


ニシ
いくら顔が良くてもベロベロの女の子は無理やー

ニシ


ニシ
玉ねぎと適当な野菜炒めてと牛乳コンソメ入れて、ブレンダーで混ぜるだけなのに

ニシ

ニシ

ニシ
パナソニックの最新機種かっこいいわー

ニシ
それ以来、食欲が止まらない
#熊本 #熊本ラーメン


ニシ
にんげんだもの
#筋トレ

ニシ
今年は、年内に170目指して頑張るぞ!
#筋トレ #デッドリフト

ニシ

ニシ
重すぎると腰壊しそうだけど、軽すぎると全然効かないからおそるおそる重量あげていってる
#筋トレ

ニシ
夏休みまでにあと4キロ落とさなければ
#減量中

ニシ
#筋トレ

ニシ
最高!!
デッドリフトより気持ちいい事を知らない
#筋トレ

ニシ
コメダ珈琲の味噌カツパンが食べたい
五右衛門のパスタ食べたい
豚骨ラーメンが食べたい
ヨックモックのラングドシャが食べたい
青山の一個300円のマカロンが食べたい
美味しい久留米のクレープが食べたい
大阪の千日前の美味しいたこ焼きが食べたい
二度漬け禁止の串かつも食べたい
福岡のモツ鍋が食べたい
東京の日本橋の天丼が食べたい
宮崎のマンゴー食べたい
叙々苑の焼肉食べたい
天草の寿司食べたい
いきなりステーキ食べたい
この時間まで眠れないと腹減るんじゃボケ

ニシ
おかしい
いつの間にか冷蔵庫のチョコレートの数が減っている
おかしい!?

ニシ
小学生レベルのクオリティだけどね

ニシ
毎週3回くらい行きたい

ニシ

ニシ

ニシ
誰か共感できる人大人が楽しめるおすすめのアニメ教えて

ニシ