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もくもく
自分のことを大切にしていこうと思ってます！
日常で言えないことをポツポツ投稿😌
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Official髭男dism
もくもく
今年の誕生日は迎える予定なかったけど、やっぱり生きてて良かったんだなと思わせてもらうことが出来た。
友達にも恵まれてた。ありがとうございます
28歳、おめでとう自分！！
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8
もくもく
8もくもく
夜更かしの星7もくもく
最近夢ばっかり見てて寝た気にあんまりなれなかったしなんか疲れてんのかなー？
夜更かしの星2もくもく
夜更かしの星12もくもく
なんかすごい不安で心臓あたりが重苦しい。なんだ？何かに焦ってるのかな。
なんだかすごい不安。何がかは分からないけど。
周りの人、なんにもなってなければいいな😣不安
でも今寝な日中眠くなるしまた時間ズレるから早く寝なきゃ
HSPの星1もくもく
回答数 124>>
11もくもく
私携帯iPhoneXSなんだけど、今日母に百均でXRの透明ケースを百均券(返品出来ないやつ)で買って貰ったらサイズ違いで使えませんでした😞
確認不足だった、買って貰えることが嬉しくて確認してなかった！同じサイズだろうと思い込みしてた😞😞😞
次はちゃんと説明とか読んだり調べたりするし特に人から買ってもらう時はより一層気をつける😣
はあ、昔から詰めが甘いんだよなあ私は😞
#ひとりごとのようなもの
5もくもく
回答数 95>>
5もくもく
回答数 5503>>
13もくもく
家族に恵まれてて感謝だと思った
8もくもく
もう繰り返したくないって
双極性障害の星7もくもく
勉強しなきゃなあ。必要最低限の知識を付けることが1番大事。逃げても何も変わらなかった。
1もくもく
回答数 87>>
5もくもく
絵師の星10もくもく
おやすみなさい
精神を癒す星4もくもく
疲れてあんまり笑えんけど空気悪くしたくない
1もくもく
みんながどういう風に考えて生きてるのか知りたい
文章にするのも難しいので拙いですが😞
今お母さん達と3人で住んでて、その中で今私自身がどう思ってるかとかどう感じてるかを相手に話すのが苦手で、あと自分の事に興味がないから、人が望みそうなことを咄嗟にしてしまって後で疲れがきちゃうっていうのを繰り返してるんだけど(例:あんまり気分乗らないけど元気な方が相手も安心するから元気にしとくか 等)、躁鬱を乗り越えて元気になっていくには自分の気持ちを溜め込みすぎないように、正直に素直に気持ちを伝えたりが必要だと思ってるけど、どうしても空気を壊したくないとか自分のせいで気まづくしたくないとか考えちゃっていつの間にか他軸で動いちゃうんだよな🥲🥲
#
他にどうやって考えたらいいか分からないし、相談して「まだ元気になってない」とか思わせちゃったり「考えすぎてる」って言われるのも嫌だなとか思ったらどうしたらいいか分からない😞
人間誰しも疲れるとは思うけど、どんな事を考えたら自分に素直に周りにも正直に伝えることができるんだろう😞なんかまた負のループにはまりそうなので誰か良かったら教えてください😞
分かりにくくてごめんなさい😞
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
62もくもく
だからここで吐き出させて！疲れた〜！！
HSPの星22もくもく
15もくもく
色んな人の投稿を見て、
「見られていると緊張して作業が出来ない」っていうのはプライドが高い以外にも原因があるんだなって思った、ちょっとほっとした
HSPの星9もくもく
2もくもく
回答数 164>>
4もくもく
1もくもく
こっちもなんて説明すればいいか分からんのんだよな〜
HSPの星8もくもく
HSPの星46もくもく
双極性障害の星4もくもく
双極性障害の星29もくもく
5もくもく
双極性障害の星3もくもく
500年生きてる狩野英孝(髪の毛はそれっぽく描いた)
双極性障害の星7もくもく
母が言うには私の絵はまだ精神が病んでるらしい😯
双極性障害の星5もくもく
夜更かしの星3もくもく
#イラスト
絵師の星3もくもく
HSPの星6もくもく
たのしい
1もくもく
･ありのままを出して、感情を我慢しないように
･人からの大切な言葉を聞いて悔しくて涙が出る時は、その言葉を受け入れることができていない時だと思うから、1回そうだったのか と受け入れる
ということが もくもくが元気になる近道じゃないかな。と母が教えてくれました。ありがとう。今までは選択肢として常に死を近くに感じていたけど、生きようとしてみます。
そばにいてくれるだけでいいって言って貰えて嬉しかったな
双極性障害の星8もくもく
今日から頑張って夜に寝る生活をしようとしてるが頭と肩あたりが痛すぎて寝れん
助けてくれる人ってこんなに身近にいたんだってすごく気付いた。家族ってあたたかいんだなと思った。色々してくれたりすることを申し訳ないと思い過ぎないように練習もしていく。
明日というか朝、同じ気持ちで目覚めることができるよう願いながら寝る。助けてって言うことは本当に大切だ
双極性障害の星36もくもく
双極性障害の星2もくもく
双極性障害の星27もくもく
双極性障害の星24もくもく
何に泣いてんの？何考えてますか？
双極性障害の星5もくもく
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双極性障害の星3