共感で繋がるSNS
たか⛩☀️鹿児島

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鹿児島在住、45歳、不眠症に悩まされています。アルコール依存もあって、現在治療中です。 大阪生まれ大阪育ちですが、コテコテの大阪人じゃありません。 よろしくお願いします。
HSP
自然
感情
電子書籍が苦手
アニメ
親父ギャグ
ダジャレ
話を聞くのが好き
エンパス
白光瞑想
筋トレ
不眠症
鹿児島
たか⛩☀️鹿児島

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お昼、抜いてるのですが、誘惑に勝てなかった…

ケーキだけ食べるはずが、がっつり食べてしまいました…美味しかった😭

これからは夜抜こうかな🤔
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雨上がりの夕暮れ

#鹿児島
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江ノ電です

今から帰路につきます
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着きました、長谷駅!

江ノ電、床が木張りで風情があって良かったです
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空港って6時にならないと開かないんですね

24時間だと思ってました(^_^;)

#鹿児島空港
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#写真好きな人と繋がりたい #鹿児島
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おはようございます☀️

温泉宿に泊まって朝食を待っています。

囲炉裏は落ち着くな…

#鹿児島 #妙見温泉 #田島本館
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お祭りみたいで楽しいです♪( ◜ω◝و(و "
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今日はよく泊まる宿、妙見温泉にある田島本館に一泊二日で来ています。イベントやってるので来てみました。看板猫達は、涼しいところで暑さを凌いでいます。竹燈籠、夜になったらまたアップしますね。楽しみ😊

#妙見温泉 #田島本館 #鹿児島 #霧島
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鹿児島神宮の拝殿コンサートです
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また、山の中のカフェに行ってきました。チーズケーキもプリンも美味しかったのですが、コーヒーが絶品!聞けば、奥さんが、機械を使わず手で豆を挽いているんだそうです(旦那さんは料理担当)。いろんなコーヒー飲んでますが、ここのコーヒーは一味違います。

#妙見温泉 #すが商店
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一枚目は近所で撮ったもの。二枚目はドラマ「仁」のワンシーンです。なんか似てませんか?

#夜明け
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#霧島神宮
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普段は食べないおやつを、山の中にある落ち着いたカフェで頂きます😌

#すが商店 #妙見温泉
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もしも魔法が使えたらどんな魔法がいい?もしも魔法が使えたらどんな魔法がいい?

回答数 14360>>

人を癒せるようになれる魔法
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さあ、帰ります。今回の旅は本当に得るものがたくさんありました。人生の宝物になった気がします。

しかし、腹減った…_( _´ω`)_
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腕時計ってやっぱり必要だと思う
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今、断酒中なんですが、旅先に出るとどうしても飲みたくなる…

ノンアルでなんとか我慢出来ました!

お褒めの良いね、お願いします🙏

断酒中の方は気を付けてくださいね😊

#お酒
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横浜から、おはようございます😊

朝は涼しくて、気持ち良いです。

昨日は3時間半寝れました。

今日も頑張るぞー💪(´・_・`💪)
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こちらを拝聴しました。わざわざ鹿児島から横浜まで、高いお金を出して聴きに来た甲斐はありました。
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不眠症が本当に辛い。不眠症の原因が全く分からない。誰かに助けて欲しい。昨日も2時間半しか寝れなかった。縋る思いで今日も病院に行き、主治医に相談した。薬がちょっと増えた。寝れたら良いな。明日は横浜。ちゃんと行けるかな?一泊二日。今日は寝れますように…🙏
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綺麗な川が撮りたくて頑張ったんですけど…微妙…

どこか良い映えスポットないかな……🤔

#鹿児島#写真好きな人と繋がりたい #川
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好きな漫画教えてください!!好きな漫画教えてください!!
僕だけがいない街
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天ぷらの好きなやつ教えて!天ぷらの好きなやつ教えて!
エビ!
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苦手な同性のタイプは?苦手な同性のタイプは?
正論ばかりを口にする人
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今日投稿した内容について

誤解を生んだようで申し訳ありません。瞑想自体を否定するものでは決してありません。瞑想にはたくさんのメリットがあります。デメリットは、時間をちょっと使うことと、少し面倒くさいことぐらいでしょうか…。

僕は毎朝の瞑想ルームは諸事情により辞めますが、是非皆さん、瞑想を日課にしてみてください。僕も、一人で瞑想を実践するつもりです。

皆さんのご健勝をお祈りします😊

#瞑想
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朝の瞑想ルームについて

SNSで瞑想をするのはあまりよろしくないという指摘を受けましたので、残念であり、大変申し訳ないのですが、瞑想ルームは辞めます。

今まで来て頂いた皆さん、申し訳ありません。ありがとうございました🙏
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これから梅雨だと思うと、この景色を撮りたくなりました✨

#鹿児島
#写真好きな人と繋がりたい
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明日の朝は病院なので、瞑想ルームはお休みします。よろしくお願いします😊
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今日も瞑想ルーム出来ませんでした…😢待ってくれていた皆さん、本当にごめんなさい🙇🙇

切った巨木の真ん中に苗木が生えていました。何十年後、何百年後、これが立派に成長するのかな?
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今日の瞑想ルームはお休みにします。ごめんなさい🙏
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今日はいつもの(笑)和気(わけ)神社に行きました⛩そして、明日が誕生日なので、プチ贅沢で、温泉宿に今日は泊まります☺️四枚目の写真が、宿の部屋から撮った風景になります。
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五月晴れ☀️
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自分の感受性くらい


ぱさぱさに乾いてゆく心を
ひとのせいにはするな

みずから水やりを怠っておいて




気難しくなってきたのを

友人のせいにはするな

しなやかさを失ったのはどちらなのか




苛立つのを

近親のせいにするな

なにもかも下手だったのはわたくし




初心消えかかるのを

暮らしのせいにはするな

そもそもが ひよわな志にすぎなかった




駄目なことの一切を

時代のせいにはするな

わずかに光る尊厳の放棄




自分の感受性ぐらい

自分で守れ

ばかものよ


茨木のり子
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