共感で繋がるSNS
華朝-はなとも-
1990年生まれ 女
カフェ巡りや愛猫、読書が好きです。
適応障害とHSPの向き合いかたを日々ムリはしないで探索中。
メンタルの安定は、睡眠による充電式。
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月曜から夜ふかし
孤独のグルメ
華朝-はなとも-
支援センターや児童館にきていける服がない
華朝-はなとも-
しーあーわーせー
と念じて不穏な気配を追い払う
なにかあるのかな
7華朝-はなとも-
のスタンプをあなたが「こう送っておけば満足なんでしょ」って気持ちで送ってたとしても
それは受け手には分からない筈の舞台裏なので気にする必要ってないよね。
わざわざ教えてこなくていいよ？
どう思われても言葉をかけない方がストレスで
自分のエゴが相手の舞台裏より大事なの。
14華朝-はなとも-
フルシカトしてまず炭水化物
甘味のものがおすすめ
ふぅと一息ついたらあら不思議
売られた喧嘩言葉のチープさを
不憫に思うことすらできちゃいます
29華朝-はなとも-
ピョンピョン跳ねてバランス崩して私の胸に頭突きしてパッとこっち見て笑ってまた私の胸に頭グリグリしてきて
尊すぎて泣きそうになった
1~2歳まではこういうスキンシップで喜んでくれるのかな
今より大きくなった我が子の笑顔もこんなに近くでみてもいいのかな
私とのスキンシップでこんなに笑ってくれるのか
この気持ちを形容する言葉が浮かばないよ
16華朝-はなとも-
珍しく枕元で毛布もないのに寝てるなぁ香箱座りでどうしたんだろうと思ってたら私が横になった瞬間胸にのってきてモミモミ職人
腰や膝に関節炎が出始めたお歳を召して尚甘えん坊で愛くるしい
13年もずっと私の後をついてきて隙あらばどこかしらに乗っかって来てくれる
嬉しい
妊娠出産でスキンシップ減った時期に体重減って今も増えないのが心配
ずっとそばにいて欲しい
12華朝-はなとも-
電話で声を聞くと元気そうならそれだけで嬉しい
いろいろ思うことはあるんだけどね？
満足して布団にくるまってる自分に戸惑う
19華朝-はなとも-
屋根あるお家で我が子が元気
それに勝るものはない
と
穏やかに微笑みすら浮かべる午後３時
空腹は何より怖い
23華朝-はなとも-
8華朝-はなとも-
母や父からかけられた語彙が無意識に出てくる
「ここ（胸）枕にして寝ていいよ」
「頭ちょーだい（だっこ）」
「寒くない？」
「気持ち悪くない？」
「お腹冷えちゃうから」
大人になって忘れてたのに
思い出すと止めどなく切ない
親を嫌うって本質的に無理なことなのかも
忘れてひどい態度をとったり言ったりしたし
親を人としてみた時に辛い思いもたくさんさせられたのに
子供の頃の無償の庇護を思うと圧倒的に罪悪感
子守唄歌いながら思い出すことが多くて
歌いながら涙が止まらん
産後うつかなぁ
280華朝-はなとも-
23華朝-はなとも-
夫に嫌われるとか
夫を不快にさせるとか
気にしてたら子どもが風邪ひくケガをする
今年も強くいきましょう[キラッ]
39華朝-はなとも-
お風呂あとのケアを夫に任せるのが良い時のルーティン
基本はケア含めてワンオペ
今日は良い時のルーティン
👶を預けてから一人お風呂タイムで湯船に浸かって5分
泣き声きこえて3分耐えてお風呂を出る
すかさず恒例の扉の向こうから夫「開けていい？」
たまには頑張ってほしくて「まだ着てない」
一旦はなれる夫「…もういい？」
不安になってきて扉を開けて「どうしたの？」
👶を抱っこしながら夫「洗濯機をおいている台が歪んでいて新しくしようと思うんだけど、」
予想外すぎる話題に面食らって「…うん？ニトリいく？」
ちょっと不機嫌そうに夫「いやこれニトリで買ったんじゃないし」
何故不機嫌になるのか不思議になって軽く内心パニック「どこで買ったんだっけ？」
すかさず夫「ネットだけど」
私「…じゃあちゃんと計測しないとね…?」
さらに不機嫌になる夫「なんか噛み合ってないな、」
つられて不機嫌になって私「うん、うん、今はごめんわかんない」
扉を閉めて髪を乾かし身支度をして👶をあやしに向かうと👶就寝
授乳体勢にはなってるけど寝てるので「さっきのなに？」ときいたら、
夫「洗濯機の台歪んでるから洗濯機使わないでほしかったけどもう回してるよね」
私「うんまわしてるね」
夫「……………」
私「……………?」
私「……なんかごめんね…」
夫「いやなんのための返事なの」
私「？いやわかんなかったから」
夫「わかんなかったらわかんないって聞かない？」
私「あの状況では子供が泣いてることしか気にならなくてわかんないわ。優先順位的に」
夫「いや優先順位とかじゃないでしょ…」
私「………」会話を諦めた瞬間。
書き起こしても会話が成立する気がしない
今日はもう頭回らない模様
あとは洗濯物たたんで干して明日のお着替え用意して夜の授乳に備えよう
子供がいつ起きるかわかんないし
胸が痛いだけでもう涙もでない
16104華朝-はなとも-
これは？これは？ってご機嫌取られても全部いや
ご機嫌とってくれるひとの気持ち泣き叫んで否定しちゃってんのもいや
全部全部嫌って嗚咽でむせるくらい泣きたい
大人だからしないよ
ただただ孤独
135華朝-はなとも-
お子の隣で綺麗なお布団でごろごろ
時間がきたら温かいごはんも食べられる
飲み物も温かいものは温かいうちにのめる
お洗濯もしてもらえる
ゴロゴロしてって言ってもらえる
話し相手にもなってもらえる
泣いちゃう
産後ケア、ありがたい…[大泣き]
43華朝-はなとも-
マスク率の低さに愕然としている………
咳しないでほしい
私が過敏なのか……??
31華朝-はなとも-
りんご
具だくさんスープ
納豆ご飯
さて、今日はどこをお散歩しようかな
25華朝-はなとも-
今日お友だちとなに話してたのしかったか
嬉しそうに話してくれるのズルいんだが
かわいい
6華朝-はなとも-
口座登録を教えるのが難問過ぎて
ネットオークションとかやってほしくない
予想通りトラブって出品者と落札者（親)が直接対面するとかリスキーなこと起こしてるし本当に怖い
何で親世代って自衛意識低いの？
何かと「あともう死ぬだけだから」っていうのも何？
その思考放棄、子供に相当ストレスかけてるのわざとなの？
8華朝-はなとも-
美容室で髪をダブルカラーと刈り上げられるようになった
掃除機がけと洗濯は夫がしてくれた
みんなの成長にありがとう
5華朝-はなとも-
3華朝-はなとも-
自分だけが大変と思いがちなの私の悪い癖
スタバ新作思いの外甘過ぎなくて美味しい[ほっとする]
めらめーら！（#言いたいだけ)
2華朝-はなとも-
何でか大人ってやたらと郵便局いくなぁと思ってたけど
ここ数ヶ月で月2~３回は郵便局いってて愕然としている
手数料と確実な郵送方法という認識の強さよ
1華朝-はなとも-
華朝-はなとも-
２日分を一気に食べようとして「多かった…」って毎回残すの最早ネタかと思ってたんだけどガチだから引く
ついでに服や漫画や電化製品やグッズを買うだけ買っても部屋の収納は圧迫されないとナチュラルに信じているのは何なんだろう？
実家なら親にぶつくさ言われながらも自由にしてたかもしれないけど夫婦の家ではお互いのスペースって尊重しあうもんでない？
理想論とか以前に他人と一緒に空間使うときのマナーというか。
まぁ何が言いたいかというと
私のものを減らしてスペース作るのも限界があるってこと。
人一人の人生が増えていくんだぞ？
4華朝-はなとも-
36華朝-はなとも-
どんどん追い詰められていた
ちょっと久々にエンタメにも触れよう
8華朝-はなとも-
産後ケアすごいよかった
3華朝-はなとも-
って呼ばれると未だにこそばゆい気持ちになる
2華朝-はなとも-
3華朝-はなとも-
気づいたらもはや秋
夫の育休ももうすぐ終わる
先月よりは自信がついてるけどまだまだ育児は手探り状態
家事も加わってやっていけるか……ワンオペに向けて何を用意しておくべきか……
2華朝-はなとも-
親知らず抜歯
ビビりすぎて急きょ止めました
個人クリニックでやるの
高度医療機関への紹介状でお願いしました
全身痲酔で一気に4本の抜歯にきりかえ
４本の内2本は深いし一本は神経に当たってるぽい
皆あんな怖い同意書に同意して抜いてるの？？？
麻痺や傷や後遺症残るかもって内容が全体の4割りあったよ？？？
さらに4割何かあった時は高度医療機関に行ってねって内容だったよ？？？
あと２割は青短でるかもとか腫れるかもとかだったけど………いや怖すぎでしょ
しかもクリニックは一本ずつだしこれを×4繰り返すのは頭も顎も壊れる
全身痲酔で仕切り直し
それまで全力で母乳ストック作る
離乳食期までに虫歯と虫歯リスク0に近づけておきたい同じ食器つかうわけじゃないけど！！
説明きいただけで怖すぎて頭くらくらしてる…
212華朝-はなとも-
不安と安堵の複雑な心境
早く帰りたい子供の横で寝たい
夫も初の長時間ワンオペ
母乳ストックはギリギリ３つ作ってきたけど足りるかなぁ…大体4時間
最悪最寄り駅からタクシー使っちゃお
一瞬あの店覗こうかこの店いこうかと考えたけどまだ無理帰りたい
6華朝-はなとも-
34年目にして自分がAB型だと知り、
これまでのB型迫害を享受してきた日々はなんだったのかと……。
単純にB型にいわれる性格の悪さが当てはまってたんだと思うと複雑すぎる。
ひとまずA型夫との相性がB型より良いらしいのが嬉しい。
221華朝-はなとも-
裂けたり切ったり縫ったりしたとこは相応の状態ですが、
上半身の筋肉痛？がとんでもない。予想外。
肩が上がらない腕が重い。
踏ん張ったときの筋肉痛？？？
こんななる？？？？？
子どもは抱っこできるけど
いないとき痺れてほぼ動かんのに痛い
予想外だ…
ストレッチすらキツいって…
8華朝-はなとも-
追加をお願いしたり、診察受ける度
「あぁ、傷が深いからね………😥」
って毎回言うの着実に心弱まるからやめてほしい……
そして同情的なわりに追加処方してくれないのもツラい
痛み止切れた時が怖いよーーーーーーー
2華朝-はなとも-
遅れるときほど
無連絡
～結婚6年目ですが夕飯食べちゃうか未だに迷う～
3華朝-はなとも-
びっくりドンキーモーニング
コーヒーゼリーパフェ
欲望に抗えなかった………
22華朝-はなとも-
驚き&感謝&嬉しさ&美味しい&罪悪感でにやにや止まらない
1華朝-はなとも-
お子のお弁当が必要になった時、ちゃんと恥ずかしくない美味しいお弁当毎日作れるかな…
夫のお弁当はほぼ決まったメンツで出陣なので
小さい子が嬉しいお弁当を毎日考えられるだろうか
それ以前に離乳食か
まぁ離乳食はたくさん情報出てるし
見た目関係ないし
好き嫌いを知るところからかなって何故か前向きなんだけど
お弁当が地味に不安。。
可愛いのを求めたらバランス取れなさそう…気を抜くと茶色弁当になっちゃう……YouTubeの流れてくる彩り良いお弁当って本当に毎日作れるの？？？
慣れかなぁ…
予定日まであと9日
お昼ごはん
納豆 豆腐
味噌汁
かわりごはん
桃
麦茶
1華朝-はなとも-
材料的に不味いわけがない。
しかし型が崩れちゃうのは…常温のままやったからかな？
型が残ってるの上になるように皿に並べよ笑
3華朝-はなとも-
検診後のスシロー
あれこれ食べても2000円いかないの有り難すぎる
デザートまで食べたのに
ポテトもうどんも食べたのに…！
ありがとうございますご馳走さまでした
お腹いっぱい[ほっとする]
2華朝-はなとも-
バニラクリームフラペチーノ
チョコチップ追加[ほほえむ]
113華朝-はなとも-
牛乳
ヨーグルト
はちみつ
バナナ
21華朝-はなとも-
楽しんできて！って言えた私が、
言える私がすき。笑
産後２ヶ月ってどんな感じだろう🤔
直近になったら「考えたらわかるだろアホかこいつ育休なめんな」とか思うのかなー。
まぁ行ってらっしゃいって背中押したの7/19の私なので
例えばしんどかったら、夫いなくとも問題なく過ごせるように義母や母やヘルパーさんを頼るのも考えないと。
できるだけ夫の楽しみは大事にしたい。
夫婦や家族の楽しみを当たり前にずっと考えてる人だからね。
まぁ冠婚葬祭はライブより優先してほしいけど←
産後の体力回復はもちろん、
病気しないように気を付けよう！
23華朝-はなとも-
ミスドカレーパン
ミスドエンゼルフレンチ
カフェインレスカフェオレ
果たしてドーナツ２つで終われるかな………
2華朝-はなとも-
父がネッククーラーという文明の利器を知り、
気にしていたのを思い出して贈ることにした
こそばゆい気持ち
4華朝-はなとも-
冷凍わかめごはん
冷凍切干大根
キュウリの漬け物
麦茶
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