共感で繋がるSNS
との

との

旅行
千葉
ランニング
PSYCHOPASS
007
読書
ユニゾンエアー
映画
双極性障害
焼き鳥
焼肉
ビール
日本酒
日向坂46
ミッションインポッシブル
喫茶店
カフェ
クラフトビール
コーヒー
自己啓発本
推理小説
ミステリー小説
サスペンスホラー小説
半沢直樹
朝活
早寝早起き
オートファジー
との

との

相当しんどいけど、どうにか家を出ました。
GRAVITY
GRAVITY1
との

との

寝た気がしない・・・
眠いし頭がスッキリしません。
GRAVITY2
GRAVITY1
との

との

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはようございます☀️
#おはよう
#おはようGRAVIT
#GRAVITYおはよう
#おはようございます
#おはよう火曜日
GRAVITY
GRAVITY4
との

との

ちよっとのつもりが・・・ぐびぐびいってしまっている。
はっきり言ってストレス度合いかなり高いので、やむを得ない!
GRAVITY
GRAVITY4
との

との

せっかく当選してたけど・・・
チケトレに出しました。
休み取ってる場合じゃないので。
きっと、このことでメンタル蝕まれるけど、
仕事が進まなければ、それはそれで精神衛生上良くないし。
GRAVITY
GRAVITY3
との

との

お疲れ様です。
ダメです・・・かなり状況が詰んできました。
明日も出勤します。
頑張ったところで、木金は上位の承認者が休みの様子で、相当にまずい状況です😢
ずっとタイムマネジメントを課題に感じていたけど、とうとう問題発生かも・・・
#おつかれGRAVITY #詰み #明日も #辛い #つらい
GRAVITY4
GRAVITY3
との

との

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはようございます☀️
#おはよう
#おはようGRAVIT
#GRAVITYおはよう
#おはようございます
#おはよう月曜日
GRAVITY
GRAVITY8
との

との

お疲れ様です。
10時過ぎから今まで、休日出勤してました。
それでも、やろうとしてたことが終わらずです。
トホホ。
#おつかれGRAVITY
GRAVITY8
GRAVITY4
との

との

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはようございます☀️
#おはよう
#おはようGRAVIT
#GRAVITYおはよう
#おはようございます
#おはよう日曜日
GRAVITY
GRAVITY8
との

との

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おそようございます☀️
#おはよう
#GRAVITYおはよう
#おそようGRAVITY
#おそようございます
#おはよう土曜日
GRAVITY
GRAVITY3
との

との

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはようございます☀️
#おはよう
#おはようGRAVIT
#GRAVITYおはよう
#おはようございます
#おはよう金曜日
GRAVITY
GRAVITY9
との

との

お疲れ様です。
イライラしたり、1人でてんてこ舞いだったり、
なかなか辛い1週間も、あと1日。
何故か脳だけではなく、体も疲れてる。
とりあえず、今日もちょい飲みして帰ろう🍑🍺
#おつかれGRAVITY #ぼっち飲み
GRAVITY4
GRAVITY5
との

との

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはようございます☀️
#おはよう
#おはようGRAVIT
#GRAVITYおはよう
#おはようございます
#おはよう木曜日
GRAVITY
GRAVITY8
との

との

お疲れ様です。
今日は割り切って定時で帰りました。
明日はちょっと遅く出勤するので、プチ休み気分。
ちょいと飲んで帰ります。
#おつかれGRAVITY #ぼっち飲み #定時退社
GRAVITY2
GRAVITY7
との

との

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはようございます☀️
#おはよう
#おはようGRAVIT
#GRAVITYおはよう
#おはようございます
#おはよう水曜日
GRAVITY
GRAVITY10
との

との

お疲れ様です。
今日はチームの出勤人数が半分だった上に、
自分以外、時短勤務のメンバーしか居なくて、
そんな日に限って、あちこちから問い合わせが多くて・・・
てんてこ舞いでした。
時短勤務の人を責めるつもりは毛頭ないけど、
その間、代わりに対応する分、定時に仕事終わらないことも事実。
もっと自分が効率的にテキパキ仕事できたら良いんだろうけど・・・
今日は本当に参りました。半泣きでした。
でも、よく頑張ったと思う。
#おつかれGRAVITY #つらい #辛かった
GRAVITY2
GRAVITY5
との

との

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはようございます☀️
#おはよう
#おはようGRAVIT
#GRAVITYおはよう
#おはようございます
#おはよう火曜日
GRAVITY
GRAVITY7
との

との

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはようございます☀️
#おはよう
#おはようGRAVIT
#GRAVITYおはよう
#おはようございます
#おはよう土曜日
GRAVITY
GRAVITY15
との

との

お疲れ様です。
明日の予定(受診、仕事、飲み会)に備えて、
今夜は飲まずに帰宅。
ていうか、胸がつかえてる感じしてムカムカするから、今日は飲みたくもない。
体調不良で休んだ翌日に、仕事の強度高められて、気持ち的にはとてもシンドい。
GRAVITY2
GRAVITY6
との

との

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはようございます☀️
#おはよう
#おはようGRAVIT
#GRAVITYおはよう
#おはようございます
#おはよう金曜日
GRAVITY
GRAVITY7
との

との

泣きたい
GRAVITY2
GRAVITY5
との

との

こんな辛い思いをするのも仕事のうちなんだろうな。
でも、やっぱり辛い。
GRAVITY2
GRAVITY3
との

との

今の部署の関係の仕事、好きだと思ってやってたけど、
部署異動、それも畑違いのところへ異動したいと思うぐらいのダメージ。
いや、退職したいとすらよぎる。
GRAVITY
GRAVITY4
との

との

メンタル、ズタズタにされました。
傷付いたし、悔しいし、腹立たしいし、
何だろう・・・パワハラとかモラハラにも感じたし・・・
ショック。
GRAVITY3
GRAVITY3
との

との

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはようございます☀️
#おはよう
#おはようGRAVIT
#GRAVITYおはよう
#おはようございます
#おはよう水曜日
GRAVITY
GRAVITY6
との

との

自分がミスしたり、漏れてたり、間違ってること、
他人に気付いてもらって、言ってもらったら、
不安になったり、落ち込むことはあるけど、
不機嫌になる仕組みが分からない。
GRAVITY
GRAVITY6
との

との

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはようございます☀️
#おはよう
#おはようGRAVIT
#GRAVITYおはよう
#おはようございます
#おはよう火曜日
GRAVITY
GRAVITY8
との

との

ビール1杯で終わりにした代わりに、
スナック菓子を大量購入!!
GRAVITY
GRAVITY2
との

との

お疲れ様です。
今日は久しぶりに4時台に起きて、
早く出勤して仕事してたからか、
疲労感が半端ないです。
でも、喉がカラカラだし、
外の程よい気候に唆され、
ビール飲みたくて、一人飲み。
#おつかれGRAVITY #お疲れ生です #ひとりのみ #一人居酒屋 #ぼっち飲み
GRAVITY
GRAVITY7
との

との

おはようございます☀️
#おはよう
#おはようGRAVIT
#GRAVITYおはよう
#おはようございます
#おはよう月曜日
GRAVITY
GRAVITY6
との

との

結果的に、明日からの1週間に備えるスケジュール感に落ち着いた。
GRAVITY
GRAVITY5
との

との

タイムマネジメントの甘さに嫌気がさす。
自分の馬鹿馬鹿馬鹿!!
GRAVITY
GRAVITY3
との

との

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはようございます☀️
#おはよう
#おはようGRAVIT
#GRAVITYおはよう
#おはようございます
#おはよう日曜日
GRAVITY
GRAVITY5
との

との

はりきって、
自信持って、
楽しそうに、
魂込めて!!
GRAVITY
GRAVITY6
との

との

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはようございます☀️
#おはよう
#おはようGRAVIT
#GRAVITYおはよう
#おはようございます
#おはよう金曜日
GRAVITY
GRAVITY9
との

との

ただいま、お疲れ様です。
今日は残業しました。
申請も出しました。
疲労してるけど、昨年度に比べてみると、
全然辛くないはず。
明日は1日、社内研修の講師です。
他の仕事が山積みで、月曜午前の打ち合わせ資料おわってないので、休日出勤申請しようかな。
#おつかれGRAVITY #ただいまGRAVITY
GRAVITY
GRAVITY5
との

との

朝、家を出た辺りから吐き気を催す、今日この頃。
GRAVITY2
GRAVITY4
との

との

おはようございます☀️
#おはよう
#おはようGRAVIT
#GRAVITYおはよう
#おはようございます
#おはよう木曜日
GRAVITY
GRAVITY7
との

との

お疲れ様です。
切羽詰まってるのに、今は吐き気しない!
お腹空いた!!
#おつかれGRAVITY #はらへった
GRAVITY
GRAVITY3
との

との

フキハラが始まった。
反面教師。
自分は冷静に。
GRAVITY
GRAVITY4
との

との

朝ごはんちゃんと食べられた。
でも、すごい吐き気・・・
しんどいよ。
GRAVITY2
GRAVITY3
との

との

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはようございます☀️
#おはよう
#おはようGRAVIT
#GRAVITYおはよう
#おはようございます
#おはよう水曜日
GRAVITY2
GRAVITY6
との

との

お疲れ様です。
締切に追われて吐き気してきました。
定時で帰ろうと思ったけど、
結局1時間残ってた・・・申請してない( ; ; )
今日はもう頑張れないし、あと3日間集中できるよう帰ります。
#おつかれGRAVITY #つらい
GRAVITY2
GRAVITY3
との

との

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはようございます☀️
#おはよう
#おはようGRAVIT
#GRAVITYおはよう
#おはようございます
#おはよう火曜日
GRAVITY
GRAVITY5
との

との

久しぶりに外の空気を吸いました。
明日からの忙しい4日間に怯えてますが、
やるしかない、誰にも代わってもらえないことがあるので、何とか耐えてやり過ごしたいです。
GRAVITY4
GRAVITY5
との

との

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おそようございます☀️
#おはよう
#GRAVITYおはよう
#おそようGRAVITY
#おそようございます
#おはよう月曜日
GRAVITY
GRAVITY7
との

との

土日に予定あったから、明日休み取ってる。
調子崩したから、予定は台無し。
でも今のメンタルじゃ仕事できない。
明日の休みは救いだ。
GRAVITY
GRAVITY4
との

との

希死念慮・・・
GRAVITY2
GRAVITY
との

との

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おそようございます☀️
#おはよう
#GRAVITYおはよう
#おそようGRAVITY
#おそようございます
#おはよう日曜日
GRAVITY
GRAVITY7
との

との

今週は起死回生を感じた。
沈んでも浮上するだけの力が付いてきたし、
沈んでいる時間が短く済んでいるのを実感する。
何だかんだ少しずつ成長できてるんだなぁ。
ここで吐き出して、受け止めてくれる方がいるのも大きい。
ありがとうございます。
GRAVITY
GRAVITY5