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#精神疾患

看護助手の仕事に就いて6日目。
今日は見事に気持ちいいくらいに否定されまくり😓
悔しいぞー!!
早く一人前になりたいし、絶対なってやるー!!
ちなみにおむつ交換でわちゃわちゃわしてるせいで、病衣やらシーツやら拘束帯やらを
それこそ気持ちいいくらい便汚染させてた私の指導係のお方。
私ならあんなにならないし
あんなに汚したことないですけどー😏
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#精神疾患

昨日の出来事。
ただ今、看護助手として働き始めて2日目。
見事な洗礼受けましたw
午後、指導係の女の子に付いて動いてた。
居室で尿失禁してる方がいて、対応した後
ベッドで休むカンジですか?
デイルームに行きますか?
ってその子に聞いたら
「本人(患者さん)に聞けば?」と。
なので聞いてみたら、デイルームに行く、と即答。
車椅子で移動して、どの辺に行くー?
真ん中辺りー?
って聞きながら所定の場所へ。
詰所に戻ろうとしたら、指導係の子が他の看護助手の人とこっち見ながらコソコソ話してて、その後デイルームにやって来て、私の前を素通り。
さっきの患者さんのとこ行って移動してる。
はい??
どこに行くんですか?
って聞いたら「OT」って吐き捨てるように一言。
聞いてないよー!!
作業療法部屋に入って行きました。
‥‥‥
そうなんだったら、最初っから言えよ!
こっちは後の対応どうすればいいか聞いたよね!?
思わず「だったら」まで声に出してしまった🤭
あーめんどくせ。
わかりやす過ぎるし、姑息だし。
これだから女社会は!
ま、淡々と仕事するだけだけどー
仲良しこよしするために行ってるんじゃないしー
あーゆーことするの、楽しいんだろか??
楽しいんだろうなぁ。
その気持ちはわからないし、わかりたくもないけどww
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#精神疾患

鬱期にして欲しかったこと

簡単な指令が欲しかった
寄り添い続けて欲しかった
何も話さなくても
むしろ何も言わずにそばにいて欲しかった
認知行動療法を一方的にやりなさい
ではなく、過程を一緒にして欲しかった
自分の気持ちすら上手く表現できない
言葉にする能力が落ちてる
ということをわかって欲しかった

これ、全部伝えられたら
もっと楽だったんだろうな
というか、これだから甘えだって言われるのかな

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体幹なさすぎて
ストレッチポーズすらぷるぷるする‥🤭💦
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学生時代にやっておけばよかった!と思うことは?学生時代にやっておけばよかった!と思うことは?

回答数 8826>>

勉強!
人生2回目は絶対北大行くー[目がハート]
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動物界で一番かわいいヤツは?動物界で一番かわいいヤツは?

回答数 9858>>

ハムスター🐹かな??
でも、やっぱりにゃんこ!![大笑い][ハート][星]
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ペット飼ってみて思ってたのと違うなと思ったことを教えて!ペット飼ってみて思ってたのと違うなと思ったことを教えて!

回答数 5738>>

アメショさんになるハズが
ただのキジトラさんだった[泣き笑い]
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なんとなく苦手な略語を教えて!なんとなく苦手な略語を教えて!

回答数 5570>>

むずい
ハンパない
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#精神疾患

友達から相談LINE来たから
いろいろいっぱいアドバイスとか
参考になりそうなこと書いたのに
スタンプ1個で終わりって‥😓
そういえば、こういうやつだった
ってことを思い出した
スタンプ開ける気にもならない
モヤモヤイライラするー!!
でも、その時間すらもったいないから
気分転換に将棋の勉強でもしよ♪
あー、やだやだ
こーはなりたくないもんだ😏✨
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#お祭り🪅

津軽のお祭り、ねぷた祭が始まります♪
やーやどーの声が遠くから聞こえてきてて
ドキドキワクワク。
太鼓の大きな音がお腹に響くカンジが好き
そして、笛の音を聞くと
泣きそうになる
青森ねぶたはポジティブで元気だけど
弘前ねぷたは切なさもあって
情緒が感じられる[穏やか]
その中でも子供会のねぷたは
あったかい気持ちになる[星2]
早くやって来ないかなー[照れる]
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#精神疾患

ココロから尊敬して慕える
と思える人と出会えた[穏やか]
恋愛感情一切抜きに
人としてここまで好きになったのって
初めての経験[星2]
心強い存在の人[照れる][ハート]
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#精神疾患

同じ気持ちを経験したから
痛いほどよくわかるし
響くセカオワの「銀河街の悪夢」
健常者の人が聴いたら
どんな風に聴こえるんだろ??
なんのこと?
って感じなのかなー。
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#精神疾患

以前の健診結果見返してて
基準値が高かったり低かったりする項目について調べてたら‥
栄養不足というフレーズが多かった😮
鬱期でどんと落ちた体重だけど
復活してからは食欲出てはいるけど
体重増えるのが怖くて
確かに食べてる量は少ないよなぁ‥
ちゃんと栄養摂って
その分動く!
っていう生活にシフトチェンジしよう
筋肉質なカラダになりたいしー🤗✨
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#精神疾患

秋のBUMP OF CHICKENのライブチケット当選して
友達に報告したら、おめでとーって喜んでくれた。
んだが!BUMPの、っていうフレーズで、DA PUMPと勘違いしてた‥
違うよぅ‥BUMP OF CHICKENだよぅ😢
って送ったのに、なんの反応もなく
自分の話ばかり😓💢
ごめん、勘違いしてたー、のひと言
フツーはあるもんじゃないの!?
それをフツーと思って求めてた
私の方が変なの??😢
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#精神疾患

水臭い友達の行動にモヤモヤしてる
なんだか裏切られた気分だし💔[目が回る]
こういう時、みんなどうやって
抜け出すんだろ??
このままじゃ精神衛生上
よくないよなぁ😓
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#精神疾患

しあわせアピールや元気アピールするのは
ほんとはしあわせでも元気でもない
ってことなのかもなー
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#小さな幸せ

久しぶりに来たけど
やっぱりここはいいですね[星]
1人じゃないって思える[穏やか][星2]
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#精神疾患

不思議なんだけど、落ちて弱ってる時程
おっきな自分じゃ成し遂げられないようなことを
やり遂げなければいけない、って思う。
そういう時こそ、目の前の些細な小さなことから
始める方がいいのに。
何故なんだろう??
やっぱり焦るからかなぁ。
もし、またそういう状況になったら
自分にこの言葉を届けたいな。
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好きなアーティストは?好きなアーティストは?
BUMP OF CHICKENです🤗✨✨
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質問募集中!

質問募集中!

私に質問してくださいね。

#質問募集

夜は何をして楽しんでますか??
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朝ですけど、夜の時間を楽しんでる人は
何をして過ごしてるんだろ??🤔
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インプットは得意なんだよなー
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こんなとこがダメだった‥
と落ち込むことは簡単
大事なのは、そこから
じゃぁ、これからはこうしよう
こう対処しよう
と先を見据える
これ、大切
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いろいろ動き出す朝が好き🤗💕✨
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#精神疾患

やっぱり健常者は障害者の気持ちわかんないんだろな。
障害者としての努力は努力と認められないのかな。
早起きして、ドイツ語の勉強したり、野菜講座の勉強、瞑想もして、みんなが起きて来たら家事に取り掛かって、食事終わったら支度して、障害者を対象としたパソコン教室へ。
午後にはお散歩もしてる。
choco ZAPにも行って、エステしたり。
それを知ってるのに
「努力してないですよね?笑」
ってどういうこと!?
なんだか、やる気を削がれた気分でもあるけど、悔しい気持ちも。
尊敬してる人だから、尚更モヤモヤが止まらない😓
どうしたもんかなー‥
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スマホはAndroid派?iPhone派?スマホはAndroid派?iPhone派?
iPhoneです♪
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あなたにとってサメとは?‪あなたにとってサメとは?‪
おいしいお魚🐟
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恋愛で泣いたことある?恋愛で泣いたことある?
あるー!😭
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今の気持ちを漢字1文字で!!今の気持ちを漢字1文字で!!
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さあ、どっち?さあ、どっち?
前!
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#誰かと繋がりたい

弘前市内で農業のいろは教えてくれる人
いないかなぁ[笑う]
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#精神疾患

昨日は友達とランチ
初めて行くパスタ屋さんだったんだけど
雰囲気いいし、おいしかった🎵
友達の悩みを聞いてる時間がほとんどだったけど
話を聞くの好きなんだなー、って気づいた日[穏やか]
思い出話で盛り上がったりもして
楽しい時間でした[笑う]
お店の方も感じよかったし、また行きたいな
友達の大切さ、ありがたさを感じた日
そして、改めてやっぱりn-oneが欲しい!
って思った日
赤の旧モデル
諦めずに探そうっと[大笑い][星]
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#精神疾患

いろんな相乗効果で希死念慮しかなかった
そんなどん底の日々からなんとか抜け出せて
どうにか復活。
これからはその日した行動
その行動をしたことで変わったこと
そんなことをアウトプットして行きたいな。

今日は受診日でちゃんと身だしなみ整えて行けて偉い!笑
抗うつ剤を前回に続いて少し減らすことに。
そして、さっきまで尊敬する人のセッション。
ほんと出会えてよかったと思える人😌
情報量がいっぱいで頭パンクしそうだし
考えさせられることもいっぱい。
とりあえず、プラスなことあっても
浮かれすぎないこと。
マイナスからのギブを大事にすること。
これを心がけよう😊
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#16性格診断 が当たりすぎて怖い😂 私のタイプは #ISFP 、一番相性が良い人は #ESFJ ・・・みんなはどの性格タイプか教えて!
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結婚する秘訣は何ですか?結婚する秘訣は何ですか?
一緒にいると落ち着ける🎵
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あと2ヶ月で彼氏/彼女できるかな?あと2ヶ月で彼氏/彼女できるかな?
信じる者は救われる😊🎵
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1週間1つのメニューしか食べられない場合、何を食べたいですか?1週間1つのメニューしか食べられない場合、何を食べたいですか?
コールスロー🎵
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チーズインバーグって食べたいチーズインバーグって食べたい
食べたことない!
食べたい‼️
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性格ってどんな感じかな?性格ってどんな感じかな?
おっとり系かなー
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甘党?辛党?甘党?辛党?
辛党🎵
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あなたは何に一番お金を使ってるの?あなたは何に一番お金を使ってるの?
本代かなぁ
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あなたの特徴は何だろう?あなたの特徴は何だろう?
変人🎵
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もし1つだけ願いが叶うなら、何を願いたい?もし1つだけ願いが叶うなら、何を願いたい?
オラに筋肉を分けてくれ!
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なんでそんなに可愛いのか聞いていい?なんでそんなに可愛いのか聞いていい?
アイドルだから🤣
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一番お気に入りの食べ物って何?一番お気に入りの食べ物って何?
鍋焼きうどん❣️
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何かビール以外の飲み物は?好きなお酒ある?何かビール以外の飲み物は?好きなお酒ある?
Slatのアロエ😊✨
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お好きなアニメは何ですか?お好きなアニメは何ですか?
推しの子🎵
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もしもあなたが無人島に3つだけ持っていけるとしたら、何を選びますか?もしもあなたが無人島に3つだけ持っていけるとしたら、何を選びますか?
にゃんこさんと双極性障害のワークブックと筆記用具✏️
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どのような料理を最初に取りますか?どのような料理を最初に取りますか?
野菜系かスープ系🥣
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あなたが尊重する価値観は何ですか?あなたが尊重する価値観は何ですか?
素直さと感謝の気持ち🐣
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