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たいがぁ
本業は音楽家です。趣味で自炊してます。
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たいがぁ
今日はチーズインスクランブルエッグのトーストとサラダのプレートを作りました👨🍳
今僕がやってるアイリッシュバンドがアイルランドツアー中で🇮🇪今日はゴールウェイのホテルで2日目を迎えました。メンバー皆にごはんを作ってます。8人分なんて普段作らないから超大変🤣でも喜んでくれてよかった👍️
美味しかった〜😋
ご馳走さまでした🙏🙏🙏
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たいがぁ
今日はベーコンエッグパンケーキプレートを作りました👨🍳
今日アイルランドに行くんですが夜のフライトなので、それまでは色々と準備でばたばたしております😭(昨日迄に全てやっとくべき‼️)でもまぁなんとか滞り無く準備出来たかな！？w夜迄は自宅でゆっくりしたい。。。(笑)
今日のパンケーキは、ベーコンエッグ乗せのブッラータチーズ付き✨ベイクドビーンズとアボカドとアスパラとトマトも。明日からこういうのばっか食べるなに日本でも食べてるw
アイルランドでも自炊する予定があるので(体力に余裕があれば！？)ご飯投稿もなるべくしようと思ってます👨🍳
美味しかった😋
ご馳走さまでした🙏🙏🙏
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10326たいがぁ
今日はクリームチーズ苺トーストとサラダのランチプレートを作りました👨🍳
トーストしたパンにクリームチーズをたっぷりぬって苺を並べたら蜂蜜をたらして🍯サラダは、サラダ菜、サラダ豆、アスパラ、アボカド、カボチャ、プチトマト等です🥗ソーセージ付き✨
私事ですが明日からアイルランドツアー行ってきます🇮🇪楽しみだ☘️
美味しかった〜😋
ご馳走様でした🙏
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12151たいがぁ
今日は豆とひき肉のチーズトマトクリームパスタを作りました👨🍳
ひき肉と人参と玉ねぎをニンニクとオリーブオイルで炒め、塩コショウを降って、カットトマト缶とサラダ豆と生クリームを入れて煮詰めました。ソースにゆで上がったパスタを入れて絡ませたら完成✨ハーブはオレガノとローズマリーとバジルを🌿仕上げににとろけるチーズをたっぷり🧀
最高に美味しかった😋
ご馳走様でした🙏🙏🙏
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8172たいがぁ
今日は紅はるかと長茄子の天ぷらを作りました👨🍳
冷蔵庫に中途半端に余ってたので天ぷらに✨これとハイボールが今夜の夕飯です✌野菜の天ぷらの中ではトップ3に入る茄子とさつま芋☺️最高🔥
美味しかった〜😋
ご馳走様でした🙏
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10159たいがぁ
今日はアボカドたまごサンドを作りました👨🍳
パンには片面はバターとチーズ、片面にはマヨネーズが塗ってあります。スクランブルエッグとアボカドをサンド🥪
美味しかった😋
ご馳走様でした🙏
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7190たいがぁ
今日はクロックムッシュとサラダのランチプレートを作りました👨🍳
クロックムッシュといってもサンドはしておらず、ベーコンや玉ねぎ等の野菜を炒めて薄力粉と牛乳で簡単なホワイトソースを作り、トーストの上に乗せてチーズをたっぷりかけてオープンでこんがりさせたやつです。サラダは、リーフレタス、トマト、カボチャ、サラダ豆、アボカド等。
美味しかった〜😋
ご馳走様でした🙏
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14216たいがぁ
今日はだし巻き卵ウインナーおにぎりセットを作りました👨🍳
もう毎日これでいい。毎食これでもいいwというくらい好きなセットです🍙おにぎりは塩むすびに海苔。粗挽きウインナー(ボイルじゃなくフライパンで油でこんがり焼くタイプ)、だし巻き卵(甘め)。七味マヨネーズを付けて食べるのが特に好きです。お味噌汁は玉ねぎと茄子とお豆腐。
美味しかった〜😋
ご馳走さまでした🙏🙏🙏
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10162たいがぁ
春が直ぐそこまで来ているから、我が家の植物達の色めきを眺めながらハイボールきめてます。
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13159たいがぁ
今日は鴨のパストラミと野菜たっぷりのバゲットサンドを作りました👨🍳
野菜は、リーフレタス、トマト、アボカド、ピクルス等。パンにはバターとマヨネーズが塗ってあります。鴨パストラミもたっぷり。野菜にはEXexバージンオリーブオイルと粗挽きの岩塩、ブラックペッパーもふってます。それとコーンポタージュ🌽
ボリューミーで美味しかった😋
ご馳走様でした🙏
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13196たいがぁ
最近バンドの事とかで色々と超忙しく、GRAVITY投稿をおろそかにしていたら公式から「投稿が少ないからこのままだと公式グラビター？(←勝手になってたw)バッヂを剥奪するよ」的な脅しみたいなメッセージが来てたので🤣wこないだあげれなかったパンケーキをUPしておきます🥞
主に海外ツアーに関する外国人との打ち合わせ、やり取りがほぼ毎日色々あって時差が-9時間だから深夜のやりとりになってしまうんですよね。まぁ自分の夢の実現の為だから頑張るしかないんですけどね💪
このパンケーキは一昨日？だったかな。スーパーに買い物とかもちゃんと行けてなくて、どシンプルなプレーンのパンケーキにバターとメープルシロップどばどばのやつです🥞
美味しかったですよ😋
#GRAVITYグルメ日記
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21317たいがぁ
今日は魚の煮付けと根菜たっぷりお味噌汁と納豆丼を作りました👨🍳
お味噌汁は、れんこん、カブ、さつま芋、お豆腐等、具材ごろごろ。スーパーの安い赤魚の煮付けにほうれん草のお浸しを添えて。納豆丼は納豆2パックに黄身乗せ。お漬物にキムチを少々。
美味しかった〜😋
ご馳走さまでした🙏🙏🙏
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4170たいがぁ
今日はしめじとベーコンのカルボナーラを作りました👨🍳
きのこの旨味とベーコンの塩っけと玉ねぎの甘みがマッチして最高🍝生クリームもっぷり入れました。
美味しかった😋
ご馳走様でした🙏🙏🙏
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2146たいがぁ
チョコレートは一つももらえなかったのでコンビニで買ったくるりんチョコです✨
これ好き💚
美味しかった〜😋
ご馳走様でした🙏
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11146たいがぁ
今日は赤ワイン赤ワイン仕立てのビーフシチューを作りました👨🍳
じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、しめじ、牛肉、にんにく等を塩胡椒してオリーブオイルで炒め、トマトピューレ、赤ワイン、デミグラスソースにローレル、オレガノ、バジル等のハーブも入れて一緒に煮込みました。レシピとか見ないで作ってるから合ってるかわからないけどwめちゃめちゃ美味しかった〜😋
ご馳走様でした🙏
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21200たいがぁ
今日は誕生日なのでショートケーキみたいな苺のパンケーキを作りました👨🍳
本当は普通にショートケーキを作ろうと思ってたんですが、誰に食べさせるわけでもないし自分用だからパンケーキでいいやーってなって(笑)ショートケーキ風のパンケーキにしました🥞ちゃんと1段ずつ生クリームと苺がサンドされてます🍓
美味しかった〜😋
ご馳走さまでした🙏🙏🙏
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74232たいがぁ
今日は好き根菜たっぷり豚汁とだし巻き卵定食を作りました👨🍳
冬は根菜が美味しいですよね✨今日の豚汁の具材は、豚こま、れんこん、さつま芋、にんじん、かぶ、玉ねぎ、豆腐です。かぶの茎も入れてます。葉の部分はお浸しにしました。いつもの甘めのだし巻き卵に梅干しも。最高✌
美味しかった〜😋
ご馳走さまでした🙏🙏🙏
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12230たいがぁ
ラテアートは全然出来る気配ないけどwふわっふわの超クリーミーなフォームミルクは作れるので、朝から最高です。
実は明日誕生日なんですよね。日々やる事が多過ぎて忘れかけてたけど、今年の誕生日は何も予定もなければ完全に家でぼっち誕生日なので自分用に手作りケーキ作ったり、ちょっと豪華なごはん作ったりしようかなぁと。
凄い若い頃は、一人だと寂しさや孤独を感じたりもしたものだけど今は全然感じないやww
一人は一人でなんか毎日楽しいんですよね。
多分孤独死するタイプです。
この社会において、恋人を作る、結婚する、出産して家族を作る、という事が当たり前みたいになっちゃってるけど、そうしなきゃいけない理由なんてないと思う。周りがそうだから、それが普通だからって自然とその流れに巻き込まれてそう思い込んじゃって生きてる人が多いような気がする。それが出来てない人間は負け組だ、かわいそう、ちゃんとした会社に就職もしてないんだ、いい歳なのにまだ夢とか追ってるんだ、なんてステレオタイプは無視でいい。
どう生きたっていいんですよ。
好きに生きればいいんですよ。
#ひとりごとのようなもの
27182たいがぁ
今日はサバ塩おにぎりセットを作りました👨🍳
鯖の塩焼きに納豆入りの卵焼きと胡瓜の浅漬け。おにぎりの具材は梅干しです。大満足の最高なセット✨美味しかった〜😋
ご馳走さまでした🙏🙏🙏
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13169たいがぁ
最近はプリン体や糖質が気になるのでもっぱらクエン酸サワーをたしなんでおります。
おつまみは明太子の海苔紫蘇天麩羅✨これ美味しいんですよね😋
そういえば明々後日誕生日だけどなんも予定無いしぼっち誕生日確定だ🎂ケーキでも作るかな👨🍳
今も一人飲みだしww
孤独が過ぎるぜw🤣
#今日の1枚
#ひとりごとのようなもの
#お疲れGRAVITY
#GRAVITY日記
#GRAVITY飲酒部
21137たいがぁ
今日はごろっとゆで卵サンドイッチを作りました👨🍳
ゆで卵を4っつ作って半分に切ったのを食パンの中央に並べ、余ったゆで卵はマヨネーズと混ぜて卵サラダにして食パンの上下に✨パンにはバターとベビーリーフを🍞飲み物はカフェラテです☕
食べ応え抜群で美味しかった〜😋
ご馳走様でした🙏
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10146たいがぁ
今日はコーンマヨパンランチプレートを作りました👨🍳
コーン大好きマンなので、スープもコンポタ🌽ちょっとしたサラダとソーセージとカマンベールチーズも✨最高✌
美味しかった😋
ご馳走様でした🙏
#GRAVITYグルメ日記
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13174たいがぁ
#GRAVITYグルメ日記
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3159たいがぁ
今日はバニラアイス乗せパンケーキを作りました👨🍳
トッピングにブルーベリーとバナナ。マヌカハニーを垂らしました🥞飲み物はカフェラテです☕
美味しかった〜😋
ご馳走さまでした🙏🙏🙏
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7167たいがぁ
昨年の何の代わり映えもないですが[泣き笑い]
#ひとりごとのようなもの
15161たいがぁ
今日は梅風味納豆蕎麦を作りました👨🍳
なんだかむしょうに梅味を欲する時ないですか！？僕はあります。梅風味の納豆の上に梅肉、大葉をトッピング。麺つゆかけてぶっかけ蕎麦で。
美味しかった〜😋
ご馳走様でした🙏
#GRAVITYグルメ日記
#GRAVITYごはん部
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#おうちごはん
#飯テロ
9160たいがぁ
今日はチキンの香草焼きサラダを作りました👨🍳
チキンは下味に塩胡椒と少しの摩り下ろしニンニクとオリーブブオイル、ローズマリー、オレガノ、パセリ、バジル等を塗り込んで、グリルでじっくり焼きました。サラダは、ベビーリーフ、リーフレタス、にんじん、トマト、レモン等。モッツァレラチーズもトッピングしました。
スープはコーンポタージュ。
美味しかった〜😋
ご馳走さまでした〜🙏🙏🙏
#GRAVITYグルメ日記
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#おうちごはん
#飯テロ
9165たいがぁ
今日は野菜たっぷりのBLTサンドイッチを作りました👨🍳
BLTのベーコン、レタス、トマトの他に玉子、アボカド、にんじんも入ってます✨飲み物はカフェラテ☕最高のお昼ごはん✌
美味しかった😋
ご馳走さまでした〜🙏🙏🙏
#GRAVITYグルメ日記
#GRAVITYごはん部
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#おうちごはん
#飯テロ
13154たいがぁ
キムチ乗せごはんと粗挽きウインナーとレンチンだし巻き卵！？スクランブルエッグ？かな！を作りました👨🍳
結局こーゆーのが一番美味いんですよね😋明日のランチが待ち遠しい✨
#お弁当診断
#GRAVITY弁当部
#GRAVITYグルメ日記
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5161たいがぁ
今日はあんバタートーストとサラダのランチプレートを作りました👨🍳
こんがりトーストに粒あんたっぷりバターを乗せて✨サラダはアボカド、ブロッコリースプラウト、ベビーリーフ、トマト等🍅ソーセージ付きです✨コーンポタージュも🌽
今夜は超久々のソロの弾き語りでのライブ出演があります。久しぶりだからちょっと緊張するけど楽しみだ🍀
美味しかった〜😋
ご馳走様でした🙏
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12218たいがぁ
今日はマヨネーズたっぷりソース焼きそばを作りました👨🍳
今日は撮影等色々ばたばたしてて夕飯がちゃんと食べれなかったので先程帰宅して深夜の夜食になりました。腹ペコだったのでガッツリ系が食べたくてマヨネーズたっぷりのソース焼きそばを🔥
美味しかった😋
ご馳走様でした🙏
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5132たいがぁ
今日は豚汁と春巻きとおにぎり定食を作りました👨🍳
豚汁の具材は豚こま、里芋、にんじん、こんにゃく、玉ねぎ、豆腐です。おにぎりの具材は梅肉を塗って大葉で包みました。春巻きはスーパーのチルドのやつです。
美味しかった〜😋
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5146たいがぁ
今日はチーズトマトリゾットを作りました👨🍳
お昼ごはんで作ったトマトスープの残り物に米ぶち込んでチーズ乗せてオーブンで🔥しただけのやつですが、これをやる為にお昼に作ったようなものです。
実は今日大好きだった音楽の大先輩のお別れに行ってきまして、とっても悲しかったんですが意思を受け継いでこれから紡いで行こうと心に決めた日になりました。
本当にありがとうございました。お疲れ様でした。順番でそのうち俺も行くんでその時はまたいつか一緒に演りましょうね🪗🪲
ご馳走様でした🙏
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3197たいがぁ
今日は冷蔵庫の余り物スープとラピュタパンを作りました👨🍳
冷蔵庫に半分余ったトマト缶、茄子、玉ねぎがあったのでサイコロ状に、他ベーコンやミックスベジタブル等。コンソメ顆粒や塩胡椒で味付け🍅ラピュタパンはトーストに目玉焼き乗っけただけです🍳🍞
美味しかった〜😋
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11182たいがぁ
今日はトマトと茄子とベーコンのパスタを作りました👨🍳
具材はトマトカット缶と玉ねぎとニンニク、茄子とベーコンです🍝シンプルだけど最高のやつ✨
美味しかった〜😋
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3162たいがぁ
今日はシュウマイ定食を作りました👨🍳
シュウマイはチルドのやつです✨他はだし巻き卵、柴漬けポテトサラダ、ピーマンのお浸し、お吸い物等。シュウマイが意外とでかくてボリューミーで腹パンですw
美味しかった〜😋
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11180たいがぁ
今日はピザトーストを作りました👨🍳
大好物のピザトースト🍕ピザソースはケチャップにパルメザンチーズと摩り下ろしニンニクと乾燥バジル、ブラックペッパー、少しのバターとウスターソースを混ぜたもの。具材はピーマン、ベーコン、ピクルス、フレッシュバジル等🌿チーズをかけてトースターで🔥
美味しかった〜😋
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11190たいがぁ
今日はパンケーキを作りました👨🍳
しょっぱ系のパンケーキが食べたい気分だったので有塩バターとスクランブルエッグとソーセージで🥞上に乗ってるバターだけかと思いきやパンケーキとパンケーキの間にもバター塗ってるので高カロリーです🤣ダイエットは明日から‼️
美味しかった〜😋
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13389たいがぁ
昨日は2025年一発目のライブ出演でした🎸
めちゃめちゃ楽しかった✨
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20227たいがぁ
今日はおにぎりと肉団子を作りました👨🍳
黒酢あんかけ肉団子です✨おにぎりはシンプルな塩むすび🍙今日は2025年一発目のライブ出演なので楽しんできます🎸なんとあのお笑い芸人の錦鯉との共演‼️テレビ見ないからあんまり詳しくないんですけど超有名な人ですよね？楽しみだ〜。
美味しかった〜😋
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5175たいがぁ
今日は玉子サンドとフライドポテトのランチプレートを作りました👨🍳
玉子は砂糖と塩胡椒を混ぜた甘じょっぱいスクランブルエッグをトーストしたパンにマヨネーズとマスタードを塗ってサンド🥪フライドポテトは皮付きで揚げたてに塩をまぶして。
美味しかった〜😋
ご馳走さまでした〜🙏🙏🙏
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12222たいがぁ
今日は栗の甘露煮のチーズトーストを作りました👨🍳
昨日Netflixでイカゲーム2とアンダーザ・ニンジャを朝まで見てしまい大寝坊ww昼に起きて掃除とか洗濯とかして今ようやくごはんにありつけました🤣
ぜんざいで使った栗の甘露煮が余っていたのでチーズたっぷりトーストしたパンに甘露煮を乗せて少し蜂蜜を垂らしました。初めて作ったけど甘じょっぱくてめちゃめちゃ美味しかった〜😋
ご馳走さまでした〜🙏🙏🙏
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11182たいがぁ
2025年一発目の自炊投稿📷️今日のお昼ごはんです🍚🥢
今日は赤飯おにぎりと伊達巻セット(ぜんざい付き)を作りました👨🍳
独身独り身おっさんのお正月はこんなもんで十分ですwむしろ贅沢⁉️さぁ、今年はどんな一年になりますかね✨ワクワクしますね☺️皆様の今年一年も良い一年になりますように🙏今年もよろしくお願いします🙇♀
美味しかった〜😋
ご馳走さまでした🙏🙏🙏
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14223たいがぁ
今日は大晦日なので年越し蕎麦を作りました👨🍳
毎年鴨南蛮なんですが今年は海老天にしました🍤蒲鉾はお正月っぽく松竹梅の柄入り蒲鉾✨今年も皆様お世話になりました☺️来年も一年よろしくお願いします🙏
良いお年を〜🎍
美味しかった〜😋
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15197たいがぁ
今日はカボチヤのポタージュとパンとサラダのワンプレートランチを作りました👨🍳
トーストしたパンをポタージュに浸けて食べるのが最高です✨サラダはベビーリーフ、蒸しカボチヤ、キャロットラペ、ブロッコリースプラウト、プチトマト、レッドオニオン等🥗レモンソーセージ付き。
今日はこの後ライブ納めなので頑張って来ます💪
美味しかった〜😋
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11243たいがぁ
今日はクリスマスと言う事でローストチキンとホワイトシチューを作りました👨🍳
ローストチキンはスーパーで買ったやつを温め直して、モッツァレラチーズやトマトやベビーリーフで盛り付けただけです✨ホワイトシチューはルーを使わず、小麦粉とバターとミルクで。シャンパンは確か今年の誕生日イベントの時に頂いたやつがたまたま残ってたのでラッキー✌と思って開けました🍾イニシエのシャンパンですねw
もはや毎年恒例となったボッチクリスマスですが一人で楽しんでます🎄🎅新しいパスポート(←自分へのクリスマスプレゼントとなりましたw)も無事ゲット✈️
クリスマスももう残り数時間ですが、どうか皆様素敵な夜をお過ごしくださいね✨
美味しかった〜😋
ご馳走様でした🎄🎅🎄🌟
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15232たいがぁ
今日はクリスマスなので毎年作っているクリスマスパンケーキを作りました👨🍳
抹茶粉を混ぜた緑色のパンケーキを段々に焼いて中は生クリームたっぷり✨今年はシャインマスカットと苺を使いました🥞一人前にしては量が多すぎるのでw半分ちょい食べて冷蔵庫へ🤣
美味しかった〜😋皆様も良いクリスマスをお過ごしくださいませ🎄Merry Christmas🎅✨
ご馳走さまでした🙏🙏🙏
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