共感で繋がるSNS
吉兆
気ままに呟いていきます💡来るもの拒まず、色んな方の色んな意見を聞いて勉強しようと思います。何気ない会話をするのが好きなので、男女関係無く会話好きな方はよろしくお願いします😊
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今日、休みで良かった…
3吉兆
今年は職場の上司の意向で書初めをしました‼︎
去年よりも楽しみつつ、楽するところは楽をして過ごします👍
26吉兆
しかも無課金…
良い年越しができるかも🎵
#ポケモンカード
3吉兆
144吉兆
#YOASOBI
#ライブ
29吉兆
一番搾り呑めるし、3種類の一番搾りテイスティングもあってたったの500円✨
昼から呑めたし最高だったわ〜🍻
15吉兆
あともう少しだ〜
楽しみだな〜🎵
#YOASOBI #ライブ
237吉兆
11吉兆
ゆっくり走ってるのにキツいなぁと思って、よく考えてみたら朝飯食べてないし、起きて水分摂らずに走り出してるからそりゃキツイよね[泣き笑い]
明日からまた仕事やしあとはゆっくりしますかね〜
413吉兆
早く目が覚めたので、朝ラン🎵
朝は涼しくて走りやすいけど、なかなかペースが上がらんな…最近、心拍数が140台やからキツイのかな⁇
150台半ばならもう少し楽にペース上げれる気がする…
16吉兆
アキレス腱周囲炎も少し良くなってる気もするから来月からも頑張って走らねば🔥
8吉兆
プレート入ってないからしっかり自分の脚の力で走ってる感覚するし、脚も鍛えられてる感じする‼︎
最近暑いけど、暑さに負けず頑張るぞー
#ランニング
#ランニングシューズ
18吉兆
久しぶりに良いペースで走れたな🎵
あと半日、頑張りますかね‼︎
9吉兆
良き気分転換
明日も頑張ろっ‼︎
#仙台駅
#BBQ
#伊達政宗
11吉兆
修学旅行の夜みたいでメッチャ楽しい🎵
5吉兆
#YOASOBI
#夜更かし
8吉兆
今日は最後やから奮発してチャーシュー麺にしてしまった🤤
んで、スープもしっかり飲み干して思い残す事なく出発できるな‼︎スープの底に溜まってるこのザラザラが豚骨食べてる‼︎って感じだったわ
さとて、これから次の行き先まで約10時間のドライブ🛣️
頑張って運転しますかね🚗
福岡ありがと〜‼︎✨
6吉兆
でも昨日、女性は足元が冷えるからと女性だけに足元が暖かくなるマットを支給する
いやいや‼︎言うてる事矛盾しとるやん‼︎男でも寒がりな人おるし‼︎
特にウチの仕事は外作業が多くて皆んな凍えて事務所戻ってくるのに…男女共に外作業から戻ってきてストーブの前で凍えた体温めてるし‼︎
寒いかどうかのアンケート取ってから配れよ…
ジェンダーレスの意識はどこいった
吉兆
2吉兆
1吉兆
呑んだ後は食べちゃうよね〜[ほっとする]
3吉兆
まだ22時だし呑んじゃおっかな🎵
3吉兆
1吉兆
今更ながら観に行ったけど良い映画でした。
エンドロールが流れた瞬間涙が出てきて、終わるまでずっと泣いてたのは初めてでした…
さすが福山先生、「想望」素晴らしい曲です
2吉兆
ウチの親父は俺が学生の頃は仕事ばっかりで土日祝日も仕事してることあったから、たまの休日は寝てるか、テレビ見てるかの生活。
俺が就職してたまに実家帰った時もその生活が当たり前。
それが8年位前の60歳になったあたりから、あの親父が掃除機をかけ、布団を干し、洗濯物を取り込み、いつも母ちゃんにさせてた冷蔵庫のビールの補充を自分でやり、晩御飯の時は自分でビールを取り出し、更にはご飯の配膳をしたりと急に変わり始めた…
何年か前に何でそんな事をし始めたのかと聞いたら「子供達はみんな実家を離れ、母ちゃんは土日祝日もたまに仕事あるけど、自分の今の仕事は土日祝日は完全休みで時間があるから、まずは掃除からやろうと思ったのが始まり」と言っていた。
今日も俺が朝起きたら、俺が寝てた布団は今夜はもう使わないからと干し始め、俺が実家を出る夕方には取り込んでた。
今でもその姿に多少の違和感は感じるけど、良い変化だな〜って思う。
あとは車の運転の荒さと、怒りの沸点の低さを改善したら尚のこと良しだな[ほっとする]笑
3吉兆
にしても、門松のサイズよ🎍
7吉兆
処理なんて十何年ぶりにやったんやろ…懐かしい感覚味わえたわ[泣き笑い]
5吉兆
吉兆
吉兆
30kmまでは予想以上のペースだったけど、そのおかげで何とかサブ3.5達成✌️
5吉兆
次いで自己新記録更新を目標に‼︎
最終的にはさぶ3.5を切れるように‼︎
#フルマラソン
5吉兆
3吉兆
今週は12kmとか走ってるとキロ4分40秒とかで走れたから、今日もイケるかと思ったけどなかなかスピード上がらんかったな〜[目が回る]
無事な完走目指して最終調整してかなきゃだ💪
#フルマラソン
#ランニング
14吉兆
11月のフルに向けて、来月はペースも上げて35km前後走らないとな‼︎
目指せサブ3.5👟
#フルマラソン
#ランニング
16吉兆
しかも10回以上観に行ってるし🏀そしてDVDかBlu-ray出たら必ず買うと決めてる👍
それだけ自分を熱くさせてくれた映画でした✨
もし、また映画を作成してくださるなら個人的には翔陽戦が観たいです‼︎
#スラムダンク
35吉兆
やっぱり鳥山明は偉大ですな✨
#鳥山明
#SAND LAND
514吉兆
5吉兆
#太陽
#日輪
2吉兆
あの歌声を生で聴けて凄く幸せで、感動した[穏やか]
めちゃくちゃ良いライブでまた行きたいな〜🎵
7吉兆
そんなに眩しくなかったから撮ってみた📸
暑かったり、大雨だったりと日本各地で天気は違いますが、皆さん体調には気を付けて毎日を元気に過ごしていきましょう💪
7吉兆
あと4ヶ月練習漬けだな〜
#フルマラソン
#福岡
9吉兆
1周に切りかえてみたものの2kmまでしかもたずペースダウン…😱
最初のペースで1周走れるように持続力付けないとなぁ💦
疲れるけど走ってる間は日々の嫌な事も忘れられるしリフレッシュの一環にもなる✨
日々精進だ‼︎💪
#ランニング
6吉兆
美味しゅうごぜーました🐷
#とんこつラーメン
#ラーメンしか勝たん
#福岡
12吉兆
梅雨入りしたせいなのか、5月病なのか最近ずっと疲れが取れてない気がする…
やる気も出らんし、体も重いし…
走り過ぎかな⁇
ちゃんと休息与えないとだな〜
5吉兆
2年半ぶりに前の職場の人達とも呑めるから嬉しい🎵
けど、日中は暇やし観光でもしようかと思うけど人多そうやな…
とりあえずどこ行くか考えよう[ほっとする]
3吉兆
写真撮影OKでSNSアップもOKってのも粋な計らいでした[ほっとする]
#YOASOBI
#福岡
#北九州
9吉兆
#YOASOBI
#福岡
#北九州
10吉兆
どちらも格好良すぎるよー😭
男が憧れる男だと思ってます✨
#岡田准一
#鈴木亮平
#俳優
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