共感で繋がるSNS
ふとし🐷
183cm93kgクソデブ🐷
筋トレする32歳チー牛
ダンベルプレス42kg
上腕41.5センチ
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ふとし🐷
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ふとし🐷
おはようございます
212ふとし🐷
丸刈りが快適すぎた
サムライヘアにして、髭とつなげる為にも耐えねば
310ふとし🐷
111ふとし🐷
110ふとし🐷
16ふとし🐷
8ふとし🐷
11ふとし🐷
酒飲みの星
16ふとし🐷
お妻様と宅飲みたのしい
酒飲みの星12ふとし🐷
子どもが起きる気配しない
5ふとし🐷
#ふとしの上腕
210ふとし🐷
100kg上がったしヨシ
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部
workoutの星219ふとし🐷
10ふとし🐷
9ふとし🐷
10ふとし🐷
無茶苦茶すっきり
211ふとし🐷
最終回でソルがドラゴンインストールしたらそれだけでテンション爆上げになるな
KEEP YOURSELF ALIVE? (ソルのテーマ)
5ふとし🐷
すっきり
おはようございます
13ふとし🐷
連休明けまで調べられない、、、
顔はわかるのに
5ふとし🐷
行きたくなかったけど、ただ焼肉だったしヨシ
7ふとし🐷
3勤したら再び4連休
そして2勤したら3連休
212ふとし🐷
1013ふとし🐷
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部
workoutの星615ふとし🐷
8ふとし🐷
酒飲みの星13ふとし🐷
レッドマンというか、ゼアスというか、ベータスマッシュというか
顔のこれじゃ無い感はジードぶりか
ウルトラマンの星12ふとし🐷
312ふとし🐷
ひえる〜
39ふとし🐷
肩トレってマシンが1番効くよね
ダンベルでやる方が好きだけど、効かすこと考えるとマシンよね
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部
workoutの星523ふとし🐷
なにピカチュウを逃してる？？
気になる#ポケモンスリープ
ポケモンスリープの星99ふとし🐷
9ふとし🐷
412ふとし🐷
58ふとし🐷
壊れるほどの愛をx
伝わった愛をyとした時の伝わった愛を求めよ
1/3の純情な感情
11ふとし🐷
現実は小説より奇なり
『ターミネータ-2 オリジナル・サウンドトラック』メイン・タイトル
814ふとし🐷
しがないオタクなんですがね🐷
高校の後輩にあたるので、少し高校の話したけど、未だにタバコの吸い殻落ちてる高校なようで安心しましたよ🚬
312ふとし🐷
日の当たってるところはいい感じかな
412ふとし🐷
11ふとし🐷
育児・子育ての星214ふとし🐷
青春の影
音楽の星7ふとし🐷
212ふとし🐷
久しぶりにダンベルベンチプレス38kgした
筋力戻りつつあるな
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部
workoutの星21ふとし🐷
なんなの
太陽本気出せよ
316ふとし🐷
洗濯物入れる
5ふとし🐷
カレーを作る時は水を使わずに、野菜ジュースとカットトマト缶を使うのです。
カレールーはお好みのを使ってOKです。
それに牛ミンチと冷凍シーフードミックスと冷凍野菜を入れて、牛乳で味噌を溶いて、ソース、ケチャップでいい感じに味を整えるのです。
413ふとし🐷
育児・子育ての星10ふとし🐷
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