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あまなつ

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欲望吐露。 筋トレ 有酸素 美容 食べるの大好き。 ゲームもアニメも読書も好き。雑多。 おうちボランティアネイリストな公務員。ジムとヨガはやめて宅トレ。 好き嫌い激しめ。 自分から絡みに行くことはほぼない。 独り言。日記。
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読書
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ヨガ
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摂取カロリー500増やして、8キロ増量。
8キロ増えた割には体型はほとんど変わってなくて、人間の体って面白い。
4月から8月までに6キロ痩せる(予定)
今年こそは健康的に痩せたいというか絞りたい。

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好きな場所は?好きな場所は?
本屋
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今年こそ挑戦したいことはなに?今年こそ挑戦したいことはなに?

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キックボクシング
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約2年ぶりにSwitch触ったんだけど、マジで毎日ゲームしてる。
桃鉄売った金でどら焼き屋さん買った。
ついでに懐かしき逆転検事も買った。
楽しすぎる
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初めて桃鉄買ってやってみたけど、私には合わない。終始イライラ‪💢
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今年の冬のボーナスは夏より少ないって言ったんだけど、今日差額?が振り込まれてたから、冬を超えてた!!ラッキー
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やっと仕事納めた。明日から冬休みー!
1月7日まで絶対に仕事しない!!!
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やめてみたら案外平気だった事やめてみたら案外平気だった事

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糖質制限
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冬のボーナスは夏より多いと勝手に思い込んでいたので、500円ほど下がっていてなんか悔しい。
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今無性にレクサスほしいーー!!!
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車を1年で乗換えるってもったいない??
高く売れるうちに売った方がいい?
悩む
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みんな当たり前にやってるけど正直嫌なことみんな当たり前にやってるけど正直嫌なこと

回答数 11333>>

仕事
税金年金の支払い
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幸せはお金で買える?買えない?幸せはお金で買える?買えない?

回答数 14828>>

買えるよ
人それぞれお金を使う対象は違うけど
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人間関係で大切なことはなんだと思う?人間関係で大切なことはなんだと思う?

回答数 14817>>

ある程度の距離感と演技。
期待しすぎないこと
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ダイレクトボンディングしてきた!
今の所とてもよき。

#歯科検診 #矯正
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パーソナル2回目。
全身筋肉痛になるくらいきつい。

明確な目標があった方がいいよってトレーナーさんにベストボディジャパンって大会に誘われたので、出場を目標にして頑張ることにした。
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一番すごい人類の発明ってなんだと思う?一番すごい人類の発明ってなんだと思う?

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飛行機
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パーソナルはじめた!

#ジム #筋トレ #ダイエット
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やっと半分読了。
面白すぎてこの土日仕事しなかった……
600ページは伊達じゃない。けど超面白い!
明日も仕事せず読んでたい。


#読書 #小説 #貴志祐介 #ホラー
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あまなつ

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今の職場が本当に合わないかもしれない。
仕事内容は同じだけど、職場が嫌すぎてまじでモチベが上がらない。
この澱んだ感じというか、なあなあで陰気臭いというか……すごく気持ち悪くなる。
あと単純に仕事遅いしいい加減すぎてついていけない。できないならできるフリは辞めて欲しい。
異動したいさせて。

#仕事
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あまなつ

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明日からまた仕事ほんと行きたくないし、なんならすっぱり辞めてやりたい。
先週のトラブルまだ未解決。
というか、ここぞとばかりに思い込みをさも真実かのように広めて、火に油を注いで炎上させる2人が事を大きくしてくれるからまったく収拾がつかない。
いい大人が何をやってるんだって話。
刑事告訴も考えるとまで言ってるから、口だけじゃなくて本当に刑事告訴すればいいのにって思う。
てかやれよ。
私を間に挟むなっての。
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今週1週間、トラブル対応しかしてない。
毎日毎日毎日毎日ほんと疲れる
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ヤダもう日曜だし。
明日も仕事は行きたくない。
今週林間なんだ。
楽しみな部分もあるけど、子供は初お泊まり行事だからめちゃ大変💦
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明日はケンタとマックの月見バーガーと、ファミマの秋のスイーツを食べます。
2回目ですけど楽しみです。
でもきっとお腹壊れる。
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明日から仕事始まるんだけど、仕事のやり方忘れたし、行きたくないし、なんならもう既に帰りたい。

#明日仕事 #仕事再開 #忘れた
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今更だけど、資産運用始めた

#NISA
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マックの月見バーガーはいつ発売なの?

#マック #月見バーガー食べたい
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久々に仕事行ったんだけど、16時までの長時間会議の後、実技研修で1時間走り回って汗だくになった。ハードすぎてもう眠い。
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あまなつ

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無事に健康診断終わったので、おひとり様パーティーを開催!
食べたいものずっとチェックしてて、コメダ、ケンタ、クレープ、天ぷらそば、桜餅など爆買いしてきた。
久々の油と炭水化物で胸焼け&腹痛。途中ダウン。
でも後悔はない。

#爆食い #今日は健康診断
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あまなつ

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毎年この時期は嫌。
健康診断です……

大事なのは見た目。ただの数値。
とはわかっていても、その数値が記録として残るからやなんだよー!
ということで、3日後の健康診断に備えて、ファスティングやらなんやらやってます。
結構楽しいし、なんか腸活になってる。
早くコメダのエビカツサンド食べたい。

この前体脂肪率?測ってもらったんだけど、上半身と下半身で10も違うのやばくない??
これ普通?ちなみに断トツで下半身が‪✕‬でした😭

#ダイエット #ファスティング #酵素ドリンク

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あまなつ

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あつーい!!!!
毎日暑くて引きこもりなんで、久々に酵素風呂行ってくる!
運転もしたいし。
てか1年ぶりの投稿だ……

#夏休み #毎日暑い
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どれくらい人と交流しますか?
友達少ないし、自分からあまり誘わないから、休みの日も基本1人。たまにご飯行くくらい。
それが楽でいいんだけど、ずっと独りだと寂しさを感じる。
でも、いざどこか出かける約束が入ると、億劫に感じる自分もいる。
超絶わがままなんだよな。
結婚は絶対したくないし、誰かと一緒に住むとかも無理。
でもふとした時ひとりが寂しくなる。
ほんと人間の感情って厄介すぎる!!
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あまなつ

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16時間断食1週間くらいやったけど、2.5キロくらい落ちた。
ジャンクなもの食べないで普通に生活してたらもっと落ちたかも……
まじ楽すぎダイエット。

体重落とすのは簡単だけど、脂肪落とさんと意味無いよな。
引き続き運動もがんばる。

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明日出勤だった。早く寝よー
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もうダイエットは趣味みたいなもんなんですけど、
試しに16時間断食なるものを知ってやり始めた。
これめっちゃ痩せる笑
しかも超楽!!辛くない!!
ピザとかミスドとかコンビニスイーツとか毎日食べてるけど、普通に体重減って
「え?なんで??」ってなってる。
ちょっと面白いからもうちょい続けてみる。


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GW終わるとかほんと無理ー!!
仕事嫌😫

#GW残り一日
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明日から新しい職場。
既に行きたくない。
また高学年です。もう嫌です。
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先日無事に卒業式を迎えました!
立派な6年生だったなぁ。
一年間お疲れ様。ありがとう!
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先週から体調不良続いてて、今日も2時間授業して早退。クラスの子に迷惑かけまくってるんだけど、みんな優しくて、代わる代わる手助けしてくれる。帰り際「先生俺達のこと優先しすぎ。今は自分を優先して」って言われて泣くかと思った。早く治すね。ほんとにごめん。
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ノンアルカクテルで酔うことってある???
だいぶ気持ち悪くて頭痛がするのだが……
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プラ板いっぱい作れた!
疲れたんで続きは明日。
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おみくじ試作品できた笑

Twitterで手作りおみくじ見かけて、プラ板入れてたから真似てプラ板入れてみる。
6年だけどきっと喜んでくれると思う!!

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今からおみくじ作る。
3学期に子供たちに引かせて楽しませよー(๑¯꒳¯๑)お年玉の代わりにね!
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年末年始は実家でご飯。
美味しいけどめっちゃ太るね☺
調整は明日から!
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あけましておめでとうございます。
今年も頑張らないように、適当に生きていきます。
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大晦日のダラダラ満喫中に、5日の夜出張入ったとの連絡が😭😭
いや意味わからない。誰得???
私の勤務は10日からの予定なんですけど。
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買えた!!
やったー!!
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今日は午前中だけ仕事行ってくる
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ヤリクロの納車 1年半
ハリアーの納車は2年だそう。
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スタッドレスにしてきます
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