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Catalina

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Catalina

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背中トレ終わり
重量自己の限界まで行けて調子いい
#筋トレ
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脚トレ終わり
体重一気に減る増量むず過ぎ
#筋トレ
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肩トレ終わり
胸とか肩前よりセパレーションでてきて良い
#筋トレ
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#筋トレ
胸トレ終わり
重量はそのまま
ハリは良くなった気がする
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#筋トレ
脚トレ終わり
1キロちょい痩せた
水抜けたのかも
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背中トレ終わり
重量キープで順調
#筋トレ
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腕トレ終わり
前回の重量キープ
トレーニング前にコーヒー飲むの良さげ
#筋トレ
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肩トレ終わり
昨日タコス食べたからか
重量調子良さげ
#筋トレ
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肩トレ終わり
重量はキープ
結構良さげ
#筋トレ
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背中トレ終わり
あんまり変化ないけど落ちてないからよし
#筋トレ
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腕トレ終わり最後に
パンプアップでケーブルカール入れるの良き
#筋トレ
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肩トレ終わり前よりは良くなった
#筋トレ
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背中終わった昨日から絞りいい感じ
来週は胸パーソナル受けてみたい
#筋トレ
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脚トレ終わり足はまだ見せれるほど鍛えれてない
脚トレ後はやっぱり全体的に絞れる
#筋トレ
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肩トレ終わりだいぶ上手く追い込めた
7〜8回 3セットいい
#筋トレ
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昨日の腕トレは上手く行かなかったけど
今日の背中はいい感じだったのでヨシ
#筋トレ
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胸トレ終わった
ライブ参戦で疲れてマックス重量落ちてた
来週で取り戻す
#筋トレ
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Adoのライブやばかった
頭から終わりまでずっとすごかった
生歌はヤバい
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明日モナリザの横顔の席発表される
やべぇ
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多少はいい身体になってきた気がする
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モナリザの横顔大阪ライブでVIPアリーナ席
とか投稿あったけど朱鷺メッセVIPだと
どうなってしまうんやろめっちゃ近くない?
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Catalina

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Adoのライブ7/20当たって初参戦するのですが
ライブでいつも歌う曲などあれば
教えてほしいです
ルルめっちゃ良かったのでライブで聴くの楽しみ
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Catalina

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#私のカラオケの18番
またカラオケで高音の歌、歌える日を願って
#クリープハイプ栞
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