
エスター
Estherです。日本語を勉強しています。よろしくお願いします。26歳、香港人です。
登坂広臣
三代目JSoulBrothers
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岩田剛典
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エスター
なんか腕に浮き出ている血管が好き
#GRAVITY筋トレ部 #筋トレ
#トレーニング #筋肉



エスター
筋トレ頑張ってます🔥
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ #腹筋 #トレーニング #筋肉


エスター
疲れた…
まだまだ頑張らないと
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ #腹筋


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#夏



エスター
体作り頑張ります🔥
#GRAVITY筋トレ部
#トレーニング
#筋トレ



エスター
体脂肪率をもっと減らせたらいいなあ


エスター
#トレーニング
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エスター
#GRAVITY筋トレ部
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#トレーニング


エスター
なんか肩の筋肉に浮き出る血管が好き
この間筋トレを頑張って、
体重も筋肉量も増えて、
体脂肪率が減った💪🏻
これからも頑張ります🔥
#GRAVITY筋トレ部 #筋トレ





エスター
たんぱく質を十分に摂取するようにしています


エスター



エスター



エスター
もっと頑張ります🔥



エスター
酢豚です😆


エスター
今日も1日頑張りましょう!


エスター
自分の体が嫌いになったこともある。
今の私、トレーニングして、身体作りを頑張っている。
自分の体が好きになった。
#筋トレ部 #GRAVITY筋トレ部



エスター




エスター
(2023.03.24撮った)


エスター




エスター




エスター
いいところですね🌸






エスター




エスター


エスター
これからも好きなことをして生き続けたい
これからも自分の成長のために頑張ります
2枚目のポーズはろうそくが消えないため(笑)






エスター
熱はちょっとだけ


エスター
友達が犬を連れてきた
めっちゃ可愛かった![大笑い]






エスター
筋肉痛でもダンスしたい
筋肉痛が気持ちいいと感じてる
たぶんドM 笑

エスター


エスター
うなぎごはんとパプリカサラダ
うまい😋


エスター
10km done🔥


エスター


エスター
このメッセージを読んでいる私、眠れなくて泣いてます。最近楽しいことだけ聞かせていますから。この前悩みや不安を聞かせたばかり、最近いつもそんなこと言わない方がいいと思いますから。実は今も辛い。いろんなこと考えすぎて不安感に襲われて、胸も苦しくなって、泣くことしかできない。私はどうしたの。
#眠れない

エスター
#ワールドカップ


エスター
合格する自信があります

エスター



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あとすぐにスマホ持ってきて写真を撮った笑笑
#GRAVITYランチ部


エスター
FaiGo Team good show!!!❤️🔥🥹
最高でした!




